4 “thủ phạm” khiến vùng kín bị thâm đen, chị em muốn khắc phục hãy ghi nhớ 5 điều
Trước hết hãy cùng “điểm mặt” những “thủ phạm” khiến vùng kín của chị em bị thâm đen, xỉn màu để từ đó có biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.
“Cô bé” bị thâm đen khiến nhiều chị em thắc mắc liệu đây có phải biểu hiện của bệnh lý đáng lo ngại không hay do thói quen sinh hoạt sai cách nào đó trong cuộc sống dẫn tới? Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem đâu là “thủ phạm” khiến “cô bé” không được hồng hào, từ đó chị em có thể tìm được biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.
1. Do yếu tố di truyền
Làn da của mỗi người có một sắc độ khác nhau, do đó nếu bạn có làn da tối màu thì các vùng da có nhiều nếp gấp như nách, khuỷu tay, nhũ hoa, vùng kín… sẽ bị sậm màu hơn. Nguyên nhân là do hàm lượng sắc tố Melanin được sản xuất ra nhiều khiến màu da cơ thể nói chung và da khu vực vùng kín nói riêng tối màu hơn.
2. Do tần suất “yêu” nhiều

Việc “yêu” với tần suất dày đặc cũng là một trong những nguyên nhân khiến vùng kín của chị em trở nên tối màu, không còn hồng hào như trước. Do trong quá trình giao hợp, “cô bé” bị cọ xát liên tục, điều này diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn đến việc tăng sắc tố cục bộ làm da vùng kín bị thâm đen.
3. Do sử dụng quần lót quá chật

Nếu chị em thường xuyên mặc quần lót chật hoặc bó sát thì có thể dẫn đến tình trạng vùng kín bị thâm đen. Do, những vận động hằng ngày làm quần lót ma sát nhiều với các mô âm đạo khiến quá trình tuần hoàn máu bị ảnh hưởng. Về lâu dài, “vùng kín” sẽ bắt đầu tối màu hơn, không còn hồng hào.
4. Chăm sóc và vệ sinh vùng kín sai cách
Trong quá trình chăm sóc, vệ sinh vùng kín, nếu chị em thường xuyên làm những việc như kỳ cọ quá mạnh tay, sử dụng dung dịch vệ sinh có độ kiềm cao, không thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ “rụng dâu”... có thể khiến vùng da tại đây bị sậm màu theo thời gian.
Để khắc phục tình trạng “cô bé” bị thâm đen, xỉn màu, chị em có thể áp dụng những cách sau:
- Khi vệ sinh vùng kín, tránh việc cọ xát mạnh và thụt rửa sâu và vùng âm đạo, không nên dùng vòi xịt mạnh vào “cô bé”, nên dùng nước ấm để làm sạch. Sau khi vệ sinh xong, chị em nên dùng khăn khô và mềm để lau lại vùng kín, điều này sẽ giúp “cô bé” luôn khô ráo và thoáng mát.
- Sử dụng đồ lót có kích cỡ vừa vặn, ưu tiên dùng những loại làm bằng chất liệu thấm hút mồ hôi tốt.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh lành tính, không gây kích ứng.
- Chọn băng vệ sinh có độ thông thoáng tốt và thay băng thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt.
- Quan hệ tình dục có điều độ, hạn chế việc “yêu” mạnh bạo làm tổn thương “cô bé”.
5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất và những điều chị em cần biết
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcTrong thế giới hiện đại, việc chủ động kế hoạch hóa gia đình là chìa khóa vàng giúp phụ nữ làm chủ cuộc sống. Dưới đây là 5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất, hiệu quả và an toàn.
Thai phụ suýt tử vong, buộc phải cắt toàn bộ tử cung vì sai lầm khi tự ý dùng thuốc phá thai
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Tai biến diễn tiến nhanh do tự ý dùng thuốc phá thai tại nhà buộc ê kíp phải phẫu thuật cấp cứu và cắt toàn bộ tử cung để cứu sống bệnh nhân.
Trí tuệ nhân tạo dự đoán biến chứng sức khỏe ở trẻ sinh non
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcViệc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong chăm sóc trẻ sinh non đang mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành Nhi khoa. Thay vì chỉ phản ứng khi triệu chứng xuất hiện, AI giúp các bác sĩ dự đoán và có hướng xử trí biến chứng từ sớm.
Vô sinh không do bệnh lý: 4 nguyên nhân bất ngờ đến từ lối sống nhiều người thường chủ quan
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcKhi nhắc đến vô sinh, hiếm muộn, nhiều người thường nghĩ ngay đến các vấn đề phức tạp tại tử cung, buồng trứng hay chất lượng tinh trùng kém do bệnh lý. Tuy nhiên, ít người biết rằng những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tước đi cơ hội làm cha mẹ của nhiều cặp đôi.
Khi nào nên làm xét nghiệm Pap để sàng lọc ung thư cổ tử cung?
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcXét nghiệm Pap (hay Pap smear) là một xét nghiệm quan trọng để sàng lọc ung thư cổ tử cung. Thời điểm và tần suất thực hiện thường phụ thuộc vào độ tuổi, tiền sử sức khỏe của người phụ nữ.
Hưng Yên: Dấu ấn công tác dân số vùng biển và ven biển năm 2025
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Chi cục Dân số và Trẻ em tỉnh Hưng Yên đã triển khai đồng bộ nhiều hoạt động với cách làm linh hoạt, phù hợp đặc thù vùng biển và ven biển. Nổi bật là các mô hình truyền thông và cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản (SKSS), kế hoạch hóa gia đình (KHHGĐ) và nâng cao chất lượng dân số.
Đau bụng dưới cảnh giác với xoắn buồng trứng
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcXoắn buồng trứng xảy ra chủ yếu với phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, tuy nhiên bệnh có thể xuất hiện ở cả phụ nữ mãn kinh, trẻ em thậm chí là trẻ sơ sinh.
Nhận biết dấu hiệu thụ thai thành công: Khi nào cơ thể bắt đầu thay đổi?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcSau khi quá trình thụ tinh diễn ra, cơ thể người phụ nữ không thay đổi ngay lập tức mà cần một khoảng thời gian để các hormone bắt đầu kích hoạt. Việc theo dõi sát sao các thay đổi, dù là nhỏ nhất sẽ giúp bà mẹ có kế hoạch chăm sóc sức khỏe kịp thời.
6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcCo thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.
Công tác dân số năm 2025: Dấu mốc 'về đích' quan trọng, tạo nền tảng cho giai đoạn mới
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Chiều 22/1, Cục Dân số (Bộ Y tế) tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác năm 2025, triển khai nhiệm vụ năm 2026. Tham dự và chỉ đạo Hội nghị có Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên, lãnh đạo các vụ, cục, đơn vị thuộc Bộ Y tế cùng đại diện các cơ quan báo chí Trung ương và Hà Nội.
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.