Bí quyết trẻ lâu của bà mẹ 50 tuổi đẹp từng xentimet
Tập thể dục trong thời tiết lạnh là bí quyết giữ gìn nhan sắc của người phụ nữ được mệnh danh là bà mẹ "trẻ trung nhất thế giới".
Chị Liu Yelin (50 tuổi) thường bị người khác lầm tưởng là bạn gái của cậu con trai 23 tuổi. Liu tiết lộ chị có thể níu kéo thanh xuân vì chăm chỉ luyện tập ngoài trời lạnh trong suốt 30 năm qua.

Mới đây, người phụ nữ này đã chia sẻ các bức ảnh và một đoạn clip ghi lại cảnh chị tập yoga trong cái lạnh -40oC tại một trong những thành phố lạnh nhất Trung Quốc.

Liu cho biết chị đã được một chương trình truyền hình mời tới tập yoga ngoài trời tại Cáp Nhĩ Tân, "thành phố băng" của Trung Quốc, vào ngày 24/1. Với chị, nhiệm vụ này không phải là một thử thách.

"Tôi không sợ gì cả, trên thực tế, tôi cảm thấy thật tuyệt vời. Tôi đang làm mới các bài tập trong thời tiết lạnh", chị Liu nói với Mail Online.
Bà mẹ một con giải thích rằng miễn là giữ cho đầu và bàn chân ấm khi ở ngoài trời thì tập thể dục trong thời tiết dưới 0oC không đáng sợ như nhiều người nghĩ.
"Tuy nhiên, nếu bạn bơi ngoài trời vào mùa đông và bạn đột nhiên cảm thấy rùng mình sau khi ngụm lặn vài lần, bạn phải lên khỏi mặt nước để làm ấm cơ thể ngay lập tức", chị cảnh báo.

Chị Liu, sống tại thành phố Tín Dương, tỉnh Hà Nam đã trở nên nổi tiếng vào năm ngoái sau khi các bức ảnh của chị được chia sẻ trên tài khoản Weibo cá nhân.
Người phụ nữ tràn đầy năng lượng và thường xuyên xuất hiện trong những bộ bikini gợi cảm nói rằng chị luôn cảm thấy mình mới 15 tuổi.

Tâm sự với Mail Online, Liu cho biết sở thích của chị vào mùa đông là bơi trong một cái hồ gần nhà và chị đã làm điều đó hơn 30 năm qua.
"Sự thật là rất khó khăn khi cởi quần áo ra và lặn xuống nước nhưng bạn sẽ cảm thấy thoải mái cả ngày sau khi tắm xong", chị Liu nói. "Và quan trọng hơn là bạn sẽ mạnh khỏe suốt đời".

Rõ ràng, việc tắm nước hồ trong thời tiết lạnh giúp chị Liu có một cơ thể săn chắc và làn da căng mịn, không có nếp nhăn.
Theo Sầm Hoa
VietnamNet
"Quái vật lửa" cực nguy hiểm được “nạp đạn” ngoài khơi Nhật Bản
Chuyện đó đây - 8 giờ trước7.300 năm trước, "quái vật lửa" Kikai Caldera đã tạo nên vụ phun trào lớn nhất từng được ghi nhận trong thế Toàn Tân.
Khoan sâu hơn 11.000m xuống tầng địa chất, phát hiện mỏ vàng trữ lượng gần 4.000 kg
Tiêu điểm - 22 giờ trướcKhoảng 2,5 triệu tấn khoáng sản chứa vàng đã được phát hiện tại châu Âu.
Cần thủ câu được con cá chép khổng lồ nặng gần 29kg
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcSau vài phút căng thẳng, nam cần thủ đã bắt được con cá chép nặng gần 29kg, đây được xem là con cá lớn nhất hồ.
Phát hiện gói mì được sản xuất năm 1994 trong mộ cổ hơn 2.000 tuổi, chuyên gia ngay lập tức gọi cảnh sát
Tiêu điểm - 1 ngày trướcĐây là một vụ việc gây chấn động trong giới khảo cổ Trung Quốc.
Ảnh thực tế cuộc sống của nhà giàu cuối Thanh triều: Không giống như trên phim, khổ hơn nhiều so với tưởng tượng
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcNhững bức ảnh do nhiếp ảnh gia người Anh ghi lại.
Ngư dân câu được con cá khổng lồ nặng 65kg trên sông
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcSau một hồi vật lộn, các ngư dân đã kéo được con cá khổng lồ nặng 65kg, dài 1,5 mét từ dưới nước lên bờ.
Bi kịch khiến thủ khoa đại học từng làm đến giám đốc sau 26 năm thành người vô gia cư, phải bới rác để kiếm ăn
Tiêu điểm - 2 ngày trướcGĐXH - Thủ khoa đại học Trung Quốc năm 1997 xuất hiện trong bộ dạng thảm thương, tóc tai lởm chởm, ăn mặc lôi thôi đi ăn xin sau 26 băm.
Đem mèo nuôi 8 năm đi khám, kết quả chụp X-quang lật tẩy quá khứ không ngờ
Tiêu điểm - 2 ngày trướcCặp vợ chồng đã bật khóc sau khi xem phim chụp X-quang thú cưng của mình.
Phát hiện “nhà máy vàng” khổng lồ của Trái Đất
Tiêu điểm - 3 ngày trướcGiai đoạn sơ khai nhất trong "vòng đời" của vàng trên Trái Đất vừa được hé lộ.
Loài vật duy nhất bất tử trên thế giới, có thể cải lão hoàn đồng, mãi không già đi
Chuyện đó đây - 3 ngày trướcSự tồn tại của nó có thể là chìa khoá để khoa học mở ra nhiều điều hơn nữa.
Ngư dân câu được con cá khổng lồ nặng 65kg trên sông
Chuyện đó đâySau một hồi vật lộn, các ngư dân đã kéo được con cá khổng lồ nặng 65kg, dài 1,5 mét từ dưới nước lên bờ.