Tags:
Tăng tiết mồ hôi: nên và không nên sử dụng những thứ gì? Ai cũng nên nắm rõ
Hầu hết những người mắc triệu chứng tăng tiết mồ hôi đều hiểu rằng tình trạng này gây ra vô số những phiền toái đến cuộc sống, công việc và cả những mối quan hệ xung quanh. Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng những thói quen ăn uống hằng ngày sẽ làm cho triệu chứng này càng trở nên tồi tệ hơn. Muốn cải thiện tình trạng này một cách tốt nhất hãy nắm rõ những thứ nên và không nên dùng.
Trước hết cùng tìm hiểu những thứ không nên dùng khi mắc phải triệu chứng tăng tiết mồ hôi, nếu cố tình sử dụng có thể tình trạng càng trở nên tệ hơn và khó có thể kiểm soát được.
- Tỏi: đây là loại thực phẩm đầu bảng cấn tránh với những ai mắc tình trạng tăng tiết mồ hôi, bởi tỏi có chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh, khi đưa vào cơ thể có sẽ chuyển khoá toạ thành chất không thể tiêu hoá mà lại mang vào máu, đưa đến phổi và da, cuối cùng bài tiết ra ngoài. Việc sử dụng tỏi khiến cho hơi thở và mùi mồ hôi tiết ra nặng mùi hơn.
- Hành tây: loại thực phẩm này có tính hăng và cay, nó có tác dụng sưởi ấm và làm tăng lưu thông máu, khiến nhiệt cơ thể tăng lên, đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ nóng lên và ra nhiều mồ hôi hơn.
- Ớt: kẻ thù lớn nhất của tình trạng tăng tiết mồ hôi chính là những loại thực phẩm gây ra tăng nhiệt độ cơ thể. Ớt chính là loại thực phẩm mà những người mắc triệu chứng tăng tiết mồ hôi phải tránh xa vì nó làm cơ thể tăng nhiệt độ đột ngột, buộc cơ thể phải tiết ra nhiều mồ hôi hơn
- Caffein: đây là một chất kích thích thường có trong cafe và các loại nước có ga,…. Nó kích thích làm tăng huyết áp, tăng lưu thông máu và nhịp tim. Việc này dẫn đến cơ thể tăng nhiệt độ đồng thời tăng tiết mồ hôi để cân bằng lại.
- Rượu: Khi sử dụng rượu, bạn có xu hướng đi tiểu nhiều hơn, việc này làm nước mất khỏi cơ thể. Sau một thời gian, rượu làm cơ thể nóng lên, nhiệt độ cơ thể gia tăng va cơ thể bắt đầu toát mồ hôi.
- Thực phẩm cay nói chung: có thể liệt kê một số loại như gừng, hạt tiêu,…. Khi sử dựng những thực phẩm cay nóng sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất, cơ thể vì thế mà nóng lên và toát ra mồ hôi.
Những thực phẩm nào nên sử dụng để cái thiện tình trạng tăng tiết mồ hôi?
- TPBVSK Ích Khí Khang: được tạo ra từ 10 loại câu thảo dược tự nhiên, sản phẩm này được khuyên dùng để cải thiện triệu chứng tăng tiết mồ hôi. Nhờ thành phần tự nhiên và đều là những cây thuốc quý có tác dụng thanh nhiệt, thải độc và hạn chế tăng tiết mồ hôi, TPBVSK Ích Khí Khang rất lành tính và không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng. Sau khi đã cải thiện được tình trạng này, bạn vẫn có thể tiếp tục sử dụng chúng để đảm bảo tình trạng tăng tiết mồ hôi không tệ đi thêm. Bên cạnh đó, dạng viên nén giúp cho việc uống trở nên càng dễ dàng, đặc biệt là đối với những người quá bận rộn.
- Nước: Nhiều người hiểu nhầm rằng việc uống nước khiến họ toát mồ hôi nhiều hơn, tuy nhiên, trong thực tế việc uống nước sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể và giữ giữ mồ hôi tại vịnh. Mỗi ngày 8 ly nước sẽ là cách để làm tình trạng tăng tiết mồ hôi trở nên nhẹ nhàng hơn. Thêm vào đó, việc sử dụng nhiều nước sẽ giúp mồi mồ hôi trở nên dễ chấp nhận hơn.
- Uống trà: Trong trà có chứa hàm lượng acid tannic – một chất làm se tự nhiên. Uống trà, kể cả là trà nóng cũng sẽ giúp bạn đưa vào cơ thể một chất chống ra mồ hôi tự nhiên. Trà cũng có tác dụng thanh nhiệt, thải độc. Mỗi ngày 2 ly trà giúp cải thiện triệu chứng tăng tiết mồ hôi.
