Hà Nội
23°C / 22-25°C

Giải cứu chuối xanh mùa mưa lũ, đừng chỉ luộc mà hãy biến tấu với 5 món ngon này

Thứ sáu, 13:59 13/09/2024 | Ăn

GĐXH – Chuối xanh là sản phẩm mà nhiều người đang cần giải cứu sau ảnh hưởng của cơn bão số 3. Với chuối xanh, bạn đừng chỉ luộc mà hãy thử biến tấu với 5 món ngon vừa tốt cho sức khỏe dưới đây.

Món ngon làm từ loại hoa xưa chỉ cho lợn ăn nay lọt top món trộn ngon nhất Châu Á, thử ngay 4 cách làm nàyMón ngon làm từ loại hoa xưa chỉ cho lợn ăn nay lọt top món trộn ngon nhất Châu Á, thử ngay 4 cách làm này

GĐXH – Một trong 3 món lọt top món trộn ngon nhất Châu Á của Việt Nam được làm từ loại từng chỉ dùng cho lợn ăn. Với sự kết hợp của những nguyên liệu dân dã, bạn có được một món ngon khó cưỡng.

Chuối là loại quả có nhiều tinh bột kháng nhất và rất tốt cho hệ tiêu hoá. Cơn bão số 3 đã gây thiệt hại lớn về người, tài sản, hoa màu… Nhiều người nông dân đã phải cầu cứu để giải cứu chuối xanh. Ngoài việc để bày trong các mâm lễ, chuối xanh còn là nguyên liệu để chế biến nhiều món ngon khác nhau tốt cho sức khỏe.

Chuối xanh nếu không ăn kịp thì đây sẽ là những cách chế biến thơm ngon mà mọi người có thể thử làm theo chia sẻ:

1. Bánh chuối

Món bánh chuối này làm đơn giản, có thể dùng nồi chiên hơi nước.

Nguyên liệu:

+ 6 quả chuối xanh già

+ 300gr bột năng

+ 50 gr bột gạo

+ 50gr bột báng

+ 100gr đường

+ 1/2 thìa muối

+ 250ml nước cốt lá dứa

+ 150ml nước cốt dừa

+ Nước cốt dừa ăn riêng

Cách làm:

- Bột báng rửa sạch, đổ nước sôi vào rồi đem bỏ vào khay hấp tầng trên của nồi chiên hơi nước. Sau đó, xếp 6 quả chuối xanh vào khay hấp tầng dưới. Hấp khoảng 25 phút ở chế độ hấp là 100 độ. Lấy bột báng ra trước, ấn thêm chế độ hấp khoảng 15 phút cho chuối chín mềm.

- Trong lúc đó, bạn đem lá dứa đi xay. Để lá dứa màu tươi hơn, bạn bỏ thêm chút đá vào cùng. Khi xay xong thì lọc bỏ bã dứa lấy nước cốt.

- Chuối khi đã hấp chín thì lột vỏ, lấy thìa dằm chuối ra. Bạn cho muối đường, bột gạo vào vừa trộn vừa bóp nát cho phần chuối được nhuyễn. Tiếp đó, cho bột năng, 250ml nước lá dứa, nước cốt dừa và phần bột bang đã hấp vào đảo đều.

- Quét dầu vào chén nhôm để dễ lấy bánh ra, rồi đổ hỗ hợp đã trộn vào. Sau đó, xếp bánh vào khay hấp và chọn chế độ hấp 100 độ trong 20 phút là xong.


Giải cứu chuối xanh mùa mưa lũ, đừng chỉ luộc mà hãy biến tấu với 5 món ngon này- Ảnh 2.

Bánh mềm ngon, ăn kèm nước cốt dừa, thêm chút đậu phộng sẽ ngon hơn. Phần nước cốt dừa, bạn đun lên rồi cho muối, bột năng hòa với nước vào quấy rồi ăn kèm với bánh.

2. Ốc om chuối đậu

Theo chia sẻ của bạn Hường Nguyễn, thời tiết mùa thu này, bạn có thể chế biến món ốc om chuối đậu. Món ăn này ăn kèm với bún hay cơm nóng đều ngon.

