Tags:
Người bị đau đầu dai dẳng hậu COVID-19 cần làm gì để nhanh khỏi?
GiadinhNet - Nhiều người cho biết, các cơn đau đầu liên quan Covid-19 đều khác, nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn.
Theo Hiệp hội Đau đầu Mỹ, có khoảng 47% bệnh nhân bị đau đầu sau khi mắc Covid-19. Hầu hết cơn đau đầu của họ dài hàng tuần hoặc thậm chí hàng tháng sau khi xét nghiệm âm tính với SARS-CoV-2. Tuy nhiên, một số người có thể tiếp tục cảm thấy triệu chứng này trong thời gian dài hơn.
Ảnh minh hoạ
Nhiều bệnh nhân có tiền sử đau nửa đầu cho biết họ bị đau đầu giống chứng đau nửa đầu của họ nhưng không đáp ứng với các loại thuốc thông thường từng dùng. Những người khác cho biết các cơn đau đầu liên quan Covid-19 đều khác, nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn.
Theo các chuyên gia, các tác nhân gây đau đầu phổ biến bao gồm mất nước, căng thẳng, đau cổ hoặc kích thích quá mức. Ngủ không ngon giấc cũng có thể khiến cơn đau đầu tồi tệ hơn.
Cách trị đau đầu dai dẳng do hậu Covid
Nếu đang mắc phải các cơn đau đầu hậu Covid, bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để giúp cải thiện tình trạng này:
Ảnh minh hoạ
- Massage nhẹ nhàng bằng tay tại vùng trán hoặc thái dương, đỉnh đầu, chườm mát hoặc chườm ấm để giảm nhẹ cơn đau.
- Tránh các thiết bị điện tử trước khi ngủ, dùng thêm tinh dầu để dễ ngủ hơn,...
- Nếu bạn đau đầu kèm theo chứng sương mù não (giảm tập trung, giảm trí nhớ) cần dùng thêm các loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hoá như bông cải hay những quả chứa nhiều vitamin E, C.
- Uống đủ nước: Nước cần thiết cho mọi hoạt động sống của cơ thể. Nên bạn cần uống đủ từ 1.5 đến 2l nước.
- Người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn trong trường hợp đau nhiều không cải thiện khi dùng các biện pháp trên. Tuy nhiên nên hạn chế tối đa việc dùng thuốc.
- Cần duy trì chế độ sinh hoạt, vận động phù hợp tránh tình trạng hoạt động thể lực quá mức gây kiệt sức và mệt mỏi quá mức. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đủ dinh dưỡng và giàu chất khoáng, vitamin.
- Nếu đau đầu kèm theo các triệu chứng khác như sốt, mệt mỏi, khó thở, mất ngủ nhiều bạn cũng nên đi khám sớm hơn. Vì nó có thể là dấu hiệu bệnh lý khác gây ra đau đầu.
Mời bạn đọc xem video đang được nhiều người quan tâm!
Clip tiêm vaccine phòng COVID-19 cho học sinh ở Quảng Ninh
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Huyết áp tăng cao khi trời lạnh có nhiều nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu não, suy tim cấp, suy thận cấp, tăng men gan cấp...
5 loại quả giúp giảm tác hại của hạt vi nhựa hiệu quả, người Việt nên ăn thường xuyên hơn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ăn nhiều trái cây giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp giảm bớt tác hại của vi nhựa lên cơ thể.
Đi khám vì đau ngực, người đàn ông 58 tuổi bất ngờ phát hiện tràn dịch màng phổi
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bất ngờ đau ngực dữ dội, người đàn ông đi khám phát hiện tràn màng dịch phổi do biến chứng viêm phổi.
Người đàn ông 58 tuổi phát hiện ung thư mũi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nghẹt mũi hơn 1 năm, ông Lăng, 58 tuổi đi khám từng được chẩn đoán có khối u nhỏ trong mũi, nay đi khám phát hiện ung thư mũi.
Chồng đột quỵ trong nhà vệ sinh, vợ nhanh tay vắt chanh vào miệng 'cầu may'
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcTrong lúc đặt ống nội khí quản với người đàn ông đột quỵ, các bác sĩ đã hút ra khá nhiều nước cốt chanh và cả cặn thuốc còn đọng trong họng do người nhà cho dùng trước đó.
Sau 40 tuổi mà vẫn ăn sáng kiểu này thì xác định vòng eo ‘phản chủ’: 5 sai lầm nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn sáng đều là 'auto khỏe, auto giữ dáng'. Nhưng sự thật hơi ‘phũ’: có 5 thói quen buổi sáng đang âm thầm phá dáng sau tuổi 40, khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hề hay biết. Chuyên gia cảnh báo: sửa ngay trước khi quá muộn.
Giảm mãi không xuống ký: Những 'thủ phạm vô hình' phá tan mọi nỗ lực của bạn
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Bạn không ăn sai, cũng chẳng tập sai — nhưng cân nặng vẫn lì như đá? Rất có thể bạn đang rơi vào 4 “bẫy” khiến việc giảm cân thất bại mà nhiều người không hề nhận ra.
Ăn yến chưng táo đỏ, người phụ nữ 52 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp vì bất cẩn
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Vô tình nuốt hạt táo đỏ khi ăn yến chưng táo đỏ, bệnh nhân xuất hiện triệu chứng đau bụng thượng vị, đau âm ỉ liên tục, được người nhà đưa đi cấp cứu.
Cách loại bỏ hạt vi nhựa trong thực phẩm, người Việt nên làm càng sớm càng tốt
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Có 3 cách hạn chế hạt vi nhựa người Việt nên áp dụng, đó là: Hạn chế sử dụng bao bì nhựa dùng 1 lần; lựa chọn thực phẩm, nước uống có nguồn gốc rõ ràng và có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ.
10 mẹo ăn uống thông minh giúp nam giới giảm mỡ bụng hiệu quả
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Mỡ bụng không chỉ khiến vóc dáng kém săn chắc mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe ở nam giới. Thay vì nhịn ăn hay ép cân cực đoan, bạn có thể áp dụng 10 mẹo ăn uống thông minh để giảm mỡ bụng hiệu quả, duy trì năng lượng và cải thiện sức khỏe toàn diện từ chính bàn ăn hàng ngày.
Cách loại bỏ hạt vi nhựa trong thực phẩm, người Việt nên làm càng sớm càng tốt
Bệnh thường gặpGĐXH - Có 3 cách hạn chế hạt vi nhựa người Việt nên áp dụng, đó là: Hạn chế sử dụng bao bì nhựa dùng 1 lần; lựa chọn thực phẩm, nước uống có nguồn gốc rõ ràng và có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ.
