Gợi ý 3 cách chế biến tôm ngon "thần sầu" giúp mẹ đảm thỏa sức trổ tài
Tôm là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng lại rất dễ chế biến. Với 3 công thức món ăn từ tôm sau đây cho bạn tha hồ lựa chọn, giúp gia đình có được bữa ăn ngon miệng, tràn đầy năng lượng.
Ảnh: Lệ Quyên
1. Tôm tẩm bột chiên xù
Nguyên liệu:
- Tôm
- Bột chiên giòn
- Trứng gà
- Bột chiên xù
- Hạt tiêu, bột nêm, tỏi băm.
Cách làm:
- Tôm bóc vỏ, bỏ đi phần chỉ đen sống lưng rồi ướp với một chút bột nêm, tỏi băm, hạt tiêu trong 30 phút.
- Chuẩn bị bột chiên giòn và bột chiên xù để riêng ra 2 đĩa.
- Trứng gà đập vào bát rồi dùng đũa khuấy cho tan.
- Lấy tôm lăn qua bột chiên giòn rồi thả vào bát đựng trứng, sau đó lăn qua bột chiên xù. Để vài phút sau lại lăn qua bột chiên xù lần nữa.
- Làm nóng chảo dầu, thả tôm vào chiên vàng hai mặt rồi vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Ảnh: Bich Lien Lien
2. Tôm nướng phô mai
Nguyên liệu:
- Tôm: 300 gr tôm bóc vỏ phần thân, giữ nguyên đầu và đuôi, bỏ chỉ đen sống lưng và rạch sâu 1 đường từ sống lưng xuống nhưng không rạch đứt.
- Hành tây băm nhỏ
- Ớt chuông xanh đỏ băm nhỏ
- 1 thìa cà phê muối tinh
- Hạt tiêu
- Bột tỏi
- 1 gói pho mai nhỏ.
Cách làm:
- Ướp muối, bột tỏi, hạt tiêu vào tôm khoảng 20 phút.
- Cho hành tây và ớt chuông vào thân mình con tôm. Rắc pho mai lên trên cùng.
- Xếp vào khay nướng, cài đặt ở mức 180 độ C, thời gian 15 phút là tôm chín, lấy ra thưởng thức khi còn nóng.
Ảnh: Bich Lien Lien
3. Tôm rang muối Hồng kông
Nguyên liệu:
- Tôm
- Tỏi băm
- Đầu hành trắng
- Bột bắp, bột chiên giòn
- Ớt sừng
- Bột muối rang
- 1 gói bánh phồng tôm
- Rau mùi thái nhỏ
Cách làm:
- Tôm để nguyên vỏ, dùng tăm đâm vào sống lưng rút chỉ đen rửa sạch.
- Cho tôm vào hỗn hợp bột bắp và bột chiên giòn, phủ nhẹ cho bột bám đều.
- Băm tỏi, đầu hành trắng, ớt sừng cho vào chảo dầu chiên giòn vớt liền ra ngay.
- Tiếp tục cho tôm vào chiên tới khi tôm chín vàng giòn thì vớt ra để ráo dầu.
- Làm nóng chảo dầu, cho tôm, hành, tỏi, ớt chiên vàng. Thêm bột muối rang, 1 gói bánh phồng tôm bóp nhuyễn, ngò thái nhuyễn trộn đều là tắt bếp.
- Bày ra đĩa thưởng thức.
Theo Báo giao thông
Ra chợ thấy củ này đừng bỏ qua vì người Nhật gọi là “củ trường sinh”, người bị tăng đường huyết ăn càng tốt
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH – Đây loại củ quen thuộc với người Việt nhưng lại được người Nhật gọi là“củ trường sinh”. Không chỉ giàu dinh dưỡng, chúng được bán khá rẻ, dễ mua ở chợ Việt và chế biến được nhiều món ngon khó cưỡng.
Rau giúp 'hạ đường huyết tự nhiên', chứa chất tiêu diệt tế bào ung thư, đắt cũng nên mua
Ăn - 4 giờ trướcGĐXH - Loại rau này chứa Peperomin E có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư
Mẹo bảo quản việt quất tươi lâu, ngừa nấm mốc
Ăn - 6 giờ trướcChuyên gia khuyên nên ngâm việt quất trong giấm loãng hoặc baking soda khoảng 5 phút, nhằm ức chế vi khuẩn, nhờ đó giữ loại quả này tươi ngon lâu hơn
Bị sốt xuất huyết nên ăn gì?
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Người bị sốt xuất huyết nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm người bệnh sốt xuất huyết nên ăn.
Mẹo làm sạch lò vi sóng không cần lau chùi nhiều
Ăn - 16 giờ trướcThay vì lau chùi như cách thông thường, quay nóng một bát nước chứa dung dịch rửa bát và chanh tươi giúp làm mềm vết bẩn, khử mùi lò vi sóng.
Loại cá bị xem nhẹ bấy lâu hóa ra bổ ngang cá hồi, là 'nhân sâm giá rẻ', Việt Nam rất phổ biến
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết Dương lịch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một trong những ngày nghỉ lễ trong năm được mong chờ nhất đó là ngày nghỉ Tết Dương lịch. Ngày này, gia đình quây quần bên nhau ngoài việc chuẩn bị những món ăn chính thì hãy tham khảo thêm thực đơn các món ăn vặt dưới đây.
Cách bảo quản khoai tây tươi lâu, ngăn mọc mầm
Ăn - 1 ngày trướcKhoai tây nên để cách xa hành tây, tỏi, cà chua vì chúng giải phóng lượng lớn khí ethylene cùng hơi ẩm, thúc đẩy quá trình nảy mầm, nhanh thối rữa.
Sai lầm khi dùng tỏi nhiều người mắc phải
Ăn - 1 ngày trướcTỏi nguyên củ khi bảo quản trong tủ lạnh sẽ càng nhanh mọc mầm hơn, tốt nhất nên treo ở nơi thoáng mát, khô ráo.
3 món ngon dễ làm cho bữa cơm sum ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025 với những “siêu thực phẩm” bổ dưỡng ngày lạnh
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Thay vì loay hoay với những món cầu kỳ, bạn có thể lựa chọn các công thức nhanh gọn và dễ làm nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng và đủ dinh dưỡng. Dưới đây là 3 gợi ý món ăn “siêu tốc” giúp bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn trong ngày nghỉ lễ Tết Dương lịch 2025.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
ĂnGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.