Các món xào ngon cho bữa cơm chiều đậm vị
Sau đây là công thức làm một số món xào ngon từ các nguyên liệu quen thuộc, vừa dễ chế biến, vừa đảm bảo giá trị dinh dưỡng mà lại kích thích vị giác, đưa cơm.
Khoai tây xào thịt bò: Thịt bò cắt nhỏ, ướp với hạt nêm, đường, tỏi băm, tiêu và sốt Mayonnaise. Khoai tây cắt miếng, rắc muối và thêm chút nước, sau đó bọc vải mùng, cho vào nồi hấp chín. Đun chảo nóng với ít dầu ăn, bạn áp chảo nhanh khoai cho có màu vàng nâu và đổ ra đĩa. Tiếp theo, bạn cho ít tỏi băm vào chảo, phi vàng, đổ thịt bò vào đảo đều, sau đó là cà chua và khoai tây. Bạn cho thêm nước, nêm tương cà, sốt Mayonnaise, nước mắm vừa ăn. Ảnh: Rosetruong.rose. |
| |
Sườn xào chua ngọt: Sườn rửa sạch, chặt khúc, sau đó, luộc qua cho sạch bẩn và mùi hôi. Bạn bắc chảo, đun nóng dầu rồi cho sườn vào, chiên vàng đều 2 mặt. Bước tiếp theo, bạn chuẩn bị hỗn hợp sốt gồm 2 muỗng giấm (chanh), 3 muỗng đường, 2 muỗng nước mắm và tỏi băm. Sau đó, bạn đun sôi sốt và cho sườn vào đảo đều, thêm chút nước và đun nhỏ lửa đến khi cạn để sườn chín mềm. Cuối cùng, để tạo độ sánh và có vị cay, bạn thêm tương ớt và nêm lại gia vị vừa ăn. Ảnh: Ezcook_ezlove. |
| |
Mực xào cay: Mực tươi làm sạch, lột bỏ màng ngoài, túi mực và ruột bên trong. Sau đó, bạn rửa sạch và thái mực thành từng lát nhỏ vừa ăn. Tiếp đến, mực được ướp với hỗn hợp gia vị rượu trắng, dầu mè, đường, hạt nêm, tỏi băm khoảng 10 phút. Trong thời gian chờ đợi, bạn xào sơ hành tây và cà rốt khoảng 5 phút. Tiếp đến, bạn cho mực vào xào cùng. Mực gần chín, bạn thêm hành lá, vừng trắng vào, đảo đều tay khoảng 2 phút và tắt bếp. Món mực xào Hàn Quốc cay ngọt có thể ăn cùng cơm hoặc cuộn với xà lách. Ảnh: Annie16_h. |
| |
Lòng gà trứng non cháy tỏi: Bạn chọn mua lòng gà có trứng non. Khi sơ chế, bạn rửa sạch lòng với muối hột, cạo sạch nhớt, rồi cắt nhỏ và ướp với nước mắm, tiêu xay, chút đường. Tiếp đến công đoạn xào nấu, bạn phi tỏi vàng, cho lòng gà vào đảo đều dậy mùi thơm, sau đó thêm chút dầu hào cùng hành tây. Bạn nấu chín lòng cho cháy cạnh thơm ngon, thêm hành lá cắt khúc và tắt bếp. Ảnh: Misa_piggy. |
| |
Thịt heo xào chua ngọt: Đầu tiên, thịt heo cắt thành miếng vừa ăn, ướp tiêu, muối và nước mắm. Bạn cho chút dầu và chiên thịt đến khi 2 mặt chín vàng, thêm ớt chuông, nước đường và chút chanh cho món ăn có vị chua. Bạn đảo đều thịt cho ngấm đều gia vị và xào chín với lửa nhỏ. Ảnh: Lesmenus. |
| |
Lòng xào dưa chua: Lòng non rửa sạch bằng dấm và muối, sau đó rửa lại nhiều lần với nước sạch. Bạn chần lòng qua nước sôi, rồi để nguội, cắt khúc vừa ăn. Khi nấu, bạn cho tỏi vào phi thơm, đổ dưa vào xào săn và nêm gia vị. Sau đó, bạn cho cà chua cắt miếng và lòng vào, xào gần chín thì thêm tiếp hành lá cắt khúc. Cuối cùng, bạn tắt bếp, đổ lòng xào ra đĩa và rắc chút hạt tiêu. Ảnh: Vetbeohaman. |
| |
Mì tôm xào rau muống: Rau muống nhặt lấy cọng, rửa sạch và ngâm nước muối 10-15 phút. Bạn trụng mì tôm chín tới và vớt ra để ráo. Tiếp đến, bạn cho rau muống vào nước sôi trụng mì để luộc sơ, thêm ít muối cho rau xanh, sau đó vớt ra để ráo. Bạn có thể chuẩn bị thêm thịt bò hoặc hải sản nếu thích. Bắt đầu xào, bạn phi tỏi băm cùng sa tế với chút dầu ăn, khi tỏi vàng thơm thì cho rau muống vào, nêm muối và dầu mè vừa ăn. Lúc này, bạn đổ mì vào xào chung và nêm chút nước mắm cho thơm. Nếu cho thịt bò hoặc hải sản vào, bạn chỉ cần xào thêm khoảng 3 phút. Ảnh: Hoàng Oanh. |
Theo Zing
Loại quả quen thuộc trên mâm ngũ quả ngày Tết được Đại học Harvard cho rằng giúp tăng tuổi thọ, ăn kiểu gì cũng ngon
Ăn - 22 phút trướcGĐXH – Không chỉ mang ý nghĩa sum vầy, sung túc trên mâm ngũ quả ngày Tết của người Việt, loại quả này còn được các nhà khoa học tại Đại học Harvard nhắc đến trong những nghiên cứu về chế độ ăn uống lành mạnh, có khả năng hỗ trợ kéo dài tuổi thọ, nâng cao chất lượng sống.
