7 quy tắc vàng của người EQ cao giúp họ thăng quan tiến chức mà vẫn được lòng đồng nghiệp

1. Không mặc định việc nhỏ là của mình

Người EQ cao hiểu rằng muốn thăng tiến, phải chọn đúng việc để làm – những nhiệm vụ có tầm ảnh hưởng, giúp họ phát triển kỹ năng và được cấp trên chú ý.

Làm việc chăm chỉ là tốt, nhưng nếu bạn cứ mãi đảm nhận các việc lặt vặt, không có chiến lược phát triển bản thân, bạn sẽ bị “đóng khung” là người chỉ làm được việc nhỏ.

Tim Draper là người sáng lập DFJ Global Network, hoạt động đầu tư mạo hiểm trên quy mô toàn cầu. Ông đã giải thích với các nhà doanh nghiệp trẻ rằng ông chỉ đầu tư vào con người giải quyết những vấn đề lớn, bởi vì chỉ có giải pháp lớn mới dẫn đến thay đổi thực sự và cơ hội lớn lao.

2. Tôn trọng ý kiến của người khác

Để thành công trong công việc, bạn không chỉ cần trí tuệ thông minh mà còn cần có EQ cao.

Đây sẽ là cách để bạn chứng tỏ bản thân ở nơi làm việc và được nhiều người yêu mến.

Trong 1 tập thể, mỗi cá nhân lại có những ý tưởng và đề xuất riêng của mình.

Vì vậy, bạn sẽ nhận được rất nhiều ý kiến đóng góp của đồng nghiệp, cấp trên trong những cuộc họp.

Bạn cần phải biết rằng ý tưởng của mình chưa chắc đã là lựa chọn tốt nhất.

Mỗi người lại có thể đưa ra những ý mới mẻ, hay ho và có thể đóng góp vào thành quả của tập thể.

Bởi vậy, người EQ cao không bao giờ phán xét hay đánh giá thấp người khác.

Ngược lại, họ dành sự tôn trọng tuyệt đối cho người khác và lắng nghe xem ý kiến ấy có khả quan hay không.

Khi bạn làm được điều này, chắc chắn cấp trên cũng sẽ đánh giá cao bạn. Đó chính là sự nhạy bén, óc tư duy đúng đắn của bạn để tập thể phát triển hơn.

3. Góp ý mang tính xây dựng, không phán xét

Không ai thích nhận phản hồi phê bình. Đó là lý do tại sao huấn luyện viên chuyên nghiệp, chuyên gia truyền thông Chris Colaco nói rằng bạn cần chuyển đổi cách phản hồi của mình bằng cách thêm một từ, đó là ''xây dựng''.

Thay vì đưa ra những phán xét, chỉ trích, phê bình, người có EQ cao thường thêm từ ''xây dựng'' vào câu hỏi của mình: ''Tôi có thể cung cấp cho bạn một số phản hồi mang tính xây dựng được không?''

Colaco cho rằng bằng cách thêm từ xây dựng, bạn đã thay đổi nhận thức về phản hồi từ tiêu cực sang ý nghĩa tích cực và hữu ích.

Khi đó, những góp ý của bạn với thành viên trong nhóm sẽ được lắng nghe. Vì bạn đã xác định rằng mục đích của bạn là giúp đỡ chứ không phải chỉ trích, gây hại.

Khi đó họ sẽ háo hức lắng nghe những chia sẻ của bạn.

4. Kỷ luật là sức mạnh – đặc biệt với sếp

Người EQ cao hiểu rằng tôn trọng cấp trên không phải là “nịnh bợ”, mà là học hỏi kinh nghiệm và thể hiện sự chuyên nghiệp. 

Thái độ luôn chống đối hay “ghét sếp” chỉ khiến bạn mất điểm và tụt lại phía sau. Biết khiêm tốn và tiếp thu chính là vũ khí của người bản lĩnh.

Ở nơi làm việc, nhiều người không hiểu chân lý này. Họ có thể hợp tác tốt với đồng nghiệp nhưng luôn tỏ thái độ ghét sếp, nên kém hiệu quả trong công việc.

Tuy nhiên, nếu luôn ở trạng thái đối đầu như vậy, bạn sẽ không tập trung được vào công việc và hoàn thiện bản thân.

5. Biết giữ mồm giữ miệng – tránh thị phi

Ở nơi công sở, nếu không khéo léo chúng ta dễ gặp phải thị phi. Bởi vậy, nếu như bạn là người EQ cao chắc chắn bạn sẽ biết giữ bí mật, kín miệng để tránh đẩy bản thân vào rắc rối.

Bạn không thể kiểm soát được những lời phán xét về mình nên tốt nhất cần dè chừng khi nói bất cứ điều gì.

