Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?

Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.

Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.

Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".

Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.

Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...

Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.

Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.

Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.
Nhan sắc cuốn hút của bạn gái Lamine Yamal tại World Cup 2026
Đẹp -Bạn gái của Lamine Yamal, Ines Garcia, thu hút sự chú ý với nhan sắc xinh đẹp, vóc dáng nóng bỏng trên khán đài World Cup 2026.
Á hậu Bùi Khánh Linh gợi cảm ở tuổi 24
Đẹp -GĐXH - Á hậu Bùi Khánh Linh có phong cách thời trang ngày càng đa dạng và nhan sắc thăng hạng.
Ngỡ ngàng hình ảnh bikini 'cực cháy' của Diệp Lâm Anh ở tuổi U40
Đẹp -GĐXH - Diệp Lâm Anh tự tin khoe vóc dáng săn chắc trong bộ bikini màu hồng, mang đến hình ảnh hiện đại và gợi cảm. Với làn da nâu khỏe khoắn, cô tạo nên dấu ấn khác biệt giữa dàn mỹ nhân Vbiz.
Màn catwalk viral của Lương Thùy Linh
Thời trang -GĐXH - Lương Thùy Linh với những sải bước tự tin trên sàn catwalk đã gây bão mạng xã hội trong những ngày qua. Điều gì giúp nàng hậu tạo nên sức hút mạnh mẽ và trở thành tâm điểm chú ý của khán giả?
Nhan sắc Hoa hậu Yến Nhi sau 1 năm đăng quang Miss Grand Vietnam
Đẹp -Đảm nhận vị trí vedette trong show của NTK Mai Phương Trang, Hoa hậu Yến Nhi trở thành tâm điểm bởi nhan sắc cùng thần thái ngày càng thăng hạng.
Bí quyết massage cổ chống chảy xệ, xóa nếp nhăn cực hiệu quả
Đẹp -GĐXH - Chăm sóc da mặt là điều tuyệt vời mà nhiều chị em phụ nữ đang làm. Tuy nhiên, vùng cổ cũng rất quan trọng. Với một chút chăm sóc này, chúng ta có thể duy trì vùng cổ săn chắc và trẻ trung.
Mê mẩn đôi chân 1m22 của Lương Thùy Linh
Đẹp -GĐXH - Lương Thùy Linh gây chú ý khi diện váy xẻ tà khoe đôi chân 1m22 khi làm vedette tại Vietnam Beauty Fashion Fest 2026.
Cách massage giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn
Đẹp -GĐXH - Một vòng eo săn chắc không chỉ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn trang phục mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng khám phá cách massage giảm mỡ bụng trong bài viết sau.
Bạn thân Ý Nhi lọt Top 10 Hoa hậu đẹp nhất thế giới
Đẹp -Bạn thân Ý Nhi vừa đạt thành tích đặc biệt sau 1 năm giành chiến thắng ở Miss World.
MC Thanh Thanh Huyền nhan sắc thăng hạng ở tuổi 30
Đẹp -GĐXH - MC Thanh Thanh Huyền ở tuổi 30 có được nhan sắc quyến rũ, sự nghiệp thăng hoa và cuộc sống đáng ngưỡng mộ.

