Hà Nội
23°C / 22-25°C

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da

Thứ ba, 07:49 23/05/2023 | Ăn

Chỉ cần nắm vững các mẹo sau đây, dù mua loại xoài nào bạn cũng có thể tự tin chọn được quả xoài ngon.

Thời tiết ngày càng nóng và nhu cầu giải nhiệt của mọi người bắt đầu tăng lên đáng kể. Chính vì vậy, các thức uống làm mát như trà, sinh tố và nước ép "lên ngôi".

Xoài là một trong những loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng và được mệnh danh là “vua của các loại trái cây nhiệt đới”. Xoài giàu đường, chất xơ thô, khoáng chất, protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác, đồng thời hàm lượng vitamin A trong xoài cao hơn gấp 2 đến 3 lần so với trái cây thông thường.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 1.

Có nhiều loại xoài trên thị trường, như xoài cát, xoài tượng, xoài Thái, xoài Úc,... có màu sắc và hương vị cũng khác nhau. Mỗi loại xoài cũng có cách nhận biết khác nhau. Chỉ cần nắm vững các mẹo sau đây, dù mua loại xoài nào bạn cũng có thể tự tin chọn được quả xoài ngon.

4 mẹo chọn xoài ngon Nhìn vào màu sắc

Trước tiên, khi mua xoài bạn cần nhìn vào màu sắc bên ngoài của quả xoài. Bất kể là giống xoài vỏ vàng hay vỏ xanh thì cũng nên chọn quả có màu sắc tươi sáng, vỏ mỏng. Không chọn mua quả có màu xỉn và vỏ sần sùi.

Với giống xoài Thái, dáng thuôn dài, đuôi hơi vểnh về sau. Khi chín, chúng sẽ có màu vàng nhưng ăn sẽ không còn ngon như lúc còn vỏ xanh. Mua xoài giống Thái nên chọn loại vỏ mỏng căng, xanh đều nhau, không chọn quả có mảng xanh đậm màu xanh nhạt.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 2.

Nên chọn những quả xoài chín đều tự nhiên, phần đầu phớt đỏ.

Hoặc với giống xoài thanh ca hiện nay vừa ngọt vừa thơm, vỏ vàng tươi đặc trưng. Nếu màu vàng lợt là loại quả không ngon. Phần lớn, các loại xoài được bán trên thị trường đều màu vàng khi chín. Bởi vậy, nhìn nếu màu xanh loang lổ thì xoài chín kém, vị chua và không ngon. Vỏ xoài màu cam ngả đỏ là lúc xoài chín tới ăn ngon nhất.

Dựa vào kích cỡ và hình dáng

Với những quả xoài kích cỡ tương đương nhau, nên cầm lên, quả nào nặng hơn thì mua. Khi mua xoài nhớ để ý quả nào mập mạp, vỏ mỏng, thuôn dài thì nhiều thịt quả, ăn ngon hơn. Những quả tròn thì xoài ít thịt, nhiều hạt, ăn sẽ bị thiệt.

Khi mua cũng nhớ ấn nhẹ vào quả xoài, thấy chắc tay và độ đàn hồi tức là xoài còn tươi. Xoài như vậy chất lượng tốt nên mua. Nếu ấn tay vào xoài thấy không có độ đàn hồi thì xoài không tươi, nên bỏ qua những quả như vậy.

Nếu da xoài đặc biệt mịn và căng mọng thì xoài đã ngậm nước và ngon. Vỏ xoài nhăn nheo thì bị mất nước nhiều, đương nhiên độ tươi chẳng còn.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 3.

Những quả cuống càng lớn thì hạt càng to, ít thịt quả.

Dựa vào cuống xoài

Nhiều người cho rằng cuống xoài càng to thì quả xoài càng ngon. Đây là hiểu lầm khiến nhiều người mua phải xoài chua. Thông thường, kích thước của cuống xoài có liên quan đến kích thước của lõi. Cuống càng lớn thì hạt càng lớn nên khi chọn mua xoài, bạn nên chọn quả cuống nhỏ.

Nếu cuống quả có đốm đen cũng không nên mua, vì đã bị ủng đầu.

