Người phụ nữ nặng 47kg không tin mình bị mỡ máu cao, tiền tiểu đường
Thân hình mảnh khảnh, lúc nào Hường cũng tự tin mình khỏe mạnh. Kết quả xét nghiệm cho thấy chị bị mỡ máu cao và tiền đái tháo đường.
Chị Nguyễn Thị Hường (28 tuổi, trú tại Hoàng Mai, Hà Nội) cao 1m63 nặng 47 kg, nên thường được khen có thân hình cân đối. Gần đây, khi đi khám sức khỏe tổng quát , bác sĩ thông báo chị bị rối loạn mỡ máu , tiền đái tháo đường. Kết quả này khiến người phụ nữ trẻ rất bất ngờ.
Người gầy cũng có thể bị mỡ máu cao
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường, nguyên bác sĩ tại Khoa Nội tiết - chuyển hóa, Bệnh viện Bạch Mai, nhiều người cũng có suy nghĩ người gầy không bao giờ bị mỡ máu cao hay đái tháo đường. Đây là một quan niệm sai lầm. Cân nặng và các bệnh chuyển hóa trong máu là hai thông số độc lập với nhau.
Nhiều nguyên nhân dẫn tới mỡ máu cao như chế độ ăn, sinh hoạt không hợp lý. Tuy nhiên, yếu tố bạn không thể thay đổi được đó là gene. Theo bác sĩ Cường, gene có thể gây ra đái tháo đường, mỡ máu cao. Hiện có hơn 200 gene liên quan tới bệnh này.
Những dấu hiệu không thể bỏ qua
PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, Phó chủ nhiệm bộ môn Phẫu thuật Lồng ngực và Tim mạch, Trường Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết rối loạn mỡ máu là tình trạng tăng nồng độ các chất trong máu bao gồm cholesterol và Triglyceride. Trước đây, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường thường gặp ở người từ 60 tuổi trở lên. Hiện nay, nhiều người trên 20 tuổi đã mắc bệnh.
Tình trạng rối loạn này có thể xảy ra với bất kỳ ai, những người béo phì sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người gầy. Tuy nhiên, người gầy nếu có chế độ ăn uống không lành mạnh như sử dụng rượu bia, hút thuốc, ăn nhiều nội tạng động vật cũng dễ mắc bệnh.
Theo bác sĩ Nam, người bị mỡ máu cao, đái tháo đường không có triệu chứng rõ rệt. Nhiều người trẻ khi có biến chứng tim mạch, bệnh tiểu đường, viêm tụy cấp, xét nghiệm máu mới phát hiện ra bệnh.
Vì vậy, nếu có những triệu chứng sau, bạn cần thận trọng:
Thứ nhất, xuất hiện cơn đau thắt ngực không thường xuyên, thời gian ngắn. Cơn đau tự mất không cần điều trị nhưng lại có thể tái diễn bất cứ lúc nào.
Thứ hai, cơ thể vã mồ hôi tự nhiên, buồn nôn đau đầu, choáng hoa mắt bứt rứt trong người, thở ngắn hồi hộp, cơ thể phì mập nhưng sức lao động lại giảm sút, thường xuyên mệt mỏi.
Thứ ba, da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, lưng, ngực… to bằng đầu ngón tay, màu vàng nhạt, không đau, không ngứa.
Để khắc phục tình trạng mỡ máu cao và tiền đái tháo đường, theo bác sĩ Nam, cần áp dụng chế độ ăn nhiều rau xanh, ít chất bột đường. Ngoài ra, bạn không nên ăn tối quá muộn với thức ăn nhiều đạm vì rất khó tiêu hóa và làm cho cholesterol đọng trên thành động mạch, lâu ngày dẫn đến xơ vữa động mạch.
Vợ dìu chồng gầy vào cấp cứu, lộ chuỗi ngày giải độc đến mức chảy máu dạ dày
Y tế - 41 phút trướcVợ dìu chồng vào phòng cấp cứu trong tình trạng ôm bụng quằn quại, người gầy, mặt tái nhợt. Bác sĩ khai thác và được biết bệnh nhân làm theo các “bí quyết detox ruột” được chia sẻ trên mạng, khiến dạ dày bị loét rộng, ổ viêm chảy máu dữ dội.
4 thói quen ăn uống 'nhỏ mà có võ' giúp người cao tuổi hạ mỡ máu xấu, tim mạch khỏe lên trông thấy
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cao tuổi gặp tình trạng mỡ máu xấu tăng cao nhưng lại không biết rằng một vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống hằng ngày có thể cải thiện rõ rệt sức khỏe tim mạch. Chỉ cần áp dụng đúng, các thói quen này giúp giảm mỡ máu tự nhiên, ổn định cholesterol và hạn chế nguy cơ biến chứng. Video trong bài viết này sẽ phân tích 4 thói quen đơn giản nhưng rất hiệu quả, phù hợp cho mọi người lớn tuổi.
