Hà Nội
23°C / 22-25°C

Quý ông "hết pin" lấy lại phong độ nhờ ... chuối

Thứ ba, 20:01 26/10/2021 | Phòng the

GiadinhNet - Chuối rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt tăng khả năng sinh lý cho các quý ông và hỗ trợ điều trị chứng xuất tinh sớm.

Vì sao chuối tốt cho "chuyện ấy"?

Trong 100g thịt chuối đã chứa đến 1,2g protein, 0,5g chất béo, 19g hydrat, 9mg canxi, 27mg magie và tryptophan. Những hợp chất này có khả năng tăng ham muốn tình dục ở nam giới nhanh chóng.

Trytophan có nhiều trong chuối sẽ thúc đẩy tăng sản xuất serotonin, hormone giúp tăng các khoái cảm khi “yêu”. Ngoài ra hàm lượng kali và enzyme bromelain có sẵn trong chuối còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tình dục, tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục.

Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng hứng thú về "chuyện ấy" của thực khách, mà còn thu ngắn thời gian trở lại "sàn đấu" của quý ông. Hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm.

Quý ông "hết pin" lấy lại phong độ nhờ ... chuối - Ảnh 1.

Ảnh minh họa.

Ở nam giới, magie có ý nghĩa quan trọng, thiếu magie sẽ gây phiền toái đến sức khỏe sinh dục của nam giới. Qua nghiên cứu cho thấy, một trong những lý do hóa lỏng tinh dịch và chất lượng tinh trùng bị suy yếu là do thiếu các yếu tố vi lượng, trong đó có magie. Magie là chất quan trọng cho phép các cơ bắp thư giãn và tăng cường hấp thụ canxi, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường khả năng sinh sản.

Ngoài ra thiếu hụt magie còn khiến độ dẻo dai, săn chắc của cơ bắp bị giảm xuống. Tình trạng này sẽ ảnh hưởng lớn đến chất lượng của “cuộc yêu”, gây xuất tinh sớm và dần dẫn đến chứng yếu sinh lý.

Nam giới khi thiếu magie sẽ dễ dẫn đến hóa lỏng tinh dịch, làm suy yếu chất lượng tinh trùng, một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Bên cạnh đó, magie còn là chất quan trọng cho phép cơ bắp được thư giãn, tăng cường hấp thụ canxi. Vì vậy thiếu hụt magie sẽ làm cho độ dẻo dai, săn chắc của các khối cơ giảm xuống nhanh chóng. Tình trạng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý nam giới khi “yêu”, dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm.

India Times đã trích dẫn nghiên cứu về vai trò của chuối với chất lượng đời sống tình dục. Theo đó, các nhà nghiên cứu cho biết, hoạt động tình dục đóng vai trò như một bài tập thể dục ngắn, giúp tăng nhịp tim và mỗi tư thế quan hệ sẽ sử dụng các nhóm cơ khác nhau.

Do vậy, để giữ cho nhịp độ “cuộc yêu” được đều đặn, chuối chính là loại trái cây lý tưởng để cung cấp năng lượng cần thiết, kéo dài thời gian quan hệ và ngăn ngừa tình trạng chuột rút cơ bắp hữu hiệu.

Lưu ý khi bảo quản và ăn chuối

Để có thể chóng lấy lại phong độ trong đời sống tình dục cho các nam giới, mỗi ngày chỉ cần ăn từ 2-3 quả chuối. Số lượng này đã đủ giúp não bộ hoạt động linh hoạt, tinh thần thư giãn, ngăn tình trạng xuất tinh sớm và cải thiện sức khỏe sinh lý nam.

Bên cạnh đó, nam giới có thể tăng cường bổ sung các thực phẩm khác cũng có vai trò tương tự như rong biển, ngô, lúa mỳ, khoai tây, đậu phộng, bơ, trứng. Một thực đơn bữa sáng bao gồm 1 chén ngũ cốc, 1 trái chuối và sữa tươi chính là lựa chọn hoàn hảo.

