Cách chữa ngứa da mùa đông ở người cao tuổi
Theo Đông y, chứng ngứa da ở người cao tuổi phần nhiều do huyết hư, da dẻ khô táo nên mùa đông hay phát ngứa.
Trong những ngày rét đậm, đối với người cao tuổi tạng hàn, da khô ngứa, bong vẩy, ngứa nhiều về đêm hoặc lúc thay quần áo, thường ngứa ở đùi, chân và các khớp.
1. Nguyên nhân gây nên ngứa da vào mùa đông
Khi lớp biểu bì thiếu nước làm cho da khô, ngứa, có khi nứt nẻ dẫn đến viêm da mạn tính. Bình thường lớp da ngoài cùng được các chất dịch từ các tuyến mồ hôi và từ các mô nằm phía dưới giữ cho ẩm mát.
Người cao tuổi da dễ bị khô do quá trình lão hoá. Lớp da ngoài cùng không giữ được nước, hoặc có thể do cơ địa có tuyến mồ hôi hoạt động không tốt.
Bên cạnh đó, tác động của độ ẩm không khí quá thấp, không khí khô lạnh đều có tác dụng bất lợi cho da. Mặt khác, việc tắm rửa nhiều lần trong tuần và dùng nước quá nóng làm khô da cũng có thể sinh ngứa da.

Quế chi phối hợp với một số vị thuốc khác trị ngứa da.
2. Ứng phó với chứng ngứa da thế nào?
2.1. Trà thuốc: Gừng khô 9g, táo tàu (hồng táo) 10g, quế chi 6g, sắc uống mỗi ngày 1 thang, liên tục trong 7 ngày.
2.2. Món ăn hỗ trợ: Thịt lươn 30g, tào tàu 15g, gạo tẻ 150g, thêm nước nấu thành cháo, ăn liền trong 10-15 ngày.
2.3. Bài thuốc sắc:
- Bài 1: Quế chi 9g, thược dược, gừng tươi, ma hoàng, cam thảo mỗi thứ 9g, táo đỏ 4 quả, hạnh nhân 12g.
Quế chi bỏ vỏ, gừng cắt lát, cam thảo sao qua, ma hoàng bỏ mắt, hạnh nhân bỏ vỏ.
Cho ma hoàng vào nấu trước, khi nấu sôi vớt hết bọt, rồi cho các vị còn lại vào sắc chung, lấy nước thuốc bỏ bã. Chia uống trong ngày, uống trước bữa ăn.
Công dụng khu phong tán hàn, điều hoà dinh vệ, thích hợp với chứng ngứa da mùa đông.
Chú ý: Sau khi uống thuốc nên tránh gió, để cơ thể ra mồ hôi nhẹ là tốt nhất
- Bài 2: Sinh địa 12g, thục địa 12g, đương qui 12g, hoàng kỳ 15 g, thiên môn đông 15g, mạch môn đông 15 g, đào nhân 10g, hồng hoa 10g, thiên hoa phấn 12g, hoàng cầm 12g, thăng ma 6g.
Dùng nước sạch sắc cô chung tất cả các vị thuốc trên, rồi bỏ bã lấy nước chia uống 3 lần/ ngày, uống trước bữa ăn.
Công dụng dưỡng huyết nhuận phu ẩm, trị ngứa da mùa đông.
3. Thuốc dùng ngoài
- Bài 1: Ké đầu ngựa (thương nhĩ tử) 30g, rửa sạch, giã nát, đun lấy nước, thêm ít muối rồi bôi vào chỗ ngứa.
- Bài 2: Lá đào tươi 30g, thêm nước, sắc kỹ, buổi tối trước khi đi ngủ lấy bông thấm nước thuốc bôi vào chỗ ngứa.
- Bài 3: Gừng tươi 500g, rượu trắng 1 lít. Gừng đem rửa sạch, thái lát, ngâm trong rượu 3-5 ngày là có thể sử dụng. Lấy bông tẩm rượu ngâm gừng bôi vào chỗ ngứa. Ngày bôi 2-3 lần.
Nhóm phụ nữ ăn đậu phụ mỗi ngày suốt 2 năm, kết quả khám ra sao?
Dân số và phát triển - 4 giờ trướcNghiên cứu với nhóm phụ nữ trên 40 tuổi cho thấy, đậu phụ giàu canxi, protein, ít béo giúp tăng mật độ xương, cải thiện hệ tim mạch.
Người phụ nữ 49 tuổi hạnh phúc đón tin vui sau 30 năm vô sinh hiếm muộn
Dân số và phát triển - 23 giờ trướcGĐXH - Chị Hiền, 49 tuổi hạnh phúc vô cùng khi "phép thử cuối cùng" đã giúp vợ chồng chị có con sau hơn 30 năm vô sinh hiếm muộn.
Cuộc thi ‘Rung chuông vàng’ - trao tấm khiên kiến thức bảo vệ thế hệ trẻ
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Cuộc thi "Rung chuông vàng" tại Trường THPT Anh Sơn không chỉ là sân chơi trí tuệ, mà còn là hành trang kiến thức thiết yếu về sức khỏe sinh sản, giới tính và kỹ năng ứng xử, giúp 100 học sinh vững tin đối diện với những tổn thương thường gặp ở lứa tuổi dậy thì.
Bác sĩ Việt giúp người đàn ông Mỹ 70 tuổi triệt sản lâu năm có con
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcNgười đàn ông Mỹ đã triệt sản lâu năm mới đây kết hôn với một phụ nữ Việt kém 40 tuổi. Họ khát khao có con nhưng điều trị ở nước ngoài thất bại.
Tác hại của việc chơi pickleball quá khuya
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcVì lý do bận rộn, nhiều người chỉ có thời gian đánh pickleball lúc khuya. Mặc dù trên sân họ rất phấn khích, không mệt mỏi nhưng với lịch chơi kết thúc sau 23h, cơ thể bắt đầu lệch pha với niềm vui này.
6 cách tự nhiên giảm đầy hơi và chướng bụng
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcĐầy hơi và chướng bụng là những vấn đề tiêu hóa phổ biến, khiến bụng cảm thấy nặng nề, chướng lên và đôi khi gây đau. Sự khó chịu này có thể làm giảm đáng kể năng lượng, ảnh hưởng đến tâm trạng và hệ tiêu hóa.
Bác sĩ y học cổ truyền khuyến cáo một số biện pháp phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcThời tiết lạnh khiến số ca đột quỵ có xu hướng tăng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa tình trạng này.
Ý nghĩa Hội thi 'Rung chuông vàng' tìm hiểu kiến thức Dân số - Sức khỏe sinh sản
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Thông qua cuộc thi, học sinh được trang bị kiến thức về dân số, phát triển và sức khỏe sinh sản vị thành niên, rèn kỹ năng sống, ứng xử, phòng chống xâm hại và bạo lực học đường.
Cách kiểm tra phát hiện ung thư vú giai đoạn sớm
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcViệc phát hiện sớm ung thư vú đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị và nâng cao chất lượng sống. Phụ nữ nên kết hợp giữa tự kiểm tra vú tại nhà hằng tháng và chủ động khám sàng lọc ung thư vú định kỳ.
Nghệ An tổ chức hội thi 'Là con gái để tỏa sáng'
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Hội thi là hoạt động ý nghĩa nhằm tạo sân chơi và cơ hội giao lưu lành mạnh, bổ ích, thiết thực cho trẻ em gái. Thông qua hoạt động góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi quan niệm và hành vi của mọi người về vấn đề giới tính, góp phần giảm thiểu mất cân bằng giới tính khi sinh...
Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.