4 thói quen tưởng chừng như bình thường nhưng rất tối ưu cho sự phát triển đầu đời của trẻ
Các chuyên gia chỉ ra rằng trong 3 năm đầu đời chính là “cột mốc vàng” đối với sự phát triển của một đứa trẻ.

Trong những năm tháng đầu đời của trẻ, bên cạnh việc chăm sóc cho trẻ về giờ ăn, giấc ngủ là rất quan trọng. Đây là khoảng thời gian sẽ tạo được nền tảng phát triển cả về sức khỏe và trí não cho trẻ cho giai đoạn sau. Chính vì vậy mà những hoạt động, thói quen bố mẹ hình thành cho con đều có những tác động nhất định đến trẻ. Theo khảo sát và nghiên cứu từ các chuyên gia, 4 thói quen dưới đây sẽ giúp tối ưu cho sự phát triển đầu đời của trẻ.
Ăn uống đúng giờ
Nên hình thành cho bé một thời gian biểu rõ ràng cho các bữa ăn trong ngày. Nhất là khi bé càng nhỏ thì thói quen này duy trì càng nghiêm ngặt thì sẽ giúp có lợi cho trẻ rất nhiều. Bữa sáng nên là bữa ăn quan trọng nhất và giàu dinh dưỡng nhất trong ngày. Bên cạnh đó bố mẹ cũng hạn chế cho bé ăn vặt quá nhiều sẽ dẫn đến bé sẽ bỏ bữa ăn chính.
Ngủ đủ giấc
Mỗi giấc ngủ đều rất quan trọng đối với con trẻ. Bố mẹ cố gắng tạo cho con một giấc ngủ ngon, ngủ sâu và ngủ đủ giấc. Khi mà trẻ ngủ không đủ giấc, ngủ không ngon sẽ làm trẻ dễ cáu giận, gắt gỏng và khó chịu suốt ngày. Vì vậy bố mẹ hãy đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày (trẻ sơ sinh cần ngủ 14 tiếng/ngày, trẻ mẫu giáo là 11 – 13 tiếng/ngày)
Dành thời gian cho con
Ngoài việc trẻ tiếp xúc, vui chơi với bạn bè thì bố mẹ cũng cần dành thời gian để gần gũi với bé nhiều hơn. Hơn ai hết, bố mẹ chính là "chất xúc tác" để giúp cho trẻ phát triển và nuôi dưỡng tâm hồn tốt nhất. Khoảng thời gian mà cả nhà cùng quây quần bên nhau không chỉ tốt cho trẻ mà còn có ích có chính bản thân bạn nữa,
Cho bé bơi thủy liệu.
Bơi thủy liệu là một phương pháp vận động dưới nước cho trẻ cực kỳ phổ biến tại các nước tiên tiến trên thế giới. Đây được biết đến như một bộ môn phát triển sớm cho trẻ cả về thể chất lẫn tinh thần nhất là trong giai đoạn vàng đầu đời 02 tháng đến 36 tháng tuổi.
Trong suốt quá trình bơi thủy liệu, bé sẽ được massage bởi dòng nước ấm, cơ thể bé sẽ được vận động để đào thải các năng lượng thừa trong suốt quá trình nằm trong nôi, cũi. Việc này hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, hệ tuần hoàn cũng như não bộ của bé. Bên cạnh đó, việc tiếp xúc với các bạn bè cùng trang lứa sẽ giúp bé không còn nhút nhát mà trở nên dạn dĩ hơn.

Thông qua vận động dưới nước của phương pháp bơi thủy liệu giúp trẻ kích thích mọi giác quan
Địa điểm bơi thủy liệu được nhiều bố mẹ tin tưởng: PamperMe Việt Nam.
PamperMe được biết đến là một đơn vị tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh. PamperMe phát triển nâng cấp mô hình bơi thủy liệu thành baby gym cho bé để có được một phương pháp tốt nhất, toàn diện nhất giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn trí não. PamperMe sử dụng công nghệ lọc nước hiện đại đến từ Mỹ cũng như phương pháp massage cổ truyền cực kỳ tốt cho trẻ. Bên cạnh đó, PamperMe cũng là thương hiệu đầu tiên, duy nhất sở hữu độc quyền hệ hồ bơi vô cực cho trẻ sơ sinh tại Việt Nam.
Với quy trình chuẩn y khoa 60 phút cho mỗi bé, các chuyên viên sẽ cho trẻ thực hiện theo đúng 6 bước tiêu chuẩn bao gồm:
Bước 1: Cân cân nặng của trẻ và sau đó tiến hành đo thân nhiệt cho bé để kiểm tra xem trẻ có đủ tiêu chuẩn để thực hiện phương pháp baby gym không, chuẩn bị phao bơi, bỉm… phù hợp với cân nặng của trẻ. Toàn bộ hệ phao bơi được sử dụng là loại phao đúc 4 cấp độ của độc quyền của thương hiệu PamperMe.
Bước 2: Thực hiện quy trình Sensory. Đây là bước thông qua các trò chơi giúp kích thích các giác quan và trí não.
Bước 3: Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn bé khởi động nhẹ nhàng để cơ thể của trẻ thả lỏng nhằm hạn chế sự co thắt các cơ khi vận động dưới nước.
Bước 4: Tiến hành cho bé mặc bỉm và massage toàn bộ cơ thể bằng tinh dầu để giúp trẻ thư giãn, hỗ trợ tránh cảm lạnh trong quá trình baby gym.
Bước 5: Tiến hành cho trẻ tham gia vào hoạt động chính. Đặc biệt, tại PamperMe, nguồn nước được sử dụng cho bé luôn được đảm bảo tuân thủ theo quy trình khắt khe từ nhiệt độ, đến công nghệ lọc nước Hydro Aeration từ Mỹ.
Bước 6: Kết thúc quá trình baby gym. Kỹ thuật viên sẽ bế bé đến khu vực massage, lau khô người cho bé và tiến hành massage bằng tinh dầu dưỡng nhập khẩu từ Mỹ, sau đó mặc quần áo cho bé.

