Bữa trưa 'quý tộc' của teen
Không có cảnh chen chúc ở căng tin trường trong giờ “cao điểm”, chẳng phải khổ sở gặm những chiếc bánh mì khô khốc, với nhiều teen hiện nay, bữa trưa là thời điểm để “relax” và hưởng thụ kiểu ăn trưa quý tộc.
Theo Hoài S, một teen khá là sành điệu thì tiêu chí cho một “bữa trưa đạt chuẩn iso” gồm có: không gian đẹp, thoải mái, sang trọng, đúng chất teen, có máy lạnh, thức ăn ngon, hợp vệ sinh, an toàn, giá cả mắc một chút cũng được và có thời gian để bạn bè ngồi “tám” bên nhau.
 |
|
Ảnh chỉ mang tính minh họa. |
Nhóm của Trân gồm có 6 cô nương, thích rủ nhau vào ăn ở siêu thị mỗi khi phải ở lại trường học chiều. Ăn ở siêu thị không còn xa lạ với teen nữa bởi những lợi thế như mát mẻ, thức ăn khá ngon, có nhiều lựa chọn, an toàn vệ sinh thì giá cả tương đối mềm cũng là một lợi thế cho teen. Vì thế mà nhiều cô bé cậu bé chẳng ngại đường xa, sẵn sàng đi bộ hoặc đạp xe vài mươi phút dưới trời nắng để được măm măm trong khu vực mát lạnh của các siêu thị lớn trong thành phố.
Thỏa mãn yêu cầu mát, ngon, rẻ nhưng ăn trưa trong siêu thị cũng khá “vất vả” bởi teen phải xếp hàng mua phiếu ăn và thường xuyên gặp cảnh chen chúc kiếm chỗ ngồi. “Ăn trong khu vực ẩm thực của siêu thị chỉ dành cho những bạn có túi tiền tầm tầm thôi. Khá hơn một chút, tụi em sẽ chọn những tiệm thức ăn nhanh như KFC, Loteria, Pizza Hut,…”,
Đằng sau bữa trưa là...
Những phép cộng cho sức khỏe: Không thế chối cãi, những “bữa ăn trưa kiểu quý tộc” như thế giúp teen giải tỏa căng thẳng sau những giờ học và bảo đảm về vệ sinh an toàn thực phẩm. “Không gian thoáng mát dễ chịu, những bản nhạc du dương sẽ góp phần giúp cho chuyện ăn uống trở nên dễ dàng, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa rất nhiều.”, bác sĩ Phan Văn Dũng, bệnh viện Đại học y dược cho biết.
Những phép trừ: tuy nhiên đằng sau những bữa trưa tưởng như hoàn hảo của teen lại là những điểm trừ to tướng.
- Trừ đi một chế độ dinh dưỡng hợp lý: 3 lần/ngày, 5 ngày/ tuần “trường kì kháng chiến” với những món fastfood, teen mình đang “tự ngược đãi bản thân” mà không biết. Với thành phần chủ yếu là đạm, chất bột, dầu mỡ và hoàn toàn ít chất xơ rau củ, những phần ăn fastfood vừa thiếu vừa thừa dinh dưỡng đang lấy đi của teen một vóc dáng chuẩn, một làn da đẹp và lâu dài là một điểm 9,10 cho sức khỏe.
- Lấy mất những khoảng thời gian quí báu: Khung cảnh quá ổn, thức ăn ngon và một loạt những thứ hấp dẫn khác như các tủ truyện tranh, trò chơi xếp gỗ Hàn Quốc đi kèm với các quán ăn sành điệu cho teen là những “tuýp keo dán” dính chặt teen vào ghế. Sau bữa ăn trưa là gì: những giờ “tám” triền miên, dạo siêu thị mua sắm, đọc truyện tranh đều đã ghiền, có vẻ đang “xâm lấn" quỹ thời gian học hành và dành cho gia đình của teen.
8 sự thật giúp vượt qua cú sốc ngoại tình: Điều đau nhất không phải lúc phát hiện, mà là những ngày sau đó
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Ngoại tình là một trong những cú sốc tinh thần nặng nề nhất trong hôn nhân và tình yêu. Nhiều người mô tả cảm giác khi phát hiện bị phản bội giống như “mặt đất sụp xuống”, bởi người khiến họ tổn thương lại chính là người từng mang đến cảm giác an toàn nhất.
