Rửa tay đúng cách - dễ mà không dễ

| Y tế

GiadinhNet - Nhiều người thấy tay mình không có vết bẩn nghĩ là tay sạch nhưng thật ra hoàn toàn sai, soi kỹ thì có rất nhiều vi trùng trên bàn tay, nhất là ở trong móng tay, các khe, mép trên bàn tay càng có nhiều vi khuẩn, vi trùng mà mắt thường không thể nhìn thấy được.

Đại đa số người dân vẫn chưa nhận thức đúng và đủ về tác dụng của việc rửa tay sạch, đặc biệt là rửa tay với xà phòng. Trên thực tế, có những người ăn xong mới rửa tay mà không rửa trước khi ăn, hay có người lúc tay có vết bẩn mới rửa, lúc rửa thì rửa qua loa đại khái…

Có hàng triệu vi khuẩn cư ngụ trên 1 cm2 bàn tay. Thói quen không rửa tay trước khi ăn khiến nhiều người, đặc biệt là trẻ em mắc các bệnh truyền nhiễm.
Có hàng triệu vi khuẩn cư ngụ trên 1 cm2 bàn tay. Thói quen không rửa tay trước khi ăn khiến nhiều người, đặc biệt là trẻ em mắc các bệnh truyền nhiễm.

Sở dĩ bàn tay có chứa nhiều virus, vi khuẩn vì đây là bộ phận giao tiếp, tiếp xúc với nhiều đồ vật, vật dụng hàng ngày. Những tiếp xúc của đôi bàn tay sẽ khiến cho vi khuẩn, virus phát tán khắp nơi và là trung gian khiến cho bệnh truyền nhiễm gia tăng. Vì thế, theo bác sĩ, mọi người đừng nhầm tưởng bàn tay không có vết bẩn là bàn tay sạch, mà bàn tay sạch đúng nghĩa là khi đã được tẩy rửa hết vi khuẩn, virus.

Những thói quen xấu sẽ khiến cho vi khuẩn, virus lây lan, phát tán từ bàn tay
Những thói quen xấu sẽ khiến cho vi khuẩn, virus lây lan, phát tán từ bàn tay

Khi rửa tay, cũng cần tuân thủ đúng theo 6 bước lần lượt rửa sạch lòng bàn tay, ngón tay, kẽ ngón tay, mu bàn tay, đầu ngón tay, khe móng tay… Thoạt nghe phức tạp nhưng thực chất chỉ mất một vài phút. Để có thể nắm vững quy trình này, người dân có thể tham khảo các bước rửa tay bằng xà phòng được hướng dẫn chi tiết tại.

Rửa tay bằng xà phòng không chỉ để phòng bệnh cho cá nhân mỗi người mà còn góp phần bảo vệ những người xung quanh.
Rửa tay bằng xà phòng không chỉ để phòng bệnh cho cá nhân mỗi người mà còn góp phần bảo vệ những người xung quanh.

Điều quan trọng nhất vẫn là hình thành thói quen rửa tay, nhất là cho trẻ. Muốn trẻ có thói quen rửa tay thì người lớn phải làm gương, cần có sự thống nhất trong việc hình thành thói quen rửa tay cho trẻ từ bố mẹ đến giáo viên. Rửa tay bằng xà phòng không chỉ để phòng bệnh cho cá nhân mỗi người mà còn góp phần bảo vệ những người xung quanh, phòng tránh bệnh truyền nhiễm lây lan, vì một môi trường sống xanh hơn, sống sạch hơn cho mỗi chúng ta.


Cục trưởng Cục Quản lý môi trường y tế Nguyễn Thị Liên Hương kêu gọi đẩy mạnh truyền thông dưới nhiều hình thức, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng, lợi ích của việc rửa tay với xà phòng trong phòng chống dịch bệnh.

Cục trưởng Cục Quản lý môi trường y tế Nguyễn Thị Liên Hương kêu gọi đẩy mạnh truyền thông dưới nhiều hình thức, nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng, lợi ích của việc rửa tay với xà phòng trong phòng chống dịch bệnh.