Đặc biệt, người khôn ngoan sẽ không bàn luận sau lưng người khác vì đó là điều không nên.

Bạn nên góp ý với người khác để họ tốt lên thay vì bàn tán sau lưng và khiến mối quan hệ xấu đi.

Bạn sẽ trở thành trung tâm của rắc rối, bị đánh giá là người nhiều chuyện nếu như nói xấu sau lưng người khác.

6. Luôn ghi nhận và khen đúng lúc

Một lời khen đúng lúc có thể “nâng cấp” mối quan hệ nơi công sở. 

Người EQ cao không tiếc lời khen khi đồng nghiệp làm tốt, nhưng họ cũng biết khen thế nào để chân thành, cụ thể và có giá trị. Điều này giúp gắn kết đội nhóm và xây dựng niềm tin.

7. Biết cách để người khác nhìn thấy năng lực của mình

Nhiều người có suy nghĩ "Chỉ cần có năng lực, cấp trên sẽ nhìn ra".

Nhưng nếu chỉ cắm đầu vào làm mà không lên tiếng thì khả năng thăng chức của bạn rất khó xảy ra. Nguyên nhân, là dù bạn giỏi đến đâu, cũng ít người biết tới.

Một cô gái từng chia sẻ trên mạng xã hội Zhihu của Trung Quốc, cô làm việc rất chăm chỉ, đi sớm về muộn.

Thậm chí không dùng điện thoại riêng, bữa trưa chỉ ăn qua loa để sớm hoàn thành công việc.

Cô gái nghĩ nếu chăm chỉ và cố gắng như vậy sẽ sớm được thăng chức giám đốc bộ phận. Tuy nhiên nửa năm sau, người khác lại giành mất vị trí này.

Nguyên nhân không phải do thành tích của cô gái yếu kém mà bởi người sếp thường xuyên vắng mặt tại công ty, hoàn toàn không biết những cố gắng của cô.

Trong khi đó, người mới được thăng chức lại thường xuyên kết nối và trao đổi với cấp trên, tìm mọi cách để giao tiếp với lãnh đạo.

Một người có EQ cao không chỉ chăm chỉ làm việc mà còn cho người khác biết mình đã hoàn thành tốt công việc đó.

Cách thể hiện tích cực và đúng đắn kết quả đạt được cũng là một khả năng, đặc biệt tại nơi làm việc.

Làm việc bằng EQ – chìa khóa thành công bền vững

Từ trước khi thuật ngữ EQ xuất hiện, IQ được cho là nhân tố quan trọng nhất để chi phối thành công hoặc thất bại của mỗi cá nhân.

Những người sở hữu chỉ số IQ cao được mọi người cho rằng họ sẽ có thành tựu vượt trội so với người có IQ thấp.

Song không phải tất cả những ai thông minh cũng có khả năng thành công như vậy.

Các nhà nghiên cứu bắt đầu nhận ra, chỉ dựa vào chỉ số IQ thì không đủ.

Vào năm 1995, nhà khoa học chuyên nghiên cứu về bộ não và hành vi Daniel Goleman đã chỉ ra rằng, chỉ số IQ chỉ chiếm 25% trong sự thành đạt, trong khi đó chỉ số cảm xúc EQ mới là nhân tố chiếm đến 75%.

Trong đó, EQ ở đây chỉ khả năng thấu hiểu, nhận biết, đánh giá và kiểm soát cảm xúc của bản thân cũng như của người khác.

Với những người EQ cao, họ có khả năng hiểu biết chính mình lẫn thấu hiểu cảm xúc, tư duy của những người xung quanh.

Họ biết tự khống chế cảm xúc của bản thân, lại biết cách xây dựng quan hệ lành mạnh với người khác, dễ thích nghi trong mọi hoàn cảnh.

EQ cao không chỉ giúp bạn thăng tiến mà còn tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp, môi trường làm việc tích cực. 

7 quy tắc trên là kim chỉ nam cho bất kỳ ai muốn thành công nơi công sở mà vẫn giữ được sự tử tế, chân thành và được yêu quý.

Người EQ cao có cuộc sống thảnh thơi hơn người khác nhờ áp dụng thành thạo quy tắc 'cá heo xanh'

GĐXH - Một điều quan trọng của EQ chính là khả năng nhận thức và kiểm soát cảm xúc, quy tắc 'cá heo xanh' sẽ giúp bạn việc đó.

8 kiểu tính cách điển hình của người cả đời chẳng thể thành công

GĐXH - Sở hữu 1 trong 8 kiểu tính cách dưới đây sẽ khiến bạn không thể tiến lên trên con đường sự nghiệp.