Bài tập phòng và hỗ trợ trị táo bón
Y học cổ truyềnTáo bón là bệnh của nhiều người, đặc biệt của tuổi già. Đây là nguyên nhân của thói quen ăn uống và sinh hoạt không hợp lý.
Phật thủ - Thuốc tốt chữa bệnh tiêu hóa
Y tếSau Tết, nhiều người không biết dùng phật thủ để làm gì hoặc dùng tùy tiện nên rất phí phạm. Thực ra, phật thủ là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Đông y.
Chữa xuất tinh đau bằng canh khoai sọ
Y học cổ truyềnChứng đau khi xuất tinh có thể được cải thiện một cách hiệu quả và an toàn bằng các món ăn bài thuốc như canh khoai sọ, gan gà nấu mộc nhĩ...
Cây trinh nữ chữa xương khớp
Y học cổ truyềnCây trinh nữ còn có tên là cây xấu hổ, cây thẹn, mắc cỡ. Theo Đông y, cây có tính khí ôn, vị đắng hơi chua có tác dụng chữa an thần: Dùng cành lá khô 6 - 12g sắc uống chữa mất ngủ.
Xoa bóp chữa đau vùng đai vai
Y học cổ truyềnBóp vùng đai vai giúp bị tổn thương mau lành, các khớp không bị co cứng do thiếu vận động.
Khoai sọ giúp tăng sức lực, chống khát
Y học cổ truyềnKhoai sọ thường được chế biến bằng cách luộc, nấu canh. Đây là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh.
Sừng tê giác không phải “thần dược”
Xã hộiGiadinhNet - Báo GĐ&XH Cuối tuần số 36/2011 có bài viết: "Thực hư công hiệu sừng tê giác". Sự thực, sừng tê giác có khả năng "chữa bách bệnh" như lời đồn đại? Nhiều ý kiến độc giả đã phản hồi…
Mật ong chữa đau răng
Y học cổ truyềnĐông y cho rằng mật ong có tác dụng bổ trung, nhuận tràng, an thần, dưỡng vị.
Quả sung chữa bong gân, sai khớp
Y học cổ truyềnDo quả sung chứa một số axit và dung môi thủy phân nên vừa là thực phẩm, vừa là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh.
Món ăn tăng cường sinh lực
Y học cổ truyềnGiadinhNet - Không ít quí ông mê mải lo cho công việc, sự nghiệp nên bỏ quên việc chăm lo tới sức khoẻ cho mình.
Đông dược và thịt gà giảm mắt kém, tai ù
Y học cổ truyềnCác món ăn từ thịt gà có thể giúp người cao tuổi cải thiện tình hình bệnh tật.
Chống hắt hơi bằng gừng tươi
Y tếNgười có chứng “dị ứng thời tiết” khi ra khỏi nhà nên đem theo mấy lát gừng vàng đã cạo sạch vỏ để sử dụng khi cần.
Mướp hương hỗ trợ trị bệnh thấp khớp
Y học cổ truyềnKhông chỉ là món ăn với các món thông dụng như xào, nấu, nhồi thịt, từ quả đến lá, rễ mướp hương đều là vị thuốc rất hữu nghiệm.
4 bài thuốc chữa bệnh từ mít
Y học cổ truyềnTheo y học cổ truyền mít có vị ngọt, khí thơm, tính không độc, có tác dụng chỉ khát, ích khí, giải say rượu…
2 động tác giúp trị bệnh mũi - họng
Y học cổ truyềnThời tiết chuyển mùa, lúc nắng, lúc mưa khiến gia tăng các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm xoang, hay viêm họng, ho...
5 món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá
Y tế5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, chống rụng tóc... cũng như bài độc, bổ dưỡng cho sức khỏe.
Món ăn thích hợp với mùa thu
Y học cổ truyềnDưới đây là một số món ăn thích hợp vào mùa thu giúp bạn bồi bổ sức khỏe.
Những món ăn chữa suy nhược thần kinh
Y học cổ truyềnNhiều loại rau xanh có tác dụng an thần như rau cần, củ cải, hành củ... có thể chữa suy nhược thần kinh khá hiệu quả.
Bí quyết chế biến trà thanh nhiệt
Y học cổ truyềnCác loại trà dược có tác dụng thanh nhiệt, mát gan thường được người dân ưa dùng.
Vỏ bưởi chữa... sản giật
Y học cổ truyềnBạn nên giữ lại vỏ khi ăn bưởi vì vỏ bưởi có thể chữa được khá nhiều chứng bệnh hay gặp, chẳng hạn như ho, hen, sản giật.
Bài thuốc trị chứng có thai nôn mửa
Y học cổ truyềnPhụ nữ có thai sau 15 - 20 ngày có hiện tượng nôn mửa, Đông y gọi là chứng "có thai nôn mửa".
Món ăn tốt cho phổi
Y học cổ truyềnNhững món ăn sau đây với những nguyên liệu dễ mua, dễ chế biến sẽ giúp tăng sức đề kháng cho phổi, bộ máy hô hấp chính của cơ thể.
Hạt gấc trị đau khớp
Y học cổ truyềnNhân hạt gấc màu vàng nhạt chứa các chất vô cơ, lipit, protit...có tác dụng trị đau khớp và các vết thương rất hiệu quả.
7 bài thuốc chữa nám da
Y học cổ truyềnTheo y học cổ truyền, những người có da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, đầu nặng, buồn ngủ, lưng đau.
Món ăn trị “đèn đỏ” ra nhiều
Y học cổ truyềnKinh nguyệt ra nhiều nếu không được nghỉ ngơi, bồi dưỡng sẽ xảy ra hiện tượng thiếu máu, mệt mỏi, ngất trong những ngày “đèn đỏ”.
Món ăn giúp chị em thêm yêu chồng
Y học cổ truyềnNhiều phụ nữ sau khi kết hôn một thời gian dài vẫn không có ham muốn tình dục hoặc tuy có nhưng khi giao hợp thì lại không có khoái cảm.
Canh sườn ninh hạt sen - Món ngon cho người mất ngủ
Y tếBát canh từ sườn thăn ninh cùng hạt sen tươi thơm nồng hương vị quê hương, óng ánh quyến rũ không chỉ bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn là liều thuốc tiên cho những ai mắc chứng mất ngủ.
Cá thu chữa đau đầu, chóng mặt
Y học cổ truyềnCá thu dùng cho mọi trường hợp suy nhược, thiểu dưỡng, khí hư, huyết hư, mệt mỏi, lao bỏng nặng, suy kiệt, ăn kém, gầy yếu sút cân, đau đầu chóng mặt, mỏi mắt.