Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chuyên gia khuyến cáo các nguy cơ khi tìm “bác sĩ google” điều trị rối loạn tâm lý, tâm thần

Thứ hai, 21:14 10/01/2022 | Gia đình

GiadinhNet – Trong thời gian COVID-19, tỷ lệ rối loạn tâm thần như lo âu, trầm cảm, stress và các rối loạn giấc ngủ gia tăng. Khi gặp các vấn đề này, nhiều trường hợp thay vì tìm bác sĩ tư vấn lại lên mạng tra hoặc hỏi rồi “tự mình làm chuyên gia” điều trị. Theo chuyên gia, điều này dẫn tới tình trạng tâm lý trầm trọng hơn.

Nhiều F0 khỏi bệnh đi khám sức khỏe tâm thần

Chia sẻ tại buổi họp báo ra mắt ứng dụng hỗ trợ tâm lý DR.PSY, Ths.BS tâm thần Bùi Phương Thảo (Bệnh viện tâm thần Ban Ngày Mai Hương) cho biết, tâm thần là một bệnh phổ biến trong cộng đồng. Ở nước ta, vấn đề sức khỏe tâm thần những năm gần đây đã được nhiều người quan tâm hơn. Đặc biệt, đại dịch COVID-19 trong 2 năm qua đã cho thấy tình trạng vấn đề sức khỏe tâm thần trầm trọng hơn. Nhiều người rơi vào trạng thái stress, sang chấn tâm lý nặng nề, kéo dài gây ra những rối nhiễu tâm lý.

"Lượng công việc của tôi và số bệnh nhân cần khám chữa bệnh trong 2 năm qua tăng lên rất nhiều. Đặc biệt, các nhóm bệnh lo âu, trầm cảm, nghiện game internet ở trẻ em, các rối loạn ám ảnh sợ… là ảnh hưởng phổ biến trong thời gian dịch bệnh giãn cách. Nhiều bệnh nhân F0 đã khỏi bệnh đã tìm đến bác sĩ tâm thần. Những bệnh nhân tìm gặp bác sĩ có nhiều dạng như ám ảnh sợ xã hội, buồn chán, trí nhớ suy giảm, tự ti…"- BS Thảo cho hay.

Theo một khảo sát tại Bệnh viện Hồi sức COVID-19 Tp. Thủ Đức từ tháng 9 cho thấy 53,3% bệnh nhân tại đây bị rối loạn lo âu, 16,7% stress và 20% trầm cảm. Đặc biệt những bệnh nhân nặng phải thở máy, tỉ lệ trầm cảm và rối loạn lo âu lên tới 66,7%. Khoảng 67% bệnh nhân mong muốn được tư vấn, điều trị tâm thần.

Chuyên gia khuyến cáo các nguy cơ khi tìm “bác sĩ google” điều trị rối loạn tâm lý, tâm thần - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

TS. Nguyễn Bá Đạt - Giảng viên khoa Tâm lý học, Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn – ĐHQGHN) cho biết, đại dịch COVID-19 đã ảnh hưởng toàn bộ đến mọi mặt xã hội. COVID-19 không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra những rối loạn tâm thần nhưng lại là một trong những yếu tố thêm vào để khởi phát một rối loạn tâm thần như trầm cảm, stress, rối loạn giấc ngủ… Nhiều trẻ em cũng bị ảnh hưởng. Khi trẻ không được đến trường trong thời gian giãn cách, người thân của trẻ cũng gặp những thách thức kinh tế, sự căng thẳng của cha mẹ cũng dồn sang gây sự căng thẳng cho trẻ em…

Nguy cơ khi "tự mình làm chuyên gia"

Khi gặp phải vấn đề sức khỏe hay tâm lý đáng nói nhiều trường hợp thay vì tìm bác sĩ tư vấn lại lên mạng tra hoặc hỏi rồi "tự mình làm chuyên gia" điều trị. Chuyên gia tâm lý Nguyễn Ngọc Hoàng, Giám Đốc Công ty TNHH Nghiên cứu và Ứng dụng tâm lý DR.PSY cho rằng, việc thăm khám và điều trị các rối loạn tâm lý, tâm thần mà không xem xét một cách tổng thể thì chẳng khác nào "thầy bói xem voi".

Có nhiều người gặp vấn đề tâm lý trong thời gian dài mới tìm đến bác sĩ để điều trị. Có những người gặp vấn đề tâm lý như lo âu, buồn rầu, sợ hãi… kéo dài, thậm chí vài năm. Khi tình trạng nặng, thậm chí có ý định tự tử mới tìm đến bác sĩ tâm lý để nhờ tư vấn. Để đánh giá tình trạng bệnh cần có lộ trình thăm khám kỹ càng, như hỏi chuyện lâm sàng, quan sát, để đánh giá kết quả bài test có đúng không. Việc tự ý còn dẫn tới nguy cơ bệnh tình trầm trọng hơn, thậm chí dễ ảnh hưởng tính mạng khi không được can thiệp kịp.

