Tags:
Đừng “hà tiện” tình yêu với bản thân
Nhân, một chàng trai trẻ thành đạt tưởng đâu đã chạm đến hạnh phúc từ cuộc tình đẹp với một cô gái xinh xắn, năng động. Thế nhưng, cô nàng ra nước ngoài học một khóa ngắn hạn và “chuyển khoản” ái tình cho một anh Tây, dù Nhân và cô đã đám hỏi, đăng ký kết hôn.
Bị phụ tình, Nhân đau khổ, tuyệt vọng, hụt hẫng trong một thời gian dài. Đến khi, cơn đau lắng dịu. Nhân mới nhận ra sự oán hận chỉ làm mình đau thêm. Anh không thể mãi phụ thuộc vào tình yêu người khác dành cho mình. Tình yêu đích thực là không lệ thuộc, không ban bố cũng chẳng sở hữu. Anh cũng nhận ra, có một người đang rất cần anh yêu thương là chính anh.
“Trước khi bắt đầu một mối quan hệ, hãy gia tăng tình yêu đối với bản thân. Yêu mình thì bạn sẽ ít bị tổn thương khi những kỳ vọng không được đáp ứng”. Người giúp Nhân vượt qua nỗi đau là của ông Charles Hogg, diễn giả người Úc trong lĩnh vực phát triển bản thân, tĩnh dưỡng tinh thần, tại buổi nói chuyện của chương trình cộng đồng “Tạo dựng mối quan hệ tích cực” ngày 12/7, ở Trung tâm Inner space VN (Q. Thủ Đức, TP.HCM).
Trước câu hỏi “Trong cuộc sống, điều gì trao cho ta hạnh phúc nhất, điều gì trao cho ta đau khổ nhất”, hơn 80 người tham dự đều trả lời: mối quan hệ. Mối quan hệ thực sự quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng sống của mỗi người. Tuy nhiên, cách tạo dựng mối quan hệ tích cực, lành mạnh với người khác, với xã hội, thiên nhiên… thì không phải ai cũng biết.
Theo ông Charles Hogg, mấu chốt là ta phải tạo dựng mối quan hệ tốt với chính mình trước đã. Nếu mối quan hệ này tồi tệ, các mối quan hệ khác sẽ bị ô nhiễm. Thậm chí, không có tình yêu đối với bản thân, ta sẽ trực tiếp làm tổn hại đến sức khỏe, thể chất và cả sinh mạng của mình.
Trong cuộc sống, không ít người chỉ vì bị phụ tình, bị hiểu lầm, thất bại trong sự nghiệp… mà bỏ ăn, bỏ ngủ, tự đày đọa bản thân. Thật ra, khi bạn chưa yêu được bản thân mình thì chẳng thể trao cho người khác một tình yêu đúng nghĩa. Yêu mình thì không nhận đau khổ từ người khác để trái tim bị tổn hại.
Bạn có bao giờ tự hỏi mình đã đối xử thế nào với bản thân? Có bao giờ bạn gọi mình bằng những danh từ tồi tệ, chỉ trích mình bằng lời lẽ cay đắng? Oán hận chất chứa thì không còn chỗ để yêu thương. Nếu tha thứ cho bản thân, cho những điều sai trái, cho những phụ bạc mà người khác đã gieo xuống đời mình, bạn sẽ cảm nhận được sự bình an, thoải mái và hạnh phúc sẽ theo về.
Tô Diệu Hiền
Theo PNO
Theo PNO
Bình luận
Ý kiến của bạn
Sau vụ trekking ở Cúc Phương bị mất tích và lời nhắc: 5 mẹo sinh tồn cha mẹ phải dạy con ngay
Nuôi dạy con - 1 giờ trướcGĐXH - Từ vụ trekking Cúc Phương gây xôn xao, 5 kỹ năng sinh tồn sau đây là “bùa hộ mệnh” giúp con bạn biết để an toàn khi lạc trong rừng.
Cung hoàng đạo nam được dự đoán là những ông chồng tuyệt vời nhất
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, có những cung hoàng đạo nam sở hữu tính cách lý tưởng để trở thành "người chồng tuyệt vời" mà bất kỳ cô gái nào cũng khao khát.
Bí quyết sống an nhiên tuổi già: Cụ ông 65 tuổi có lương hưu 10 triệu đồng tiết lộ 3 điều quan trọng
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Cuộc đời là một hành trình dài, và tuổi già chính là "bài kiểm tra" cuối cùng để biết ai đã thật sự sống một đời ý nghĩa.
Cặp đôi Đà Nẵng gây sốt mạng khi 3 con đều sinh thường vào ngày 5/9
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trước3 thiên thần nhỏ của một gia đình Đà Nẵng đều ra đời đúng ngày 5/9 trong 3 năm liên tiếp theo cách sinh thường; sự trùng hợp khiến cha mẹ các bé trở nên nổi tiếng.
Nàng dâu Nghệ An dự đám giỗ ở miền Tây, bất ngờ trước lễ vật bà con mang đến
Gia đình - 16 giờ trướcThay vì đưa phong bì tiền như phong tục ở một số địa phương, vùng miền khác, người miền Tây khi đến dự đám giỗ thường mang theo quà như đồ uống (bia, nước ngọt), gia vị (mắm, muối, đường) hay trái cây…
12 năm chăm sóc cụ ông hàng xóm: Không có tên trong di chúc nhưng lòng tôi mãn nguyện
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Tôi nhận ra dù không có tên trong di chúc song tôi đã nhận ra được bài học quý, đó là có một thứ giá trị hơn tiền bạc.
Làm sao để con cái hiếu thảo? Câu trả lời giản dị mà sâu sắc từ một người mẹ
Nuôi dạy con - 20 giờ trướcGĐXH - Trong hành trình nuôi dạy con, có những người cha mẹ không cần nhiều lời dạy dỗ, nhưng con cái vẫn trưởng thành tử tế, hiếu thảo và biết ơn.
Cha mẹ nói 5 câu này thường xuyên, con sẽ ngày càng xuất sắc vượt trội
Nuôi dạy con - 21 giờ trướcGĐXH - Đôi khi, điều nuôi dưỡng trí tuệ và bản lĩnh của trẻ không phải vật chất, mà chính là những lời động viên giản dị nhưng giàu sức mạnh từ cha mẹ.
Làm sao đối phó với đồng nghiệp khó chịu? Bí quyết từ chuyên gia Harvard
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong môi trường công sở, việc phải làm việc với đồng nghiệp khiến bạn khó chịu là điều gần như không tránh khỏi.
Những cung hoàng đạo dễ rung động trước người khác, khó giữ lời hẹn ước chung thủy trong tình yêu
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, có một số cung hoàng đạo thường dễ bị xao động bởi những cảm xúc mới lạ, khó giữ được sự ổn định trong chuyện tình cảm.
Sau khi nghỉ hưu, tôi chọn giấu con cái 2 điều để sống thảnh thơi, viên mãn
Gia đìnhGĐXH - Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái vốn dĩ thiêng liêng, gắn bó và đầy vị tha. Thế nhưng, cho dù yêu thương bao nhiêu thì không phải điều gì cũng nên chia sẻ, nhất là khi bước vào tuổi xế chiều.