Tuy nhiên, để các thành phần sinh học của chuối được phát huy tác dụng tối đa, cần lưu ý những điều sau.

- Không nên lột vỏ chuối quá sớm, tốt nhất chỉ nên lột vỏ chuối khi bạn muốn ăn ngay. Chuối nên bảo quản ở nhiệt độ tự nhiên, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

- Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thói quen trữ chuối ở trong tủ lạnh sẽ khiến các dinh dưỡng có trong chuối bị mất đi đáng kể.

Bài thuốc trị xuất tinh sớm dùng chuối xanh:

Lấy chuối xanh gọt bỏ vỏ, thái lát. Tôm làm sạch, bóc vỏ, bỏ chỉ đen rồi hấp chín. Dưa chuột rửa sạch, cắt thành lát rồi phết mù tạt lên bề mặt miếng dưa. Khi chế biến, đầu tiên cho bột năng vào nước đun sôi lên rồi cho chuối vào trần qua với bột. Tiếp đến cho dưa chuột đã phết mù tạt vào nồi, cứ mỗi lớp dưa chuột lại cho lên một lớp chuối, phết mù tạt lên trên chuối và tiếp tục đặt dưa chuột lên.

Sau cùng cho tôm lên trên cùng và đem hấp chín để ăn. Món ăn này có tác dụng chữa xuất tinh sớm cho nam giới khá hiệu quả. Quý ông nên ăn món ăn này thường xuyên để tăng cường sinh lý, phòng ngừa xuất tinh sớm,..

Bài thuốc trị xuất tinh sớm dùng chuối chín:

Chuối chín bóc vỏ, cắt một ít thành hạt lựu, phần còn lại thì nghiền nhuyễn. Thịt nạc, nấm đông cô, bột năng, dầu mè, rau hẹ đem rửa sạch, cắt khúc. Tiếp đến hòa bột năng với nước rồi cho chuối đã nghiền nhuyễn vào trộn đều thành hỗn hợp bột dẻo để làm vỏ bánh.

Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào chảo xào lên, nêm gia vị vừa đủ để làm nhân bánh. Nặn bánh như hình há cảo rồi đem chiên vàng, dùng kèm với tương ớt hay sốt mayonnaise. Không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng cho cơ thể mà món bánh chuối này còn có tác dụng bổ thận tráng dương, chữa xuất tinh sớm khá hiệu quả.

Màn trả thù nhận lấy cay đắng của cô vợ có chồng ngoại tìnhMàn trả thù nhận lấy cay đắng của cô vợ có chồng ngoại tình

GiadinhNet - Bây giờ anh có khác gì một cái xác di động suốt phần đời còn lại. Chị được hả hê lúc đó. Nhưng nỗi đau này cả hai cùng mang theo.

Chồng hờ hững 'yêu', vợ lén tìm hiểu thì ân hận vì lý do không ngờChồng hờ hững "yêu", vợ lén tìm hiểu thì ân hận vì lý do không ngờ

GiadinhNet - Ba tháng nay thấy chồng như khách trọ trong nhà chị Hương (Đống Đa, Hà Nội) đâm bồn chồn, lo lắng.

Phương Nghi (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Triệt sản làm giảm ham muốn ở nam giới?

Triệt sản làm giảm ham muốn ở nam giới?

Phòng the - 15 giờ trước

Thắt ống dẫn tinh hay còn gọi là triệt sản nam là phương pháp nhằm ngăn chặn sự di chuyển của tinh trùng xâm nhập vào âm đạo, tránh thụ tinh khi quan hệ tình dục. Nhiều nam giới vẫn còn băn khoăn vì cho rằng thực hiện triệt sản nam sẽ ảnh hưởng đến sinh lý, làm giảm ham muốn tình dục.

Quá trình xuất tinh diễn ra thế nào?

Quá trình xuất tinh diễn ra thế nào?

Phòng the - 1 ngày trước

Nam giới đạt được cực khoái thông qua một loạt các liên quan đến một số cơ quan, nội tiết tố, mạch máu và dây thần kinh cùng hoạt động. Kết quả điển hình là xuất tinh ra chất lỏng có thể chứa tinh trùng thông qua các cơn co thắt cơ mạnh.

