Tags:
Sức đề kháng của trẻ kém, tại thời tiết hay tại mẹ?
GiadinhNet - Đến mùa mưa, facebook lại tràn ngập nỗi lo lắng của các bà mẹ. Thời tiết thay đổi khiến bé dễ mắc bệnh về hô hấp hoặc sốt siêu vi. Chuyện sức đề kháng của trẻ hiện đang là chủ đề được thảo luận tích cực hàng đầu.
Chị Nguyễn Hồng Anh (kế toán) than thở: “Năm nào đến mùa này, bé nhà mình cũng bị vài trận sốt siêu vi. Đêm thức chườm mát cho con, ngày chẳng làm nổi sổ sách gì. Năm nay việc nhiều, nếu con lại bệnh thì không biết làm sao!” Chia sẻ trên được nhiều người quan tâm, hầu hết đều khuyên phải tăng sức đề kháng cho trẻ, trong đó có nhiều góp ý về bổ sung vitamin C. Cuộc thảo luận trở nên “nóng” hơn khi có mẹ nhận định: “Đến mùa dịch thì bé nào cũng có nguy cơ mắc bệnh thôi, sức đề kháng yếu hay khỏe cũng vậy. Hằng ngày tôi cho bé ăn nhiều trái cây là đã đảm bảo lượng C cần thiết, cần gì phải bổ sung thuốc bổ nữa.”
Đây cũng là ngộ nhận chung của nhiều người về việc bổ sung vitamin C cho trẻ. Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu - TK. Khoa Dinh dưỡng BV Nhi Đồng 2 cho biết: “Nhiều mẹ nghĩ rằng chỉ dùng vitamin C khi trẻ bị bệnh. Đây là thiếu sót vì vitamin C không chỉ giúp trẻ nhanh khỏi bệnh mà còn có vai trò rất quan trọng cho việc tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp bé phòng bệnh hiệu quả. Nếu được bổ sung vitamin C hằng ngày trung bình 70 – 100mg , trẻ sẽ tự miễn nhiễm với các bệnh thông thường như cảm, ho, sốt và các bệnh nhiễm trùng”
Ngoài ra, cơ thể con người không thể tự sản xuất vitamin C mà chỉ hấp thụ qua thức ăn, hoặc uống bổ sung từ các chế phẩm vitamin C. Tuy nhiên, cũng theo sác sĩ Thu Hậu, vitamin C tự nhiên trong các loại rau quả rất dễ thất thoát trong quá trình nấu nướng. Tổ chức an toàn thực phẩm của Pháp (AFSSA) đã nghiên cứu: vitamin C tự nhiên và vitamin C tổng hợp có thành phần hóa học hoàn toàn tương đồng. Nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên 80 người cũng chứng tỏ cơ thể người hấp thu hai loại vitamin C này hiệu quả như nhau. Hãy bổ sung cho bé 70- 100mg hàng ngày từ thực phẩm và các chế phẩm si- rô vitamin C giúp bé phòng bệnh mẹ nhé!
Nhằm giúp mẹ hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc tăng cường sức đề kháng, bảo vệ trẻ khỏi dịch bệnh, Trung Tâm Truyền Thông Giáo Dục Sức Khỏe Trung Ương – Bộ Y tế phát động chiến dịch “Mỗi ngày Vitamin C, tăng cường sức đề kháng, thỏa sức khám phá” với sự tài trợ của nhãn hàng CEELIN. Các mẹ hãy gửi câu hỏi tại https://www.facebook.com/TangDeKhang.BaoVeBeYeu hoặc http://alobacsi.com/tang-cuong-suc-de-khang.htm để được các bác sĩ giải đáp thắc mắc và cùng theo dõi buổi tư vấn trực tuyến với BS.CK2.Nguyễn Thị Thu Hậu – Trưởng khoa Dinh dưỡng – BV Nhi Đồng 2 TP.HCM vào 14-17g chiều thứ Năm 23/7 tại www.alobacsi.com.
PV/Báo Gia đình & Xã hội
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Xơ vữa động mạch là căn bệnh nguy hiểm có thể âm thầm tiến triển suốt nhiều năm trước khi gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ cảnh báo nhiều dấu hiệu như đau chân khi đi bộ, tức ngực hay chóng mặt kéo dài thường bị bỏ qua vì dễ nhầm với tuổi tác hoặc mệt mỏi thông thường.
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt. Hiểu đúng những biến đổi này và điều chỉnh lối sống hợp lý là chìa khóa giúp bạn sống thọ, sống khỏe mỗi ngày.
Giảm đau do ung thư di căn xương bằng Sm-153 nâng cao chất lượng sống cho người bệnh
Sống khỏe - 15 giờ trướcLiệu pháp phóng xạ điều trị bằng Samarium-153 EDTMP (Sm-153) đang được xem là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát đau hiệu quả, an toàn và ít xâm lấn cho người bệnh ung thư di căn xương.
Thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng khoảng 30cm vì tâm lý chủ quan phụ nữ Việt hay mắc phải
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Từ một dấu hiệu tưởng chừng đơn giản như “tăng cân”, nữ bệnh nhân 19 tuổi được phát hiện mang khối u buồng trứng khổng lồ.
Muốn sống thọ hơn sau tuổi 70, nhiều người nhất định phải thực hiện điều này
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ muốn sống thọ phải nhờ thuốc tốt, bác sĩ giỏi hay thực phẩm bổ dưỡng đắt tiền. Thế nhưng, điều giúp không ít người ngoài 90 tuổi vẫn khỏe mạnh, tự đi chợ, nấu ăn và tận hưởng cuộc sống lại nằm ở cách sống mỗi ngày.
Người phụ nữ 50 tuổi suy thận phải lọc máu suốt đời, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tự ý ngưng thuốc để uống thuốc nam, người phụ nữ suy thận giai đoạn 4 tiến triển nhanh sang giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu để duy trì sự sống.
Sau tuổi 60, dấu hiệu ở bàn tay có thể phản ánh tuổi thọ và nguy cơ bệnh tật
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Ít ai ngờ lực nắm tay lại có liên quan mật thiết tới tuổi thọ, nguy cơ đau tim, đột quỵ và tốc độ lão hóa của cơ thể, đặc biệt sau tuổi 60.
Lòng lợn đang được 'minh oan' trên mạng xã hội, nhưng sự thật phía sau không đơn giản như nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng lòng lợn “ít hại” hơn mỡ hay móng giò vì ít chất béo hơn. Tuy nhiên, theo TS Lê Thị Hương Giang, nội tạng động vật vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tim mạch, gout và tồn dư độc chất nếu ăn thường xuyên.
Nhiều người viêm gan, suy gan cấp, suy đa tạng nguy kịch vì sai lầm khi ăn nấm tự hái
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Dù được cấp cứu tích cực, nhưng 2 người đã tử vong vì suy gan cấp, suy đa tạng sau khi ăn nấm tự hái.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
Muốn sống thọ sau tuổi 60, nhiều người cần sớm bỏ 4 thói quen này
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người nghĩ sống thọ phụ thuộc vào thuốc bổ hay chế độ ăn đắt đỏ, nhưng theo các chuyên gia, bí quyết của không ít người sống khỏe tới tuổi 90 lại bắt đầu từ việc “biết dừng đúng lúc”.
