6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị cao huyết áp, tuyệt đối không bỏ qua
GĐXH - Người bị cao huyết áp có thể gặp triệu chứng như tim đập nhanh, bỏ qua một nhịp hoặc nhịp đập không đều. Cũng có thể biểu hiện khác như ù tai, đau ngực, buồn nôn, mất ngủ, mệt mỏi, hiếm hơn là chảy máu cam...
Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến và nguy hiểm, nhưng hầu hết các triệu chứng bệnh cao huyết áp đều không có biểu hiện rõ ràng, cường độ xuất hiện cũng khác nhau, tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân gây bệnh cao huyết áp như căng thẳng, thức ăn chiên, ít tập thể dục, tuổi tác, chủng tộc và các bệnh thứ cấp như bệnh thận.

Ảnh minh họa
5 nhóm người có nguy cơ bị cao huyết áp
- Người có tiền sử gia đình bị huyết áp cao; huyết áp theo độ tuổi từ 35 trở lên
- Đối tượng bị thừa cân hoặc béo phì
- Người ăn quá nhiều muối trong chế độ ăn, người uống quá nhiều rượu bia
- Phụ nữ đang uống thuốc tránh thai hoặc phụ nữ có thai.
- Người không có nhiều hoạt động thể chất.
6 triệu chứng cao huyết áp tuyệt đối không bỏ qua
Đánh trống ngực
Đây là tình trạng mà bạn cảm thấy rằng tim đập nhanh, bỏ qua một nhịp hoặc nhịp đập không đều. Tim đập nhanh để đẩy máu vào lòng mạch và duy trì chức năng cung cấp máu cho toàn cơ thể.

Ảnh minh họa
Mắt nhìn mờ
Huyết áp tăng cao kéo dài gây tổn thương mạch máu vùng mắt, thị lực giảm. Thậm chí có thể mất thị lực hoàn toàn.
Đau đầu dữ dội
Huyết áp tăng cao làm tăng áp lực bên trong hộp sọ gây ra những cơn nhức đầu khó chịu.
Mặt đỏ phừng phừng
Người mắc bệnh cao huyết áp cảm thấy đỏ mặt là do các mạch máu trên mặt giãn ra. Đỏ mặt cũng có thể là phản ứng khi căng thẳng, tiếp xúc với nhiệt, tập thể dục,... Những tác nhân này đều có thể làm tăng huyết áp tạm thời.
Chóng mặt
Chóng mặt đột ngột, mất thăng bằng và đi lại khó khăn có thể là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra bệnh đột quỵ.
Khó thở
Tình trạng này xảy ra do ảnh hưởng của các động mạch đưa máu đến phổi. Người bệnh thường cảm thấy khó thở khi gắng sức, tập thể dục hay leo cầu thang.
Ngoài ra, người mắc bệnh tăng huyết áp cũng có thể gặp một số triệu chứng khác như ù tai, đau ngực, buồn nôn, mất ngủ, mệt mỏi, hiếm hơn là chảy máu cam.
Những triệu chứng cao huyết áp thường không rõ ràng, bởi vậy, nếu xuất hiện bất kỳ biểu hiện nào kể trên, bạn cần đo huyết áp để phát hiện sớm bệnh và có hướng xử trí kịp thời.
Nữ điều dưỡng 28 tuổi tử vong sau cơn đau ngực
Y tế - 1 giờ trướcSau cơn đau tức ngực, cô gái 28 tuổi được đưa vào cấp cứu ngay nhưng các bác sĩ trở tay không kịp. Bệnh nhân diễn tiến nguy kịch và tử vong.
Ăn khoai cả vỏ bổ dưỡng hơn nhưng một nhóm người nên tránh xa
Sống khỏe - 3 giờ trướcTheo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn khoai cả vỏ giúp cơ thể hấp thụ nhiều hơn 20-30% dưỡng chất so với chỉ ăn phần thịt khoai.
Việt Nam có thứ bột trắng tinh, nấu gì cũng ngon lại bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm
Sống khỏe - 3 giờ trướcBột năng là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nổi tiếng với khả năng tạo độ sánh và dẻo dai cho nhiều món ăn. Tuy nhiên, ít người biết rằng loại bột trắng mịn này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Từ vụ bé 8 tuổi qua đời vì ung thư thận: 5 thói quen ăn uống tàn phá thận, người Việt nhất định phải tránh
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Cô bé mất chỉ 30 ngày sau khi nhập viện vì ung thư thận. Người cha ôm thi thể con, bật khóc nghẹn ngào: “Tất cả là lỗi của tôi!”.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?
Sống khỏe - 14 giờ trướcMột nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống khoảng 500ml nước cam nguyên chất mỗi ngày trong hai tháng có thể làm thay đổi hoạt động của hàng nghìn gene trong tế bào miễn dịch.
3 thói quen giúp hạ đường huyết rất đáng học hỏi của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuổi U50
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - 3 thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp người bệnh tiểu đường nhanh chóng ổn định đường huyết: Dùng thuốc chỉ định của bác sĩ, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và duy trì vận động mỗi ngày.
Trẻ 8 tuổi đã bị đột quỵ, dấu hiệu dễ nhầm lẫn với cảm cúm
Y tế - 17 giờ trướcTrong lúc học, bé 8 tuổi bất ngờ gục xuống bàn, yếu nửa người trái. Kết quả chụp cắt lớp vi tính mạch máu cho thấy bệnh nhi bị nhồi máu não (đột quỵ) - bệnh thường gặp ở người lớn.
Tai nạn hy hữu: Đứng lên bồn cầu, bé 8 tuổi bị mảnh vỡ bồn cầu đâm sâu vào lưng
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Bé trai 8 tuổi nhập viện trong tình trạng vết thương sâu ở vùng lưng sau khi bồn cầu bất ngờ vỡ khi em đứng lên treo đồ.
Khám phá sự kiện 'Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil' do Danone và Aptamil tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏe - 21 giờ trướcHướng tới việc giới thiệu hệ sinh thái dinh dưỡng và khẳng định cam kết mang đến dưỡng chất khoa học tối ưu, hỗ trợ sự phát triển của trẻ em Việt, Danone và Aptamil tổ chức sự kiện "Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil" mang thông điệp "Dưỡng chất đồng hành - Phi thường cất bước" tại Quảng trường phố đi bộ Nguyễn Huệ TP. Hồ Chí Minh từ 5-7/12/2025.
Cha mẹ bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo, bé 14 tuổi bị đột qụy não giữa lớp học
Mẹ và bé - 21 giờ trướcĐột quỵ não đang âm thầm tấn công trẻ nhỏ với triệu chứng mơ hồ khiến nhiều gia đình bỏ lỡ thời gian "vàng" cấp cứu.
Người đàn ông 43 tuổi phát hiện ung thư thận, thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị ung thư thận, chảy máu khối u nguy hiểm thừa nhận... không có thói quen khám sức khỏe định kỳ.



