Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?

Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.

Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.

Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".

Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.

Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...

Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.

Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.

Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.
Thông báo
Cùng chuyên mục
Tại sao uống tinh bột nghệ có thể giúp đẹp da?
Đẹp -GĐXH - Dùng tinh bột nghệ với liều lượng và cách kết hợp phù hợp có thể giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ da sáng khỏe và mịn màng hơn.
Phương Trinh Jolie sự nghiệp thăng hoa, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 38
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Phương Trinh Jolie đang có cuộc sống viên mãn, sự nghiệp thăng hoa và sở hữu nhan sắc quyến rũ ở tuổi 38.
Nhan sắc Kim Tae Hee ở tuổi 46 gây bất ngờ
Đẹp -Hình ảnh mới đây của Kim Tae Hee khiến nhiều khán giả khen ngợi.
Tiểu Vy - Thanh Thủy đọ sắc gợi cảm, nhan sắc 'một chín một mười'
Đẹp -Hoa hậu Trần Tiểu Vy và Huỳnh Thị Thanh Thủy khiến cư dân mạng thích thú khi chia sẻ những khoảnh khắc thân thiết bên bàn ăn món Hàn.
Mê mẩn vẻ đẹp của NSND Thu Hà ở tuổi 57
Đẹp -GĐXH - NSND Thu Hà vẫn giữ được vẻ đẹp cuốn hút ở tuổi 57. Với gu thời trang thanh lịch, chị được coi là biểu tượng của sắc đẹp.
Lisa (BLACKPINK) gây sốt với diện mạo được ví như búp bê Barbie
Đẹp -Lisa (BLACKPINK) tiếp tục thu hút sự chú ý khi khoe loạt ảnh mới với trang phục hồng rực rỡ.
Hồ Ngọc Hà sang chảnh ở Ý
Thời trang -GĐXH - Hồ Ngọc Hà đang gây sốt mạng xã hội khi khoe hình ảnh đi công tác ở Ý. Ngoài hình ảnh sang chảnh, người đẹp còn tiết lộ khung cảnh ở đây quá tuyệt vời.
Vóc dáng Hoa hậu Thanh Thủy ở thời điểm hiện tại khiến nhiều người trầm trồ
Đẹp -GĐXH - Hoa hậu Thanh Thủy gây ấn tượng với những hình ảnh đời thường tươi trẻ, vòng eo nhỏ nhắn và gu thời trang năng động.
Cô gái nhỏ tuổi nhất Hoa hậu Việt Nam 2026
Đẹp -Phạm Vân Hà, Mai Thị Yến Nhi, Đặng Thị Ngọc Lan, Nguyễn Thục Uyên Nhi, Lê Phương Nghi và Tạ Thị Hoa thực hiện thử thách chụp hình ở bể bơi và trên bãi biển. Đây là một trong những hoạt động đầu tiên của các cô gái khi bước vào vòng chung kết Hoa hậu Việt Nam 2026.
Lợi ích ít ai biết của trứng trong chăm sóc da
Đẹp -GĐXH - Trứng là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe khi được sử dụng với một lượng vừa phải. Bên cạnh đó, trong trứng còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và nhiều thành phần khác cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh.