3 điều cha mẹ thường giấu kín khi về già: Đọc đến đâu nhói lòng đến đó
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Không phải cha mẹ không có tâm sự khi về già, chỉ là họ chọn im lặng nhiều hơn. Sau cả một đời hy sinh, điều họ sợ nhất là trở thành gánh nặng cho con cái.
Nghỉ hưu mới hiểu: Có 3 kiểu con cái khiến cha mẹ về già tủi thân nhất
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều bậc cha mẹ từng nghĩ rằng chỉ cần con cái trưởng thành, có công việc ổn định và cuộc sống đủ đầy thì tuổi già của mình sẽ bình yên. Nhưng thực tế, khi bước vào tuổi nghỉ hưu, không ít người mới nhận ra: điều khiến cha mẹ buồn nhất đôi khi không phải thiếu tiền, mà là cảm giác cô đơn và bị bỏ quên ngay trong chính gia đình mình.
5 nguyên tắc giao tiếp giúp người EQ cao đi đến đâu cũng được lòng người khác
Gia đình - 10 giờ trướcGĐXH - Người sở hữu EQ cao hiểu rằng lời nói, cách cư xử và thái độ sống có thể quyết định chất lượng các mối quan hệ cũng như vận may của chính mình.
3 con giáp nữ có số làm 'thiếu phu nhân': Trung niên tài lộc nở rộ, về già sống trong nhung lụa
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi, có những con giáp nữ sinh ra đã sở hữu khí chất tinh tế. Chính điều đó giúp họ dễ gặp được người bạn đời tốt, cuộc sống hôn nhân ổn định và hậu vận ngày càng sung túc.
Người có IQ, EQ cao thường 'giỏi' 3 việc này, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Trong cuộc sống, nhiều người thường cho rằng chỉ số IQ cao là chìa khóa quyết định thành công. Tuy nhiên trên thực tế, những người có thể đi đường dài và duy trì thành công bền vững thường không chỉ thông minh trong tư duy mà còn sở hữu khả năng kiểm soát cảm xúc và ứng xử tinh tế với người khác.
Nghỉ hưu rồi mới nhận ra: Điều đáng sợ nhất không phải là thiếu tiền!
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Nhiều người từng nghĩ rằng, chỉ cần có một khoản tiết kiệm đủ lớn là tuổi già sẽ bình yên. Nhưng thực tế, không ít người sau khi nghỉ hưu mới nhận ra: điều khiến họ mệt mỏi nhất không phải là chuyện tiền bạc, mà là cảm giác cô đơn kéo dài mỗi ngày.
Những cung hoàng đạo nữ EQ cao khiến người cũ tiếc nuối khi chia tay
Gia đình - 16 giờ trướcGĐXH - Có những cung hoàng đạo nữ sở hữu EQ cao, biết yêu đúng cách, giữ được sự tỉnh táo và lòng tự trọng ngay cả khi trái tim tổn thương.
Nghiên cứu mới gây chấn động: Hơn 1/3 phụ nữ hối hận về lựa chọn bạn đời
Gia đình - 20 giờ trướcTrong hơn 4.000 cặp đôi được khảo sát tại Mỹ, có đến 1/3 cho rằng họ đã chọn bạn đời “không đúng với kỳ vọng ban đầu”, tỷ lệ này ở phụ nữ là 35%.
Nhiều người càng lớn tuổi càng mệt mỏi vì vẫn lui tới 3 nơi này mà không hề nhận ra
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcGĐXH - Khi còn trẻ, nhiều người sẵn sàng lao vào những cuộc vui, các mối quan hệ phức tạp hay lối sống thiếu điều độ mà không nghĩ nhiều đến hậu quả. Nhưng càng lớn tuổi, con người càng nhận ra có những nơi nếu xuất hiện quá nhiều sẽ âm thầm bào mòn sức khỏe, tinh thần và cả tài chính theo thời gian.
5 con giáp nuôi dạy con cực mát tay: Con lớn lên thông minh, thành đạt hơn người
Gia đìnhGĐXH - Theo tử vi, có những con giáp sở hữu khả năng nuôi dạy con cái rất khéo léo, giúp trẻ lớn lên tự tin, thông minh và dễ đạt thành tựu trong tương lai.