Nguyên liệu để làm ốc om chuối đậu:

+ 1kg ốc nhồi

+ 300gr thịt ba chỉ

+ 5 quả chuối xanh

+ 2 bìa đậu phụ

+ 1 quả cà chua, nghệ tươi, ớt

+ Lá lốt, tía tô, hành lá, hành khô, tỏi, xương sông

+ Mẻ, mắm tôm

+ Gia vị dầu ăn, mắm, muối

Cách làm ốc om chuối đậu:

Bước 1: Ốc ngâm trong nước vo gạo khoảng 1 – 2 tiếng và cho chút ớt tươi vào để loại bùn đất. Sau đó, bạn đem rửa sạch rồi lấy phần thịt. Cho chanh, muối và bóp, rửa sạch lại với nước

Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn rồi đem rang cháy cạnh; Chuối xanh đem gọt vỏ, cắt khúc ngâm trong nước có pha chút nước cốt chanh hoặc muối để không bị thâm.

Đậu phụ thái miếng vuông, đem rán vàng

Lá lốt, tía tô, hành lá, xương sông đem rửa sạch, thái nhỏ; cà chua bạn đem thái múi cau.

Bước 2: Cho dầu vào chảo phi thơm phần hành khô, cho chuối và thịt vào đảo đều thêm gia vị vừa ăn. Tiếp tục cho thịt ốc vào xào cùng với nghệ và mắm tôm cho đến khi ốc săn lại thì bạn cho thêm mẻ vào đảo đều. Đổ nước luộc ốc vừa đủ thêm chuối xanh, cà chua vào nấu chín. Khi chuối gần chín mềm, cho đậu phụ đã chiên vào đun thêm khoảng 10 phút rồi cho các loại lá lốt, tía tô, hành lá, xương sông vào… nêm lại gia vị vừa ăn là được.

Giải cứu chuối xanh mùa mưa lũ, đừng chỉ luộc mà hãy biến tấu với 5 món ngon này- Ảnh 3.

* Chuối xanh kho

Nguyên liệu làm món chuối kho:

+ 10 quả chuối xanh

+ Hành khô, hành lá

+ Gia vị nước mắm, đường, hạt nêm, hạt tiêu, ớt bột, nghệ bột

Cách làm món chuối kho:

Bước 1: Chuối rửa sạch để nguyên quả cho vào nồi luộc khoảng 10 phút cho vừa chín, vớt ra rồi bóc bỏ để nguội. Sau đó, bạn cắt ngang quả thành miếng vừa ăn

Pha hỗn hợp gia vị đường, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu… cho tan.

Bước 2: Cho dầu vào chảo đảo qua chuối đến khi săn lại thì đổ tạm ra đĩa. Tiếp đó, cho hành tăm hoặc hành củ thái nhỏ vào chảo phi thơm rồi đổ hỗn hợp gia vị đã pha vào đảo đều, sau đó cho chuối vào nấu tới khi nào hỗn hợp sền sệt là được. Món ăn này ăn ngon hơn khi nước còn sền sệt, đun lâu quá sẽ làm chuối bị khô. Cuối cùng là bạn cho phần hành lá vào đảo đều, nêm gia vị vừa miệng là được một món ăn đưa cơm ngày mưa lũ.

Giải cứu chuối xanh mùa mưa lũ, đừng chỉ luộc mà hãy biến tấu với 5 món ngon này- Ảnh 4.

* Snack chuối

Bạn có thể tận dụng chuối xanh để làm đồ ăn vặt cho trẻ em vừa an toàn, rẻ với món chuối xanh ngào đường hay Snack chuối.

Nguyên liệu đơn giản gồm:

+ Chuối xanh

+ Đường thốt nốt

+ Lá nếp, gừng thái lát, vừng trắng

Cách làm:

Bước 1: Chuối xanh gọt vỏ, bào mỏng vào 1 chậu nước có vắt chanh hoặc cho chút muối để không bị thâm. Sau khi bào xong thì rửa sạch, để ráo nước. Chuối để càng khô ráo, chiên sẽ càng nhanh và giòn.

Bước 2: Dùng quoánh sâu lòng để chiên chuối cho nhanh giòn. Tiếp đó, cho lá nếp vào chiên cùng chuối tới khi giòn vàng 2 mặt thì cho ra giấy thấm dầu cho bớt dầu.

