Chăm sóc não bộ của con mỗi ngày

Thứ ba, 15:04 06/03/2007

Theo dõi Gia đình và Xã hội trên

News

Theo nghiên cứu gần đây về mối tương quan giữa quá trình phát triển não bộ và sự tiếp thu kiến thức ở trường học, các chuyên gia đưa ra các gợi ý đươi đây để bạn có thể nuôi dưỡng não bộ của con mỗi ngày:

Đảm bảo cho bé khoẻ mạnh, an toàn và đủ dinh dưỡng: Thường xuyên chăm sóc sức khoẻ của bạn trước khi mang thai. Sau khi sinh, bạn càng cố gắng tạo điều kiện nuôi con bằng sữa mẹ càng tốt. Bạn cần đảm bảo rằng bé được khám định kỳ và tiêm phòng đầy đủ. Tạo một khoảng không an toàn để bé chơi; và sử dụng ghế an toàn dành riêng cho bé bất cứ khi nào bạn lái xe.
Phát triển mối quan hệ yêu thương, gắn bó, chăm sóc đối với con trẻ: Bạn hãy thể hiện cho con thấy rằng bạn quan tâm sâu sắc tới con thái. Hãy tận hưởng với cá tính của con. Giúp con cảm thấy yên tâm và an toàn.
Phản ứng với tâm trạng và hành vi của con: Bạn hãy chú ý tới giọng nói và tính khí của con ngay từ những ngày, những tuần đầu tiên khi bé chào đời. Quan tâm tới con cả lúc vui lẫn lúc buồn. Cố gắng tìm hiểu cảm nhận của trẻ, cố gắng hiểu những gì mà bé muốn nói với bạn (thông qua cả lời nói lẫn hành động), và cố gắng hiểu những gì mà bé đang cố gắn làm. Bạn có thể ôm ấp con; chơi với con theo cách của bé. Cùng chơi với con khi con muốn vậy và rút lui khi con cảm thấy chơi như vậy là quá đủ rồi.

Ảnh: pro.corbis.com

Thừa nhận rằng mỗi đứa trẻ là một cá nhân: Bạn hãy nhớ rằng từ khi mới sinh ra, tính khí của mỗi đứa trẻ đã khác nhau, chúng lớn lên theo tốc độ của riêng chúng và tốc độ phát triển của mỗi đứa trẻ khác nhau. Tại một thời điểm nào đó, bạn cần có những mong đợi tích cực đối với những việc mà trẻ có thể làm và bạn hãy tin tưởng rằng con trẻ có thể thành công.
Nói chuyện, đọc sách và hát cho bé nghe: Bạn hãy tạo môi trường cho bé tiếp xúc với ngôn ngữ. Nói chuyện với bé về những việc bé đang làm. Hát cho bé nghe, nghe nhạc, kể chuyện và đọc sách. Đối với các bé ở lứa tuổi tập đi và trước tuổi đến trường (từ 2 đến 4 tuổi), bạn có thể hỏi xem điều xem tiếp diễn của câu truyện mà bạn đang kể như thế nào, hỏi bé các câu hỏi mà câu trả lời không chỉ là "Có" hoặc "Không" như "Con nghĩ gì...?". Chơi các trò chơi ô chữ. Bạn có thể yêu cầu con chỉ rõ những việc xảy ra trong quá khứ và trong tương lai. Cung cấp cho bé các dụng cụ để vẽ như bút sáp màu, giấy và sách, báo, tạp chí, đồ chơi để chuẩn bị giúp bé đọc tốt về sau.
Khuyến khích những trò chơi và khám phá an toàn: Tạo cơ hội để con khám phá, vui chơi (và sẵn sàng can thiệp nếu như bé có nguy cơ tự làm đau mình). Cho phép trẻ khám phá các mối quan hệ cũng tốt. Sắp xếp thời gian để bé chơi với các bạn cùng tuổi và khác tuổi. Giúp con học cách giải quyết các vấn đề xung đột.
Sử dụng kỷ luật để dạy con: Noi chuyện với con về cảm nhận của trẻ và dạy con diễn đạt bằng lời các cảm xúc đó. Bạn hãy nói rõ ràng nếu như bạn không thích cách cư xử của con nhưng bạn vẫn yêu con. Giải thích các nguyên tắc và các hậu quả kèm theo mỗi hành động để trẻ có thể tự hiểu lý do đối với mỗi việc bạn yêu cầu bé. Bạn hãy nói những việc mà bạn muốn bé làm chứ không phải những việc bạn không muốn bé làm. Bạn hãy chỉ cho bé thấy hành động của bé ảnh hưởng đến người khác như thế nào.
Thiết lập các thói quen hàng ngày: Bạn hãy sắp xếp giờ cho các công việc đặc biệt như giờ ăn, giờ ngủ trưa và giờ đi ngủ. Cố gắng làm cho các giờ đó ổn định để bé có thể dự đoán được bạn mong đợi ở bé điều gì vào những giờ như vậy.
Cùng tham gia với nhà trường: Bạn hãy trao đổi với giáo viên về những việc mà họ đang làm. Hơn nữa, trong giai đoạn con chuẩn bị đi học, bạn hãy dành thời gian đặc biệt cho con.
Giới hạn thời gian xem tivi: Giới hạn thời gian cũng như thể loại khi con xem các chương trình tivi hoặc băng đĩa. Bạn hãy đảm bảo rằng con sẽ học hỏi được những điều bổ ích qua các chương trình mà bé xem.
Chăm sóc chính bản thân bạn: Bạn sẽ chăm sóc con tốt hơn khi chăm sóc chính bản thân bạn tốt.