Cục trưởng Cục Quản lý môi trường y tế Nguyễn Thị Liên Hương kêu gọi và mong muốn tất cả các ngành, các cấp chính quyền, các cơ quan đoàn thể, các tổ chức và cơ quan thông tấn báo chí hãy cùng phối hợp chặt chẽ với ngành Y tế, tập trung đẩy mạnh hoạt động truyền thông dưới nhiều hình thức nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tầm quan trọng, lợi ích của việc rửa tay với xà phòng trong phòng chống dịch bệnh; dần đưa hành động này trở thành thường xuyên, thành thói quen hàng ngày, thành một việc làm không thể thiếu trước khi ăn. Chúng ta hãy cùng nhau hành động để bảo vệ sức khỏe, hạnh phúc của mỗi cá nhân, mỗi gia đình. Chúng ta hãy cùng hành động để tạo sự khác biệt.

Mai Anh

Ý kiến của bạn
Tags:
Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Chi tiết hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe học đường của Hà Nội từ nay đến năm 2035

Y tế -

GĐXH - Tại Kế hoạch số 338/KH-UBND ngày 27/8/2026 của UBND TP Hà Nội về thực hiện Chương trình Sức khỏe học đường trên địa bàn thành phố giai đoạn 2026-2035, Thành phố đặt ra một định hướng dài hạn, trong đó sức khỏe người học được quản lý theo hướng toàn diện, chủ động và liên tục, với sự tham gia của nhà trường, gia đình, ngành y tế và chính quyền các cấp.

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

407 tân bác sĩ, dược sĩ, cử nhân Trường Đại học Y Dược, ĐHQGHN nhận bằng tốt nghiệp: 'Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, hãy giữ vững y đức'

Y tế -

GĐXH - Ngày 28/8, Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức Lễ Bế giảng và trao bằng tốt nghiệp đại học năm 2026, đánh dấu thời điểm 407 sinh viên chính thức hoàn thành chặng đường học tập, rèn luyện và thực hành nghề nghiệp để bước vào hành trình mới.

Cụ ông 93 tuổi mang khối u tuyến tiền liệt 143g, kèm thoát vị bẹn được phẫu thuật thành công

Cụ ông 93 tuổi mang khối u tuyến tiền liệt 143g, kèm thoát vị bẹn được phẫu thuật thành công

Y tế -

GĐXH - Các bác sĩ Khoa Phẫu thuật Thận Tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E vừa điều trị thành công cho cụ ông 93 tuổi nhập viện trong tình trạng bí tiểu cấp. Người bệnh mắc khối u tuyến tiền liệt kích thước "khủng" lớn gấp 5 lần bình thường, kèm theo bệnh lý thoát vị bẹn bên trái và nhiều bệnh nền phức tạp.

Hà Nội nâng chuẩn y tế trường học, chăm sóc sức khỏe học sinh toàn diện như thế nào?

Hà Nội nâng chuẩn y tế trường học, chăm sóc sức khỏe học sinh toàn diện như thế nào?

Y tế -

GĐXH - Năm học 2026-2027, Hà Nội đặt mục tiêu nâng cao chất lượng y tế trường học, chủ động quản lý sức khỏe, dinh dưỡng và phòng chống dịch bệnh cho học sinh. Thành phố phấn đấu 100% học sinh được kiểm tra hoặc khám sức khỏe đầu năm, theo dõi chiều cao, cân nặng 5 lần/năm; đồng thời siết chặt an toàn thực phẩm và đẩy mạnh số hóa quản lý bữa ăn bán trú.

750 tân sinh viên Đại học Y Dược được tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, phòng cháy chữa cháy

750 tân sinh viên Đại học Y Dược được tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, phòng cháy chữa cháy

Y tế -

GĐXH - Ngày 27/8, khoảng 750 tân sinh viên Trường Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội tham gia chương trình tập huấn kỹ năng sơ cấp cứu, hồi sức tim phổi và phòng cháy chữa cháy, thoát nạn. Đây là hoạt động mở đầu cho chuỗi tập huấn dành cho khoảng 3.000 tân sinh viên tại 5 trường thành viên ĐHQGHN.

100% bệnh viện công lập và trạm y tế ở Hà Nội sẽ kết nối khám chữa bệnh từ xa Telehealth

100% bệnh viện công lập và trạm y tế ở Hà Nội sẽ kết nối khám chữa bệnh từ xa Telehealth

Y tế -

GĐXH - Tối 21/8, UBND TP Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 4434/QĐ-UBND phê duyệt Đề án xây dựng và vận hành hệ thống khám, chữa bệnh từ xa (Telehealth), đánh dấu bước tiến chuyển đổi số quan trọng nhằm kết nối đồng bộ mạng lưới y tế Thủ đô và nâng cao chất lượng khám chữa bệnh ngay từ cơ sở.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.