Những loại quả 'ăn nhiều, yêu khoẻ'
Táo, dưa hấu hay bơ là những loại 'thần dược' mang lại hiệu quả bất ngờ dành cho chuyện chăn gối.
Chuối
Những trái chuối vàng ươm chứa rất nhiều Kali, loại chất mà cánh mày râu cần hấp thụ mỗi ngày để giúp tim khoẻ mạnh. Có như thế, tim mới có thể bơm máu liên tục để giúp phái mạnh duy trì và kéo dài thời gian cương cứng.
Ngoài ra, loại trái cây giàu vitamin này còn giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới và tăng chất lượng của các “tinh binh”. Một quả chuối mỗi ngày sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc sản xuất tinh trùng và giúp cuộc yêu của các cặp đôi bùng nổ hơn.
Ngoài ra, giống như hàu, dâu tây là một loại chất kích thích tình dục tốt nhất nhờ chứa vitamin B6 và kẽm. Cả 2 chất này đều quan trọng đối với việc sản xuất hormone tình dục testosterone ở đàn ông.
Xoài
Loại hoa quả giàu vitamin C này không chỉ giúp các mô "tái sinh" và còn khiến các cơ quan trong cơ thể luôn khoẻ mạnh, bao gồm cả cơ quan sinh sản.
Đối với phái mạnh, vitamin C giúp giải quyết các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn chức năng cương dương, xuất tinh sớm và làm tăng chất lượng của tinh trùng.
Lựu
Lựu chứa các loại chất có khả năng chống oxy hoá, giàu vitamin và chất sắt giúp bảo vệ thành mạch, lưu thông máu dễ dàng và làm tăng độ nhạy cảm của "cậu nhỏ".
Ngoài ra, trái lựu còn được xếp vào danh sách những loại thực phẩm giúp đậu thai nhanh nhất.
Bơ
Quả bơ được xếp vào danh sách những thực phẩm vàng cho chuyện ấy bởi ngoài lượng kali dồi dào, bơ còn giàu chất béo không bão hoà và chất béo ít bão hoà - những chất tốt cho tim và động mạch.
Bất cứ thứ gì có lợi cho tim đều sẽ giúp máu lưu thông tốt đến tất cả các nơi trên cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục.
Sầu riêng
Sầu riêng là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có khả năng chống lão hoá, làm đẹp da và tăng cường trí nhớ. Ngoài ra, loại quả này còn có công dụng tuyệt vời trong việc chữa liệt dương và chống yếu sinh lý.
Táo
Trái táo chứa rất nhiều canxi, magie, kali, sắt và các loại vitamin... Các chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp tăng cường sinh lực và sức khỏe sinh sản.
Vì thế, ăn táo là một cách đơn giản để khôi phục sức khỏe, trẻ hóa cơ thể và thoải mái "lâm trận".
Đào
Quả đào chứa rất nhiều vitamin C, liều thuốc tuyệt vời cho hệ sinh sản nam giới nhờ khả năng làm tăng chất lượng tinh trùng.
Mâm xôi
Tương tự như trái đào, mâm xôi chứa hàm lượng vitamin C cao rất tốt cho "tinh binh". Ngoài ra, loại trái cây này còn có magie – chứa tham gia vào việc điều tiết hormone tình dục testosterone ở đàn ông.
Theo Tri Thức
Người phụ nữ 50 tuổi suy thận phải lọc máu suốt đời, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Tự ý ngưng thuốc để uống thuốc nam, người phụ nữ suy thận giai đoạn 4 tiến triển nhanh sang giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu để duy trì sự sống.
Sau tuổi 60, dấu hiệu ở bàn tay có thể phản ánh tuổi thọ và nguy cơ bệnh tật
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Ít ai ngờ lực nắm tay lại có liên quan mật thiết tới tuổi thọ, nguy cơ đau tim, đột quỵ và tốc độ lão hóa của cơ thể, đặc biệt sau tuổi 60.
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.
Nhiều người viêm gan, suy gan cấp, suy đa tạng nguy kịch vì sai lầm khi ăn nấm tự hái
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Dù được cấp cứu tích cực, nhưng 2 người đã tử vong vì suy gan cấp, suy đa tạng sau khi ăn nấm tự hái.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
Muốn sống thọ sau tuổi 60, nhiều người cần sớm bỏ 4 thói quen này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ sống thọ phụ thuộc vào thuốc bổ hay chế độ ăn đắt đỏ, nhưng theo các chuyên gia, bí quyết của không ít người sống khỏe tới tuổi 90 lại bắt đầu từ việc “biết dừng đúng lúc”.
Vì sao uống thuốc mỡ máu một thời gian rồi vẫn tái phát? Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân ít ai ngờ tới
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bị rối loạn mỡ máu thường có tâm lý uống thuốc đến khi chỉ số ổn định thì tự ý ngưng điều trị. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), việc mỡ máu tăng trở lại sau khi ngừng thuốc là tình trạng rất phổ biến nếu người bệnh không thay đổi được nguyên nhân gốc rễ liên quan đến dinh dưỡng và chuyển hóa.
Người đàn ông 30 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tụy từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Một người trẻ bất ngờ phát hiện mắc ung thư tụy từ dấu hiệu đau bụng âm ỉ kéo dài kèm sụt cân trong khoảng 3 tháng.
Xét nghiệm máu tại nhà tiện nhưng tiềm ẩn rủi ro: Bác sĩ chỉ ra điều nhiều người chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dịch vụ xét nghiệm máu tại nhà ngày càng phổ biến nhờ sự tiện lợi, nhanh chóng. Tuy nhiên, theo PGS Nguyễn Lân Hiếu, nếu lạm dụng xét nghiệm, tự đọc kết quả hoặc lựa chọn đơn vị không đảm bảo chuyên môn, người bệnh có thể rơi vào tình trạng lo lắng quá mức, thậm chí hiểu sai về tình trạng sức khỏe của mình.
Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III: 'Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động'
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Hội Vật lý trị liệu Việt Nam vừa tổ chức thành công Hội nghị Khoa học Hội Vật lý trị liệu Việt Nam lần thứ III năm 2026 với chủ đề: “Trao quyền cho người bệnh – Thúc đẩy can thiệp chủ động” tại thành phố Đà Nẵng.
Đàn ông sống thọ thường có 2 'sở thích' này, cả hai đều liên quan đến phụ nữ
Sống khỏeGĐXH - Quan sát những người đàn ông sống lâu quanh mình, nhiều người nhận ra họ thường có 2 “sở thích” rất giống nhau và điều thú vị là cả hai đều liên quan đến phụ nữ.