Chuyên gia khuyến cáo các nguy cơ khi tìm “bác sĩ google” điều trị rối loạn tâm lý, tâm thần - Ảnh 2.

TS Nguyễn Bá Đạt khuyên khi gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần, không nên tìm kiếm thông tin không chính thống trên mạng để tự điều trị. Ảnh PT

TS. Nguyễn Bá Đạt khuyên, không phải lúc nào chúng ta gặp rối loạn về mặt tâm lý hoặc các chứng bệnh tâm thần mới cần gặp các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần. Trong cuộc sống hàng ngày nếu cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không vui, không được hạnh phúc hoặc là không còn làm chủ được những hành vi, cách ứng xử và những cảm xúc… nên tới gặp các cái nhà tâm lý làm công việc tham vấn, trị liệu tâm lý, tư vấn tâm lý để nhận sự hỗ trợ về mặt tâm lý. Họ là những người có kĩ năng, kinh nghiệm. Khi gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần, không nên tìm kiếm thông tin không chính thống trên mạng để tự điều trị, kéo dài thời gian dẫn đến tình trạng tâm lý trầm trọng hơn.

Kết nối chuyên gia tâm lý qua ứng dụng công nghệ

Với những người trầm uất, trầm cảm nặng, thiếu liên kết xã hội, việc được lắng nghe, tâm sự và chia sẻ là rất quan trọng. Hiện nay có nhiều nhóm bác sĩ tư vấn miễn phí tâm lý cho các bệnh nhân điều trị khỏi COVID hay ứng dụng khám, điều trị từ xa. Các bác sĩ tâm thần và các chuyên gia tâm lý sẽ có những kỹ thuật và kỹ năng, kiến thức để giúp cho mọi người khi chia sẻ câu chuyện của mình thì họ có thể tự vượt qua được những cảm xúc tiêu cực, những điều họ đang gặp phải…

Chuyên gia khuyến cáo các nguy cơ khi tìm “bác sĩ google” điều trị rối loạn tâm lý, tâm thần - Ảnh 3.

Ứng dụng công nghệ đầu tiên tại Việt Nam - ứng dụng Dr.PSY vừa ra mắt ngày 9/1 giúp kết nối các chuyên gia tâm lý và bác sĩ tâm thần cùng tham gia vào lĩnh vực tham vấn, điều trị các rối loạn tâm lý, tâm thần. Ra đời lúc dịch bệnh căng thẳng nhất, ứng dụng đã có 6.200 lượt tải, 5.600 khách hàng đã được hỗ trợ về tâm lý, tâm thần không thể đi khám trực tiếp mùa dịch.

Với ứng dụng công nghệ này, người dân có thể đặt lịch và tham gia thăm khám, tham vấn, trị liệu tâm lý, tâm thần với các bác sĩ tâm thần, chuyên gia, chuyên viên tâm lý với nhiều hình thức trực tiếp hoặc trực tuyến qua nhắn tin, gọi điện thoại, video call. Cùng với đó, ứng dụng còn cung cấp nhiều dịch vụ khác như đào tạo kiến thức chuyên ngành; hướng nghiệp cho thanh thiếu niên; đánh giá trí tuệ cho trẻ nhỏ; huấn luyện kỹ năng làm chủ và phát triển bản thân. Đây cũng là diễn đàn để cộng đồng người cùng mối quan ngại, cùng cảnh ngộ về sức khỏe tâm thần kết nối, hỗ trợ nhau giải tỏa căng thẳng.

Chuyên gia Nguyễn Bá Đạt cho rằng, các nhà chuyên môn hay cơ sở chăm sóc sức khỏe tâm thần nói chung, cơ sở cung cấp tham vấn trị liệu tâm lý nói riêng đã sử dụng nền tảng kĩ thuật số. Ví dụ như các trang website, tin nhắn, zoom hoặc app Dr.PSY… Hiệu quả của cung cấp dịch dụ theo các đánh giá về chất lượng dịch vụ, các nhà chuyên môn nhận thấy chất lượng của dịch vụ trực tuyến và tham vấn trị liệu trực tiếp là tương ứng với nhau.

Những cơ sở cung cấp dịch vụ trực tuyến còn có ưu điểm nổi trội, nhất là trong thời điểm này dịch bệnh được khuyến cáo là giữ khoảng cách. Thứ 2, cung cấp dịch vụ tham vấn trị liệu tâm lý ở xa được. Ngoài ra, với những trường hợp ngại gặp mặt trực tiếp thì vẫn có thể nói chuyện với các chuyên gia tâm lý, tâm thần có kinh nghiệm… Chính điều này tạo ra sự thoải mái, an tâm nhất định với họ để họ có thể chia sẻ câu chuyện của mình, nhận được dịch vụ hiệu quả.

