4 sai lầm tẩy da chết bác sĩ đã cảnh báo nhiều lần, nhưng chị em vẫn mắc phải khiến da ngày càng xấu tệ
4 sai lầm tẩy da chết này nghiêm trọng hơn bạn tưởng rất nhiều.
Trong quy trình chăm sóc da của chị em, bước tẩy tế bào chết là quan trọng, không thể thiếu. Thao tác này sẽ giúp lại bỏ những tế bào già cỗi, làn da của bạn từ xỉn màu, sần sùi sẽ trở nên tươi sáng và trẻ trung hơn. Bước tẩy da chết cũng giúp ích được rất nhiều trong việc loại bỏ tình trạng mụn và ngăn ngừa mụn quay trở lại, do có khả năng giải phóng lỗ chân lông khỏi những tàn dư gây bít tắc. Và khi lỗ chân lông được thông thoáng, làn da của bạn còn hấp thụ tốt hơn dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo, do đó càng thêm mịn đẹp và căng khỏe.
Bước tẩy tế bào chết quan trọng như vậy nhưng nhiều chị em vẫn mắc sai lầm, khiến da không đẹp lên mà còn có thể xấu đi, nhanh lão hóa. Dưới đây chính là 4 sai lầm thường thấy khi tẩy da chết, chị em cần ghim hết để không gây tổn hại đến làn da.
1. Chà xát quá mạnh tay khi dùng sản phẩm tẩy da chết dạng hạt
Những sản phẩm tẩy da chết dạng hạt được lòng khá nhiều chị em vì mang đến cảm giác da sạch bong, mịn màng sau khi dùng xong. Bên cạnh đó, không ít sản phẩm tẩy da chết vật lý có giá thành "êm ví" nên lại càng được săn đón. Dẫu vậy, tẩy da chết dạng hạt có thể là "con dao hai lưỡi", khiến da bị tổn thương nếu bạn sử dụng không đúng cách, hoặc chọn phiên bản quá "nặng đô" đối với làn da. Theo bác sĩ Carolyn Jacob tại Chicago: "Tẩy da chết dạng hạt quá mạnh tay không phải là một việc làm sáng suốt bởi thói quen này sẽ gây ra kích ứng, khiến những tình trạng như mụn và da nhạy cảm trở nên tồi tệ hơn".
Tóm lại, nếu có ý định dùng tẩy da chết dạng hạt, bạn cần chọn loại có hạt scrub thật nhuyễn mịn. Khi thực hiện bước tẩy da chết, hãy massage nhẹ nhàng, tránh kỳ cọ và chà xát mạnh tay vì điều này sẽ khiến hàng rào bảo vệ bị tổn thương, da gặp đủ điều tệ hại.

2. Tẩy da chết với tần suất quá nhiều
Theo như chia sẻ của bác sĩ Joyce Imahiyerobo-Ip tại Massachusetts, Hoa Kỳ thì tẩy da chết quá nhiều chính là một trong những lỗi chăm da mà các khách hàng của cô mắc phải nhiều nhất. Việc tẩy da chết quá nhiều sẽ làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến da suy yếu, nhạy cảm và tình trạng mụn, đổ dầu, da khô có thể trở nên trầm trọng hơn. Lời khuyên của các bác sĩ chính là chị em chỉ nên tẩy tế bào chết với tần suất vừa phải, khoảng 1 – 3 lần/tuần là vừa đủ để da sáng mịn hơn, mà vẫn bảo toàn sức đề kháng cho làn da.

3. Không dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết
"Có một điều mà nhiều người không nhận ra, đó là tẩy da chết đúng đắn đồng nghĩa là ngay sau đó, bạn cần phải bổ sung độ ẩm bằng cách bôi kem dưỡng ngay lập tức", theo bác sĩ Caroline Robinson tại Chicago, Hoa Kỳ. "Bởi vì bạn vừa loại bỏ một lớp tế bào chết và thứ được hé lộ chính là lớp da mới khá non nớt, bạn cần phải dưỡng ẩm cho làn da". Nếu bạn dùng tẩy da chết hóa học, kem dưỡng ẩm sẽ giúp giảm thiểu tình trạng kích ứng và để lại cho bạn một làn da vừa mịn màng, vừa ẩm mọng.

