Hà Nội
23°C / 22-25°C

Yêu và cưới là buộc phải cho bạn đời điều họ muốn?

GiadinhNet – Một ngày đầy hối hả, bận rộn khiến bạn không cảm nhận được khoảnh khắc của hạnh phúc với bạn đời, không tự do chăm sóc được chính mình và đương nhiên những yêu thương không thể chạm được đến trái tim.

Một phụ nữ tới nhờ Tuệ An tư vấn cho cuộc hôn nhân của mình chia sẻ rằng:

Mỗi ngày đi làm về tôi thường nấu một món ăn chồng con thích, nhưng nhiều hôm trong lòng đầy sự bực dọc, vất vả, khó chịu vì đi làm về mệt mỏi không được nghỉ ngơi lại phải "đâm đầu" vào bếp núc!

Nấu xong bữa xế chiều tôi như mất hết cả năng lượng, rồi lại cáu gắt khi chồng ăn mà không khen ngon. Khi bình tĩnh lại nghĩ giá như chồng động viên, hay khen một câu, rằng món này, món kia ngon quá, hay anh thấy em làm việc này, việc kia thật giỏi... nhưng anh dường như không biết đến sự lo toan vất vả của tôi, trong lòng anh thật sự không coi trọng những việc bếp núc hàng ngày, mà coi như đó là đương nhiên, là việc tôi bắt buộc phìải làm, đôi khi còn lộ cả sự coi thường... Nhiều lúc tôi tự hỏi "phải chăng yêu và hôn nhân là buộc phải cho bạn đời điều họ thích, họ muốn"?.

Rồi khi tôi cáu gắt, giận dỗi chỉ ước được anh an ủi, vỗ về, rồi tha thứ, bao dung thì tôi cũng nhanh chóng buông xả và chóng làm lành... Nhưng anh hoàn toàn không có động thái gì chia sẻ, còn bỏ mặc cho tôi cáu một mình, ấm ức một mình rồi sự sân hận, oán trách, ngờ vực thậm chí ngày càng mất niềm tin trong với bạn đời, cảm thấy cuộc hôn nhân bí bức, không hề hạnh phúc như mong muốn.


Yêu và cưới là buộc phải cho bạn đời điều họ muốn? - Ảnh 2.

Khi cáu gắt, giận dỗi chỉ ước được anh an ủi, vỗ về, rồi tha thứ... Ảnh minh họa.


Trong hôn nhân bạn khó có thể che giấu được năng lượng xấu, hay năng lượng tốt - những điều xuất phát từ sâu bên trong trái tim bạn. Nếu bạn bất an, buồn phiền... thì bạn có làm gì chồng đều cảm nhận được. Nếu anh ấy đối đáp lại thì những lời nói bên ngoài, những lời nói không biết ơn như bạn mong muốn... sẽ làm cả hai nói đi, nói lại càng thêm đau hơn.

Việc cần làm lúc đó là nếu không tha thứ thật sự được cho nhau thì thà cho mình một khoảng không để cân bằng lại! Và chính bạn cũng cần làm việc quan trọng là chăm sóc chính bạn, cân bằng, bình an và yêu thương mình... để những gì từ trái tim sẽ chạm đến trái tim.

Thời gian của mỗi chúng ta trên cuộc đời này còn bao nhiêu? Bình thường chúng ra luôn vội vã, hối hả, không thể dành thời gian cho bản thân. Bây giờ mùa dịch bệnh không biết bao giờ mới chấm dứt, các cặp vợ chồng nên học cách sống chậm lại để yêu thương nhiều hơn. Thời gian để cảm nhận nhau không nhiều, hãy sắp xếp và góp nhặt những điều hạnh phúc cho cuộc sống của bạn.

Sống chậm lại bạn có thể lựa chọn những cây nến thơm, trồng cây, cắm hoa, ngắm lại những bức ảnh của bạn bè, người thân... những điều khiến bạn vui vẻ, hạnh phúc sẽ giúp bạn trở nên bình tĩnh hơn.

Hoặc trang trí lại căn phòng, sắp xếp lại không gian làm việc... những việc nhỏ đó có giá trị diệu kỳ. Khi tầm nhìn của bạn luôn gọn gàng, thoải mái thì chỉ chút ánh nắng thôi cũng có thể khiến bạn cảm thấy lạc quan và ít căng thẳng hơn trong cuộc sống hàng ngày. Hạnh phúc xuất phát từ những điều nhỏ nhặt như vậy, hãy sống chậm lại một chút, cảm nhận điều tuyệt vời ấy và bỗng chốc một nụ cười đã nở trên môi rồi.