Ngửi mùi thơm

Xoài chín tự nhiên đều có mùi thơm hấp dẫn. Nếu ngửi xoài thấy mùi hắc thì không nên mua. Kể cả không có mùi thơm đậm, xoài chín ngon tự nhiên cũng sẽ có mùi thoang thoảng của xoài. Nên chọn những quả có mùi thơm.

Những quả bị đốm đen trên vỏ vàng nếu ấn vào bị mềm nhũn thì quả đã hỏng, vi khuẩn dễ xâm nhập. Điều này khiến xoài nhanh hỏng, không nên mua.

Hướng dẫn làm sinh tố xoài đẹp da

Nguyên liệu cần thiết gồm xoài 1 quả, chuối 1 quả, nước ép nửa quả cam, một ít đá viên, một vài lá bạc hà để trang trí.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 4.

Xoài gọt vỏ lọc lấy thịt quả. Cho vào máy xay sinh tố, thêm chuối cắt nhỏ. Tiếp đó đổ vào nước ép nửa quả cam. Chuối và xoài đều có vị ngọt tự nhiên. Tuy nhiên nếu bạn muốn tăng thêm độ ngọt có thể cho thêm 15ml sữa tươi có đường hoặc xi rô cây phong.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 5.

Sau cùng là thêm chút đá viên, không cho nhiều kẻo sinh tố bị tách nước. Nếu bạn không muốn dùng đá có thể làm lạnh các nguyên liệu trước khi xay.

Đậy nắp và xay nhuyễn hỗn hợp. Đổ sinh tố xoài ra ly và trang trí bằng nhánh bạc hà.

4 mẹo chọn xoài ngon ngọt làm sinh tố đẹp da - Ảnh 6.

Chúc bạn áp dụng mẹo chọn xoài ngon dễ dàng và thực hiện được các công thức sinh tố xoài đẹp da thành công!
3 đặc điểm tố cáo rau 'tắm' thuốc trừ sâu cực dễ nhận biết3 đặc điểm tố cáo rau "tắm" thuốc trừ sâu cực dễ nhận biết

GĐXH - Cần chú ý một số đặc điểm sau đây để nhận biết được rau có "ngậm" hóa chất, thuốc trừ sâu.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da

Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da

Ăn - 6 giờ trước

Đây là 3 món ăn được nấu từ loại củ mệnh danh "vua bổ gan". Công thức khá dễ làm lại được nhiều người yêu thích.

Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc

Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Có một cảm giác mà nhiều người trung niên gặp phải nhưng ít khi để ý: sau bữa ăn, thay vì thấy dễ chịu, cơ thể lại trở nên mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu năng lượng.

3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?

3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Món cháo, món canh và món hầm là 3 nhóm món ăn không thể thiếu trong thực đơn cho người viêm gan B. Dưới đây là mẫu công thức nấu cháo cá, canh rau đay và gà hầm vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng mà người bệnh viêm gan B nên lưu lại.

Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe

Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe

Ăn - 12 giờ trước

GĐXH - Để giúp người bệnh lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và an toàn, dưới đây là danh sách những loại đồ ăn nên dùng trong thực đơn cho người viêm gan B.

Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết

Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết

Ăn - 13 giờ trước

Món ăn kết hợp 2 nguyên liệu hòa quyện, ngấm hương vị dậy mùi thơm của tỏi phi, hài hòa giữa vị ngọt của rau và vị đậm đà của thịt bò.

5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên

5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.

Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết

Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.

Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!

Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!

Ăn - 1 ngày trước

Một đĩa đậu hũ chuẩn phong thủy không được để nước sốt lỏng lẻo hay bị cháy khét.

Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B

Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.

Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày

Sau tuổi 40, bữa cơm gia đình nên có 4 món này để cơ thể khỏe hơn mỗi ngày

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu thay đổi theo cách không quá rõ ràng nhưng lại rất “bền bỉ”: chuyển hóa chậm hơn, khối cơ giảm dần, mỡ tích tụ dễ hơn, hệ tiêu hóa cũng không còn linh hoạt như trước.

Top