Tags:
Đừng “hà tiện” tình yêu với bản thân
Nhân, một chàng trai trẻ thành đạt tưởng đâu đã chạm đến hạnh phúc từ cuộc tình đẹp với một cô gái xinh xắn, năng động. Thế nhưng, cô nàng ra nước ngoài học một khóa ngắn hạn và “chuyển khoản” ái tình cho một anh Tây, dù Nhân và cô đã đám hỏi, đăng ký kết hôn.
Bị phụ tình, Nhân đau khổ, tuyệt vọng, hụt hẫng trong một thời gian dài. Đến khi, cơn đau lắng dịu. Nhân mới nhận ra sự oán hận chỉ làm mình đau thêm. Anh không thể mãi phụ thuộc vào tình yêu người khác dành cho mình. Tình yêu đích thực là không lệ thuộc, không ban bố cũng chẳng sở hữu. Anh cũng nhận ra, có một người đang rất cần anh yêu thương là chính anh.
“Trước khi bắt đầu một mối quan hệ, hãy gia tăng tình yêu đối với bản thân. Yêu mình thì bạn sẽ ít bị tổn thương khi những kỳ vọng không được đáp ứng”. Người giúp Nhân vượt qua nỗi đau là của ông Charles Hogg, diễn giả người Úc trong lĩnh vực phát triển bản thân, tĩnh dưỡng tinh thần, tại buổi nói chuyện của chương trình cộng đồng “Tạo dựng mối quan hệ tích cực” ngày 12/7, ở Trung tâm Inner space VN (Q. Thủ Đức, TP.HCM).
Trước câu hỏi “Trong cuộc sống, điều gì trao cho ta hạnh phúc nhất, điều gì trao cho ta đau khổ nhất”, hơn 80 người tham dự đều trả lời: mối quan hệ. Mối quan hệ thực sự quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng sống của mỗi người. Tuy nhiên, cách tạo dựng mối quan hệ tích cực, lành mạnh với người khác, với xã hội, thiên nhiên… thì không phải ai cũng biết.
Theo ông Charles Hogg, mấu chốt là ta phải tạo dựng mối quan hệ tốt với chính mình trước đã. Nếu mối quan hệ này tồi tệ, các mối quan hệ khác sẽ bị ô nhiễm. Thậm chí, không có tình yêu đối với bản thân, ta sẽ trực tiếp làm tổn hại đến sức khỏe, thể chất và cả sinh mạng của mình.
Trong cuộc sống, không ít người chỉ vì bị phụ tình, bị hiểu lầm, thất bại trong sự nghiệp… mà bỏ ăn, bỏ ngủ, tự đày đọa bản thân. Thật ra, khi bạn chưa yêu được bản thân mình thì chẳng thể trao cho người khác một tình yêu đúng nghĩa. Yêu mình thì không nhận đau khổ từ người khác để trái tim bị tổn hại.
Bạn có bao giờ tự hỏi mình đã đối xử thế nào với bản thân? Có bao giờ bạn gọi mình bằng những danh từ tồi tệ, chỉ trích mình bằng lời lẽ cay đắng? Oán hận chất chứa thì không còn chỗ để yêu thương. Nếu tha thứ cho bản thân, cho những điều sai trái, cho những phụ bạc mà người khác đã gieo xuống đời mình, bạn sẽ cảm nhận được sự bình an, thoải mái và hạnh phúc sẽ theo về.
Tô Diệu Hiền
Theo PNO
Theo PNO
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Càng rơi vào nghịch cảnh, 5 cung hoàng đạo này càng dễ 'lội ngược dòng' ngoạn mục
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - Với những cung hoàng đạo này, thử thách không phải dấu chấm hết mà là điểm khởi đầu cho một hành trình mới nhiều bất ngờ hơn.
Mẹ già ngoài 90 vẫn hầu hạ con gái U60: Bi kịch của việc thương con mù quáng
Nuôi dạy con - 7 giờ trướcGĐXH - Thương con đến mức bao bọc suốt hơn nửa đời người, người mẹ ngoài 90 tuổi vẫn nấu ăn, giặt giũ cho con gái U60.
Bán nhà phố cổ Hà Nội gần 100 tỷ, tôi nghẹn lòng khi bố mẹ định chia em gái 50 tỷ
Gia đình - 8 giờ trướcSống cùng bố mẹ trong căn nhà phố cổ nhiều năm, tôi chưa từng tính toán chuyện tài sản. Nhưng khi bố mẹ dự định bán nhà gần 100 tỷ, chia cho em gái đã lấy chồng ở tỉnh xa 50 tỷ, phần còn lại dùng mua nhà ở cùng tôi và gửi tiết kiệm khiến tôi cảm thấy nặng trĩu trong lòng…
Nhà cao cửa rộng không bằng "cơm lành canh ngọt": 1 chữ duy nhất định đoạt phúc khí của cả gia đình
Chuyện vợ chồng - 19 giờ trướcNgười ta cứ mải miết đi tìm những vật phẩm phong thủy đắt tiền để cầu bình an, nhưng lại quên mất rằng, phong thủy thượng thừa nhất của một gia đình lại nằm ngay trong chính cách chúng ta đối đãi với nhau, gói gọn trong một chữ duy nhất.
3 kiểu người càng sống lặng lẽ càng thành công, nhìn bình thường nhưng về sau ai cũng nể
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Không ồn ào, không khoe khoang, những người này chọn cách đi chậm nhưng chắc. Thời gian trôi qua mới thấy: họ không hề tầm thường như vẻ ngoài.
Vì sao lại sinh ra 1 đứa con ít biết ơn trong gia đình?
Nuôi dạy con - 23 giờ trướcVà đôi khi, bài học lớn nhất cho cả cha mẹ lẫn con cái, chính là học cách yêu thương...
Càng sớm buông bỏ 3 điều này, bạn càng nhanh chạm tới hạnh phúc thật sự
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Hạnh phúc đôi khi không đến từ việc cố gắng có thêm, mà từ việc dám buông bỏ đúng lúc. Khi ngừng níu kéo 3 điều quen thuộc nhưng âm thầm bào mòn cảm xúc, cuộc sống của bạn sẽ nhẹ đi rõ rệt và an yên hơn từng ngày.
Những cung hoàng đạo nữ nói không với thả thính: Không yêu là tránh xa, đừng gieo hi vọng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, những chòm sao nữ dưới đây nổi tiếng là yêu ghét phân minh, nói không với mọi kiểu nhập nhằng tình cảm.
1 từ tuyệt đối không nên nói trong ngày đầu năm mới
Gia đình - 1 ngày trướcBiết sớm để tuyệt đối đừng phạm vào.
Dừng chu cấp 26 triệu đồng mỗi tháng, cụ bà chết lặng vì cách phản ứng của con dâu
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ khi cha mẹ hy sinh cho con cái thì tuổi già sẽ được an nhàn. Nhưng câu chuyện của bà Lâm lại là minh chứng cho một sự thật khác.
Tuổi tác càng cao càng phải mở rộng tầm nhìn: Đến 60 tuổi chỉ cần làm tốt một việc, đời người sẽ bình an
Gia đìnhGĐXH - Thời gian không thiên vị bất kỳ ai. Chỉ khi tuổi tác lớn dần, con người mới thực sự thấu hiểu giá trị của cuộc sống, học cách điều chỉnh tầm nhìn để tìm thấy sự bình an.
