Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bà bầu nghén "dị vật"

Thứ tư, 09:16 30/03/2011 | Gia đình

Một số chuyên gia tin rằng, bà bầu thèm ăn một món gì đó là do tác động của những thay đổi nội tiết; nhưng điều này không phải là lý do duy nhất.

Vì thèm ăn có thể tiết lộ những chất dinh dưỡng đang thiếu hụt; hoặc chỉ là một cái cớ để bạn thưởng thức các loại thực phẩm yêu thích.  

Tam cá nguyệt đầu tiên - thèm sớm 
 
Không những bà bầu, mà rất nhiều chị em đều thích món Chocolate
Xăng dầu: Sự thay đổi hormone khi mang thai khiến khứu giác cũng thay đổi, trong những tháng đầu tiên. Nhiều người mẹ thực sự thèm những mùi đặc biệt (điều kỳ lạ hơn những người khác). Khứu giác của bạn lúc này có thể đáp ứng với một mùi rất mạnh. Đó có thể giải thích tại sao một số người mẹ thèm ngửi mùi xăng dầu. Dù đây là một sở thích và một lượng xăng dầu nhỏ khi hít vào cũng không gây hại cho bào thai nhưng nó cũng không được khuyến khích.
 
Đá: Mút hoặc ngậm một cục đá là khao khát của nhiều thai phụ trong giai đoạn mới mang thai. Khá nhiều phụ nữ mang thai thèm đá cục bởi vì nó mát lạnh, đặc biệt là nếu bạn bị cơn nghén buổi sáng". Một số người mẹ tương lai còn bị đau lợi trong thai kỳ và đá lạnh có thể giúp dễ chịu hơn. Cảm giác ngậm và nhai một viên đá có thể giúp giảm bớt sự đau đớn nhưng cần trao đổi với nha sĩ nếu bị chảy máu răng lợi.
 
Tam cá nguyệt thứ hai 

Mỳ ống: chứa carbohydrates và bạn có thể thấy thèm các loại thực phẩm giàu tinh bột tương tự là gạo và bánh mì trong tam cá nguyệt thứ hai. Điều này rất tốt vì chúng thêm năng lượng cần thiết giúp cơ thể mẹ và bé phát triển. Nếu bạn vẫn bi nghén buổi sáng, mỳ là món ăn tốt giúp hạn chế cơn nghén lại tăng năng lượng rất cần thiết. 

Than: Pica là từ chỉ chứng thèm ăn một cái gì đó không phải là thực phẩm hay đồ uống; ví dụ, khi một người mẹ khao khát được ăn than, phấn hay bùn. Không ai biết chắc chắn tại sao bạn có thể khao khát những thứ này. 

Có một số nghiên cứu cho rằng, pica ở thai phụ có thể do mức độ sắt thấp trong cơ thể (mặc dù hầu hết các thứ người mẹ khao khát không chứa bất kỳ chất sắt nào) nhưng vẫn chưa có bằng chứng xác nhận điều này. Vì vậy, nếu bạn thấy mình thèm thuồng than đá, bụi bẩn... hãy nói chuyện với bác sĩ để được kiểm tra cho bất kỳ vấn đề tiềm ẩn nào.

Tam cá nguyệt thứ ba

Chocolate: Không ít người mẹ vẫn thèm ăn dù đến cuối thai kỳ. Thèm đồ ngọt, chẳng hạn như chocolate và bánh, phổ biến trong tam cá nguyệt thứ ba - nó giúp bạn tăng năng lượng trước khi sinh. Nếu bạn cảm thấy mình ít năng lượng, tốt hơn là hãy thưởng thức những bữa phụ giàu tinh bột như cháo, chuối chín – vừa ít đường và vừa giúp cơ thể giải phóng năng lượng chậm.
 
Theo M&B
lehuong
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Lương hưu 7 triệu vẫn vui vẻ, hạnh phúc: Công thức sống an nhiên của cụ bà đơn độc

Lương hưu 7 triệu vẫn vui vẻ, hạnh phúc: Công thức sống an nhiên của cụ bà đơn độc

Gia đình - 1 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi 62, sống một mình với lương hưu chỉ 6 triệu đồng, tôi vẫn có cuộc sống nghỉ hưu vui vẻ và đủ đầy nhờ 4 nguyên tắc đơn giản.

