'Khi làm sữa đậu nành, nên sử dụng đậu khô hay đã ngâm?': Chủ tiệm bán sữa đậu nành lâu năm trả lời "đều sai cả!"
Đâu mới là cách đúng nhất để làm được món sữa đậu nành sánh mịn, thơm ngon? Hãy cùng tham khảo ý kiến từ một chủ tiệm bán sữa đậu nành lâu năm chia sẻ dưới đây nhé!
Lâu nay chúng ta tự làm sữa đậu nành ở nhà dù thành thục vẫn quen thao tác ngâm đậu nành rồi cho vào máy xay, lọc bã rồi nấu. Người chưa từng nấu bao giờ cũng sẽ băn khoăn với câu hỏi: "Để nấu sữa đậu nành ngon thì nên dùng đậu khô hay đã ngâm? Vậy đâu mới là cách đúng nhất để làm được món sữa đậu nành sánh mịn, thơm ngon? Hãy cùng tham khảo ý kiến từ một chủ tiệm bán sữa đậu nành lâu năm thông qua bài viết này nhé!
Trong quá trình làm sữa đậu nành để kinh doanh, chủ tiệm chia sẻ rằng: "Nếu muốn làm sữa đậu nành thơm và sánh thì không được nóng vội. Ví dụ, nhiều người hiện nay làm sữa đậu nành bằng cách cho đậu nành khô trực tiếp vào máy làm sữa hạt và đợi khoảng một giờ là sữa đậu nành đã sẵn sàng. Tuy nhiên, loại sữa đậu nành này có nhiều tạp chất hơn và sẽ bị mắc kẹt ở cổ họng khi uống. Một số người sử dụng đậu đã được ngâm, nhưng sữa đậu nành làm thế này cũng không đặc biệt thơm mà phải qua một công đoạn nữa. Do đó, sử dụng đậu nành khô hoặc đã ngâm để làm sữa đều sai, thành phẩm sẽ kém ngon.
Sau đó, ông chủ tiệm sữa đậu nành tiết lộ toàn bộ các bước làm sữa đậu nành. Ông nói rằng sữa đậu nành làm theo phương pháp này không chỉ thơm và sánh mà còn không có cặn. Nếu bạn là một tín đồ của sữa đậu nành thì hãy thử ngay phương pháp này nhé! Chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt lớn sau khi áp dụng và nó sẽ là món sữa đậu nành ngon nhất từ trước đến giờ mà bạn được thưởng thức.
Nguyên liệu để làm sữa đậu nành
200g đậu nành, lượng nước vừa đủ, lượng đường phèn thích hợp.
Cách làm sữa đậu nành sánh mịn, thơm ngon
Bước 1: Khi mua đậu nành, hãy đảm bảo chọn những hạt có màu sắc tươi sáng và căng. Không mua đậu nành có đốm mốc hoặc đen. Sau đó hãy ngâm đậu nành trong nước sạch khoảng 6-8 tiếng (ngâm đậu nành 8 tiếng vào mùa xuân và mùa đông, 6 tiếng vào mùa hè).

Bước 2: Sau 6 tiếng, vớt đậu nành ra rửa sạch lại. Tiếp theo cho đậu nành và lượng nước vừa đủ vào nồi, đun sôi trên lửa lớn. Nấu đậu nành trong khoảng 10 phút. Lưu ý bạn không nên nấu đậu nành quá lâu vì sẽ khiến chúng trở nên chín mềm, như vậy sẽ không làm được nhiều sữa đậu nành, thành phẩm cũng bị ảnh hưởng hương vị.


Bước 3: Rửa sạch đậu nành đã luộc bằng nước máy một lần nữa. Bước này sẽ giúp loại bỏ sạch bọt bám trên bề mặt đậu nành. Sau đó cho đậu nành và 2000ml nước vào máy xay. Xay đậu nành trong ít nhất 3 phút. Nếu xay lâu hơn càng tốt để phần bã đậu nành có thể hòa quyện hoàn toàn với nước, giúp thành phẩm càng trở nên sánh đặc hơn.

Bước 4: Chuẩn bị một túi lọc rồi cho phần hỗn hợp đậu nành đã xay vào để lọc bỏ bã. Sau khi lọc xong bạn dùng muôi vớt bỏ bọt trên bề mặt sữa đậu nành. Nếu có cặn đậu nào rơi vào thì nhất định phải lọc lại, nếu không thành phẩm sẽ lợn cợn khi uống.

Bước 5: Đổ sữa đậu nành đã lọc vào nồi, đun sôi ở lửa lớn. Nếu thấy bọt nhiều nổi trên bề mặt, bạn vớt bọt và đun ở lửa nhỏ trong 2 phút. Khi hết thời gian, cho một ít đường phèn vào nồi, khuấy nhẹ một lúc đến khi đường tan hoàn toàn là có thể dùng.