Yết hầu, điểm nhạy cảm kích thích ham muốn tình dục ở nam giới

Yết hầu, điểm nhạy cảm kích thích ham muốn tình dục ở nam giới

Phòng the - 2 ngày trước

Nam giới cũng có những điểm nhạy cảm khi tiếp xúc gây kích thích, làm tăng ham muốn tình dục. Biết cách chạm vào những điểm nhạy cảm của bạn tình cũng sẽ giúp cuộc "yêu" thêm thăng hoa.

Nam giới uống nhiều sữa đậu nành có bị yếu sinh lý?

Nam giới uống nhiều sữa đậu nành có bị yếu sinh lý?

Phòng the - 3 ngày trước

Sữa đậu nành có thể là một thức uống bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn, cung cấp canxi và các chất dinh dưỡng khác thường ít calo hơn sữa. Nhưng nam giới có nên uống nhiều sữa đậu nành?

Kích thước âm đạo có quan trọng trong "chuyện ấy"?

Kích thước âm đạo có quan trọng trong "chuyện ấy"?

Phòng the - 4 ngày trước

Nhiều chị em lo lắng về kích thước âm đạo của họ, nhất là sau khi sinh con vì sợ ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục và lo lắng vì nguyên nhân đó khiến chồng thờ ơ, lạnh nhạt chuyện ấy.

Dị ứng bao cao su và lựa chọn thay thế

Dị ứng bao cao su và lựa chọn thay thế

Phòng the - 5 ngày trước

Dù là một biện pháp tránh thai an toàn và dễ sử dụng nhưng vẫn có những người bị dị ứng với bao cao su. Tại sao lại bị dị ứng và nên lựa chọn những giải pháp nào để thay thế?

'Chuyện ấy' vào buổi sáng tốt hơn vào ban đêm?

'Chuyện ấy' vào buổi sáng tốt hơn vào ban đêm?

Phòng the - 6 ngày trước

Nhiều người có xu hướng tưởng tượng tình dục tuyệt vời nhất của họ diễn ra vào đêm khuya trong một khung cảnh lãng mạn mặc dù có một số lý do khoa học cho rằng, tình dục buổi sáng có thể tốt hơn tình dục buổi tối.

Tình dục tốt cho sức khỏe nhưng quan hệ quá nhiều coi chừng 'tác dụng phụ'

Tình dục tốt cho sức khỏe nhưng quan hệ quá nhiều coi chừng 'tác dụng phụ'

Phòng the - 6 ngày trước

Tình dục không chỉ mang lại cảm giác hạnh phúc mà thực tế một đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích quan trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, chuyện ấy cũng có những 'tác dụng phụ' nếu cặp đôi 'quá liều'.

Những kiêng kỵ khi "yêu" vào dịp Tết cặp đôi đặc biệt phải nhớ

Những kiêng kỵ khi "yêu" vào dịp Tết cặp đôi đặc biệt phải nhớ

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng, Tết là dịp vợ chồng cần làm mới cuộc hôn nhân nên phải dành nhiều thời gian để “yêu”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia phong thủy, đây lại là thời điểm cần phải chú ý nhiều nhất. Vì thế, những lưu ý sau đây sẽ là thông tin hữu ích cho mỗi cặp vợ chồng khi tết đến.

Bác sĩ nam khoa khuyên gì trước thông tin 'Cắt bao quy đầu trị xuất tinh sớm, phòng ung thư dương vật'?

Bác sĩ nam khoa khuyên gì trước thông tin 'Cắt bao quy đầu trị xuất tinh sớm, phòng ung thư dương vật'?

Phòng the - 1 tuần trước

Hiện nay khá nhiều quảng cáo nhấn mạnh rằng cắt bao quy đầu có thể phòng được ung thư dương vật và một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. Bài viết cung cấp những lời khuyên của các bác sĩ nam khoa để bạn đọc tham khảo.

Top