3 tháng giữa - chờ đón điều đặc biệt

Chúc mừng bạn đã vượt qua 3 tháng đầu mang thai mệt mỏi. Từ tháng này, chị em sẽ bớt ốm nghén, nôn ói và sẽ cảm thấy cơ thể dồi dào sinh lực hơn. Không chỉ có vậy, nhiều mẹ bầu còn chia sẻ rằng họ thấy tóc mình đẹp hơn, cảm giác thèm ăn hơn… và còn rất nhiều điều tuyệt vời đang chờ đợi bạn ở 3 tháng này đấy. Hãy cùng khám phá nhé!

Tạm biệt ốm nghén

Ốm nghén là triệu chứng phổ biến khi mang thai 3 tháng đầu. Ốm nghén làm nhiều chị em mất ăn mất ngủ vì cảm giác mệt mỏi. Tuy nhiên từ tháng thứ 4 này, triệu chứng nghén sẽ giảm đáng kể. Không chỉ có thể, bước sang quý 2 thai kỳ, mẹ bầu sẽ “tạm biệt” nhiều triệu chứng khó chịu khác như đau lưng, đau đầu hay đau nhức núi đôi…

Thèm ăn

Nếu như những tháng đầu, chỉ cần ngửi mùi thức ăn thôi là bạn đã có thể bị nôn ói, bạn không thể ăn đến bát cơm thứ 2… thì sang quý này, bạn sẽ có cảm giác ăn uống ngon miệng hơn nhiều. Trong thời gian này, thai nhi cũng phát triển đáng kể, chính vì vậy việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất là vô cùng cần thiết. Nhờ ăn uống ngon miệng mà mẹ bầu cũng tăng cân đáng kể.

Tuy nhiên, khi ăn nhiều hơn, chị em bầu sẽ phải đối mặt với chứng ợ nóng thai kỳ. Chú ý nên chia thành nhiều bữa nhỏ để ăn trong ngày và tránh những đồ ăn chua, cay và đồ chiên nhé.

Shopping nào!

Một trong những điều cực thú vị trong quý 2 thai kỳ là mua sắm. Lúc này bụng bầu của bạn đã lớn lên trông thấy. Những bộ đồ cũ không thể mặc vừa nữa. Hãy làm mới tủ đồ bầu của mình với những chiếc váy bầu xinh xắn, những chiếc quần legging và những chiếc áo dáng dài để khoe với cả thiên hạ rằng bạn đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng.

Được mọi người xoa bụng

Khi bụng bầu lớn dần, hầu hết những người quen thân với bạn khi nhìn thấy sẽ có xu hướng sờ lên bụng bầu. Nếu bạn không thích hành động này, hãy nói với họ. Thực ra mọi người cũng chỉ là thể hiện tình cảm với em bé thôi, không có ý xấu gì đâu các nhé.

Đối mặt với rạn da

Rạn da là nỗi lo của hầu hết mẹ bầu và theo kết quả thống kê, có đến 90% chị em phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Khi bụng bầu lớn dần cộng với việc tăng cân khi mang bầu sẽ khiến da chị em bị căng ra và có xu hướng rạn. Hãy yên tâm, hiện tượng này sẽ biến mất một vài năm sau sinh nở.

Tuy nhiên, vẫn có những cách giúp hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai như massage da bằng dầu dừa, bôi kem dưỡng ẩm, tập thể dục đều đặn…

Đó là con trai hay con gái?

Hầu hết các mẹ bầu đều rất tò mò về giới tính của con. Từ khoảng tuần thứ 14 thai kỳ, qua hình ảnh siêu âm có thể biết rõ bạn đang mang thai bé trai hay bé gái. Cũng từ những tuần này, bạn có thể dễ dàng quan sát được những bộ phận nhỏ xinh trên cơ thể bé như tay, chân, môi, mắt…

Cho thai nhi nghe nhạc

Theo nghiên cứu, từ tuần thứ 16-18 thai nhi đã có thể nghe được những âm thanh từ bên ngoài bụng mẹ. Đây là thời điểm lý tưởng để mẹ bầu cho bé nghe nhạc. Chị em nên chọn những loại nhạc nhẹ nhàng để cả hai mẹ con cùng thưởng thức. Mẹ cũng nên thường xuyên nói chuyện với bé để gắn kết thêm tình thương yêu với trẻ.

Bé ăn những gì mẹ ăn

Thai nhi sẽ lớn lên bằng cách nuốt nước ối mỗi ngày. Cũng từ quý thứ 2 này, em bé sẽ cảm nhận được mùi vị từng thực phẩm bạn dung nạp vào cơ thể mỗi ngày. Vì vậy đừng nghĩ những gì mẹ ăn không ảnh hưởng đến bé nhé. Hãy cố gắng chọn lựa những thực phẩm an toàn để bé yêu phát triển tốt nhất mẹ bầu nhé.

Bé sẽ tăng cân nhanh chóng

Từ tháng thứ 2 thai kỳ, em bé lớn lên nhanh chóng và có thể đạt từ 50-70gam/tuần. Nếu ở đầu quý 2, bé mới chỉ nhỏ bằng một quả chanh thì đến cuối tháng thứ 7, thai nhi đã lớn như một quả bí ngô rồi. Các mẹ có thể tưởng tượng được sự tăng trưởng của bé nhanh đến mức nào rồi đấy.

Những cú đá yêu thương

Một số mẹ bầu có thể cảm nhận được chuyển động của con yêu từ rất sớm khoảng từ tuần 13 đến tuần 16 của thai kỳ. Những cử động đầu tiên này được gọi là thai bắt đầu đạp và được mô tả là những rung động nhẹ của con yêu. Tuy nhiên, việc xác định xem cảm giác này là do khí trong người hay cử động của trẻ là điều không hề dễ dàng, tuy nhiên sau này bạn sẽ xác định được rõ ràng hơn bằng cách so sánh với những chuyển động của thai nhi.