4 kiểu phụ nữ khó "lên đỉnh"
GĐXH - Thật không may, đối với nhiều phụ nữ, ‘lên đỉnh’ đôi khi là một ước muốn xa vời.

Phụ nữ suy nghĩ quá nhiều
Trong lúc quan hệ tình dục, nhiều phụ nữ lo lắng về việc mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, cũng như liệu anh chàng này có tốt với họ không hay anh ta có chung thủy hay không. Theo bác sĩ Raegan McDonald-Mosley, giám đốc y tế tại Liên đoàn Làm cha mẹ Có kế hoạch Mỹ, điều này khiến phụ nữ khó thư giãn và tập trung vào tình dục.
Tất cả những lo lắng đó có thể khiến một người đau đầu, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên khi phụ nữ trở nên căng thẳng và không thể đạt cực khoái.
Phụ nữ có tuổi
Càng nhiều tuổi, lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể phụ nữ càng ít đi, điều này ảnh hưởng tới nhiều hoạt động trong cơ thể phụ nữ. Do estrogen là hormon chi phối khả năng và sinh lý nữ nên khi lượng nội tiết này ngày càng giảm dần thì nhu cầu và mức độ cảm nhận khoái cảm tình dục của chị em cũng sụt giảm.
Đặt nhiều áp lực về chuyện phải đạt được cực khoái
Nếu bạn lo lắng, mệt mỏi hoặc cảm thấy không thoải mái về việc tại sao mình không ‘lên đỉnh’ được, bạn đang tạo ra một vòng luẩn quẩn. Bác sĩ McDonald-Mosley nói rằng áp lực phải ‘lên đỉnh’ hoặc phải làm cho người khác ‘lên đỉnh’ chỉ dẫn đến việc mọi người đều căng thẳng và không thể đạt cực khoái. Hãy cố gắng không nghĩ đến cực khoái và thay vào đó chỉ tận hưởng cảm giác. Bạn sẽ ‘lên đỉnh’ vào lúc bạn ít ngờ tới nhất.
Phụ nữ không chăm sóc bản thân
Phụ nữ luôn có nhiều mối quan tâm và những nỗi lo vu vơ, khó giải thích. Lo chồng con, lo áp lực công việc, lo đối nhân xử thế…nên ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình yêu. Không còn thời gian chăm sóc bản thân khiến họ tự ti về cơ thể. Họ nghĩ rằng mình béo lên, da dẻ không căng mịn, cô bé cũng ảnh hưởng sau những cuộc sinh đẻ... khiến chị em không còn tự tin khi yêu.
Tuyệt chiêu đưa nàng lên đỉnh dễ dàng
Đừng quên hôn
Một khi "cuộc yêu" trở nên nóng bỏng hơn, bạn có thể ít tập trung vào nụ hôn hơn để có được nhiều niềm vui. Nhưng hôn sâu là điều cần thiết để đạt cực khoái ở phụ nữ.
Thoả sức tưởng tượng của nàng
Hỏi xem nàng muốn thử khám phá một hình ảnh tưởng tượng nào không. Điều này có thể làm tăng kích thích trong trải nghiệm tình dục, tạo thêm tầng khoái cảm khi quan hệ, giúp nàng vượt giới hạn, phấn khích hơn về tâm lý so với sự kích thích về thể chất.
Đừng ngại nói chuyện 18+
Lúc này, những từ ngữ có thể làm nên điều kỳ diệu. Bạn có thể khen ngợi nàng, nói về cảm giác mà nàng đem đến cho bạn. Nếu ngại ngùng, bạn có thể khen về mức độ hấp dẫn, gợi cảm của nàng.
Tập trung vào cổ
Cổ có lớp da mỏng, các mạch máu nằm sát bề mặt. Vì vậy, đây cũng là nơi tốt nhất để kích thích phụ nữ chỉ bằng cách chạm nhẹ. Khi bạn đang quan hệ và cô ấy có vẻ sắp tiến tới cực khoái, bạn hãy hôn từ xương đòn đến quai hàm của nàng, hôn nhẹ vào cổ để nàng thoả mãn hơn.
Hỏi xem nàng muốn gì
Đặt câu hỏi là cách nhanh nhất giúp nàng đạt cực khoái. Nnhững người trong cuộc thoải mái nói về chuyện phòng the sẽ ít lo lắng hơn khi nhập cuộc. Thảo luận về các mong muốn, sở thích, tưởng tượng, điều nàng thích mà không phán xét sẽ khiến nàng thấy thoải mái hơn và giúp cả hai bạn thoả mãn trong "cuộc yêu".
Kết nối cảm xúc
Để "cuộc yêu" hoàn hảo như mong muốn, ngoài sự kết nối của tình dục, người phụ nữ cũng rất cần có những kết nối cảm xúc ngọt ngào. Điều này sẽ khiến nàng thêm tin yêu vào mối quan hệ của cả hai, đặc biệt là sẽ hài lòng với đời sống tình dục của mình.
Trò chuyện với nàng một cách âu yếm, hôn nhẹ lên khuôn mặt và đôi tai của nàng, sau đó, thì thầm những điều ngọt ngào. Với những cử chỉ này, chắc chắn nàng sẽ cảm thấy được kết nối cảm xúc yêu thương với bạn nhiều hơn. Và thậm chí, có thể bị lôi cuốn mạnh mẽ để cùng tham gia "cuộc yêu" với bạn.
Chú ý tới vòng ba của cô ấy
Nơi này có rất nhiều dây thần kinh. Vì vậy, để đem đến cho nàng cảm giác sung sướng bất ngờ, hãy dang rộng các ngón tay, bóp một hoặc cả hai bên vòng ba, nhưng hãy làm thật lịch lãm thay vì dùng lực mạnh.