Xã hội ngày càng hiện đại và biến đổi không ngừng, chúng ta cũng đang "chạy" theo sự phát triển đó, lao vào xã hội như những con thiêu thân đi tìm nguồn sáng. Thật khó để sống chậm lại và cảm nhận hương vị cuộc sống qua từng phút từng giây với bạn đời.

Yêu và cưới là buộc phải cho bạn đời điều họ muốn? - Ảnh 3.

Hãy sống chậm lại để yêu thương nhau nhiều hơn. Ảnh minh họa.


Hãy cùng Tuệ An tham khảo vài gợi ý dưới đây giúp bạn sống chậm lại, yêu thương nhau nhiều hơn:

1. Uống trà: Sau thời gian làm việc mệt mỏi bạn có thể thư giãn bản thân bằng cách uống cốc trà nóng ấm, hương thơm dịu nhẹ để xóa tan đi những mệt mỏi, lo âu trong ngày.

2. Nghe nhạc: Âm nhạc là điều kì diệu trong cuộc sống, giúp bộ não giải phóng dopamine - một chất dẫn truyền thần kinh giúp bạn hạnh phúc. Hãy chọn những bài hát, bản nhạc yêu thích để khơi dậy niềm vui hạnh phúc trong tâm hồn bạn.

3. Viết nhật ký: Cuộc sống có quá nhiều thứ không thể chia sẻ cùng ai, nhưng giữ trong lòng sẽ sinh ra những cảm xúc tiêu cực. Hãy viết ra những suy nghĩ tiêu cực của mình, trải lòng qua những trang nhật ký bạn sẽ tìm lại được bình yên.

4. Đọc sách: Sách là một kho tàng tri thức vô giá của thế giới. Hãy dành thời gian cho chính mình để nâng cao tri thức về cuộc sống. Những trang sách sẽ khiến tâm hồn rộng lớn hơn, giúp bạn cải thiện nhiều trong việc tập trung và kiểm soát cảm xúc.

Và cuối cùng, nếu bạn thấy mệt mỏi với cuộc sống này, hãy giúp bạn yêu thương lại từ đầu.

                                                                                                                                            Tuệ An

                                                                                          Chuyên gia tư vấn hạnh phúc gia đình


Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chuyện của người phụ nữ được mẹ chồng yêu thương như con gái ruột và "4 bí quyết vàng" đằng sau ai cũng nên biết!

Chuyện của người phụ nữ được mẹ chồng yêu thương như con gái ruột và "4 bí quyết vàng" đằng sau ai cũng nên biết!

Gia đình - 1 giờ trước

Mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu sẽ trở nên dễ dàng giải quyết hơn nếu như chúng ta nắm được những bí quyết sau!

Mặc chồng phản đối, tôi và bạn khác giới tự đi du lịch bụi 15 ngày, lúc trở về, phải nhận sự trả thù tàn nhẫn nhất

Mặc chồng phản đối, tôi và bạn khác giới tự đi du lịch bụi 15 ngày, lúc trở về, phải nhận sự trả thù tàn nhẫn nhất

Chuyện vợ chồng - 5 giờ trước

Là người thích đi đây đó, tước khi kết hôn, vợ Hưng nói: “Sau này bất cứ lúc nào có thời gian rảnh, em sẽ đều đi du lịch”. Không ngờ đây cũng chính là lý do khiến cô ấy phải nhận cái kết cay đắng nhất!

Anh em kết nghĩa "cạch mặt" vì con hai nhà bỗng yêu nhau: Chàng 28, nàng 18 và chuyện tình hơn 40 năm của người đàn ông "chăm vợ không ai bằng"

Anh em kết nghĩa "cạch mặt" vì con hai nhà bỗng yêu nhau: Chàng 28, nàng 18 và chuyện tình hơn 40 năm của người đàn ông "chăm vợ không ai bằng"

Gia đình - 6 giờ trước

'Suốt mấy chục năm chứng kiến chuyện tình yêu của bố mẹ, mình chưa từng thấy bố nặng lời với mẹ. Chỉ cần mẹ dỗi là bố đã đứng ngồi không yên', Thu Thủy kể.

