Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 thói quen khiến nhan sắc xuống cấp

Thứ sáu, 07:35 02/07/2021 | Đẹp

Nghiên cứu đã chỉ ra, những người hay nhíu mày, nhăn nhó có tỷ lệ trao đổi chất trên da mặt chậm hơn, khiến làn da thiếu sức sống.

Chống tay lên cằm

7 thói quen khiến nhan sắc xuống cấp - Ảnh 1.

Chống tay lên mặt dễ khiến da tiếp xúc với vi khuẩn và xuất hiện nếp nhăn.

Thói quen chống tay lên cằm hay đưa tay lên má, trán khi suy nghĩ có tác động xấu tới làn da. Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn. Hành động đưa tay lên mặt sẽ khiến vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp với da, có thể gây ra mụn hoặc các vấn đề da liễu khác. Chống tay lên mặt trong thời gian dài còn có thể gây ra nếp nhăn sâu.

Ngồi vắt chéo chân

Vắt chéo chân là dáng ngồi giúp chị em phụ nữ trông thanh lịch, duyên dáng hơn nhưng nó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khoẻ và ảnh hưởng đến vóc dáng. Nghiên cứu đã chỉ ra, ngồi vắt chéo chân quá 3 giờ mỗi ngày có thể dẫn đến đau cổ, hông, gù lưng, tăng huyết áp hay tụ máu ở chân.

Thường xuyên buộc tóc cao

Kiểu tóc buộc đuôi ngựa được nhiều chị em lựa chọn trong mùa hè nóng nực nhưng khi buộc quá thường xuyên, các sợi tóc bị kéo căng, vừa gây ảnh hưởng đến da đầu, vừa khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Bạn có thể thử nghiệm nhiều kiểu tóc gọn gàng khác như búi lỏng, hay tết đuôi sam để vừa mát mẻ vừa không khiến tóc chịu áp lực lớn.

Chải tóc khi ướt

Khi tóc ướt, chân tóc yếu hơn bình thường, sợi tóc cũng mỏng manh và dễ đứt gãy. Chải tóc khi ướt sẽ làm tăng tỷ lệ tóc rụng. Nên chờ khi tóc khô rồi mới chải hoặc sử dụng lược răng thưa để gỡ rối tóc.

Hay nhíu mày

7 thói quen khiến nhan sắc xuống cấp - Ảnh 2.

Nhăn nhó, nhíu mày dễ gây ra các nếp nhăn sâu trên da.

Nghiên cứu đã chỉ ra, những người hay nhíu mày, nhăn nhó có tỷ lệ trao đổi chất trên da mặt chậm hơn, khiến làn da thiếu sức sống. Khi các tế bào da thiếu dinh dưỡng, da sẽ trở nên khô, dễ xuất hiện nếp nhăn và nhanh lão hoá. Vì vậy, bạn cần giữ thái độ lạc quan, vui vẻ, cười nhiều hơn mỗi ngày để cải thiện tâm trạng và làm chậm quá trình lão hoá.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm

Ngay cả khi bạn chăm chỉ dưỡng da, một số thói quen xấu như lười vệ sinh dụng cụ trang điểm cũng có thể phá hỏng công sức của bạn. Cọ, mút trang điểm tích tụ dầu thừa, bụi bẩn và cả lớp trang điểm cũ còn, nếu không vệ sinh thường xuyên, những dụng cụ này sẽ mang tạp chất lên da mặt, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, phát sinh mụn và nhiều vấn đề da liễu khác.

Không vệ sinh điện thoại thường xuyên

7 thói quen khiến nhan sắc xuống cấp - Ảnh 3.

Điện thoại di động là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn.

Điện thoại di dộng được xem là vật bất ly thân của chị em phụ nữ. Chúng có để được để ở nhiều vị trí khác nhau như cốp xe, ví, trên bàn trang điểm, dưới sàn nhà, trên bếp hoặc bất cứ chỗ nào thuận tiên. Vì thế, điện thoại di động là nơi trú ngụ của hàng triệu vi khuẩn và khi bạn nghe điện thoại, vi khuẩn dễ xâm nhập vào da gây mụn và nhiều vấn đề khác. Do đó, bạn cần vệ sinh điện thoại thường xuyên.


Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Tết này diện đồ gì để trẻ trung và mang lại may mắn?

Tết này diện đồ gì để trẻ trung và mang lại may mắn?

Thời trang - 2 giờ trước

GĐXH - Chọn trang phục ngày Tết phù hợp để vừa giúp bạn tự tin, tỏa sáng lại mang may mắn, tài lộc cả năm.

Hà Trúc Linh và 2 Á hậu diện áo dài Tết gây chú ý

Hà Trúc Linh và 2 Á hậu diện áo dài Tết gây chú ý

Đẹp - 4 giờ trước

GĐXH - Cùng chiêm ngưỡng bộ ảnh áo dài Tết 2026 của Hà Trúc Linh và 2 Á hậu: Châu Anh và Vân Nhi. Họ mang đến sự duyên dáng, thanh lịch trong trang phục truyền thống kết hợp hiện đại.

Hồ Ngọc Hà và cách giữ dáng tuổi 40: Tối sữa hạt, ngày yoga, siết 2 kg vẫn khỏe đẹp

Hồ Ngọc Hà và cách giữ dáng tuổi 40: Tối sữa hạt, ngày yoga, siết 2 kg vẫn khỏe đẹp

Đẹp - 8 giờ trước

Ở tuổi ngoài 40 và đã trải qua 3 lần sinh nở, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, săn chắc. Không ăn kiêng khắc nghiệt, nữ ca sĩ chọn sữa hạt, ngũ cốc kết hợp tập yoga, thể dục đều đặn để siết cân an toàn trước sự kiện quốc tế.

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần

Chăm sóc da - 9 giờ trước

Chăm sóc da là quy trình sử dụng các sản phẩm phù hợp nhằm làm sạch, nuôi dưỡng và bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu ban ngày da phải chống chọi với ánh nắng, bụi bẩn và ô nhiễm, thì ban đêm là “thời điểm vàng” để da phục hồi và tái tạo. Vì vậy, quy trình chăm sóc da buổi tối đóng vai trò đặc biệt quan trọng.

Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'

Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.

Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân

Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.

Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43

Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43

Đẹp - 1 ngày trước

Dù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.

Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống

Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống

Đẹp - 1 ngày trước

Xuất hiện tại buổi ghi hình chương trình Tết, NSƯT Kiều Anh nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo dài đính kết tinh tế.

Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống

Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.

Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới

Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới

Giảm cân - 2 ngày trước

Càng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.

Top