Quan hệ tình dục bằng miệng và nguy cơ ung thư vòm họng
Phòng the - 20 giờ trướcSKĐS - Hành vi quan hệ tình dục bằng miệng ẩn chứa mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng. Virus HPV là một trong số nguyên nhân gây ra ung thư vòm họng.

4 lý do khiến tình dục nhàm chán dần với nhiều cặp vợ chồng
Phòng the - 2 ngày trướcKhi tình yêu chớm nở, những xúc cảm nồng nàn và ham muốn cháy bỏng dường như là bất tận. Tuy nhiên, khi thời gian trôi đi, "ngọn lửa" ấy liệu có còn vẹn nguyên? Dưới đây là lý do khiến tình dục trở nên nhàm chán với nhiều cặp vợ chồng.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Đánh vần’ khi yêu - Ngôn ngữ sung sướng](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/22/danh-van-17558506359912114321097-0-62-1080-1790-crop-17558506487702058599439.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] ‘Đánh vần’ khi yêu - Ngôn ngữ sung sướng
Phòng the - 2 ngày trướcTình dục không chỉ là cảm xúc hay kỹ thuật – mà còn là ngôn ngữ. Có người thích thì thầm, có người lại thích phát ra âm thanh. Nhiều người không biết rằng, để có một cuộc ân ái thành công, tất cả các giác quan đều cần được huy động đến mức tối đa, trong đó ngôn ngữ cũng là "vũ khí" lợi hại. Vậy làm thế nào để có thể sử dụng thứ ngôn ngữ đặc biệt này một cách hữu hiệu? Mời quý vị cùng lắng nghe những chia sẻ của TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương để tìm được câu trả lời.

Cứu nguy cho thanh niên buộc dây cao su vào tinh hoàn để kéo dài thời gian cương
Phòng the - 3 ngày trướcThanh niên 24 tuổi bị chèn ép mạch tinh hoàn, thiếu máu nuôi mô sau khi dùng dây cao su buộc quanh gốc dương vật và bìu để kéo dài thời gian cương, tăng khoái cảm.

Lạm dụng điều này sẽ rất nguy hiểm cho cặp đôi khi yêu
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Tuổi tác cao cộng thêm thói quen sinh hoạt như: hút thuốc, uống rượu, thức khuya,... dẫn đến nhiều chức năng cơ thể suy giảm. Vì vậy, nhiều quý ông lựa chọn sử dùng thuốc kích thích để để cải thiện chuyện phòng the mà không biết rằng đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến tỉ lệ đột quỵ cao.

Đừng bao giờ 'gặp gỡ' khi trong trạng thái này
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống hiện đại, không ít người tin rằng vài ly rượu có thể khiến bản thân trở nên “mạnh mẽ” hơn trong phòng ngủ. Thậm chí, nhiều quý ông xem rượu bia như “chất xúc tác” để cuộc yêu thêm phần hưng phấn. Nhưng sự thật lại không hề ngọt ngào như vậy.

'Tấn công' 2 vị trí này, chàng bị mê mẩn không lối thoát!
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Đôi khi, khoái cảm không nằm ở những gì hiển nhiên. Chỉ cần tinh tế “đi lạc” một chút, chị em có thể chạm tới những vùng nhạy cảm tưởng chừng vô hại nhưng lại là “điểm huyệt” khiến chàng mê mẩn.

Những vị trí bất ngờ khiến chàng 'nổ tung' vì bạn
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Người ta thường nghĩ rằng chỉ phụ nữ mới thích được hôn và vuốt ve ở vòng một. Nhưng thực tế, nam giới cũng sở hữu những “vùng nhạy cảm” mà đôi khi chị em vô tình bỏ qua. Và bất ngờ thay, một trong số đó lại chính là ngực và vùng bụng dưới của chàng.

Bất ngờ với 'kẻ thù thầm lặng', 'giết chết' ham muốn phòng the mà nhiều cặp đôi phạm phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ rằng ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi tâm trạng, sức khỏe hay sự hòa hợp cảm xúc. Nhưng có một “sát thủ thầm lặng” khác cũng có thể dập tắt hoàn toàn ngọn lửa đam mê: sự vô duyên từ những thói quen vệ sinh hàng ngày.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 1 tuần trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng theGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.