Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?

Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.

Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.

Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".

Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.

Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...

Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.

Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.

Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.

Sau 18 năm kết hôn với chồng đại gia, một hoa hậu Việt Nam vẫn giữ được sắc trẻ đẹp nhờ siết cân nặng
Giảm cân - 31 phút trướcGĐXH - Hà Kiều Anh sau 18 năm kết hôn với chồng đại gia, nhan sắc hiện tại của cô ngày càng trẻ đẹp. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của Hoa hậu Việt Nam 1992 rất đáng học hỏi.

Chị em nên sắm 4 món đồ để thời trang công sở 2025 trẻ trung hơn
Thời trang - 15 giờ trướcSau đây là 4 món thời trang công sở "hack" tuổi hiệu quả.

Áo sơ mi trắng từng bị coi là "đồ lót hư hỏng"?
Thời trang - 18 giờ trướcLịch sử của chiếc sơ mi trắng hoá ra cũng thật ly kỳ.

Điểm mặt 5 loại son dưỡng có giá đắt đỏ, son Chanel, Dior vẫn thua giá 1 loại
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Son dưỡng tưởng rẻ nhưng thực tế các hãng lớn như Dior, Givenchy, Chanel lại có giá đắt đỏ. Tuy nhiên, với những quý cô sành điệu thì loại son dưỡng sau đây lại không thể thiếu.

Mốt quần xuyên thấu phản cảm của Lisa (BlackPink)
Thời trang - 1 ngày trướcLisa tiếp tục tạo tranh luận bởi phong cách thời trang ngày một táo bạo. Bất chấp những lời chỉ trích dồn dập, nữ thần tượng vẫn trung thành với những thiết kế bó sát, nhạy cảm, khoe triệt để vóc dáng cơ thể.

Áo trắng phối với 4 kiểu quần này là đẹp nhất
Thời trang - 1 ngày trướcMặc đẹp không hề khó nếu chị em tham khảo 4 cách mặc áo trắng sau đây.

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
Đẹp - 1 ngày trướcBên cạnh việc dùng dầu gội và dầu xả thì ủ tóc cũng đóng vai trò quan trọng giúp bạn duy trì mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.

Hoa hậu Thùy Tiên bị chê nhạt nhòa, không đẳng cấp như Hồ Ngọc Hà khi dự sự kiện của nhà mốt danh tiếng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Thùy Tiên diện phong cách menswear xuất hiện tại sự kiện thời trang của nhà mốt Dior khiến nhiều fan cho rằng quá an toàn, mờ nhạt, không đẳng cấp như Hồ Ngọc Hà.

Nối gót Hồ Ngọc Hà, Thùy Tiên có danh phận với nhãn hàng xa xỉ, diện đồ có giá trị gần 500 triệu đồng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Cũng giống như Hồ Ngọc Hà, mới đây, Hoa hậu Thùy Tiên đã có danh phận với một nhãn hàng thời trang xa xỉ. Khi tham dự sự kiện Paris Fashion Week, cô diện đồ có giá trị khủng.

5 màu sắc trang phục sang trọng dẫn đầu xu hướng 2025
Thời trang - 2 ngày trước5 màu sắc trang phục sau đây trẻ trung nhưng vẫn mang đến vẻ sang trọng.

10 cách mặc chân váy suông đẹp thanh lịch, giúp chị em sành điệu xuất sắc trong mọi hoàn cảnh
Thời trangChân váy suông chính là món thời trang đáng diện nhất trong mùa xuân.