Rau ngót tốt cho người lớn tuổi
Chất lượng cuộc sốngBữa ăn gia đình, nhất là các cụ lớn tuổi, nên có thêm bát canh rau ngót.
Sau Tết, nhiều người không biết dùng phật thủ để làm gì hoặc dùng tùy tiện nên rất phí phạm. Thực ra, phật thủ là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Đông y.
Bữa ăn gia đình, nhất là các cụ lớn tuổi, nên có thêm bát canh rau ngót.
Những chị em thường bị đau bụng khi hành kinh hay bị bế kinh có thể dùng hoa hướng dương để chữa.
Mọi người vẫn biết đến rau cần tây là món ăn rất phù hợp với người cao huyết áp và người giảm béo.
Lá dứa dại có vị đắng cay, thơm với công năng sát khuẩn, long đờm. Rễ dứa dại được sử dụng làm thuốc nhiều hơn, có vị ngọt nhạt, tính mát, lợi tiểu, tiêu độc, viêm đường tiết niệu...
Triệu chứng kiết lỵ thường là đau bụng, đi tiêu nhiều lần. Người bệnh đi tiêu phân có chất nhầy lẫn máu, mủ, mùi hôi tanh.
Để giảm cơn đau nhức ở khớp, bạn có thể sử dụng những rau quả như ớt chín, lá xương sông, rau cần, bắp cải, lá lốt...
Những người cao tuổi thường có một số chứng bệnh làm ảnh hưởng xấu đến cuộc sống như bạc tóc, rụng tóc, đau lưng, mắt kém...
Sò lông có tác dụng chữa thiếu máu, huyết hư, tiêu hóa kém, đau dạ dày.
Người già hay bị các chứng bệnh đau lưng, đau khớp, đau thắt ngực. Tận dụng quả ớt vẫn ăn thường ngày có thể chữa những chứng bệnh này nếu mắc bệnh ở mức đơn giản.
Kinh nghiệm dân gian có khá nhiều bài thuốc trị bệnh viêm mũi dị ứng hiệu quả.
Hạ đường huyết Đông y gọi là chứng cơ quyết. Bệnh thường phát khi đói bỗng dưng chóng mặt.
Khi tuổi về già, nhiều chức năng trong cơ thể suy giảm, thói quen ăn uống tự do khi trẻ, sự lao động nhiều khiến người già dễ mắc những bệnh đơn giản như trĩ, tiểu rắt, đau răng...
Ở độ tuổi ngoài 40 mà quan hệ vợ chồng vượt quá 2 lần/tuần thì thường liệt vào tình dục cang tiến.
Cây sen từ củ đến hạt đều là thuốc quý. Trong đó, ngó sen, gương sen và hạt sen có một số công dụng dưới đây.
Tình trạng khó ngủ, mất ngủ thường đi kèm với một số biểu hiện khác.
Rễ gai có tác dụng lợi tiểu, an thai, chữa đại tiện ra máu, bị các chấn thương ứ máu, tê bại phong thấp.
Bưởi trong y học cổ truyền có công dụng chữa nhiều chứng bệnh.
Dùng trà vào mùa hè phải lấy việc thanh nhiệt trừ thấp, thanh tâm bổ tỳ làm trọng.
Nói đến đậu đen, không ai là không biết, nhất là vị chè đỗ đen quen thuộc trong những ngày hè nóng bức vừa ngon bùi vừa thanh nhiệt giải khát.
Tinh dầu cà cuống được dùng với liều thấp theo giọt như một chất kích thích thần kinh, gây hưng phấn và tăng cường nhẹ khả năng sinh dục.
Chốc đầu là bệnh do liên cầu khuẩn gây ra, thường gặp ở trẻ từ 1 tuổi. Đông y có một số bài thuốc đơn giản trị chốc đầu.
Cúc tần có vị đắng, cay, thơm, tính ấm, chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như tinh dầu acid chlorogenic, protid, lipid, canxi, phốt pho, sắt, caroten, vitamin C…
Vào mùa vải chín, có thể dùng quả vải giúp cơ thể trẻ, khỏe, an thần, dưỡng khí.
Rau cải xoong là món ăn có tác dụng rất tốt giúp bảo vệ sức khoẻ, chống oxy hóa, chống độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống hiện tượng lão hóa.
Các bộ phận của cây ổi như vỏ rễ, vỏ thân, lá non, búp, quả đều được dùng làm thuốc.
Mùa này dứa đang rộ. Bạn hãy tranh thủ tận dụng hương vị ngọt ngào cũng như những lợi ích của dứa, đặc biệt là khi bạn bị cảm lạnh.
Trường hợp say nắng nặng, người bệnh bất tỉnh nhân sự thì lập tức dùng ngón tay cái lần lượt bấm mạnh huyệt nhân trung.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi không chỉ có tác dụng điều trị chứng bất lực, cương dương ở phái mạnh mà còn có rất nhiều công dụng khác.