Từ vụ pate "Cột đèn Hải Phòng", mách bạn cách tự làm pate ngon, mịn mượt, không tanh và nhanh gọn tại nhà chuẩn như ngoài hàng
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Khám phá cách tự làm pate ngon tại nhà với công thức đơn giản và nguyên liệu an toàn. Đừng lo lắng về pate "Cột đèn Hải Phòng", hãy tự tay chế biến món ăn thơm béo, không tanh cho bữa sáng thêm hấp dẫn.
Sau tuổi 35 phụ nữ hãy nấu ăn thường xuyên bằng nguyên liệu này: Vừa bổ sung estrogen, giúp da mịn màng và tuần hoàn máu tốt
Ăn - 3 giờ trướcLoại nguyên liệu này rất giàu chất sắt, rất hiệu quả trong việc bổ huyết và khí cho phụ nữ. Thường xuyên sử dụng hạt mè đen có thể giúp làn da phụ nữ hồng hào, rạng rỡ và tinh thần sảng khoái hơn.
Ăn thực phẩm này để giảm ho có đờm
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống để giúp long đờm, tiêu đờm và chống viêm nhiễm. Dưới đây là một số thực phẩm có lợi cho người bị ho có đờm.
Cả nhà mệt rũ, ho nhiều chỉ vì ăn củ cải sai giờ, sai cách
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH – Củ cái còn được gọi là "nhân sâm mùa đông". Nhưng có những người ăn sai giờ, sai cách đã gặp họa và có thể còn trở thành gánh nặng cho hệ tiêu hóa và hô hấp.
Ngày cuối Tiểu Hàn, nhất định phải nấu món này để làm gì cũng suôn sẻ, hanh thông
Ăn - 22 giờ trướcNghe tưởng tâm linh, nhưng thực ra rất đời.
Các món ăn khi bị cảm lạnh giúp bạn nhanh chóng khỏe lại
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một chế độ ăn đủ chất, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh cảm lạnh. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn các loại thực phẩm và món ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bị cảm lạnh.
Cách làm súp lươn Nghệ An, cháo lươn Nghệ An tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcTri thức chế biến món ăn từ lươn ở Nghệ An vừa vào danh mục di sản văn hóa phi vật thể quốc gia; không quá khó để làm súp lươn Nghệ An, cháo lươn Nghệ An tại nhà.
Thực phẩm tốt cho mắt cận thị, loạn thị mà bạn không nên bỏ qua
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Để cải thiện thị lực, giúp mắt khỏe mạnh, hạn chế cận thị tiến triển nhanh hơn bạn nên tham khảo các loại thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng tốt cho mắt trong bài viết sau.
Đừng đợi đến khi cha mẹ ốm đau mới tìm thuốc quý, mâm cơm hàng ngày hãy thêm ngay 2 món "trường thọ" này
Ăn - 1 ngày trướcHạnh phúc của đời người đôi khi không nằm ở nhà cao cửa rộng, mà là nhìn thấy cha mẹ về già vẫn minh mẫn, chân tay nhanh nhẹn. Để giữ gìn "tài sản" vô giá ấy, việc bổ sung Selen - nguyên tố được ví như "ngọn lửa sinh mệnh" qua bữa ăn hàng ngày là điều con cái không thể bỏ qua.
Loại rau mùa đông gặp ở ngoài chợ đừng bỏ qua vì giàu canxi, tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ, ít phun thuốc
ĂnGĐXH - Đây là loại rau rất phổ biến trong mùa đông. Rau giàu canxi, ăn tốt cho xương khớp, hỗ trợ giấc ngủ rất tốt. Loại rau này rất lành khi ăn lá, hầu như không bị phun thuốc trừ sâu.