Người Do Thái dặn con: Có 3 kiểu bạn bè càng thân càng nghèo, càng chơi càng thụt lùi

Người Do Thái dặn con: Có 3 kiểu bạn bè càng thân càng nghèo, càng chơi càng thụt lùi

Nuôi dạy con - 4 giờ trước

GĐXH - Với người Do Thái, thành công và giàu có không chỉ đến từ năng lực cá nhân mà còn từ môi trường sống, đặc biệt là từ những người ta chọn để đồng hành.

Nữ thạc sĩ bỏ việc lương tiền tỷ đi làm bảo mẫu: Câu chuyện khiến bạn phải nghĩ lại về bằng cấp

Nữ thạc sĩ bỏ việc lương tiền tỷ đi làm bảo mẫu: Câu chuyện khiến bạn phải nghĩ lại về bằng cấp

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Trong cuộc sống hiện đại, bằng cấp không phải là tấm vé bảo đảm đưa mỗi người lên đỉnh cao danh vọng. Nhưng nó chính là "tấm lưới an toàn" giúp chúng ta không rơi xuống đáy.

Bí quyết cầu tài cho 12 cung hoàng đạo: Làm đúng cách, tài lộc ùn ùn kéo đến

Bí quyết cầu tài cho 12 cung hoàng đạo: Làm đúng cách, tài lộc ùn ùn kéo đến

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Nếu bạn tin rằng mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu một "năng lượng tài lộc" riêng thì những mẹo cầu tài dưới đây chính là chiếc chìa khóa giúp bạn mở đường cho dòng tiền chảy mạnh mẽ trong thời gian tới.

Họp lớp chỉ vui khi bạn biết giữ miệng: 5 giới hạn không được bước qua, đặc biệt 1 điều về tiền

Họp lớp chỉ vui khi bạn biết giữ miệng: 5 giới hạn không được bước qua, đặc biệt 1 điều về tiền

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Một buổi họp lớp đủ để tôi thấy rõ lòng người. Nắm vững 5 giới hạn trong giao tiếp để xây dựng tình bạn bền vững và tránh thị phi không đáng có.

Vợ bắt quả tang chồng ngoại tình, được bồi thường hơn nửa tỷ đồng

Vợ bắt quả tang chồng ngoại tình, được bồi thường hơn nửa tỷ đồng

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

Một vụ ngoại tình gây chú ý xảy ra tại thành phố Tân Trúc, Đài Loan, nhận về nhiều ý kiến tranh luận.

Ông bà chăm cháu: 3 thời điểm 'vàng' để rút lui, gia đình êm ấm, phúc khí vẹn toàn

Ông bà chăm cháu: 3 thời điểm 'vàng' để rút lui, gia đình êm ấm, phúc khí vẹn toàn

Nuôi dạy con - 1 ngày trước

GĐXH - Việc trông nom cháu nội, cháu ngoại vốn là niềm vui ấm áp của các bậc ông bà, nhưng chăm sóc lâu ngày, không ít người lớn tuổi cũng bắt đầu băn khoăn: Khi nào thì nên buông tay, khi nào thì nên lùi lại một bước?

Nghỉ hưu, tôi mới hiểu: Có con thành đạt chưa chắc có chỗ dựa

Nghỉ hưu, tôi mới hiểu: Có con thành đạt chưa chắc có chỗ dựa

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Ai cũng tưởng có con thành đạt ở Mỹ thì tuổi già sẽ an nhàn. Nhưng chỉ đến khi đến gần tuổi nghỉ hưu, tôi mới hiểu lòng hiếu thảo không nằm ở học vị.

Không phải tiền bạc, đây mới là 3 điều khiến người nghỉ hưu suy sụp nhất

Không phải tiền bạc, đây mới là 3 điều khiến người nghỉ hưu suy sụp nhất

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Khi nghĩ đến nghỉ hưu, phần lớn mọi người thường lo lắng chuyện tiền bạc. Nhưng với nhiều người đã bước qua ngưỡng cửa ấy, họ mới hiểu: tiền không phải thứ khiến họ day dứt nhất.

Những cung hoàng đạo làm gì cũng thuận lợi vì biết chớp thời cơ để tỏa sáng

Những cung hoàng đạo làm gì cũng thuận lợi vì biết chớp thời cơ để tỏa sáng

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Với một số cung hoàng đạo, khả năng quan sát, phân tích và nắm bắt cơ hội gần như là "tài sản trời cho". Họ hiểu rõ khi nào nên tiến, lúc nào nên lui và đâu là cơ hội đáng để dốc sức theo đuổi.

Top