Phụ nữ ngoài 30 hay bồn chồn gắt gỏng, tưởng stress nặng nhưng lý do thực sự là đây!
Dễ buồn, dễ vui, dễ cáu giận, dễ tổn thương, … tâm trạng thất thường, lỗi đâu chỉ do những rắc rối trong cuộc sống. Đó là vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng gặp phải khi bước vào tuổi 30.
Có đôi khi, mọi thứ đang rất bình yên nhưng trong lòng bạn cứ dấy lên những lo lắng, bất an: cuộc sống sau này sẽ ra sao nếu như sức khỏe và nhan sắc của mình mỗi ngày một suy giảm? Đến cả những chuyện nhỏ nhặt xảy ra cũng khiến bạn cảm thấy bứt rứt khó chịu, như khi đứng chờ đèn đỏ quá lâu giữa ngày trời nóng bức, nghe tiếng còi xe inh ỏi, hay một lời nói vu vơ cũng có thể làm bạn buồn cả ngày.
Bạn cứ ngỡ cuộc sống đang đè nặng lên đôi vai của mình, quá nhiều thứ khiến bạn lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng. Nhưng sự thật là, có một điều gì đó trong bạn đã thay đổi kể từ khi bước vào tuổi 30. Và những thay đổi này ảnh hưởng lớn tới tinh thần và sức khỏe của bạn.
Sau 30, phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi lớn về tâm sinh lý
Nghĩ lại cách đây vài năm, cuộc sống không thiếu những áp lực, nhưng điều đó có là gì với các cô gái trẻ tràn đầy năng lượng. Cả ngày tất bật với công việc và các mối quan hệ, nhưng tối đến vẫn hớn hở tụ tập bạn bè. Còn trẻ, chúng ta chưa từng bỏ lỡ những cuộc vui, những chuyến đi thanh xuân đầy những bất ngờ, thú vị. Cho dù ngày hôm sau trời có đổ sập trước mắt thì hôm nay vẫn cứ phải vui cái đã.

Thời trẻ, các cô gái chưa bao giờ bỏ lỡ những cuộc vui dù xung quanh áp lực vẫn đầy
Ấy vậy mà giờ đây, những dấu hiệu mệt mỏi và vết thời gian đã hằn in trên khuôn mặt, trong cả những thói quen sinh hoạt thường ngày: tan giờ làm chỉ muốn về nhà ngay rồi thả mình xuống chiếc giường êm ái, đôi khi chỉ ước được ngủ từ sáng tới tối mịt để bù lại nguồn năng lượng đã mất, trong lòng lúc nào cũng cảm thấy có gì đó bứt rứt khó chịu, cần được giải tỏa…

Sự suy giảm nội tiết tố khiến chị em sau 30 tuổi gặp nhiều rắc rối về tâm sinh lý, nhưng mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi!
Nhưng, có rất ít chị em hiểu được rằng, lý do thực sự phía sau những thay đổi tâm sinh lý này chính là việc suy giảm nội tiết tố hay còn gọi là Estrogen trong cơ thể phụ nữ sau tuổi 30. Estrogen là hóc môn ở nữ giới, được tiết ra từ buồng trứng và tuyến thượng thận, theo dòng máu đi đến các tế bào khắp cơ thể, kiểm soát chức năng sinh dục và lượng serotonin trong não (có chức năng điều chỉnh tâm trạng, cảm xúc). Điều đó giải thích tại sao khi suy giảm nội tiết tố nữ, chức năng sinh lý và nhiều vấn đề sức khỏe, tâm lý của chị em sẽ xuất hiện.
Việc suy giảm nội tiết tố ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của chị em với những biểu hiện như: rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, nhu cầu sinh lý suy giảm, thay đổi ngoại hình, vóc dáng, cân nặng; các bệnh phụ khoa dễ xuất hiện như viêm nhiễm vùng kín, u nang buồng trứng. Ngoài ra, hiện tượng đổ mồ hôi đêm, người mệt mỏi, bốc hỏa, hay cáu gắt, mất ngủ, căng thẳng, sức khỏe suy giảm... cũng gắn liền với suy giảm nội tiết tố nữ (Estrogen).
Cân bằng nội tiết tố là giải pháp cho những rắc rối tuổi 30 của chị em
Nhiều nghiên cứu y khoa cho thấy, mất cân bằng nội tiết tố không chỉ ảnh hưởng đến vẻ bên ngoài, vóc dáng, làn da (dễ nám và sạm da), cân nặng, khả năng sinh lý mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ. Ngoài ra, suy giảm nội tiết tố còn là nguy cơ của nhiều căn bệnh như cao huyết áp, tim mạch, tiểu đường, và ung thư… Do đó, cân bằng nội tiết tố là chìa khóa của mọi vấn đề rắc rối ở chị em sau tuổi 30.
Ở Việt Nam, việc sử dụng các loài thảo dược quý hiếm trong việc cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khỏe và chức năng sinh lý nữ đã được y học truyền thống sử dụng hàng trăm năm. Trong đó bài thuốc phổ biến nhất là "Bát Trân Thang", giúp cải thiện chức năng sinh lý nữ, điều hòa kinh nguyệt, bổ máu, tăng cường sức đề kháng, chống lại sự mệt mỏi. "Bát Trân Thang" là một thành tựu quan trọng của y học truyền thống.