Theo Làm cha mẹ

kieudiep

Chia sẻ facebook

Bình luận

Xem thêm bình luận

Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Hình ảnh vui nhộn gần trăm người dân ở Hải Dương đội nắng thi pháo đất cổ truyền

Xã hội - 4 giờ trước

GĐXH - Mặc dù thời tiết nắng nóng, nhưng hàng nghìn người dân làng Đông Cao đủ mọi lứa tuổi đã đến xem, cổ vũ cho gần 100 pháo thủ khiến cho không khí nơi đây vui tươi như mở hội...

Vay tiền 11 ngân hàng đều bị từ chối, người phụ nữ khởi nghiệp với số vốn 1.000 USD, thu về gấp 25000 lần mỗi năm: Chưa từng nghĩ nghỉ việc là sai lầm

Tiêu điểm - 5 giờ trước

Khởi nghiệp với số vốn ít ỏi, bà McKissack vẫn có thể trở thành công gây dựng một công ty kỹ thuật nổi tiếng mà nhiều người nghĩ rằng phụ nữ không thể nào làm được.

Tối đi ngủ đừng chĩa quạt vào người, đây mới là mẹo dùng quạt chuẩn chuyên gia, chống nóng ‘siêu đỉnh’

Sống khỏe - 5 giờ trước

Buổi đêm khi trời đỡ nóng, bạn có thể không cần dùng tới điều hòa nhiệt độ mà chỉ cần quạt. Nếu vậy, hãy thử mẹo dùng quạt này để tối ưu hiệu quả làm mát của quạt.

Tuổi xế chiều của nữ NSND ly hôn chồng sau 32 năm gắn bó: Vẫn có người theo đuổi, sống vui vẻ, yêu đời

Giải trí - 5 giờ trước

Sau những sóng gió đã qua, NSND Ngọc Huyền đang có cuộc sống bình yên, vui vẻ bên mẹ già và con cháu. U65 vẫn có người để ý...

'Mỗi tháng chồng đưa cho bạn 100 triệu, nhưng không về nhà, bạn có đồng ý không?' Câu trả lời nhận được nhiều lượt tán đồng nhất gây bất ngờ

Chuyện vợ chồng - 6 giờ trước

Cuộc sống của mỗi người đều là một mớ hỗn độn, nhưng chúng ta không thể mãi tập trung vào những điều khiến bản thân chán nản. Thay vào đó, hãy ghi nhớ những khoảnh khắc khiến chúng ta cảm thấy hài lòng, ngọt ngào, ấm áp và đẹp đẽ.

Cuộc sống hôn nhân ít biết của diễn viên Hương Tươi trong 'Trạm cứu hộ trái tim' và lần hiếm hoi chia sẻ về chồng kém 9 tuổi

Giải trí - 7 giờ trước

GĐXH - Diễn viên Thu Hương (Hương Tươi) mới trở lại đóng phim truyền hình với vai diễn trong "Trạm cứu hộ trái tim". Cô ít xuất hiện trên truyền hình vì bận vun vén gia đình, chăm sóc hai con đang tuổi đi học.

Rủ nhau tắm sông, 2 trẻ nhỏ ở Quảng Ninh đuối nước

Xã hội - 7 giờ trước

GĐXH - Một nhóm trẻ rủ nhau đi tắm sông tại khu vực chân cầu Hiệp Thành, (phường Phương Nam, thành phố Uông Bí, tỉnh Quảng Ninh) không may 2 trẻ bị đuối nước thương tâm.

Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?

Giảm cân - 7 giờ trước

Nhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.

Nạn nhân của chiêu trò lừa đảo cài dịch vụ công giả mạo kể lại việc bị chiếm quyền điều khiển điện thoại

Pháp luật - 7 giờ trước

Sau khi 3 đối tượng mạo danh công an liên hệ yêu cầu cập nhật thông tin cá nhân trên ứng dụng dịch vụ công, chị H. (trú tại Hà Nội) cài đặt ứng dụng giả mạo theo đường link các đối tượng gửi và bị chiếm hoàn toàn quyền điều khiển điện thoại, "hack" tài khoản Facebook, Zalo...