Nhiều gia đình tin tưởng và đưa con đến PamperMe thường xuyên.
Với mục tiêu mở hệ thống cửa hàng trên khắp Thành phố Hồ Chí Minh và sau đó là mở rộng ra cả nước, PamperMe hiện đang là sự lựa chọn đáng tin tưởng nhất của các ông bố bà mẹ khi tìm đến baby gym.
Thông tin liên hệ:
PamperMe Việt Nam
Website: https://pamperme.com.vn
Hotline: 0902 422 188
Gắn mác "giám đốc", nhưng tôi phải âm thầm chạy xe ôm kiếm sống qua ngày
Gia đình - 5 giờ trướcTừ một giám đốc trẻ, có tất cả, tôi phải bán xe, bán nhà xưởng, vay nóng lãi cao để gồng gánh, hy vọng vớt vát lại chút gì đó.
Không cần chiêu trò, để có được phụ nữ mình mong ước, đàn ông chỉ cần làm đúng 1 điều này
Gia đình - 8 giờ trướcGĐXH - Đừng mãi chạy theo những "chiêu trò" hay dùng vật chất xa xỉ để lấy lòng phái đẹp. Thực tế, có một định luật bất biến, hiệu quả hơn mọi món quà đắt tiền, giúp bạn không chỉ chạm đến trái tim mà còn khiến cô ấy tự nguyện gắn bó cả đời.
Có hai con làm việc ở Mỹ, tôi từng nghĩ nghỉ hưu sẽ nhàn nhã: Sự thật khiến tôi chạnh lòng
Gia đình - 9 giờ trướcGĐXH - Có hai con trai thành đạt, tôi nghĩ rằng sau khi nghỉ hưu mình sẽ không phải lo lắng. Thế nhưng phản ứng của các con khi nhắc đến chuyện tiền bạc đã khiến bà chạnh lòng suốt nhiều đêm.
Về già, tôi quyết định không trông cậy con cái: 3 lý do khiến nhiều người suy ngẫm
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Khi bước vào những năm tháng về già, tôi mới nhận ra một sự thật tưởng chừng nghịch lý không có con cái kề bên mỗi ngày, cuộc sống của tôi vẫn ổn, thậm chí nhẹ nhõm hơn.
Những cung hoàng đạo bước vào vận đỏ hiếm có năm 2026
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Năm 2026 được dự báo là giai đoạn "nở hoa" của một số cung hoàng đạo khi vận may liên tiếp gõ cửa, sự nghiệp thăng hoa, tài chính khởi sắc và đời sống tinh thần ngày càng viên mãn.
Bị vợ bắt quả tang ngoại tình giữa phố, đám đông 'đứng hình' trước phản ứng của người chồng
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcGĐXH - Một cuộc ngoại tình đã bị phơi bày giữa phố khi người vợ đang chở con đi mua sắm. Điều khiến dư luận bức xúc không chỉ là sự phản bội, mà còn là thái độ thờ ơ của người chồng trước vợ con.
Ngày tôi sinh, chiếc túi vải mẹ chồng trao ngay ở bệnh viện khiến tôi bật khóc
Gia đình - 22 giờ trướcLúc tôi sinh con, mẹ chồng trao cho tôi chiếc túi có 10 chỉ vàng đã dành dụm cả đời khiến tôi bật khóc vì đã từng nghĩ bà không quan tâm khi tôi có bầu con gái…
Muốn quan hệ thông gia luôn êm ấm, 3 nguyên tắc vàng này nhất định đừng bỏ qua
Gia đình - 22 giờ trướcGĐXH - Quan hệ thông gia tưởng chỉ cần giữ lễ là đủ, nhưng thực tế lại dễ nảy sinh mâu thuẫn nếu thiếu tinh tế. Áp dụng 3 nguyên tắc vàng trong ứng xử sẽ giúp quan hệ thông gia luôn hòa thuận, gia đình nhẹ lòng, con cái hạnh phúc.
45 lời mời sinh nhật con, 0 người đến: Sự thật phía sau khiến mẹ lặng người
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Mời 45 bạn cùng lớp đến dự sinh nhật nhưng không một ai xuất hiện, cậu bé 10 tuổi khiến mẹ bàng hoàng khi biết nguyên nhân thật sự.
5 năm làm thêm để trợ cấp con mua nhà, bố mẹ tỉnh ngộ chỉ sau một cuộc trò chuyện
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Làm thêm suốt 5 năm, tích cóp hơn 1 tỷ đồng tính giúp con trả nợ mua nhà, nhưng một cuộc trò chuyện vô tình nghe được lại khiến chúng tôi lặng lẽ rút lại tất cả.
Bắt quả tang vợ ngoại tình và cú sốc của chồng trước câu nói của kẻ thứ ba
Chuyện vợ chồngGĐXH - Vợ ngoại tình là cú sốc lớn, nhưng điều khiến người chồng trong câu chuyện dưới đây đau đớn hơn cả chính là câu nói thản nhiên của người đàn ông phá hoại gia đình mình.