Những đứa trẻ hóa tâm thần vì gánh nặng con ngoan trò giỏiNhững đứa trẻ hóa tâm thần vì gánh nặng con ngoan trò giỏi

Vốn luôn là ngôi sao trong lớp những năm cấp 1, cấp 2, Trâm sốc khi vào lớp chuyên, cô bé luôn mờ nhạt ở tốp cuối.

Phương Thuận
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chọn sống kiểu DINK tưởng là hạnh phúc, đến tuổi già tôi mới hiểu thế nào là địa ngục

Chọn sống kiểu DINK tưởng là hạnh phúc, đến tuổi già tôi mới hiểu thế nào là địa ngục

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Gần nửa cuộc đời, tôi và chồng chọn lối sống DINK – không sinh con, chỉ tập trung xây dựng sự nghiệp và tận hưởng cuộc sống của riêng hai người.

Mẹ bán nhà chia tiền cho 3 con, chúng tôi bật khóc khi biết sự thật đau lòng

Mẹ bán nhà chia tiền cho 3 con, chúng tôi bật khóc khi biết sự thật đau lòng

Gia đình - 5 giờ trước

Cả 3 anh em đều linh cảm có sự bất thường khi mẹ bảo đã bán căn nhà bà đang ở để chia tiền cho các con; khi biết nguyên do thật sự, chúng tôi chết lặng.

Đưa mẹ vào viện dưỡng lão mỗi tháng hơn 20 triệu đồng, sao lại nói tôi bất hiếu?

Đưa mẹ vào viện dưỡng lão mỗi tháng hơn 20 triệu đồng, sao lại nói tôi bất hiếu?

Gia đình - 15 giờ trước

Chi phí của mẹ ở viện dưỡng lão bằng nửa tháng thu nhập của tôi, mẹ ở đó được chăm sóc tốt hơn ở nhà, tôi thấy thật bất công khi vẫn bị mắng là bất hiếu.

Chê vợ U90 'thiếu chí tiến thủ', cụ ông U100 quyết tâm ly hôn

Chê vợ U90 'thiếu chí tiến thủ', cụ ông U100 quyết tâm ly hôn

Chuyện vợ chồng - 23 giờ trước

Mới đây, Tòa án Nhân dân huyện Giang Lăng, TP Kinh Châu, tỉnh Hồ Bắc, công bố thông tin về vụ ly hôn hy hữu vừa được thụ lý.

Bậc thầy tán tỉnh điểm tên 5 cung hoàng đạo này

Bậc thầy tán tỉnh điểm tên 5 cung hoàng đạo này

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Những người thuộc cung hoàng đạo này không chỉ biết cách chạm đến trái tim bằng lời nói mà còn biết cách làm rung động lòng người bằng sự tinh tế và chiều sâu của cảm xúc.

Cô dâu Ê Đê cùng nhà gái đi rước rể, nhan sắc xinh đẹp gây sốt mạng

Cô dâu Ê Đê cùng nhà gái đi rước rể, nhan sắc xinh đẹp gây sốt mạng

Chuyện vợ chồng - 1 ngày trước

Trước khi thành công "rước chồng về dinh", cô dâu Ê Đê cùng gia đình phải đáp ứng đầy đủ lễ vật thách cưới của nhà trai.

Cha đeo ống truyền dịch đến đám cưới con trai: 3 phút khiến cả hôn trường xúc động

Cha đeo ống truyền dịch đến đám cưới con trai: 3 phút khiến cả hôn trường xúc động

Gia đình - 1 ngày trước

Người cha dù bị ung thư thực quản giai đoạn cuối nhưng vẫn gắng gượng tới dự lễ cưới của con trai.

Dồn hết tình thương cho cháu gái mong được báo đáp lúc về già, U70 bật khóc nhận ra sự thật sau một lần nhập viện

Dồn hết tình thương cho cháu gái mong được báo đáp lúc về già, U70 bật khóc nhận ra sự thật sau một lần nhập viện

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Suốt bao năm, bà Huệ Lan hết mực yêu thương, chăm lo cho cháu gái với hy vọng đến lúc già yếu sẽ có người kề cận. Nhưng khi bệnh nặng phải nhập viện, bà cay đắng nhận ra sự thật...

7 quy tắc đối nhân xử thế của người số EQ cao giúp họ 'làm chủ cuộc chơi'

7 quy tắc đối nhân xử thế của người số EQ cao giúp họ 'làm chủ cuộc chơi'

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Người có chỉ số EQ cao thường có được những lợi thế nhất định trong công việc và cuộc sống nhờ áp dụng những quy tắc sống đỉnh cao.

Cưới bạn thân cùng xóm, cô dâu đọc lời thề nguyện khiến chú rể rơi nước mắt

Cưới bạn thân cùng xóm, cô dâu đọc lời thề nguyện khiến chú rể rơi nước mắt

Chuyện vợ chồng - 2 ngày trước

Từng là bạn thân chung xóm, chung lớp hơn 10 năm, cặp đôi giờ đây trở thành bạn đời của nhau.

Top