- Trái cây: trái cây luôn là thực phẩm tốt cho cơ thể và được nhiều người yêu thích. Trong trái cây chứa đến 80% nước, có tác dụng làm mát cơ thể và hạn chế mồ hôi.
- Dầu Oliu: giúp hệ thống tiêu hoá hoạt động hiệu quả hơn, cho phéo tạo ra ít nhiệt hơn, làm giảm cholesterol và huyết áp, từ đó giúp giảm quá tình mồ hôi.
- Thực phẩm chứa canxi, magie: giúp cơ thể đối phó với những căng thẳng và lo lắng – nguyên nhân gây ra triệu chứng tăng tiết mồ hôi. Chất này thường có trong nước cam, sưa chua,….
- Ngũ cốc nguyên hạt: Chúng có chứa nhiều vitamin B1 – giúp cơ thể có thể hoạt động hiệu quả, đỡ tiêu hao nhiệt lượng cơ thể, giảm tiết mồ hôi.
Tpbvsk Ích Khí Khang dùng hiệu quả nhất cho các đối tượng:
- Trẻ bị mồ hôi nhiều trên 7 tuổi
- Người lớn
- Nên dùng theo liệu trình: ngày uống 3 lần, mỗi lần 2-3 viên, nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ để hiệu quả tốt hơn.
Người bị mồ hôi nhiều nên liên hệ tìm hiểu thêm trước khi sử dụng, theo thông tin:
- Hotline: 0399278611
- Website: https://www.ichkhikhang.net/
Sản phẩm hiện được hỗ trợ miễn phí giao hàng trên toàn quốc
GPQC số: 00956/2019/ATTP-XNQC
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
PV
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Cô gái 22 tuổi bị đột quỵ xuất huyết não, từng xuất hiện dấu hiệu này nhưng đã bỏ qua
Bệnh thường gặp - 37 phút trướcGĐXH - Cô gái nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu do đột quỵ xuất huyết não. Đáng chú ý, trước đó cô phát hiện mắc dị dạng mạch máu não nhưng chưa điều trị.
Người phụ nữ 32 tuổi bất ngờ phát hiện u thần kinh nội tiết từ một việc nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Kiểm tra sức khỏe định kỳ, người phụ nữ tình cờ phát hiện u thần kinh nội tiết đại tràng, dù trước đó không có bất kỳ triệu chứng bất thường.
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm được nghiên cứu có lợi trong việc giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư trong cơ thể sẽ tiến triển rất nhanh khi gặp điều kiện thuận lợi.
6 loại thực phẩm phổ biến gây đầy hơi và chướng bụng
Sống khỏe - 6 giờ trướcĐôi khi, những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng khó chịu đến đường ruột. Tìm hiểu sáu loại thực phẩm dễ gây đầy hơi hoặc chướng bụng.
Nước ép nha đam: Tưởng lành tính nhưng không phải ai cũng dùng được
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc, nước ép nha đam còn được nhiều người lựa chọn nhờ những tác động tích cực với làn da, hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Khi dùng đúng cách, nha đam có thể trở thành một phần hữu ích trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy nước ép nha đam mang lại những lợi ích gì và nên sử dụng thế nào để phát huy hiệu quả?
Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện đột quỵ từ dấu hiệu cảnh báo sớm nhiều người Việt thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát hiện đột quỵ, người phụ nữ xuất hiện cơn đau đầu dữ dội kèm toát mồ hôi, tay chân bủn rủn sau khi đi vệ sinh tại công ty.
5 món ăn giúp cơ thể ‘đốt cháy calo’ nhanh hơn để giảm cân
Sống khỏe - 12 giờ trướcNhững người có quá trình trao đổi chất chậm có thể gặp khó khăn hơn trong việc giảm cân vì họ đốt cháy ít calo hơn những người có quá trình trao đổi chất nhanh. Vậy có món ăn nào giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn không?
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
Bệnh gì khiến người phụ nữ 27 tuổi cao 1,6m nhưng chỉ nặng 17,5kg bị "teo dạ dày" và qua đời: BS khuyến cáo loại vi khuẩn có liên quan
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcĐối với nhiều cô gái, giảm cân là một bước thiết yếu để trở nên xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, giảm cân quá mức có thể gây hại cho sức khỏe.
Loại thực phẩm rẻ tiền ngăn ngừa tế bào ung thư hiệu quả, tiếc là nhiều người Việt ăn chưa đủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bổ sung đủ chất xơ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần kìm hãm sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư.
Tế bào ung thư hình thành như thế nào? Cơ thể cần gì để chống lại sự phát triển của chúng?
Sống khỏeGĐXH - Thay vì chết đi khi đã không còn hữu ích như các tế bào bình thường, tế bào ung thư lại tiếp tục phát triển và phân chia vượt khỏi tầm kiểm soát.