Bảo bối giúp Hồ Ngọc Hà và nhiều chị em phụ nữ tìm lại sức sống và vẻ đẹp thanh xuân
Kết hợp hoàn hảo giữa y học truyền thống và y khoa hiện đại, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ LOVE GOOD FOR WOMEN'S HEALTH có công dụng hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ, triệu chứng tiền mãn kinh và làn da. Bên cạnh các loài thảo dược quý hiếm, "LOVE for Women" còn chứa thành phần rất quan trọng là Sâm Ngọc Linh, Saponin, Acid Amin (Axit Amin) và các nguyên tố vi lượng là những hợp chất quan trọng của Sâm Ngọc Linh. Nhiều công trình nghiên cứu y khoa chứng minh những công dụng tuyệt vời của loại thảo dược quý hiếm này.
Ngoài thành phần quan trọng là Sâm Ngọc Linh - một thảo dược quý hấp thụ tinh túy từ đất trời, giúp bảo vệ và hồi phục sức khỏe, sinh lý cho phái đẹp, LOVE GOOD FOR WOMEN'S HEALTH còn chứa Đông Trùng Hạ Thảo, Đương Quy, Tam Thất, Sâm Tố Nữ, Dâm Dương Hoắc, sữa ong chúa, và mầm đậu nành... rất tốt cho chị em phụ nữ. Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn GMP và tuân thủ những quy định nghiêm ngặt của Bộ Y Tế. LOVE GOOD FOR WOMEN'S HEALTH chính là bảo bối giúp chị em giữ gìn sắc đẹp, trẻ hóa làn da, cải thiện sức khỏe và sinh lý.
Là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu và bảo tồn nguồn Gen quý hiếm giống gốc của cây Sâm Ngọc Linh, Công ty cổ phần VINGIN vừa cho ra đời 2 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ Sâm Ngọc Linh: • LOVE Good For Women’s Health – Sắc đẹp, hạnh phúc và yêu thương – Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ, triệu chứng tiền mãn kinh và làn da cho nữ giới. Thông tin chi tiết về sản phẩm, xem tại: https://loveforwomen.vn • LOVE Good For Men’s Health – Vững vàng phong độ – Hỗ trợ tăng cường sinh lý và sức khỏe dành cho nam giới. Thông tin chi tiết về sản phẩm, xem tại: https://loveformen.vn Công ty cổ phần VINGIN Địa chỉ: 17 Hoàng Diệu – Phường Thống Nhất – Thành Phố Kon Tum – Tỉnh Kon Tum Tư vấn sản phẩm: 0945 165 165. Email: admin@vingin.vn *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
PV

NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 7 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).

Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 11 giờ trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

Người đàn ông đột tử sau trận đấu tennis
Sống khỏe - 20 giờ trướcNgày 1/4, Bệnh viện E đã tiếp nhận một bệnh nhân nam 41 tuổi do xe cấp cứu 115 đưa đến trong tình trạng nguy kịch, ngừng tuần hoàn sau khi chơi tennis.

Ra mắt mô hình điểm 'An toàn trên không gian mạng, vững vàng trong chuyển đổi số' tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An
Sống khỏe - 20 giờ trướcMô hình ra đời nhằm xây dựng Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trở thành điểm sáng trong công cuộc chuyển đổi số, đảm bảo an toàn, an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.

Dấu hiệu nhận biết và biến chứng đáng sợ của bệnh zona thần kinh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau một tuần điều trị, bệnh nhân đã đỡ cảm giác đau rát, châm chích vùng mạn sườn, ko còn đau dữ dội như trước, chỉ còn đau âm ỉ.

Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, Viện Đông y Việt Nam phối hợp với các chuyên gia vừa tổ chức Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam.

Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.