Lợi ích khi cho trẻ ăn dâu tây
Giống như cà chua, dâu tây cũng dễ bị bầm, dập trong quá trình vận chuyển và bảo quản. Vì thế, chọn mua dâu tây trong siêu thị sẽ tốt hơn dâu tây được bày bán tràn lan ngoài chợ, nhất là chợ không đảm bảo vệ sinh.
Khoảng 8 tháng tuổi, bạn có thể tập cho con ăn dâu tây.
Thành phần dinh dưỡng chủ yếu của dâu tây là chất xơ, protein, canxi và vitamin C. Hàm lượng chất xơ có trong dâu tây cao gấp đôi trong quả cam nên dâu tây có lợi cho hệ tiêu hóa của bé, giúp giảm cholesterol. Đặc biệt, vitamin C có trong dâu tây làm giảm sắc tố đen, mang lại cho bé làn da trắng hồng.
 |
Chọn dâu tây theo mùa
Thông thường, mùa dâu tây bắt đầu khoảng tháng 5 và kết thúc vào tháng 8 hàng năm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dễ dàng chọn được dâu tây trái mùa do nhập khẩu hoặc dâu tây được trồng và thu hoạch trái mùa.
Cách bảo quản
Dâu tây có thể được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong vòng 1 tuần.
Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch, để ráo nước, thái dạng hạt lựu, phù hợp cho bé ăn bốc. Dâu tây còn khiến bé ngon miệng khi kết hợp với sữa chua, thành món sữa chua dâu tây.
Chăm chỉ suốt nhiều năm vẫn nghèo, có thể bạn đang thiếu 3 điều khiến cuộc đời giậm chân tại chỗ
Gia đình - 3 giờ trướcGĐXH - Không ít người tin rằng chỉ cần làm việc đủ chăm chỉ thì thành công và sự giàu có sớm muộn cũng sẽ gõ cửa. Thế nhưng thực tế lại phũ phàng hơn rất nhiều.
Top 3 con giáp 'hưởng phước trời ban': Tuổi già an nhàn, trường thọ, con cái hiếu thảo
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi phong thủy, có 3 con giáp đặc biệt được ban phước lành với hậu vận rực rỡ, sự ổn định và niềm vui gia đạo viên mãn.
Càng sống đơn giản, tiền lại càng dễ tìm tới: Không phải mê tín, mà là 'quy luật'
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Sống đơn giản không chỉ giúp đầu óc nhẹ nhõm mà còn mở ra nhiều cơ hội tài chính hơn. Khi chi tiêu có chọn lọc, tập trung đúng mục tiêu và giảm bớt áp lực vô hình, tiền bạc dường như cũng “dễ tìm tới” hơn theo cách rất tự nhiên.
Trời phú trái tim nhân ái: 5 cung hoàng đạo hay làm từ thiện
Gia đình - 7 giờ trướcGĐXH - Theo tử vi 12 cung hoàng đạo, có 5 chòm sao được xem là những "mạnh thường quân" điển hình, càng cho đi càng thấy cuộc sống của mình trở nên ý nghĩa hơn.
Nhà có phúc khí hay không, chỉ cần quan sát 3 điểm này là rõ
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Một ngôi nhà có phúc khí không chỉ mang lại sự yên ấm cho hiện tại mà còn để lại phúc lành cho con cháu mai sau.
Đi bước nữa ở tuổi U60, tôi sững sờ khi nghe chuyện giữa chồng và con riêng
Gia đình - 10 giờ trướcGóa chồng 15 năm, từng nghĩ đã đủ mạnh mẽ để không cần nương tựa, tôi vẫn mở lòng thêm một lần nữa vì tin vào sự thấu hiểu. Nhưng sau câu chuyện giữa chồng và con riêng của anh ấy, tôi thấy mình đã sai lầm...
Nghe sếp khen 'bạn vất vả rồi', người EQ cao sẽ không bao giờ đáp 'không có gì'
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Chỉ một câu trả lời ngắn gọn cũng đủ để bộc lộ bạn là người thiếu tinh tế hay sở hữu EQ cao.
Tuổi già không giao hết tài sản: Một câu nói của con trai khiến tôi lặng người
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Tuổi già, khi nhiều người vẫn loay hoay với câu hỏi "nên để lại bao nhiêu tiền cho con", tôi đã đưa ra một quyết định khiến không ít người xung quanh bất ngờ.
Hạnh phúc không như mơ: Những cung hoàng đạo nam nên cân nhắc nếu kết hôn
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, nam giới thuộc một số cung hoàng đạo dưới đây được cho là dễ khiến hôn nhân rơi vào trạng thái căng thẳng, thậm chí bất hạnh.
4 nguyên tắc nuôi dạy trẻ giúp kích hoạt trí thông minh: Tiết lộ từ chuyên gia tâm lý Harvard
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Từ nhiều năm nghiên cứu về não bộ và hành vi, chuyên gia tâm lý hàng đầu Đại học Harvard đã chỉ ra 4 nguyên tắc quan trọng giúp trẻ phát triển trí tuệ toàn diện ngay từ những năm đầu đời.
Tưởng về quê nghỉ hưu an nhàn, 7 tháng sau vợ chồng tôi phải lặng lẽ rời làng
Gia đìnhGĐXH - Vợ chồng tôi từng tin rằng, những năm tháng nghỉ hưu ở quê sẽ là quãng đời bình yên và hạnh phúc nhất. Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn khác với những viễn cảnh đẹp đẽ mà chúng tôi đã vẽ ra.