Tổng hợp kỹ năng làm sữa đậu nành cần nhớ:
1. Khi làm sữa đậu nành, sau khi ngâm đậu nành, trước tiên phải luộc đậu nành trong 10 phút. Khi đun đúng cách sẽ giúp dầu và chất thơm trong đậu nành dễ thoát ra hơn. Từ đó giúp sữa đậu nành có vị thơm ngon, chất lượng hơn. Mặt khác, nếu nấu đậu nành mềm hơn một chút trước khi xay, sẽ dễ đánh tan hơn, khiến sữa có vị đặc hơn.
2. Khi nấu sữa đậu nành, bạn nhớ hớt bọt kịp thời, vì sau khi bọt chìm vào nước sẽ khiến sữa như bị cặn và hương vị sẽ kém đi.
3. Khi nấu sữa đậu nành, cần phải nấu trong 2 phút sau khi sôi. Điều này không chỉ tiêu diệt tất cả các chất độc hại trong đậu mà còn làm cho sữa đậu nành thơm và đặc hơn.
Trên đây là toàn bộ kinh nghiệm và kỹ năng làm sữa đậu nành mà một chủ tiệm lâu năm đã tiết lộ. Hi vọng với công thức này bạn sẽ có được thức uống lành mạnh, ngon chuẩn vị hơn!
Loại rau Việt giàu đặc tính chống ung thư, cực sẵn ở chợ, dễ dàng chế biến món ngon
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Ít người biết rằng, bên trong vẻ ngoài khiêm tốn, loại rau này chứa một nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời, trong đó có đặc tính chống ung thư.
Thức uống Tăng Thanh Hà yêu thích được tìm kiếm nhiều năm 2025
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH - Thức uống yêu thích của Tăng Thanh Hà gây sốt hè 2025 khi Google Trends ghi nhận lượng tìm kiếm matcha tăng vọt, có lúc gấp 5 lần cappuccino.
Cách chiên trứng bằng lò vi sóng không gây bắn bẩn
Ăn - 10 giờ trướcNếu đang vội hoặc không đủ dụng cụ nấu nướng, bạn có thể tận dụng lò vi sóng làm món trứng chiên nhanh gọn theo hướng dẫn của chuyên gia Tom Ferris.
Người bị thận yếu nên uống những loại nước này
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và hoạt động của thận nói riêng. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho bạn loại nước cho người bệnh thận yếu.
Cách làm bánh mì healthy với nguyên liệu đơn giản chỉ với một chiếc nồi chiên không dầu
Ăn - 16 giờ trướcVới nguyên liệu cơ bản, không đòi hỏi các dụng cụ chuyên nghiệp, bạn có thể dùng lò chiên không dầu để nướng bánh mì healthy.
Morinaga – Từ Nhật Bản đến Việt Nam: Đồng hành cùng tinh thần bền bỉ của JCCI Ekiden 2025
Ăn - 1 ngày trướcNgày 23/11/2025 vừa qua, Công ty Cổ phần Morinaga Nutritional Foods Vietnam (MNFV) tự hào trở thành nhà tài trợ cho Giải chạy tiếp sức JCCI Ekiden 2025, sự kiện thể thao thường niên do Hiệp hội Doanh nghiệp Nhật Bản tại Việt Nam (JCCI) tổ chức. Đây là sự kiện thường niên nhằm thúc đẩy tinh thần gắn kết và sức khỏe của cộng đồng doanh nghiệp Nhật Bản và Việt Nam.
Gợi ý 10 mâm cơm dành cho gia đình 3 - 4 người tiện lợi, đủ chất, ngon miệng, tiết kiệm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Mâm cơm của "mẹ đảm" Mỹ Trâm (Hà Nội) là gợi ý tuyệt vời cho gia đình 3 người trong những ngày luôn phải lo lắng "hôm nay ăn gì?"
Loạt món ngon từ loại thức ăn 'chống lão hóa tự nhiên' khiến chị em thích thú
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Từ lâu, nhiều bà nội trợ thường loại bỏ bì lợn khi chế biến vì cho rằng, đây là phần không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, bì lợn thực chất chứa nhiều dưỡng chất có lợi nếu sử dụng đúng cách. Đây còn là món ngon "chống lão hóa tự nhiên" mà chị em nên dùng.
Nhà hàng Nhật kín chỗ nhờ món thịt gấu
Ăn - 1 ngày trướcTại nhà hàng Vườn nấm Suzuka ở vùng núi Okuchichibu, bàn kín chỗ, khách phải chờ hàng giờ để thưởng thức thịt gấu vừa bẫy.
Món ngon ngày lạnh: Mẹ đảm mách cách làm thịt kho Đông Pha mềm béo, thơm lừng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Thịt kho Đông Pha luôn có một sức hút rất riêng: mềm – béo – thơm – đậm vị, miếng thịt bóng lúng liếng “gọi mời”. Vào những ngày trời lạnh, có nồi thịt kho này đưa cơm thì đúng chuẩn ấm bụng. Nếu là tín đồ của thịt kho, bạn nên thử ngay.
Rau cải cúc mùa ngon nhất giúp ấm phổi và ngủ ngon trong ngày lạnh, lưu ngay cách chế biến để giữ trọn vị
ĂnGĐXH – Rau cải cúc đang vào mùa ngon nhất. Loại rau được ví như “vua hoàng đế”có đầy ở chợ Việt giúp làm ấm cơ thể, giảm ho, cải thiện giấc ngủ ngày lạnh… càng tốt hơn cho sức khỏe nếu biết cách chế biến trọn vị dưới đây.