Mẹ chồng bị bệnh, cần mấy trăm triệu chữa bệnh, em chồng yêu cầu tôi bán nhà, tôi nói 1 câu khiến chú ấy phải câm nín

Mẹ chồng bị bệnh, cần mấy trăm triệu chữa bệnh, em chồng yêu cầu tôi bán nhà, tôi nói 1 câu khiến chú ấy phải câm nín

Gia đình - 19 giờ trước

Khi cả gia đình phải đối mặt với vấn đề bệnh tật của mẹ chồng, em chồng đã nghĩ ra một cách. Chú ấy nói vợ chồng Mai là con trưởng thì phải cáng đáng, dù có phải bán nhà!

Vụ mất tích khiến mọi cha mẹ có con ở tuổi vị thành niên giật mình: Đừng để con gặp nạn vì bỏ qua điều này

Vụ mất tích khiến mọi cha mẹ có con ở tuổi vị thành niên giật mình: Đừng để con gặp nạn vì bỏ qua điều này

Nuôi dạy con - 22 giờ trước

Đối mặt với những vấn đề như thất bại trong chuyện tình cảm, các chàng trai tuổi mới lớn vốn đã dễ bị tổn thương rất có thể sẽ chọn cách trốn tránh.

Hoảng hốt khi thấy trạng thái mê man của con trai lúc 2 giờ sáng, bà mẹ sợ hãi cảnh tỉnh các bậc phụ huynh vì sai lầm của chính mình

Hoảng hốt khi thấy trạng thái mê man của con trai lúc 2 giờ sáng, bà mẹ sợ hãi cảnh tỉnh các bậc phụ huynh vì sai lầm của chính mình

Nuôi dạy con - 23 giờ trước

Julie - Một nhà văn sống ở New Forest, Hants nói rằng cô ấy cảm thấy khủng khiếp vì là người gián tiếp tạo ra “thảm họa” cho con trai.

Về nhà mẹ đẻ ăn cỗ, bố mẹ nấu 6 món nhưng chồng tôi tỏ vẻ chê bai, tôi nói 1 câu anh ta liền ngoan ngoãn ăn hết

Về nhà mẹ đẻ ăn cỗ, bố mẹ nấu 6 món nhưng chồng tôi tỏ vẻ chê bai, tôi nói 1 câu anh ta liền ngoan ngoãn ăn hết

Gia đình - 1 ngày trước

Chứng kiến thái độ đầy khó chịu của chồng cùng phong thái “đo lọ nước mắm, đếm củ dưa hành”, My hoàn toàn thất vọng. Cuối cùng, cô nghiêm túc nhìn chồng nói 1 câu

Khi trái tim phụ nữ thay đổi, có 3 điều họ không thể giấu

Khi trái tim phụ nữ thay đổi, có 3 điều họ không thể giấu

Gia đình - 1 ngày trước

Phụ nữ khi thay lòng đổi dạ sẽ có những biểu hiện rất rõ ràng. Nếu bạn nhìn thấy ở cô ấy những dấu hiệu sau, có lẽ bạn sẽ cần lưu tâm đến mối quan hệ hiện thời của hai người hơn đấy!

Dọa "trả vợ về nơi sản xuất", tôi tái mặt khi nghe bố vợ nói chỉ một câu...

Dọa "trả vợ về nơi sản xuất", tôi tái mặt khi nghe bố vợ nói chỉ một câu...

Gia đình - 1 ngày trước

Vợ tôi là một người phụ nữ vụng về, tôi biết từ hồi yêu rồi, cũng không coi đó là nhược điểm quá lớn. Nhưng vì chúng tôi sống chung với bố mẹ nên nhiều lúc cô ấy khiến mẹ tôi phiền lòng, bực bội.

Cầu hôn ở Bắc Cực, làm đám cưới ở Nam Cực, cặp vợ chồng hạnh phúc với cuộc sống xê dịch

Cầu hôn ở Bắc Cực, làm đám cưới ở Nam Cực, cặp vợ chồng hạnh phúc với cuộc sống xê dịch

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Bán hết nhà cửa để đi vòng quanh thế giới, cặp vợ chồng đã có những trải nghiệm có 1 không 2 trên đời.

Top