Hà Nội
23°C / 22-25°C

"Hụt hẫng" khi "gặp" vợ

Thứ hai, 15:35 08/03/2010

Ngày trước em với chồng quan hệ rất ăn ý, nhưng từ ngày có baby xong thì không còn như xưa nữa. Anh ấy có nói với em là sao cái ấy của em giờ to quá vì vậy anh ấy thấy hụt hẫng mỗi lần cho vào (không còn thấy cảm giác tuyệt vời như trước).

 Em phải làm sao để anh ấy vui đây ạ, em sợ mất chồng lắm. (Nguyễn Thanh Hà)
 
Thứ nhất, hai bạn có thể áp dụng các tư thế khiến cho “chỗ ấy” chặt lại và tạo cảm giác mạnh hơn. Đây cũng là điều nên làm vì cuộc sống tình dục nếu không có sự thay đổi sẽ dễ nhàm chán và từ đó khiến cả hai “ngại” quan hệ, ảnh hưởng đến mối quan hệ của hai người.

Thứ hai, bạn có thể tập luyện nhóm cơ ở vùng xương chậu hay còn gọi là cơ PC. Đây được gọi là bài tập Kegel, do Tiến sĩ Arnold Kegel phát minh vào năm 1950, giúp tăng cường cơ bắp sàn khung chậu (các cơ bắp gây co thắt trong quan hệ tình dục). Trước tiên, bạn cần phải xác định vị trí cơ PC của mình (pubococcygian). Đây là cơ bạn sử dụng để ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu, hoặc khi bạn ép thành âm đạo lại. Đưa một ngón tay vào âm đạo của bạn: nếu cơ của bạn có thể thắt chặt xung quanh nó, tình trạng “em bé” của bạn đang rất tuyệt. Nếu không, bạn sẽ phải “tái dạy dỗ” cơ PC của mình, hoặc tăng sức mạnh của nó.

Để bắt đầu, xiết chặt rồi thả lỏng cơ PC 25 lần, hai lần một ngày. Bắt đầu một cách từ từ, sau đó dần đẩy nhanh nhịp độ. Khi bạn có khả năng làm 25 lần xiết – thả nhanh, hãy tiến đến cấp độ tiếp theo: 50 lần, hai lần một ngày. Các bước tiếp theo là xiết chặt, giữ và đếm đến ba, sau đó thả lỏng: 25 sau đó 50 lần, luôn luôn thực hiện hai lần một ngày. Chỉ sau vài tuần, bạn sẽ thấy có sự thay đổi lớn trong quan hệ tình dục: bạn sẽ có thể cảm nhận được rõ ràng hơn sự liên hệ giữa âm đạo vào dương vật cũng như khả năng đạt cực khoái dễ dàng hơn. Không chỉ vậy, cơ âm đạo của bạn sẽ mạnh và chặt hơn, bạn có thể lặp lại bài tập trong khi giao hợp.
 
Theo Ngôi sao
thanhloan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Những khuyến cáo đối với người dân vào trung tâm TP.HCM xem pháo hoa tối 30/4

Những khuyến cáo đối với người dân vào trung tâm TP.HCM xem pháo hoa tối 30/4

Xã hội - 7 phút trước

Nhiều tuyến đường trung tâm TP.HCM sẽ bị hạn chế, phân luồng và cấm xe nhằm phục vụ chương trình bắn pháo hoa trong tối nay (30/4). Do đó, Phòng Cảnh sát giao thông - Công an TP.HCM vừa đưa ra một số khuyến cáo đề nghị người dân.

Trời nóng dễ đổ mồ hôi nhưng bác sĩ nhắc nhở 7 kiểu này là bệnh, gồm cả ung thư

Trời nóng dễ đổ mồ hôi nhưng bác sĩ nhắc nhở 7 kiểu này là bệnh, gồm cả ung thư

Sống khỏe - 11 phút trước

Đổ mồ hôi không đơn giản là do nóng hay “cơ địa”. Đôi khi, đó là những dấu hiệu bệnh tật mà nếu bỏ qua bạn sẽ rất hối hận.