Top 10 thực phẩm giàu sắt siêu dễ tìm giúp 'đập tan' tình trạng thiếu máu, ai cũng cần biết ngay
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Thiếu máu khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và suy giảm sức đề kháng, nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện chỉ bằng cách bổ sung đúng thực phẩm giàu sắt mỗi ngày. Danh sách 10 thực phẩm dưới đây vừa quen thuộc, dễ chế biến, lại hỗ trợ tăng lượng sắt tự nhiên cho cơ thể. Xem ngay để biết đâu là lựa chọn tốt nhất cho người bị thiếu máu.
7 lợi ích 'đỉnh của chóp' từ loại thực phẩm siêu rẻ mà phụ nữ nào ăn cũng đẹp – khỏe – trẻ hơn
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giá thành rẻ nhưng lại chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt tốt cho sức khỏe phụ nữ. Việc ăn trứng mỗi ngày theo khuyến nghị không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Trong video dưới đây, chúng tôi sẽ phân tích rõ vì sao trứng được xem là “siêu thực phẩm” dành cho phái đẹp và hướng dẫn cách sử dụng đúng để đạt hiệu quả tối ưu.
Đi máy bay trong đêm ra Hà Nội 'cứu' ngón tay bị đứt rời sau 25 giờ
Y tế - 1 ngày trướcAnh D, thủy thủ tàu viễn dương, gặp nạn khi bão số 12 khiến tàu chao đảo đúng lúc anh đang sửa thiết bị, làm đứt rời ngón trỏ tay phải.
Tình trạng sức khỏe các nạn nhân trong vụ ô tô chở gia đình đi đám cưới gặp nạn
Y tế - 1 ngày trướcBệnh viện Đa khoa Quảng Nam đã kích hoạt báo động đỏ để cấp cứu các nạn nhân vụ tai nạn ô tô chở gia đình đi đám cưới trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, trong đó 2 người bị thương nặng phải mổ cấp cứu và 1 phụ nữ tử vong do đa chấn thương.
6 thực phẩm cần tránh khi uống cà phê để bảo vệ dạ dày và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen kết hợp cà phê với những món ăn quen thuộc mà không biết rằng một số thực phẩm có thể gây đầy bụng, tăng axit dạ dày hoặc làm giảm tác dụng của cà phê. Bài viết cung cấp danh sách 6 món ăn nên tránh khi uống cà phê và lý do khoa học phía sau, giúp bạn xây dựng thói quen uống cà phê lành mạnh, an toàn cho tiêu hóa.
4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thu sắt mà nhiều người vẫn ăn sai mỗi ngày
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Không phải ai cũng biết rằng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thu sắt – khoáng chất thiết yếu giúp tạo máu và duy trì năng lượng cho cơ thể. Nếu kết hợp sai cách, dù ăn uống đầy đủ, bạn vẫn có nguy cơ thiếu sắt mà không hay. Video dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện 4 nhóm thực phẩm dễ gây cản trở hấp thu sắt và cách sử dụng hợp lý để bảo vệ sức khỏe.
Uống nước đậu đen rang giảm cân: Lợi ích có nhưng 6 tác hại sau đây sẽ khiến bạn phải 'giật mình'
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Nước đậu đen rang được xem là thức uống hỗ trợ giảm cân lành mạnh, nhưng khi uống quá mức hoặc thay thế bữa ăn, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt tác hại. Bài viết dưới đây chỉ ra 6 nguy cơ phổ biến nhất mà bạn cần biết để tránh biến “thức uống tốt” thành thói quen gây hại.
Đau bụng bất thường, cụ bà 80 tuổi phát hiện mắc u nang quái buồng trứng
Y tế - 3 ngày trướcNhập viện trong tình trạng đau bụng âm ỉ, kéo dài, cụ bà 80 tuổi ở Quảng Ninh kiểm tra sức khỏe và phát hiện có khối u nang buồng trứng phải cần can thiệp sớm để tránh nguy cơ chèn ép và biến chứng.
Uống nước đậu đen rang giảm cân: Lợi ích có nhưng 6 tác hại sau đây sẽ khiến bạn phải 'giật mình'
Sống khỏeGĐXH - Nước đậu đen rang được xem là thức uống hỗ trợ giảm cân lành mạnh, nhưng khi uống quá mức hoặc thay thế bữa ăn, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt tác hại. Bài viết dưới đây chỉ ra 6 nguy cơ phổ biến nhất mà bạn cần biết để tránh biến “thức uống tốt” thành thói quen gây hại.