Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn

Thứ năm, 9:00 AM 12/12/2013 | Đẹp

Không phải lúc nào hormone cũng là nguyên nhân gây mụn, những thói quen thường ngày cũng có thể là tác nhân.

1. Sử dụng mỹ phẩm với thành phần gây kích ứng

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 1
  

Có một số thành phần ẩn trong phấn trang điểm hay kem chống nắng có thể gây mụn trên da. Điều này không có nghĩa là bạn phải bỏ đánh phấn hay ngừng sử dụng kem chống nắng, nhưng cần phải kiểm tra thành phần trên mỹ phẩm kỹ càng.

- Chất tạo màu: Tìm kiếm thành phần FD&C trong mỹ phẩm, nếu có tức là loại kem, son môi hoặc phấn má hồng đó có thể gây kích ứng da.

- Lanolin: Đây là thuật ngữ chỉ một loại dầu. Dầu chỉ tốt với những người sở hữu làn da khô, nếu da bạn dễ bị mụn, Lanolin chỉ làm tình trạng tồi tệ thêm.

- Dầu khoáng (Mineral oil): Thành phần này tạo một lớp trên da, giữ lại các tế bào chết và vi khuẩn, là nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn trứng cá.

- Petroleum: Đây cũng là một loại dầu và bạn không nên lựa chọn nếu da mặt đã nhờn.

- Mùi hương nhân tạo: Có thể gây kích ứng da và gây mụn. Cố gắng sử dụng các sản phẩm không mùi.

2. Làm da quá khô

Loại bỏ toàn bộ dầu trên da cũng là nguyên nhân gây mụn. Khi sử dụng các chất tẩy rửa, xà phòng, toner chứa cồn, không có thành phần dưỡng ẩm, tình trạng làn da sẽ trở nên tồi tệ hơn. Càng làm da khô thì lượng dầu sản sinh ra càng nhiều. Làn da vốn có chức năng tự điều chỉnh, nếu quá khô nó sẽ cố gắng cân bằng lượng dầu và từ đó vòng luẩn quẩn sẽ không bao giờ chấm dứt.

3. Điện thoại di động

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 2
  

Đôi khi, mụn trứng cá xuất hiện bởi những áp lực vật lý trên khuôn mặt bạn, có thể do bạn để điện thoại di động tiếp xúc với da liên tục, hay ngồi trước máy tính hoặc tivi quá lâu. Áp lực này không chỉ khiến vi khuẩn xuất hiện nhiều trên da mà còn gây kích ứng. Để ngăn chặn vi khuẩn, bạn nên thường xuyên làm sạch bề mặt điện thoại, màn hình máy tính.

4. Stress

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 3
  

Căng thẳng có thể gây ảnh hưởng tới nhịp tim, dạ dày, gây ra nếp nhăn và tăng các kích thích tố gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, thư giãn là cách duy nhất để giảm thiểu ảnh hưởng tới làn da.

5. Thói quen giặt đồ

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 4
  

Quần áo bẩn nếu không được giặt thường xuyên sẽ có thể gây ra mụn trứng cá. Khuôn mặt bạn sẽ tiếp xúc với gối trong nhiều giờ khi ngủ và nếu nó không sạch sẽ, về cơ bản là bạn đang lăn lộn trên một loạt các tế bào da chết và vi khuẩn. Ngay cả khăn tắm, nếu không được giặt và phơi khô thường xuyên, cả đống vi trùng sẽ ẩn nấp trong đó.

Mỗi tuần bạn nên thay vỏ gối một lần và giặt khăn mặt, khăn tắm mỗi ngày. Ngoài ra, khi giặt không nên dùng các chất làm mềm vải bởi đó là nguyên nhân gây kích ứng da.

6. Dầu gội

Nhiều người không nghĩ các loại dầu gội có thể gây ra mụn trứng cá nhưng vì tóc luôn chạm vào da mặt nên nếu chọn dầu không đúng, có thể gây ra mụn. Hơn nữa, khi bạn ngủ, các thành phần ở dầu gội cũng sẽ bám vào gối và tác động lại da mặt.

Các sản phẩm dầu gội chứa dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu bám vào da. Vì vậy, hãy tránh xa các loại dầu gội có dầu, silicones...

7. Dụng cụ trang điểm quá bẩn

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 5
  

Thực tế, lược, miếng bọt biển, chổi quét... mà bạn thường dùng để tán phấn trang điểm đều có thể là nguyên nhân gây mụn nếu không được vệ sinh thường xuyên. Các công cụ trang điểm này tập hợp nhiều loại vi khuẩn và tế bào chết, khiến làn da dễ bị kích ứng. Chỉ dùng miếng bọt biển một lần và làm sạch lược, chổi quét hàng tuần.

8. Thói quen ăn kiêng

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 6
  

Một chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu dưỡng chất do ăn kiêng quá nhiều có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nếu bạn có chỉ số đường huyết cao mà lại thường xuyên ăn các loại thực phẩm như đường tinh chế, bánh mỳ, mỳ ống, đồ chiên... sẽ gây ảnh hưởng cho cơ thể và gây ra mụn trứng cá.

9. Mặc quần áo quá chật

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 7
  

Các sợi nhỏ trong quần áo có thể là thủ phạm gây mụn trứng cá. Các loại vải như polyester, lycra... thường lưu giữ tế bào da chết và không thoát mồ hôi, vì thế, nếu bạn mặc quần áo quá chật, các tế bào có hại sẽ không thể đi đâu được và bám chặt vào sợi vải. Nên chọn quần áo sợi bông, thoát khí.