Cận gương mặt tuổi 48 trẻ đẹp ngỡ ngàng của Trương Ngọc Ánh

Cận gương mặt tuổi 48 trẻ đẹp ngỡ ngàng của Trương Ngọc Ánh

Giải trí - 13 phút trước

GĐXH - Trương Ngọc Ánh mới đây đã ngồi "ghế nóng" trong một cuộc thi. Điều khiến khán giả chú ý chính là gương mặt tuổi 48 trẻ trung gây ngỡ ngàng của nữ diễn viên này.

Hoa hậu Tiểu Vy, Bùi Quỳnh Hoa đồng loạt check-in địa điểm đặc biệt kỷ niệm 30/4

Hoa hậu Tiểu Vy, Bùi Quỳnh Hoa đồng loạt check-in địa điểm đặc biệt kỷ niệm 30/4

Giải trí - 19 phút trước

GĐXH - Dàn Hoa - Á hậu: Tiểu Vy, Bùi Quỳnh Hoa, Bảo Ngọc,... đồng loạt khoe ảnh tại Dinh Độc Lập chào mừng lễ kỷ niệm 49 năm ngày Giải phóng miền Nam (30/4/1975 - 30/4/2024).

Nơi chứa ổ vi khuẩn hàng ngày tiếp xúc, làm sao để làm sạch?

Nơi chứa ổ vi khuẩn hàng ngày tiếp xúc, làm sao để làm sạch?

Mẹo vặt - 20 phút trước

Khi được hỏi "Đâu là nơi bẩn nhất trong gia đình?", hầu hết đều nói bệ toilet, nhưng nghiên cứu chỉ ra chính là miếng bọt biển, giẻ rửa bát.

Bị tố giả làm luật sư trên TikTok để lừa đảo, cô gái nói với phóng viên: 'Thế sao tôi không bị bắt?'

Bị tố giả làm luật sư trên TikTok để lừa đảo, cô gái nói với phóng viên: 'Thế sao tôi không bị bắt?'

Bốn phương - 21 phút trước

Một người phụ nữ đã giả mạo luật sư để lừa gạt nhiều người trên mạng xã hội.

Thảm cảnh tại các khu văn phòng Mỹ: Tòa nhà mất giá 98%, bị bỏ hoang hàng loạt, không dễ tìm được 1 hàng McDonald's

Thảm cảnh tại các khu văn phòng Mỹ: Tòa nhà mất giá 98%, bị bỏ hoang hàng loạt, không dễ tìm được 1 hàng McDonald's

Chuyện đó đây - 40 phút trước

Thành phố phải 'trao thưởng' hơn 1 tỷ đồng cho những ai tới đây kinh doanh!

Nữ NSND là tượng đài sắc đẹp, U60 nuột nà, đời thực viên mãn bên chồng, khác vẻ cay nghiệt ở phim

Nữ NSND là tượng đài sắc đẹp, U60 nuột nà, đời thực viên mãn bên chồng, khác vẻ cay nghiệt ở phim

Giải trí - 48 phút trước

Ở ngoài đời, NSND Thu Hà có cuộc sống bình yên, viên mãn bên chồng con. Cô cũng được ngưỡng mộ vì sở hữu nhan sắc trẻ đẹp không tuổi.

Đời thực nhà cao cửa rộng cùng vợ đẹp con tài năng của nam danh ca nhạc đỏ - Trọng Tấn

Đời thực nhà cao cửa rộng cùng vợ đẹp con tài năng của nam danh ca nhạc đỏ - Trọng Tấn

Giải trí - 54 phút trước

GĐXH - Trọng Tấn là giọng ca nổi bật trong làng nhạc đỏ Việt Nam. Ngoài sự nghiệp đỉnh cao, anh còn có một gia đình viên mãn và khối tài sản đáng ngưỡng mộ.

Nghỉ lễ rủ chồng đi Đà Lạt để 'chữa lành', tôi không ngờ lại là chuyến đi khiến gia đình tan vỡ

Nghỉ lễ rủ chồng đi Đà Lạt để 'chữa lành', tôi không ngờ lại là chuyến đi khiến gia đình tan vỡ

Tâm sự - 55 phút trước

GĐXH – Dù chồng đã giật lại điện thoại nhưng chỉ cần như vậy là tôi đủ hiểu chuyện gì đang xảy ra với gia đình mình.

Top