Thói ăn uống 'lạ' của nhiều người Việt
Nhiều người mua đồ trong siêu thị luôn phải lựa bằng được món có hạn sử dụng lâu nhất dù về ăn ngay, nhưng ra chợ lại chẳng cần hỏi.
Kiến thức về vệ sinh an toàn thực phẩm của người Việt còn rất thấp. Hầu hết mọi người đều không được học, thiếu hiểu biết và chỉ dùng mắt để nhìn xem thứ gì đó "có sạch hay không?". Chỉ cần thấy không dính đất, cát thì cho rằng là sạch chứ không hề nghĩ tới vi khuẩn không thể nhìn được bằng mắt thường.
Nhiều khi hay ăn vặt, thấy thèm cái gì là chúng ta lập tức bốc ăn dù không đúng bữa, tay bẩn thì xoa xoa vài cái vào quần áo rồi cứ thế bốc vì lười rửa. Nhiều người còn quan niệm rằng "ăn bằng bát đũa, chứ có ăn bằng tay không đâu" nên tự cho phép mình không cần rửa tay.
Điều thứ hai là vấn đề bảo quản thức ăn. Có cái lạ là đi siêu thị, người ta cứ đòi hỏi phải lựa đồ có ngày sản xuất mới nhất, hạn sử dụng lâu nhất: nếu có hai gói thức ăn giống hệt nhau, mà một gói hạn dài, một gói hạn ngắn hơn thì phải chọn cho được gói có hạn dài dù đằng nào cũng ăn ngay. Thế nhưng, khi ra chợ mua đồ, không thấy nhãn mác, hạn sử dụng, chính những người ấy lại không cần hỏi, cứ thế mua và về để trong tủ từ ngày này qua tháng khác, vẫn ăn uống như thường. Thậm chí, đồ khô bị mốc, nhiều người cũng rửa đi để ăn cho đỡ phí.
Không ít người thấy đồ của nhà máy, công ty làm thì "soi" từng chút hạn sử dụng, nhưng đồ nhà mình làm ra để tủ lạnh thì cho rằng có thể để "vô thời hạn". Thêm nữa, nhiều người mua đồ ăn về, tình trạng thực phẩm thế nào thì về để nguyên như vậy tống vào tủ lạnh. Có những thứ cần bọc kín lại hoặc cho vào chai, lọ, hộp thì họ không làm vì ngoài chợ thường bán đồ không bọc. Có những thứ cần phải bỏ bớt bao bì giấy báo gói thì lại không làm.
Theo VnExpress
Trứng ăn cùng những thứ này bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm, tổ yến ít người biết
Ăn - 7 phút trướcTrứng gà là nguồn protein chất lượng cao và chứa nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, việc ăn trứng đơn thuần có thể chưa khai thác hết giá trị dinh dưỡng của nó. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, khi kết hợp trứng với một số thực phẩm cụ thể, cơ thể sẽ hấp thụ vitamin và khoáng chất tốt hơn.
Đừng xem thường gạo lứt đen nếu biết điều này
Ăn - 7 giờ trướcGạo lứt đen, còn gọi là gạo tím hay gạo cẩm, có màu tím đậm đặc trưng nhờ chứa sắc tố anthocyanin - một chất chống oxy hóa mạnh. Những năm gần đây, loại gạo này được nhiều người lựa chọn nhờ giá trị dinh dưỡng cao và tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Món ăn đơn giản nhiều người nghĩ tầm thường nhưng lại mang ý nghĩa khai lộc đầu năm
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, đặc biệt là những ngày đầu năm, bữa cơm gia đình không chỉ đơn thuần là chuyện ăn uống. Trên mâm cơm ngày xuân, mỗi món ăn đều mang theo một tầng ý nghĩa: cầu may mắn, cầu tài lộc, cầu sự bình an cho cả năm.
Lá khổ qua có ăn được không? Sự thật khiến nhiều người bất ngờ
Ăn - 1 ngày trướcLá khổ qua (mướp đắng) vốn quen thuộc trong nhiều món ăn dân dã và bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu loại lá có vị đắng đặc trưng này có ăn được hay không và cần lưu ý gì khi sử dụng.
Có 3 thứ trong bếp nên thay mới ngay nếu không muốn cả tháng Giêng trì trệ
Bếp đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau những ngày Tết rộn ràng, căn bếp – nơi từng đỏ lửa suốt từ 27, 28 âm lịch đến mùng 3 – bắt đầu chậm lại. Đây cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại không gian để chuẩn bị cho nhịp sống thường ngày.
Sai lầm nghiệm trọng nhiều bà nội trợ mắc phải khi luộc rau vứt chất bổ
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Luộc rau tưởng chừng là công việc rất đơn giản nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách luộc rau vừa xanh ngon, vừa giữ được chất dinh dưỡng.
Các món ăn thơm ngon, bổ dưỡng từ ngô không phải ai cũng biết
Mẹo nấu nướng - 1 ngày trướcGĐXH - Ngô là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rất dễ ăn và dễ kiếm. Nhưng không phải ai cũng biết những tác dụng tuyệt vời mà thực phẩm này mang lại.
Loại quả thơm lừng, ngọt như đường là "thuốc bổ tự nhiên" ít người biết tận dụng
Ăn - 1 ngày trướcQuả mít không chỉ hấp dẫn bởi hương vị ngọt lịm, mùi thơm nồng nàn mà còn là một kho báu dinh dưỡng với rất nhiều vitamin và khoáng chất. Từ múi mít chín, xơ mít cho đến hạt mít, tất cả đều mang lại những công dụng tuyệt vời cho cơ thể.
3 công thức nước uống dùng đều đặn vào sáng - chiều - tối giúp dễ dàng loại bỏ chất thải và làm sạch đường ruột
Ăn - 1 ngày trướcKhông chỉ ngon miệng, 3 công thức nước uống này còn được biết đến như "nước làm sạch đường ruột", đặc biệt hiệu quả trong việc giúp thúc đẩy cặn bã ra ra khỏi ruột.
Gần 20.000 người lưu lại công thức trà “dưỡng nhan” này, tôi thử rồi và hiểu vì sao ai cũng thích
Ăn - 2 ngày trướcChỉ với vài khúc mía, chút trà đen và chiếc nồi chiên không dầu, bạn có một ấm trà thơm lừng, ngọt thanh tự nhiên. Tôi đã thử và thấy kết quả bất ngờ.
Cách ăn và chế biến trứng gà vô cùng nguy hại
ĂnGĐXH - Trứng gà là thức ăn quen thuộc với tất cả chúng ta nhưng liệu bạn đã biết cách ăn trứng sao cho không gây nguy hại đến sức khỏe chưa? Hãy tham khảo những cách chế biến sai lầm có trong bài viết sau.