Bước 3: Dùng 1 chảo khác dùng 70ml nước + 100g đường + gừng đun cho tới khi hỗn hợp sền sệt thì cho chuối vào đảo cùng. Bạn lưu ý đảo nhẹ tay để 2 mặt của chuối có được lớp đường mỏng. Khi đã vàng đều, bạn rắc vừng vào đảo sơ lại cho ráo và tắt bếp là được.

Giải cứu chuối xanh mùa mưa lũ, đừng chỉ luộc mà hãy biến tấu với 5 món ngon này- Ảnh 5.

Món ngon làm từ loại hoa xưa chỉ cho lợn ăn nay lọt top món trộn ngon nhất Châu Á, thử ngay 4 cách làm nàyMón ngon làm từ loại hoa xưa chỉ cho lợn ăn nay lọt top món trộn ngon nhất Châu Á, thử ngay 4 cách làm này

GĐXH – Một trong 3 món lọt top món trộn ngon nhất Châu Á của Việt Nam được làm từ loại từng chỉ dùng cho lợn ăn. Với sự kết hợp của những nguyên liệu dân dã, bạn có được một món ngon khó cưỡng.

Hà My
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Gợi ý thực đơn mới kiểm soát đường huyết tốt, ngon miệng dễ nấu cho người trung niên

Gợi ý thực đơn mới kiểm soát đường huyết tốt, ngon miệng dễ nấu cho người trung niên

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH – Người sau tuổi 40, đường huyết dễ tăng khi ăn uống không hợp lý. Những thực đơn mới, gần gũi với mâm cơm Việt tối ưu cho cơ thể tuổi trung niên, mọi người có thể tham khảo dưới đây.

Uống loại nước ai cũng thích này vào buổi sáng khiến vòng bụng to ra

Uống loại nước ai cũng thích này vào buổi sáng khiến vòng bụng to ra

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH – Nhiều người vẫn duy trì thói quen uống nước ép trái cây vào buổi sáng vì tin rằng nó tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây lại là nguyên nhân âm thầm có thể khiến vòng bụng của bạn ngày càng to ra.

Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm

Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm

Ăn - 6 giờ trước

Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu vài công thức món ăn với cơm rượu nếp để giúp chị em thúc đẩy sản xuất progesterone từ đó cải thiện nhan sắc và chống lão hóa nhé!

Sau tuổi 40, để ý điều này khi ăn giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh

Sau tuổi 40, để ý điều này khi ăn giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Ít ai ngờ rằng, tốc độ ăn lại có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ tiêu hóa, cân nặng cho đến nguy cơ bệnh chuyển hóa.

Một kiểu ăn cá quen thuộc nhưng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nhiều người Việt mắc phải

Một kiểu ăn cá quen thuộc nhưng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nhiều người Việt mắc phải

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Câu chuyện không nằm ở việc “có nên ăn cá hay không”, mà là ăn thế nào cho đúng.

Lỗi kiêng kỵ về phong thủy trước nhà nhiều gia đình vô tình mắc phải, cần tránh để giữ gìn tài lộc và bình an

Lỗi kiêng kỵ về phong thủy trước nhà nhiều gia đình vô tình mắc phải, cần tránh để giữ gìn tài lộc và bình an

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH - Việc hiểu và tránh các kiêng kỵ về phong thủy trước nhà không chỉ giúp đảm bảo thẩm mỹ mà còn tạo nền tảng ổn định, giúp năng lượng tốt lưu thông thuận lợi trong suốt quá trình sinh sống.

Các thực phẩm ăn để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Các thực phẩm ăn để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH - Đâu là danh sách các thực phẩm phòng ngừa đột quỵ an toàn và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

Ăn - 14 giờ trước

Chỉ cần nắm vững một vài công thức nấu mì nhanh gọn là có thể làm hài lòng tất cả những thành viên trong gia đình và giúp những buổi sáng bận rộn trở nên nhẹ nhàng, dễ dàng hơn.

Người suy thận nên uống gì? 4 loại đồ uống dễ làm tại nhà

Người suy thận nên uống gì? 4 loại đồ uống dễ làm tại nhà

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Người suy thận cần chọn đồ uống phù hợp để bảo vệ sức khỏe. Khám phá 4 công thức đồ uống đơn giản mà hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.

Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

Đây mới là công thức giải độc gan bằng đậu xanh bạn nên biết

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Có nhiều cách chế biến đậu xanh để giải độc gan, bạn có thể tham khảo một số cách có trong bài viết sau.

Top