Cách chữa ngứa da mùa đông ở người cao tuổi

| Dân số và phát triển

Theo Đông y, chứng ngứa da ở người cao tuổi phần nhiều do huyết hư, da dẻ khô táo nên mùa đông hay phát ngứa.

Trong những ngày rét đậm, đối với người cao tuổi tạng hàn, da khô ngứa, bong vẩy, ngứa nhiều về đêm hoặc lúc thay quần áo, thường ngứa ở đùi, chân và các khớp.

1. Nguyên nhân gây nên ngứa da vào mùa đông

Khi lớp biểu bì thiếu nước làm cho da khô, ngứa, có khi nứt nẻ dẫn đến viêm da mạn tính. Bình thường lớp da ngoài cùng được các chất dịch từ các tuyến mồ hôi và từ các mô nằm phía dưới giữ cho ẩm mát.

Người cao tuổi da dễ bị khô do quá trình lão hoá. Lớp da ngoài cùng không giữ được nước, hoặc có thể do cơ địa có tuyến mồ hôi hoạt động không tốt.

Bên cạnh đó, tác động của độ ẩm không khí quá thấp, không khí khô lạnh đều có tác dụng bất lợi cho da. Mặt khác, việc tắm rửa nhiều lần trong tuần và dùng nước quá nóng làm khô da cũng có thể sinh ngứa da.

photo-1642002133679

Quế chi phối hợp với một số vị thuốc khác trị ngứa da.

2. Ứng phó với chứng ngứa da thế nào?

2.1. Trà thuốc: Gừng khô 9g, táo tàu (hồng táo) 10g, quế chi 6g, sắc uống mỗi ngày 1 thang, liên tục trong 7 ngày.

2.2. Món ăn hỗ trợ: Thịt lươn 30g, tào tàu 15g, gạo tẻ 150g, thêm nước nấu thành cháo, ăn liền trong 10-15 ngày.

2.3. Bài thuốc sắc:

- Bài 1: Quế chi 9g, thược dược, gừng tươi, ma hoàng, cam thảo mỗi thứ 9g, táo đỏ 4 quả, hạnh nhân 12g.

Quế chi bỏ vỏ, gừng cắt lát, cam thảo sao qua, ma hoàng bỏ mắt, hạnh nhân bỏ vỏ.

Cho ma hoàng vào nấu trước, khi nấu sôi vớt hết bọt, rồi cho các vị còn lại vào sắc chung, lấy nước thuốc bỏ bã. Chia uống trong ngày, uống trước bữa ăn.

Công dụng khu phong tán hàn, điều hoà dinh vệ, thích hợp với chứng ngứa da mùa đông. 

Chú ý: Sau khi uống thuốc nên tránh gió, để cơ thể ra mồ hôi nhẹ là tốt nhất

- Bài 2: Sinh địa 12g, thục địa 12g, đương qui 12g, hoàng kỳ 15 g, thiên môn đông 15g, mạch môn đông 15 g, đào nhân 10g, hồng hoa 10g, thiên hoa phấn 12g, hoàng cầm 12g, thăng ma 6g. 

Dùng nước sạch sắc cô chung tất cả các vị thuốc trên, rồi bỏ bã lấy nước chia uống 3 lần/ ngày, uống trước bữa ăn.

Công dụng dưỡng huyết nhuận phu ẩm, trị ngứa da mùa đông.

3. Thuốc dùng ngoài

- Bài 1: Ké đầu ngựa (thương nhĩ tử) 30g, rửa sạch, giã nát, đun lấy nước, thêm ít muối rồi bôi vào chỗ ngứa.

- Bài 2: Lá đào tươi 30g, thêm nước, sắc kỹ, buổi tối trước khi đi ngủ lấy bông thấm nước thuốc bôi vào chỗ ngứa.

- Bài 3: Gừng tươi 500g, rượu trắng 1 lít. Gừng đem rửa sạch, thái lát, ngâm trong rượu 3-5 ngày là có thể sử dụng. Lấy bông tẩm rượu ngâm gừng bôi vào chỗ ngứa. Ngày bôi 2-3 lần.

Lương y Hoài Vũ
Ý kiến của bạn
Già hóa dân số không chỉ là thách thức an sinh mà còn mở ra cơ hội phát triển kinh tế bạc

Già hóa dân số không chỉ là thách thức an sinh mà còn mở ra cơ hội phát triển kinh tế bạc

Dân số và phát triển -

GĐXH - Việt Nam dự kiến chính thức bước vào giai đoạn dân số già vào năm 2034, kéo theo nhu cầu ngày càng lớn về dịch vụ chăm sóc người cao tuổi. Theo các chuyên gia, nếu hoàn thiện thể chế và phát triển nguồn nhân lực, già hóa dân số có thể trở thành động lực thúc đẩy kinh tế bạc thay vì chỉ tạo sức ép lên hệ thống an sinh.

Phấn đấu giảm tử vong do ung thư vú, tiến tới loại trừ ung thư cổ tử cung

Phấn đấu giảm tử vong do ung thư vú, tiến tới loại trừ ung thư cổ tử cung

Dân số và phát triển -

GĐXH - Trước thực trạng hơn 60% ca ung thư vú tại Việt Nam được phát hiện ở giai đoạn muộn và tỷ lệ phụ nữ được sàng lọc ung thư cổ tử cung còn thấp, Bộ Y tế đang triển khai Kế hoạch hành động quốc gia về phòng chống ung thư vú và ung thư cổ tử cung giai đoạn 2026-2035 với mục tiêu hướng tới giảm tử vong do ung thư vú và tiến tới loại trừ ung thư cổ tử cung.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.