Các cặp đôi nên ăn gì để 'lên đỉnh' nhanh hơn khi 'yêu'?

Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục của bạn - Ảnh: Shutterstock

Tuy nhiên, không phải lúc nào việc thỏa mãn cảm xúc vợ chồng cũng được diễn ra một cách trơn tru. Do nhiều yếu tố như stress, căng thẳng, áp lực, lượng collagen ở nữ giới bị suy giảm,... có thể khiến cho "cuộc yêu" giữa hai bạn gặp nhiều khó khăn. Vì vậy, bạn nên tham khảo một số những loại thực phẩm giúp lên đỉnh dễ dàng khi "yêu" để có những giây phút ngọt ngào bên người bạn đời của mình.

Một số thực phẩm giúp "lên đỉnh" nhanh hơn khi "yêu":

Quả cam: Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vitamin C là một trong những thành phần tích cực vào quá trình "lên đỉnh" của đa số các cặp đôi. Thêm vào đó, khi bổ sung lượng vitamin C đầy đủ là điều cần thiết khi yêu, đạt cực khóa nhanh ở chốn phòng the.

Dầu ô liu: Dầu ô liu là loại chất béo cực tốt trong quá trình sản xuất testosterone. Thêm vào đó, nó cực hữu ích đối với phụ nữ để tránh khô âm đạo.

Trứng: Một trong những thực phẩm tuyệt vời giúp duy trì nồng độ hormone là lượng vitamin B5, B6 dồi dào. Đồng thời, trứng cũng chứa nhiều protein và có vai trò cần thiết trong việc cung cấp năng lượng cho cuộc "yêu" của bạn.

Trà nhân sâm: Một trong những thực phẩm giúp đàn ông tăng quá trình đạt cực khoái là trà nhân sâm. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều ginsenoside, sẽ giúp đàn ông đạt cực khoái dễ dàng hơn.

Ớt: Ớt là loại thực phẩm sẽ giúp làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể và thúc đẩy máu đến tất cả các khu vực cần thiết.

Tỏi: Bên cạnh ớt, tỏi cũng là một trong những thực phẩm có tác dụng làm tăng lưu lượng máu là tỏi, vì tỏi rất giàu allicin.

Dưa hấu: Nếu nam giới còn gặp nhiều khó khăn trong việc đạt cực khoái thì hãy sử dụng ngay loại trái cây này. Đây là loại trái cây được các chuyên gia tình dục đánh giá như một loại Viagra tự nhiên. Hơn nữa, trong dưa hấu có chứa nhiều citrulline, có tác dụng thúc đẩy quá trình đạt cực khoái và hỗ trợ “cuộc yêu” đáng kể.

Sushi: Sushi là món ăn Nhật Bản đặc biệt. Đây là một trong những bí quyết hàng đầu giúp cải thiện "chuyện yêu" đáng kể. Theo Yourtango, sushi kết hợp giữa cá béo (cá ngừ hoặc cá hồi) với rong biển có tác dụng hỗ trợ việc lên đỉnh rất hiệu quả.

Quy tắc 5 phút và 2 tuyệt chiêu khiến chàng mê bạn ngay từ lần gặp gỡ đầu tiên

GĐXH - Cực khoái ở đàn ông thực ra là diễn ra trong thời gian ngắn hơn so với phụ nữ, nhưng mạnh hơn, và thường chỉ trải qua một lần trong mỗi lần yêu.

Làm thế nào để vợ chủ động trong cuộc "yêu"

GĐXH - Nếu cánh mày râu muốn vợ chủ động trong cuộc "yêu" lãng mạn của hai người thì nhất định nên đọc bài viết dưới đây.

10 tuyệt chiêu 'yêu' của phụ nữ khiến chồng nghiện vợ hơn cả lúc mới yêu

GĐXH - Làm thế nào để chồng nghiện vợ? Đây chắc hẳn là vẫn đề mà bất cứ chị em nào cũng muốn biết câu trả lời. Áp dụng ngay 10 tuyệt chiêu dưới đây, chồng sẽ say mê bạn hơn cả lúc mới yêu.