4. Không dùng sản phẩm phù hợp với làn da
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết nhưng về cơ bản sẽ được chia làm 3 loại, đó là: tẩy da chết dạng hạt, gel tẩy da chết và tẩy tế bào chết hóa học. Và bạn không nên lựa chọn một cách ngẫu hứng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho làn da. Trước hết, bạn cần hiểu rõ được loại da mình đang sở hữu. Nếu làn da của bạn là da khô, nhạy cảm hoặc đang bị mụn, hãy ưu tiên tẩy da chết hóa học hơn là sản phẩm dạng hạt nặng đô. Tẩy da chết hóa học sẽ giúp "dọn dẹp" lỗ chân lông, cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng từ bên trong nhưng vẫn đủ dịu nhẹ.
Olive
Lấy lại vóc dáng sau Tết bằng chế độ ăn và các bài tập đơn giản
Giảm cân - 3 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết với chế độ ăn nghỉ "thả phanh", vậy nên ra Tết cần áp dụng chế độ ăn phù hợp và tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng.
Hoa hậu Thanh Thủy, Trúc Linh ưu tiên trang phục tôn vinh giá trị truyền thống
Thời trang - 12 giờ trướcTham gia một lễ trao giải mới đây, dàn Hoa - Á hậu Việt diện loạt trang phục lộng lẫy, nổi bật, tôn vinh các giá trị truyền thống. Mỗi thiết kế đều mang ý nghĩa và thông điệp riêng.
Diện áo dài hồng pastel như Huyền Lizzie
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Khám phá sắc đẹp của Huyền Lizzie trong bộ ảnh áo dài hồng pastel tinh tế. Đây là phong cách thời trang đón Tết 2026 vừa thanh lịch vừa hiện đại.
Hoàng Thùy Linh gây chú ý với áo dài kim sa trong dịp Tết 2026
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đây đích thị là chiếc áo dài được Hoàng Thuỳ Linh "sủng" nhất vì mỗi ngày Tết lại diện một màu khác nhau.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 1 ngày trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
Nhan sắc nữ diễn viên quê Hải Phòng đang gây chú ý trong phim 'Không giới hạn'
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Minh Trang đảm nhận vai Thiếu tá Lam Anh trong phim "Không giới hạn" sở hữu ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ, phong cách thời trang hiện đại.
Cháu dâu NSƯT Chí Trung gây thương nhớ khi diện áo dài Tết 2026
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ngọc Huyền - cháu dâu NSƯT Chí Trung, gây ấn tượng với vẻ đẹp trong trẻo trong bộ ảnh áo dài Tết 2026. Khám phá sự thanh lịch và phong cách của mỹ nhân Gen Z này.
Các show diễn Xuân 2026 mang đến vô số ý tưởng trang phục cho những ngày Tết
Thời trang - 2 ngày trướcCòn nơi nào tốt hơn để tìm cảm hứng ngoài những sàn diễn thời trang cao cấp? Hãy để những bộ thiết kế của Valentino, Celine, Alaïa... truyền cảm hứng cho tủ đồ Tết của bạn!
Nhan sắc đời thường của Thúy Ngân gây chú ý quốc tế
Đẹp - 2 ngày trướcKhông chỉ ghi điểm trên màn ảnh, nhan sắc đời thường của nữ diễn viên Thuý Ngân ở tuổi 35 cũng khiến công chúng không khỏi trầm trồ.
Tết này diện đồ gì để trẻ trung và mang lại may mắn?
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Chọn trang phục ngày Tết phù hợp để vừa giúp bạn tự tin, tỏa sáng lại mang may mắn, tài lộc cả năm.
Hồ Ngọc Hà và cách giữ dáng tuổi 40: Tối sữa hạt, ngày yoga, siết 2 kg vẫn khỏe đẹp
ĐẹpỞ tuổi ngoài 40 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc. Không ăn kiêng khắc nghiệt, nữ ca sĩ chọn sữa hạt, ngũ cốc kết hợp tập yoga, thể dục đều đặn để siết cân an toàn trước sự kiện quốc tế.