Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?

Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.

Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.

Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.

Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".

Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.

Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...

Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.

Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.

Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.
Thông báo
Cùng chuyên mục
5 sai lầm cần tránh khiến tập tạ mãi không tăng cơ
Đẹp -Tập tạ giúp tăng cơ, nhưng nếu mắc sai lầm về kỹ thuật, mức tạ và phương pháp luyện tập, hiệu quả sẽ bị hạn chế.
Hot girl Tâm Tít hôn nhân viên mãn, nhan sắc thăng hạng quyến rũ ở tuổi 37
Đẹp -GĐXH - Tâm Tít - Hot girl đời đầu của Hà Thành đang có cuộc sống viên mãn và sở hữu nhan sắc trẻ trung, quyến rũ ở tuổi 37.
Dấu hiệu cho thấy bạn cần đi lấy cao răng
Đẹp -Không nên vì sợ mòn răng mà bỏ qua việc lấy cao răng, nhưng cũng không nên lấy cao răng quá dày chỉ để làm trắng răng. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo bạn cần lấy cao răng?
Đây mới là nguyên nhân khiến tóc rụng khi gội và cách khắc phục
Đẹp -GĐXH - Dưới đây là một số thói quen khi gội đầu mà bạn nên lưu ý trong quá trình chăm sóc tóc hằng ngày. Những cách làm tưởng chừng đơn giản này nếu lặp lại thường xuyên có thể tạo ra những tác động không mong muốn đối với da đầu và sợi tóc.
Có nên ủ tóc thường xuyên không? Cách ủ cho tóc bóng mượt và giảm chẻ ngọn
Đẹp -GĐXH - Ủ tóc là phương pháp chăm sóc và nuôi dưỡng tóc tốt nhất. Phương pháp này giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rụng tóc, kích thích sự phát triển của tóc và cung cấp độ ẩm cần thiết để nuôi dưỡng.
Ningning (aespa) gây bất ngờ với diện mạo khác lạ
Đẹp -Ningning (aespa) trở thành tâm điểm chú ý khi đăng tải loạt ảnh mới với phong cách thời trang táo bạo và lối trang điểm sắc sảo.
Mê mẩn hình ảnh Lọ Lem nhà Quyền Linh ở Hàn Quốc
Đẹp -GĐXH - Hình ảnh Lọ Lem nhà Quyền Linh tại Hàn Quốc gây ấn tượng với gu thời trang thời thượng. Cô nàng mix đồ khéo léo với jeans ống loe và cardigan, thu hút mọi ánh nhìn.
Kwon Eunbi gây chú ý với váy trễ vai gợi cảm
Đẹp -Kwon Eunbi - cựu thành viên nhóm nhạc IZ*ONE, thu hút sự chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mới trong trang phục quyến rũ.
Nhan sắc bạn gái Quân A.P, được ví như 'Lưu Diệc Phi phiên bản Việt'
Đẹp -Lê Khanh, bạn gái ca sĩ Quân A.P gây chú ý nhờ nhan sắc ngọt ngào và phong cách sành điệu. Cô được nhiều cư dân mạng ưu ái gọi là “Lưu Diệc Phi phiên bản Việt”.
Con gái út nhà Quyền Linh gây chú ý trên đường phố Hàn, ảnh Instagram hút gần 100.000 lượt yêu thích
Đẹp -GĐXH - Ngắm bộ ảnh của Hạt Dẻ nhà Quyền Linh tại Hàn Quốc, dân tình không khỏi xuýt xoa trước style ngày càng đẹp mê của mỹ nhân 18 tuổi.

