Phương pháp luyện mắt giải pháp giúp trẻ có đôi mắt sáng khỏe mỗi ngày
Những phương pháp chăm sóc đơn giản, dễ thực hiện, nhưng sẽ mang lại kết quả tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng “cửa sổ tâm hồn” ở trẻ nhỏ.

Để các bé sở hữu một đôi mắt luôn sáng khỏe, các bậc phụ huynh cần chăm sóc và rèn luyện mắt cho các cháu mỗi ngày. Các phương pháp rèn luyện dưới đây sẽ giúp cho đôi mắt của các cháu tránh khỏi mệt mỏi, hạn chế các tật cận thị về mắt.
Như các bộ phận khác trên cơ thể khác, đôi mắt của chúng ta cũng cần được nghỉ ngơi và thư giãn một cách hợp lý để tránh mệt mỏi và có thể hoạt động một cách hiệu quả. Sau một quãng thời gian học tập và làm việc, khi mắt có cảm giác nhức mỏi, chúng mình nên tạm ngừng công việc để mắt có thể nghỉ ngơi, thư giãn. Nhìn ra một khoảng không gian rộng hoặc nhìn vào một cái cây xanh trong khoảng 10 phút, úp 2 bàn tay lên mắt… Những mẹo nhỏ này có thể giúp mắt thư giãn rất hiệu quả. Phương pháp này sẽ giúp các cháu rèn luyện khả năng nhìn của đôi mắt
Việc tập luyện mắt có hiệu quả nhất là trong độ tuổi từ 6-18 tuổi, đồng thời đòi hỏi bạn phải duy trì nó một cách thường xuyên và liên tục.
Đến với trung tâm luyện tập mắt Morelight để có những bài tập riêng biệt phù hợp với thị lực của từng người tập đem lại hiệu quả cao nhất. Với phương pháp luyện tập mắt hoàn toàn mới – An toàn - Hiệu quả cao, không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phương pháp này khi tập luyện sẽ được sử dụng kính chuyên dụng, bộ kính này quan trọng nhất trong quá trình luyện tập:
Khi đến tham gia tập luyện các cháu sẽ được kỹ thuật viên đo thị lực bằng máy, nhìn bảng thị lực. Để chọn ra cho mình 1 bộ kính tập phù hợp với đôi mắt của mình. Khi tập luyện các cháu sẽ được đeo một bộ kính tập để tham gia tập luyện các bước:
B1. Chơi các trò chơi như vẽ, caro, xếp hình, đánh cờ tướng...” Với các trò chơi phong phú phù hợp với từng độ tuổi, tạo sự hứng thú cho trẻ trong quá trình tập luyện. Khi chơi các trò chơi nó sẽ kích thích các tế bào thần kinh võng mạc và trung khu thần kinh thị giác làm tăng cường điều tiết khúc xạ của mắt.
B2. Nhìn bảng thị lực chuyên dụng nó sẽ nâng cao sự điều tiết của thể mi “Thể mi là phần nhô lên của màng bồ đào nằm giữa mống mắt và hắc mạc. Vai trò của thể mi là điều tiết giúp mắt nhìn rõ những vật ở gần và tiết ra thuỷ dịch nhờ các tế bào lập phương ở tua mi.”
B3. Tâng bóng bàn: Quá trình tâng bóng bàn sẽ giúp tập luyện các cơ vận nhãn và điều tiết mắt.

Địa chỉ cơ sở I: Tầng 3 tòa nhà 21T1, Hapulico, số 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Hiện nay trung tâm chúng tôi khai trương cơ sở II: tại địa chỉ phòng 2009 tầng 20 tòa nhà Sông đà số 125 đường Trần Phú, Hà Đông, Hà Nội. Trung tâm miễn phí 1 tháng tập luyện tại cơ sở Hà Đông.
Thời hạn đăng ký: Từ 30/12/2016 đến hết 30/01/2017
Được đo kiểm tra tư vấn thị lực miễn phí.
Được trải nghiệm 2 lần miễn phí.
Ngoài ra khi quý khách hàng mua 1 liệu trình bất kỳ tại trung tâm, khách hàng sẽ được miễn phí 1 tháng tập.
Được hướng dẫn thói quen sinh hoạt lành mạnh nhằm tốt cho thị lực.
Điện thoại tư vấn: 0466536699; 0985452882; 0916399969
PV

Mua nhầm cồn độc hại để súc miệng, người đàn ông hôn mê sâu
Y tế - 3 giờ trướcNgười đàn ông Hà Nội mua cồn 70 độ để súc miệng, ngậm chữa đau răng nhưng mua phải hàng giả dẫn tới hôn mê, tổn thương não nghiêm trọng.

9 'siêu thực phẩm' có lợi cho đường ruột
Sống khỏe - 4 giờ trướcĐường ruột khỏe mạnh phụ thuộc vào chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, thực phẩm lên men để hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và nhu động ruột đều đặn.

Thời điểm ăn quả vải mang lại nhiều công dụng tốt nhất
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Thời điểm tốt nhất để ăn vải là vào buổi sáng. Điều này giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng.

Có nên cho trẻ em uống cà phê không?
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcĐối với người trưởng thành, cà phê có thể mang lại những hiệu quả nhất định về sự tỉnh táo, tập trung và một số lợi ích sức khỏe khác. Tuy nhiên đối với trẻ em, tác động có thể ngược lại.

Đi khám vô sinh sau 2 năm kết hôn, người đàn ông 37 tuổi phát hiện tinh hoàn ẩn, nguy cơ ung thư
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Kết hôn hai năm nhưng chưa có con, người đàn ông 37 tuổi này đi khám vô sinh, bác sĩ phát hiện anh bị tinh hoàn ẩn, phải can thiệp phẫu thuật.

Người Việt có loại nước rẻ bèo là "lăn khử mùi tự nhiên", uống đều giúp cơ thể vừa thơm tho vừa chống viêm, chống nắng
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcNhững ai bị hôi nách mà uống đều hàng ngày sẽ thấy sự khác biệt lớn.

4 loại nước chứa đầy vi khuẩn, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo cần tránh xa
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcMột chuyên gia dinh dưỡng nói rằng ngay cả khi mọi người bổ sung nước vào mùa hè, thì nước đó phải an toàn và 4 loại nước sau đây nên tránh!

Người đàn ông bị suy thận thừa nhận từng 16 năm đối phó với 3 căn bệnh nguy hiểm này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông bị suy thận mạn cho biết phải sống chung với nhiều căn bệnh như: đái tháo đường type 2, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa lipid máu.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư dương vật - nam giới nên chú ý
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcUng thư dương vật là một bệnh lý nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể điều trị tốt nếu được phát hiện và điều trị kịp thời ở giai đoạn sớm. Do đó, việc chú ý nhận biết các dấu hiệu cảnh báo rất quan trọng.

Diễn viên trẻ Ngân Hòa mắc suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 29, căn bệnh của cô nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hơn một năm qua, căn bệnh suy thận khiến sức khỏe diễn viên Ngân Hòa xuống dốc, chân hay bị sưng phù, huyết áp tăng cao, không thể đứng lâu. Cô phải từ chối các lời mời đóng phim...

Người phụ nữ 77 tuổi nguy kịch, tắc ruột, nôn ra dịch xanh từ 1 căn bệnh nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Những cơn đau bụng quặn thắt bất thường khiến bà Nguyễn Thị T. (77 tuổi, Hà Nội) vật vã. Khi bụng bà chướng căng như trống, nôn ra dịch xanh lục, người nhà vội đưa bà đến Bệnh viện Bạch Mai.