4 bước làm mới quan hệ hôn nhân để vợ chồng luôn hạnh phúc không phải ai cũng để ý
GiadinhNet - Tết sắp đến, đừng chỉ bận rộn mua sắm, dọn dẹp, nấu nướng, liên hoan đến kiệt sức rồi lại cau có, nóng giận, nói lời tổn thương nhau. Năm mới hãy cùng làm mới mối quan hệ hôn nhân của mình để vợ chồng luôn hạnh phúc bằng 4 bước đơn giản sau.
Bước 1: Yêu thương và biết ơn
Đây cũng có thể gọi là bước nâng đỡ tâm hồn cho đối phương bằng sự chân thành, lời ái ngữ từ bên trong mình ghi nhận những điều tốt đẹp nơi họ, những cống hiến hi sinh của họ cho mình và gia đình. Đây là điều quan trọng mà đáng lẽ mỗi cặp đôi nên dành cho nhau mỗi ngày, nhưng đôi khi càng sống lâu với nhau, ta càng nhìn thấy nhiều điểm yếu từ người ấy hoặc có khi ta và người ấy đã có quá nhiều những mâu thuẫn mà chẳng bao giờ có ý thức "gạn đục khơi trong" để tìm kiếm những điều tuyệt vời từ nhau.
Hoặc cũng có thể ta nghĩ rằng việc nói yêu thương hay biết ơn người ấy thật sáo rỗng nhưng có thể ta đã nhầm rồi, chỉ cần là lời nói từ trái tim không trình diễn, đối phó chắc chắn sẽ giúp đỡ gắn kết tình cảm hai bên nhiều lắm. Khi đó người ấy sẽ thấy ta còn cần đến họ, còn tôn trong họ, họ cũng sẽ tự nhiên mà trở nên lắng dịu và bình an
Bước 2: Soi sáng bản thân

Ảnh minh họa
Nếu như ta muốn nói lên những góp ý hay những điều mình chưa hài lòng về đối phương thì trước hết ta cũng cần nhìn lại chính mình, mình có điểm nào tốt, điểm nào chưa tốt, mình có vô tình hay hữu ý làm người ấy buồn phiền, giận dữ hay không?. Hãy dám đối diện và nói ra sự thật.
Bước 3: Nói lên những khó khăn hay mâu thuẫn
Chắc chắn từ yêu đến cưới rồi chung sống với nhau chẳng phải là một hành trình ngắn, hành trình đó cũng như một lẽ tự nhiên, nếu không nói ra với một thái độ đúng để cùng giải quyết thì không biết đến lúc mọi ấm ức cứ bị tích lũy trong lòng biến thành những căng thẳng lớn trong mối quan hệ thì chuyện gì sẽ đến. Nên cần lắm những lúc chúng ta có thể ngồi xuống để tâm tình thẳng thắn nhưng không đổ lỗi, góp ý nhưng không phàn nàn, soi sáng nhưng không trách phạt, không thể hiện quyền lực hay cái tôi. Vì mục đích để cho đối phương biết mình đang thấy điều gì, đang có khó khăn thế nào để đối phương cũng hiểu được và nâng đỡ cho mình.
Bước 4: Tĩnh lặng và lắng nghe
Có người nói thì phải có người nghe, khi mình đã giãi bày thì sau đó cũng hãy giữ sự tĩnh lặng để lắng nghe không phản ứng không phán xét. Khi đó mình mới có thể hiểu họ xúc chạm với họ.
Và cuối cùng hãy đừng quên trao cho nhau những ánh nhìn dịu dàng, những cái nắm tay ân cần, những cái ôm ấm áp, hãy nhớ rằng vì rất nhiều nhân duyên chúng ta mới đến bên nhau nên hãy trân quý, cố gắng vun đắp đừng bao giờ dễ dàng từ bỏ.
Đi bước nữa ở tuổi U60, tôi sững sờ khi nghe chuyện giữa chồng và con riêng
Gia đình - 6 phút trướcGóa chồng 15 năm, từng nghĩ đã đủ mạnh mẽ để không cần nương tựa, tôi vẫn mở lòng thêm một lần nữa vì tin vào sự thấu hiểu. Nhưng sau câu chuyện giữa chồng và con riêng của anh ấy, tôi thấy mình đã sai lầm...
Nghe sếp khen 'bạn vất vả rồi', người EQ cao sẽ không bao giờ đáp 'không có gì'
Gia đình - 11 giờ trướcGĐXH - Chỉ một câu trả lời ngắn gọn cũng đủ để bộc lộ bạn là người thiếu tinh tế hay sở hữu EQ cao.
Tuổi già không giao hết tài sản: Một câu nói của con trai khiến tôi lặng người
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Tuổi già, khi nhiều người vẫn loay hoay với câu hỏi "nên để lại bao nhiêu tiền cho con", tôi đã đưa ra một quyết định khiến không ít người xung quanh bất ngờ.
Hạnh phúc không như mơ: Những cung hoàng đạo nam nên cân nhắc nếu kết hôn
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, nam giới thuộc một số cung hoàng đạo dưới đây được cho là dễ khiến hôn nhân rơi vào trạng thái căng thẳng, thậm chí bất hạnh.
4 nguyên tắc nuôi dạy trẻ giúp kích hoạt trí thông minh: Tiết lộ từ chuyên gia tâm lý Harvard
Nuôi dạy con - 21 giờ trướcGĐXH - Từ nhiều năm nghiên cứu về não bộ và hành vi, chuyên gia tâm lý hàng đầu Đại học Harvard đã chỉ ra 4 nguyên tắc quan trọng giúp trẻ phát triển trí tuệ toàn diện ngay từ những năm đầu đời.
Mệt mỏi vì áp lực "con trưởng" ở quê
Gia đình - 1 ngày trướcTôi cảm thấy mệt mỏi khi ở quê có việc gì cũng bị gọi về, nhưng không về thì lại bị lôi ra để trách móc.
Bài học rút ra từ buổi họp lớp kỷ niệm 48 năm: Sau 60 tuổi, tốt nhất là nên tránh!
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sau tuổi 60, tốt nhất là nên tránh tham dự các buổi họp lớp. Những tình bạn được gọi là như vậy tốt nhất nên giữ trong trái tim và những kỷ niệm đáng trân trọng.
4 sai lầm người nghỉ hưu cần tránh để không phải hối hận tuổi xế chiều
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Có những sai lầm tưởng như nhỏ, nhưng khi lặp lại trong thời gian dài, lại trở thành “vết nứt” khiến tuổi già trở nên chông chênh.
Bà mẹ “bóc phốt” con gái trong ngày sinh nhật, dân mạng trách ngược: Chị mới là người cần thay đổi!
Gia đình - 1 ngày trướcĐỉnh điểm là chuyện trong ngày sinh nhật.
Tưởng về quê nghỉ hưu an nhàn, 7 tháng sau vợ chồng tôi phải lặng lẽ rời làng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Vợ chồng tôi từng tin rằng, những năm tháng nghỉ hưu ở quê sẽ là quãng đời bình yên và hạnh phúc nhất. Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn khác với những viễn cảnh đẹp đẽ mà chúng tôi đã vẽ ra.
Tưởng về quê nghỉ hưu an nhàn, 7 tháng sau vợ chồng tôi phải lặng lẽ rời làng
Gia đìnhGĐXH - Vợ chồng tôi từng tin rằng, những năm tháng nghỉ hưu ở quê sẽ là quãng đời bình yên và hạnh phúc nhất. Thế nhưng, thực tế lại hoàn toàn khác với những viễn cảnh đẹp đẽ mà chúng tôi đã vẽ ra.

