Tags:
Nhan sắc đời thực ở tuổi 29 tuổi của Á hậu Huyền My
GĐXH - Huyền My đã lâu không xuất hiện ở làng giải trí nhưng cô vẫn gây ấn tượng với khán giả bởi sắc vóc ngọt ngào. Để giữ được nhan sắc sau 10 năm đăng quang, người đẹp đã siết cân và giữ dáng như thế nào?
Á hậu Huyền My giành vị trí Á hậu 2 của Hoa hậu Việt Nam năm 2014. Sau 10 năm đăng quang, người đẹp Hà thành vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp.
Để có được sắc vóc như hiện tại, Á hậu Huyền My khiến khán giả tò mò về bí quyết làm đẹp.
Thực tế, cô là một người không kiêng khem hà khắc mà cô khá thoải mái trong việc ăn uống. Người đẹp không muốn gò ép bản thân theo các chế độ để giảm béo, thay vào đó cô cho phép mình được theo đuổi sở thích ăn ngon.
Á hậu Việt Nam 2014 tiết lộ về việc ăn uống thoải mái của mình: "Tôi thích ăn những đồ béo như kem, phô mai, hay thậm chí là pizza, gà rán... Dù đây không thực sự là những món ăn tốt cho sức khỏe nhưng tôi muốn thỉnh thoảng, mình cũng được hưởng thụ cuộc sống một chút".
Huyền My ăn uống thoải mái nhưng vẫn có thân hình gợi cảm với vòng eo 60 cm. Tình yêu với đồ ăn của người đẹp được thể hiện trong việc cô có thể ăn kem hàng ngày.
Có những lần, Á hậu Huyền My còn ăn hết một chiếc pizza. Những ngày trời lạnh, người đẹp không thể bỏ qua những món ăn vỉa hè đặc trưng của Hà Nội như bánh chuối, bánh rán...
Dù có chế độ ăn không mấy healthy nhưng Huyền My vẫn sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo: 86-60-95.
Ngoài sở hữu một cơ địa ăn nhiều không béo, Huyền My còn chăm chỉ tập luyện để đốt mỡ và giữ dáng.
Huyền My duy trì việc tập luyện hàng ngày. Trước đây, cô giữ dáng bằng cách tập gym và boxing. Để bù lại lượng thức ăn nạp vào hàng ngày, Huyền My tập khá nặng, đôi lúc bầm tím chân tay vì tập luyện. Gần đây, cô làm quen với bộ môn mới là golf. Nói về bộ môn thể thao thượng lưu, Huyền My chia sẻ golf không đòi hỏi quá nhiều thể lực như gym, tuy nhiên hiệu quả giữ dáng thì không kém. Bộ môn này yêu cầu việc di chuyển nhiều, tay đánh, vung và xoay người liên tục. Khi hoạt động trong thời gian dài, nhịp tăng lên và giúp đốt cháy calo.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Môi mỏng nên đánh son màu gì?
Đẹp - 2 giờ trướcViệc chọn màu son phù hợp có thể giúp đôi môi trông đầy đặn hơn, vậy người môi mỏng nên đánh son màu gì?
Cách dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da
Chăm sóc da - 3 giờ trướcMỗi loại da có những nhu cầu và cách chăm sóc khác nhau. Chỉ khi hiểu đúng bản chất làn da, bạn mới có thể lựa chọn sản phẩm và quy trình dưỡng da phù hợp để chống lão hoá một cách hiệu quả, an toàn.
Đời thường của nữ chiến sĩ Quân y được ví 'thua hoa hậu mỗi vương miện'
Đẹp - 16 giờ trướcGĐXH - Trung úy Ngô Lâm Phương thuộc khối nữ sĩ quan Quân y đang gây chú ý mạng xã hội nhờ chiều cao vượt trội, nhan sắc được đánh giá "không thua hoa hậu".
List 5 kiểu tóc ngắn cực sang giúp cô nàng công sở tự tin tỏa sáng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Để có một vẻ ngoài xinh đẹp, tỏa sáng, nàng công sở ngoài quần áo phụ kiện thì cũng nên cân nhắc cắt tóc phù hợp. Dưới đây chính là 5 kiểu tóc ngắn cá tính mà vẫn sang cho nàng công sở.
Hoa hậu Ý Nhi hé lộ trang phục đem đến Miss World 2025, có đẹp như kỳ vọng?
Thời trang - 1 ngày trướcMới đây, đại diện Việt Nam tại Miss World 2025 là Hoa hậu Huỳnh Trần Ý Nhi đã công bố loạt trang phục sẽ được cô mang tới lễ hội nhan sắc lớn nhất hành tinh.
Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBôi kem chống nắng có thật sự cần thiết không? Nếu không thì làm sao để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?
Set thời trang hè gợi cảm, thu hút tài lộc cho người mệnh Thủy
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Người mệnh Thủy để thu hút tài lộc nên mặc các trang phục màu trắng, xám, xanh nước hoặc đen.
Bác sĩ Kỳ Y Dược: Kinh nghiệm và cái tâm trong nghề
Đẹp - 1 ngày trướcGiữa muôn vàn lựa chọn trong ngành thẩm mỹ, cái tên bác sĩ Kỳ Y Dược vẫn luôn là một điểm đến đáng tin cậy đối với hàng ngàn khách hàng.
Nữ chiến sĩ Quân nhạc quê Bắc Giang đang gây sốt trong khối diễu binh 30/4 là ai?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Thân Thị Hưởng (SN 2000, quê Bắc Giang) - nữ Trung úy có nụ cười “đốn tim” cư dân mạng khi tham dự lễ diễu binh, diễu hành chào mừng 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước.
Giảm cân nhờ tập tabata đúng cách
Giảm cân - 1 ngày trướcTập tabata không chỉ giúp giảm mỡ thừa mà còn tăng sức bền, cải thiện trao đổi chất và săn chắc cơ thể. Phương pháp này phù hợp với những người bận rộn muốn tối ưu hiệu quả trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, để đạt kết quả như mong muốn, bạn cần hiểu và luyện tập theo đúng kỹ thuật...
Chuyên gia tiết lộ cách làm săn chắc toàn bộ cơ thể chỉ bằng một động tác
Giảm cânNếu ngại tập nhiều bài khác nhau, bạn có thể tập một động tác đơn giản nhưng tác động lên toàn thân, giúp cơ thể săn chắc.
