10 dấu hiệu bất thường ở cơ thể bạn không được bỏ qua
Nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh, bạn không được bỏ qua bất kì dấu hiệu bất thường ở cơ thể như dưới đây.
Dưới đây là 17 dấu hiệu bất thường ở cơ thể mà bạn không được coi thường. Sớm nhận ra sự thay đổi trên cơ thể dù là rất nhỏ cũng sẽ giúp bạn đánh giá sức khỏe của mình tốt hơn và nhanh chóng có biện pháp xử lý, điều trị kịp thời.
1. Tóc bạc trước tuổi 40
"Nếu bạn có 50% tóc bạc trước tuổi 40, bạn nên đi kiểm tra bệnh tiểu đường", Tiến sĩ Joan Liebmann-Smith, tác giả của cuốn "Body Signs" (Dấu hiệu cơ thể) cho biết.
2. Đốm đổi màu trên da
Đây cũng là một trong những dấu hiệu có tính di truyền. Tuy nhiên, nếu bạn là người thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời và nhận thấy những khác biệt này thì nên cẩn trọng vì đó hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư da do tiếp xúc nhiều với tia tử ngoại gây ra.
3. Rụng lông mày
Rụng lông máy là một trong những dấu hiệu cho biết tuyến giáp của bạn đang hoạt động kém hiệu quả. Bình thường, nếu rụng lông mày do nguyên nhân này bạn cũng thấy mình kèm theo dấu hiệu rụng tóc.
![dấu hiệu bất thường của cơ thể 1 dấu hiệu bất thường của cơ thể 1](http://giadinh.mediacdn.vn/k:2015/1-dau-hieu-bat-thuong-cua-co-the-1-1442412953828/10-dau-hieu-bat-thuong-o-co-the-ban-khong-duoc-bo-qua.jpg)
4. Sụp mí mắt
Các nguyên nhân gây sụp mí mắt có thể do lão hóa hoặc các bệnh về mắt. Một số triệu chứng kèm theo có thể là tầm nhìn kém, mắt mờ và nhanh bị mỏi.
5. Dái tai nhăn
Một nghiên cứu của tạp chí Y dược Mỹ (The American Journal of Medicine) tiết lộ rằng nếu xuất hiện nếp nhăn ở dái tai thì nguy cơ bị bệnh tim tăng 30%, nếu có ở cả 2 bên thì nguy cơ là 77%. Nguyên do là bởi vì làn da ở đó bị thiếu sự đàn hồi, ảnh hưởng đến các động mạch. Tuy nhiên, thủ phạm cũng có thể là do sự lão hóa.
![dấu hiệu bất thường của cơ thể 2 dấu hiệu bất thường của cơ thể 2](http://giadinh.mediacdn.vn/k:2015/2-dau-hieu-bat-thuong-cua-co-the-2-1442412952122/10-dau-hieu-bat-thuong-o-co-the-ban-khong-duoc-bo-qua.jpg)
6. Khuôn mặt đỏ ửng
Má và mũi ửng đỏ thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 30-55. Nguyên do có thể do stress, ánh nắng mặt trời, và các loại thực phẩm nhiều gia vị khiến cho các mạch máu giãn da. Triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến mắt và đôi khi bị nhầm lẫn với bệnh lupus.
7. Môi nứt nẻ
Các vết nứt ở các góc của miệng của bạn đôi khi do sự thiếu hụt các vitamin B, kẽm gây ra. Với vết nứt dài hạn, cẩn thận với nguy cơ bị nhiễm nấm bên trong. Lúc này, bạn cần đi khám để biết chính xác nguyên nhân.
8. Sạm da
Nếu thấy da có dấu hiệu sạm đi trong khi bạn không tiếp xúc nhiều với ánh nắng hoặc ăn uống đầy đủ dưỡng chất thì nên đi khám sớm. Đó có thể là biểu hiện của bệnh Addison - suy tuyến thượng thận. Bệnh này còn gây ra các triệu chứng khác như mệt mỏi, ốm đau, và đau nhức cơ thể.
![dấu hiệu bất thường của cơ thể 3 dấu hiệu bất thường của cơ thể 3](http://giadinh.mediacdn.vn/k:2015/3-dau-hieu-bat-thuong-cua-co-the-3-1442412949689/10-dau-hieu-bat-thuong-o-co-the-ban-khong-duoc-bo-qua.jpg)
9. Lòng bàn tay đỏ
Đây có thể là một triệu chứng sớm của bệnh gan. Nếu có thêm triệu chứng lờ đờ, mệt mỏi... thì nên đi khám càng sớm càng tốt vì nguy cơ bị bệnh càng rõ ràng.
10. Chân lạnh
Lòng bàn chân có mối liên hệ với tim . Chân lạnh toát có thể do thiếu máu, chức năng tuyến giáp hoạt động thiếu hiệu quả, bởi tuyến giáp có thể điều tiết nhiệt độ cơ thể và sự trao đổi chất. Ngoài ra, tuần hoàn máu trong cơ thể kém cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng này.
Theo Trí thức trẻ
![4 nguyên tắc quan trọng giúp phòng bệnh trong thời tiết nồm ẩm](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/77d5081652t5607l0-1739699244115-1739699244707408204680-0-21-377-624-crop-1739699290454606654920.jpg)
4 nguyên tắc quan trọng giúp phòng bệnh trong thời tiết nồm ẩm
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH – Theo thống kê, hiện nay, số ca nhập viện do các bệnh liên quan đến đường hô hấp có xu hướng gia tăng, trong đó, chủ yếu là các ca nhiễm cúm A. Đáng chú ý, nhiều trường hợp nhập viện với biến chứng nặng.
![Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/avatar1739701433129-17397014333931911511394-0-82-265-506-crop-17397014774452060860580.jpg)
Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?
Sống khỏe - 4 giờ trướcMột trong những cách bổ sung Omega-3 hiệu quả là bổ sung thực phẩm, vậy Omega-3 có nhiều nhất trong thực phẩm nào?
![Sau việc bé 3 tuổi bị đuối nước nguy kịch, bác sĩ chỉ rõ cần tránh những sai lầm đáng tiếc](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/duoi-nuoc-17395858229482108570872-18-0-390-595-crop-17395858384941072432253.jpg)
Sau việc bé 3 tuổi bị đuối nước nguy kịch, bác sĩ chỉ rõ cần tránh những sai lầm đáng tiếc
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Tuyệt đối không hơ lửa cho trẻ khi bị đuối nước vì có thể gây bỏng, gây tụt huyết áp do giãn mạch. Không xốc nước vì không có hiệu quả và làm chậm trễ thời gian cấp cứu trẻ...
![Bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào và cần làm ngay điều gì để phòng bệnh sau Tết?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/gan-nhiem-mo-nguy-hiem-17396728306391355788261-0-23-384-637-crop-17396728357691679862548.jpg)
Bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào và cần làm ngay điều gì để phòng bệnh sau Tết?
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Một số người chủ quan nghĩ rằng bệnh gan nhiễm mỡ không nguy hiểm. Thực tế, gan nhiễm mỡ nếu không được điều trị kịp thời có thể tiến triển thành xơ gan hoặc ung thư gan.
![Người đàn ông ở Vĩnh Phúc mắc bệnh tiểu đường suy hô hấp, tổn thương phổi vì biến chứng cúm A](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/16/nguoi-benh-tieu-duong-bi-bien-chung-cum-a-1739673931491309708187-152-0-1046-1430-crop-17396742452473204756.jpg)
Người đàn ông ở Vĩnh Phúc mắc bệnh tiểu đường suy hô hấp, tổn thương phổi vì biến chứng cúm A
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân mắc cúm A bị biến chứng nặng có tiền sử bệnh tiểu đường (đái tháo đường), tăng huyết áp, suy tim, suy thận, bệnh phổi mạn tính.
![5 tác dụng bất ngờ của nước ngô luộc, ai không nên uống?](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/nuoc-ngo-luoc-1739642416573997601936-21-0-334-500-crop-17396424334972096761938.jpg)
5 tác dụng bất ngờ của nước ngô luộc, ai không nên uống?
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcNước ngô luộc chứa rất nhiều vitamin A, B, K, C và nhiều chất dinh dưỡng khác tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa.
![4 thực phẩm là khắc tinh của bệnh đái tháo đường](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/avatar1739628392548-17396283927991471360957.png)
4 thực phẩm là khắc tinh của bệnh đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcNgười bệnh đái tháo đường cần biết rõ tình trạng sức khỏe và áp dụng chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm hợp lý, tránh tăng đường huyết đột ngột.
![Bất ngờ loại quả rẻ tiền đang bán đầy chợ, giúp ngừa tế bào ung thư hiệu quả, người Việt nên ăn để phòng bệnh](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/14/ca-chua-ngua-ung-thu-17395510097101324490288-89-0-433-551-crop-17395513719471407811066.jpeg)
Bất ngờ loại quả rẻ tiền đang bán đầy chợ, giúp ngừa tế bào ung thư hiệu quả, người Việt nên ăn để phòng bệnh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Chất lycopene có trong cà chua có thể chống lại nhiều loại ung thư như: Ung thư vú, tuyến tiền liệt, buồng trứng, đại trực tràng.
![Bí ẩn loại nấm xù xì như bờm sư tử, là dược liệu quý hiếm ít người biết](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/avatar1739628464202-1739628464811602183518.jpg)
Bí ẩn loại nấm xù xì như bờm sư tử, là dược liệu quý hiếm ít người biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcMang vẻ ngoài xù xì, độc đáo tựa như bờm sư tử, ít ai biết rằng loại nấm mang tên Hầu Thủ lại ẩn chứa sức mạnh phi thường.
![Đà Nẵng ghi nhận 1 ca tử vong liên quan đến bệnh sởi](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/2/15/avatar1739587212831-17395872132251639402047.jpg)
Đà Nẵng ghi nhận 1 ca tử vong liên quan đến bệnh sởi
Y tế - 1 ngày trướcHơn 1 tháng đầu năm, Đà Nẵng ghi nhận 245 trường hợp mắc sởi, trong đó có 1 ca tử vong.
![Người đàn ông 31 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh bất ngờ liệt nửa người, đột quỵ do nhồi máu não](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/300_188/296230595582509056/2025/2/13/dot-quy-17394101439031751120378-79-0-540-738-crop-17394102539742076486140.jpg)
Người đàn ông 31 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh bất ngờ liệt nửa người, đột quỵ do nhồi máu não
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông nhập viện trong tình trạng liệt hoàn toàn nửa người phải, nói khó, được chẩn đoán nhồi máu não cấp do tắc động mạch cảnh trái.