Người phụ nữ nặng 47kg không tin mình bị mỡ máu cao, tiền tiểu đường
Thân hình mảnh khảnh, lúc nào Hường cũng tự tin mình khỏe mạnh. Kết quả xét nghiệm cho thấy chị bị mỡ máu cao và tiền đái tháo đường.
Chị Nguyễn Thị Hường (28 tuổi, trú tại Hoàng Mai, Hà Nội) cao 1m63 nặng 47 kg, nên thường được khen có thân hình cân đối. Gần đây, khi đi khám sức khỏe tổng quát , bác sĩ thông báo chị bị rối loạn mỡ máu , tiền đái tháo đường. Kết quả này khiến người phụ nữ trẻ rất bất ngờ.
Người gầy cũng có thể bị mỡ máu cao
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường, nguyên bác sĩ tại Khoa Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh viện Bạch Mai, nhiều người cũng có suy nghĩ người gầy không bao giờ bị mỡ máu cao hay đái tháo đường. Đây là một quan niệm sai lầm. Cân nặng và các bệnh chuyển hóa trong máu là hai thông số độc lập với nhau.
Nhiều nguyên nhân dẫn tới mỡ máu cao như chế độ ăn, sinh hoạt không hợp lý. Tuy nhiên, yếu tố bạn không thể thay đổi được đó là gene. Theo bác sĩ Cường, gene có thể gây ra đái tháo đường, mỡ máu cao. Hiện có hơn 200 gene liên quan tới bệnh này.
Những dấu hiệu không thể bỏ qua
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, Phó chủ nhiệm bộ môn Phẫu thuật Lồng ngực và Tim mạch, Trường Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết rối loạn mỡ máu là tình trạng tăng nồng độ các chất trong máu bao gồm cholesterol và Triglyceride. Trước đây, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường thường gặp ở người từ 60 tuổi trở lên. Hiện nay, nhiều người trên 20 tuổi đã mắc bệnh.
Tình trạng rối loạn này có thể xảy ra với bất kỳ ai, những người béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người gầy. Tuy nhiên, người gầy nếu có chế độ ăn uống không lành mạnh như sử dụng rượu bia, hút thuốc, ăn nhiều nội tạng động vật cũng dễ mắc bệnh.
Theo bác sĩ Nam, người bị mỡ máu cao, đái tháo đường không có triệu chứng rõ rệt. Nhiều người trẻ khi có biến chứng tim mạch, bệnh tiểu đường, viêm tụy cấp, xét nghiệm máu mới phát hiện ra bệnh.
Vì vậy, nếu có những triệu chứng sau, bạn cần thận trọng:
Thứ nhất, xuất hiện cơn đau thắt ngực không thường xuyên, thời gian ngắn. Cơn đau tự mất không cần điều trị nhưng lại có thể tái diễn bất cứ lúc nào.
Thứ hai, cơ thể vã mồ hôi tự nhiên, buồn nôn đau đầu, choáng hoa mắt bứt rứt trong người, thở ngắn hồi hộp, cơ thể phì mập nhưng sức lao động lại giảm sút, thường xuyên mệt mỏi.
Thứ ba, da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, lưng, ngực… to bằng đầu ngón tay, màu vàng nhạt, không đau, không ngứa.
Để khắc phục tình trạng mỡ máu cao và tiền đái tháo đường, theo bác sĩ Nam, cần áp dụng chế độ ăn nhiều rau xanh, ít chất bột đường. Ngoài ra, bạn không nên ăn tối quá muộn với thức ăn nhiều đạm vì rất khó tiêu hóa và làm cho cholesterol đọng trên thành động mạch, lâu ngày dẫn đến xơ vữa động mạch.
Thuốc lá điện tử - 'bóng ma nicotine' đe dọa thế hệ trẻ và yêu cầu cấp bách siết chặt hành lang pháp lý
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH – Dưới vẻ ngoài hiện đại, mùi hương đa dạng và cách quảng cáo thời thượng, “cái bẫy nghiện ngọt ngào” thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng... kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe và tương lai của giới trẻ.
Cha mẹ nhất định phải biết: 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển thị lực, tăng sức đề kháng và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Bài viết này gợi ý 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên, dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày, giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe con hiệu quả hơn.
5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.
Thái Nguyên: Bệnh viện Bắc Kạn cảnh báo bùng phát cúm A, RSV và tiêu chảy nhiệt đới
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn cho biết, thời gian gần đây số ca mắc cúm A, vi rút hợp bào hô hấp (RSV) và tiêu chảy nhiệt đới tăng nhanh, đặc biệt trong mùa lạnh, với hơn 200 trường hợp nhập viện từ đầu năm đến nay.
3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.
3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
'Trao nụ cười - Nhận nụ cười' cho người khó khăn, bệnh nhân ung thư
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Với mong muốn mang lại cơ hội chăm sóc răng miệng cho những người có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, bác sĩ Nguyễn Văn Hoà đã thực hiện dự án thiện nguyện dài hạn "Trao nụ cười – Nhận nụ cười" với mục tiêu phục hồi nụ cười và mang lại sự tự tin cho những người yếu thế trong cộng đồng.
Bộ Y tế: Đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh BHYT người dân vùng bị ảnh hưởng mưa, lũ
Sống khỏe - 3 ngày trướcTheo Bộ Y tế, trường hợp người bệnh tham gia BHYT đến muộn hơn so với ngày hẹn tái khám vì lý do lũ lụt thì phiếu hẹn khám lại vẫn có giá trị sử dụng. Cơ sở khám chữa bệnh thực hiện tiếp nhận người bệnh và được BHXH thanh toán theo chế độ BHYT.
Bộ Y tế khảo sát năng lực y tế phục vụ APEC 2027 tại Phú Quốc
Sống khỏe - 3 ngày trướcNhằm chủ động công tác chuẩn bị và bảo đảm đầy đủ các điều kiện về nhân lực, thiết bị y tế, cơ sở vật chất trong công tác bảo đảm y tế phục vụ Hội nghị Thượng đỉnh APEC 2027, chiều 28/11, Đoàn Công tác Cục Quản lý Khám, chữa bệnh tổ chức khảo sát thực tế điều kiện y tế tại đặc khu Phú Quốc.
Vi chất dinh dưỡng: 'Chìa khóa' mở ra tầm vóc vượt trội cho trẻ em Việt
Y tế - 3 ngày trướcGĐXH - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tổ chức thành công Hội thảo chuyên đề: "Vai trò vi chất trong nâng cao tầm vóc trẻ em", nhằm cập nhật kiến thức y khoa liên tục cho các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.
5 thực phẩm được ví như 'thần dược' giúp giải độc gan và phục hồi chức năng gan tự nhiên
Sống khỏeGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị quá tải trước lối sống hiện đại. Bài viết giới thiệu 5 loại thực phẩm tự nhiên giúp thanh lọc gan, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa và bảo vệ gan khỏe mạnh hơn.