10. Xịt nước hoa

10 thói quen hàng ngày khiến da bạn bị mụn 8
  

Hương thơm của mỹ phẩm và các chất tẩy rửa có thể gây ra mụn trứng cá, và nước hoa cũng vậy. Hãy tránh xịt nước hoa trực tiếp lên mặt mà chỉ thực hiện ở cổ tay, cổ...

Theo Ngôi sao

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thời trang thảm đỏ Cannes 2022: Lý Nhã Kỳ không ngừng 'biến hóa', Hương Giang tựa cô dâu

Thời trang thảm đỏ Cannes 2022: Lý Nhã Kỳ không ngừng 'biến hóa', Hương Giang tựa cô dâu

Thời trang - 1 giờ trước

GiadinhNet - Cùng tham gia Cannes 2022, trong khi Lý Nhã Kỳ không ngừng "biến hóa" thì Hương Giang chỉ có 1 ngày để tỏa sáng với hoá cô dâu.

5 thói quen giúp phụ nữ Trung Quốc trẻ lâu

5 thói quen giúp phụ nữ Trung Quốc trẻ lâu

Chăm sóc da - 3 giờ trước

Người Trung Quốc có xu hướng chú trọng việc giải độc, thích tập dưỡng sinh và rất chuộng trà lá sen, chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho sắc vóc.

Mới vừa đăng ảnh bầu gợi cảm, Trần Hiền đã sinh con, lộ mặt nhóc tì giống bố như đúc

Mới vừa đăng ảnh bầu gợi cảm, Trần Hiền đã sinh con, lộ mặt nhóc tì giống bố như đúc

Giảm cân - 5 giờ trước

GiadinhNet - Bạn thân Đàm Thu Trang đã hạ sinh con đầu lòng.

Dịu đanh đá phim "Nhật ký Vàng Anh": Nhan sắc lột xác gây ngỡ ngàng, đặc biệt là làn da trắng không kém Ngọc Trinh

Dịu đanh đá phim "Nhật ký Vàng Anh": Nhan sắc lột xác gây ngỡ ngàng, đặc biệt là làn da trắng không kém Ngọc Trinh

Đẹp - 8 giờ trước

GiadinhNet - Khánh Ly hay còn được giới trẻ cách đây hơn chục năm gọi là Ly kute. Cô gây ấn tượng khi vào vai Dịu đanh đá trong "Nhật ký Vàng Anh". 15 năm nhan sắc của Khánh Ly gây ngỡ ngàng.

Sau khi sinh con, Primmy Trương ngày càng nhuận sắc

Sau khi sinh con, Primmy Trương ngày càng nhuận sắc

Đẹp - 10 giờ trước

GiadinhNet - Xuất thân là một thiên kim tiểu thư, cộng với việc là KOLs giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực làm đẹp nên Primmy Trương mau chóng lấy lại phong độ nhan sắc với cách tút sắc đáng học hỏi.

Trắng tay ở đấu trường quốc tế năm 18 tuổi, Á hậu "ở ẩn" sinh con giờ F5 phong cách như Jisoo BLACKPINK

Trắng tay ở đấu trường quốc tế năm 18 tuổi, Á hậu "ở ẩn" sinh con giờ F5 phong cách như Jisoo BLACKPINK

Đẹp - 10 giờ trước

GiadinhNet - Nàng Á hậu từng tự ti và suy sụp vì thành tích năm nào giờ đã là mẹ 2 con. Cô không chỉ xinh đẹp, eo ót gấp bội năm xưa mà phong cách thời trang cũng có nhiều điểm nhấn thú vị.

Trưởng đoàn bóng đá Thái Lan: Nữ đại gia mặc sang mọi lúc, trẻ tới độ không ai nghĩ U60

Trưởng đoàn bóng đá Thái Lan: Nữ đại gia mặc sang mọi lúc, trẻ tới độ không ai nghĩ U60

Thời trang - 10 giờ trước

Không phô trương thân thế và tiền của bằng hàng hiệu, trưởng đoàn bóng đá Thái Lan vẫn khiến người ta nể nang bởi tư duy mix & match.

Gu thời trang của nữ DJ gốc Việt siêu giàu

Gu thời trang của nữ DJ gốc Việt siêu giàu

Đẹp - 23 giờ trước

Kim Lee thu hút sự chú ý với gu thời trang quyến rũ, nổi bật. Nữ DJ sử dụng trang phục, kiểu tóc cùng những mẫu phụ kiện lấp lánh để thể hiện cá tính riêng.

NTK Cao Minh Tiến tự làm mẫu bộ sưu tập mới, khuyên hãy tự tin dù khiêm tốn chiều cao

NTK Cao Minh Tiến tự làm mẫu bộ sưu tập mới, khuyên hãy tự tin dù khiêm tốn chiều cao

Thời trang - 1 ngày trước

GiadinhNet - Sau rất nhiều bộ sưu tập áo dài dành cho nữ, NTK Cao Minh Tiến đã cho ra mắt bộ sưu tập áo dài dành cho nam giới, dựa trên phom dáng của áo dài ngũ thân.

Linh Rin fashionista không thua kém Tăng Thanh Hà và 'em chồng tương lai' Tiên Nguyễn

Linh Rin fashionista không thua kém Tăng Thanh Hà và 'em chồng tương lai' Tiên Nguyễn

Thời trang - 1 ngày trước

GiadinhNet - Từ khi yêu thiếu gia “Vua hàng hiệu”, Linh Rin chuyển sang phong cách quý phái, sang chảnh, thanh lịch, được đánh giá không thua kém Tiên Nguyễn và Tăng Thanh Hà nhà Phillip Nguyễn.

Top