Khác nhau giữa thủ dâm và "chuyện yêu"
Cháu 20 tuổi, xin hỏi thủ dâm mỗi ngày một lần có khác gì việc quan hệ với tần suất tương tự?
Tại sao thủ dâm lại bị mất cảm giác và làm cách nào khắc phục tình trạng đó? Cháu cảm ơn. (Hạ Long).
Trả lời:
Cháu đang ở giai đoạn tuổi dậy thì, cũng như bao bạn khác, sẽ có nhu cầu muốn tìm hiểu, khám phá về cơ thể mình, đặc biệt là nhu cầu sinh lý. Tùy thuộc vào thể trạng, tâm lý, môi trường của từng người mà tần suất thực hiện "chuyện ấy" khác nhau.

Ảnh minh họa: Womenshealth.
Người có sức khỏe bình thường thì quan hệ tình dục 2-4 lần trong tuần. Nếu không quan hệ thì thủ dâm là cách thay thế để thỏa mãn nhu cầu. Tần suất thực hiện hành vi này nhiều hơn mức trung bình sẽ làm phát sinh các vấn đề liên quan đến sức khỏe như suy nhược, mất tập trung, bệnh xuất tinh sớm, rối loạn cương dương. Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và tâm lý trong đời sống chăn gối vợ chồng sau này.
Thủ dâm và quan hệ tình dục là hai hình thức khác nhau, nhưng ở cấp hóa sinh, thay đổi xảy ra trong cơ thể là tương tự, tác dụng nội tiết tố và xuất tinh gần giống nhau. Tuy nhiên, khác với quan hệ tình dục, thủ dâm dựa trên cảm giác ảo sẽ tạo ra cực khoái tự thân có tên là masturbatory. Khoái cảm này phụ thuộc vào cách thức kích thích, công cụ kích thích và trí tưởng tượng. Còn khoái cảm giao hợp giữa hai người phát sinh hormone prolactin thỏa mãn một cách tự nhiên, cảm xúc phong phú cao hơn gấp 4 lần.
Tần suất thủ dâm của cháu mỗi ngày một lần có nghĩa là cháu xem việc đó như sở thích. Việc cháu mất cảm giác là do cháu lạm dụng thủ dâm quá nhiều và thực hiện trong trạng thái cũng như không gian không thoải mái.
Để đảm bảo sức khỏe tình dục về sau, cháu hãy hạn chế việc thủ dâm bằng cách tập trung vào công việc hoặc học tập, có chế độ ăn uống hợp lý và tham gia nhiều hơn vào các hoạt động lành mạnh như thể thao, văn hóa, giao lưu xã hội.
Chúc cháu nhiều sức khỏe và bản lĩnh.
Theo VnExpress
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/16/chuyen-tham-kin-gai-chua-chong-tru-dong-trung-cho-sinh-con-nen-hay-khong-skds-mp4-snapshot-03-07-318-17553120253721599772785-0-55-720-1207-crop-1755312036810202840297.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?
Phòng the - 11 giờ trước30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải
Phòng the - 23 giờ trướcGĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.

Không đạt khoái cảm được coi là lãnh cảm?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít phụ nữ vẫn yêu chồng và có ham muốn nhưng vẫn không thể đẩy cảm xúc đến cao trào.

Không chỉ là hàu, đây mới là thực phẩm tốt nhất cho chuyện chăn gối
Phòng theGĐXH - Ham muốn tình dục của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như trạng thái tinh thần và cảm xúc, vận động, hormone, chế độ ăn uống…