Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?

Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.

Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.

Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".

Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.

Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...

Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.

Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.

Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.
Thông báo
Cùng chuyên mục
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 mặc đồ golf, sải bước cùng Á hậu Châu Anh, Vân Nhi
Thời trang -Top 25 Hoa hậu Việt Nam 2026 vừa tham gia trình diễn thời trang tại đêm nhạc Chạm Việt Nam 2, thuộc Sóng Festival 2026.
Lên đồ đơn giản đi cafe, Midu khiến fan xuýt xoa diện mạo tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Midu gây sốt với bộ ảnh đi cafe, khoe vẻ đẹp trẻ trung và phong cách thanh lịch. Ở tuổi 37, cô vẫn giữ được nhan sắc và vóc dáng đáng ngưỡng mộ.
Mạnh Trường khen vợ
Chăm sóc da -GĐXH - Phương Phạm - vợ diễn viên Mạnh Trường mới đây đã chia sẻ trên trang cá nhân chuyện chăm sóc da và được chồng khen trắng, thơm.
Lisa (BlackPink) khoe vòng eo 51 cm
Đẹp -Nhan sắc Lisa ngày càng thăng hạng, đặc biệt là khi cô trang điểm theo phong cách ngọt ngào.
Đinh Ngọc Diệp gợi ý set đồ sân bay 'bụi phủi nhưng vẫn tiểu thư nũng nịu'
Đẹp -GĐXH - Đinh Ngọc Diệp mới đây gợi ý set đồ sân bay thú vị cho phái đẹp. Thiết kế denim và chân váy giả da lộn mix boot đồng màu vừa trẻ trung vừa cá tính.
Minh Hằng sự nghiệp thăng hoa, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 39
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Minh Hằng đang có cuộc sống viên mãn, sự nghiệp thăng hoa và sở hữu nhan sắc trẻ trung, quyến rũ ở tuổi 39.
Choi Yena (IZ*ONE) gây bất ngờ với diện mạo ngày càng quyến rũ
Đẹp -Choi Yena - cựu thành viên nhóm nhạc IZ*ONE, thu hút sự chú ý khi chia sẻ loạt ảnh hậu trường tại một lễ hội âm nhạc.
6 outfit ấn tượng của G-Dragon trong concert tại SVĐ Mỹ Đình
Thời trang -GĐXH - Bên cạnh âm nhạc, thời trang của G-Dragon cũng trở thành đề tài thu hút sự quan tâm lớn từ truyền thông và công chúng.
Minh tinh Hollywood Nicole Kidman gây bất ngờ với vóc dáng ở tuổi 59
Đẹp -Minh tinh Hollywood Nicole Kidman khiến công chúng chú ý khi khoe vòng eo săn chắc trong bộ ảnh thời trang mới.
Nhan sắc đời thường của Miss Charm Vietnam 2026
Đẹp -Nguyễn Ngọc Trà My vừa đăng quang Miss Charm Vietnam 2026, gây ấn tượng với loạt ảnh đời thường.

