Cách chữa ngứa da mùa đông ở người cao tuổi

| Dân số và phát triển

Theo Đông y, chứng ngứa da ở người cao tuổi phần nhiều do huyết hư, da dẻ khô táo nên mùa đông hay phát ngứa.

Trong những ngày rét đậm, đối với người cao tuổi tạng hàn, da khô ngứa, bong vẩy, ngứa nhiều về đêm hoặc lúc thay quần áo, thường ngứa ở đùi, chân và các khớp.

1. Nguyên nhân gây nên ngứa da vào mùa đông

Khi lớp biểu bì thiếu nước làm cho da khô, ngứa, có khi nứt nẻ dẫn đến viêm da mạn tính. Bình thường lớp da ngoài cùng được các chất dịch từ các tuyến mồ hôi và từ các mô nằm phía dưới giữ cho ẩm mát.

Người cao tuổi da dễ bị khô do quá trình lão hoá. Lớp da ngoài cùng không giữ được nước, hoặc có thể do cơ địa có tuyến mồ hôi hoạt động không tốt.

Bên cạnh đó, tác động của độ ẩm không khí quá thấp, không khí khô lạnh đều có tác dụng bất lợi cho da. Mặt khác, việc tắm rửa nhiều lần trong tuần và dùng nước quá nóng làm khô da cũng có thể sinh ngứa da.

photo-1642002133679

Quế chi phối hợp với một số vị thuốc khác trị ngứa da.

2. Ứng phó với chứng ngứa da thế nào?

2.1. Trà thuốc: Gừng khô 9g, táo tàu (hồng táo) 10g, quế chi 6g, sắc uống mỗi ngày 1 thang, liên tục trong 7 ngày.

2.2. Món ăn hỗ trợ: Thịt lươn 30g, tào tàu 15g, gạo tẻ 150g, thêm nước nấu thành cháo, ăn liền trong 10-15 ngày.

2.3. Bài thuốc sắc:

- Bài 1: Quế chi 9g, thược dược, gừng tươi, ma hoàng, cam thảo mỗi thứ 9g, táo đỏ 4 quả, hạnh nhân 12g.

Quế chi bỏ vỏ, gừng cắt lát, cam thảo sao qua, ma hoàng bỏ mắt, hạnh nhân bỏ vỏ.

Cho ma hoàng vào nấu trước, khi nấu sôi vớt hết bọt, rồi cho các vị còn lại vào sắc chung, lấy nước thuốc bỏ bã. Chia uống trong ngày, uống trước bữa ăn.

Công dụng khu phong tán hàn, điều hoà dinh vệ, thích hợp với chứng ngứa da mùa đông. 

Chú ý: Sau khi uống thuốc nên tránh gió, để cơ thể ra mồ hôi nhẹ là tốt nhất

- Bài 2: Sinh địa 12g, thục địa 12g, đương qui 12g, hoàng kỳ 15 g, thiên môn đông 15g, mạch môn đông 15 g, đào nhân 10g, hồng hoa 10g, thiên hoa phấn 12g, hoàng cầm 12g, thăng ma 6g. 

Dùng nước sạch sắc cô chung tất cả các vị thuốc trên, rồi bỏ bã lấy nước chia uống 3 lần/ ngày, uống trước bữa ăn.

Công dụng dưỡng huyết nhuận phu ẩm, trị ngứa da mùa đông.

3. Thuốc dùng ngoài

- Bài 1: Ké đầu ngựa (thương nhĩ tử) 30g, rửa sạch, giã nát, đun lấy nước, thêm ít muối rồi bôi vào chỗ ngứa.

- Bài 2: Lá đào tươi 30g, thêm nước, sắc kỹ, buổi tối trước khi đi ngủ lấy bông thấm nước thuốc bôi vào chỗ ngứa.

- Bài 3: Gừng tươi 500g, rượu trắng 1 lít. Gừng đem rửa sạch, thái lát, ngâm trong rượu 3-5 ngày là có thể sử dụng. Lấy bông tẩm rượu ngâm gừng bôi vào chỗ ngứa. Ngày bôi 2-3 lần.

Lương y Hoài Vũ
Ý kiến của bạn
Xã Hương Phố đổi mới công tác dân số: Truyền thông sâu rộng, nâng cao chất lượng dân số ngay từ cơ sở

Xã Hương Phố đổi mới công tác dân số: Truyền thông sâu rộng, nâng cao chất lượng dân số ngay từ cơ sở

Dân số và phát triển -

GĐXH - Sau chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 11/7, xã Hương Phố, tỉnh Hà Tĩnh tiếp tục đẩy mạnh truyền thông, triển khai đồng bộ các giải pháp về dân số và phát triển, hướng tới nâng cao chất lượng dân số, thích ứng với già hóa dân số và xây dựng những gia đình hạnh phúc, bền vững.

Ngày Dân số Thế giới 2026: Đầu tư cho thanh niên để tận dụng 'cửa sổ dân số vàng' và phát triển bền vững

Ngày Dân số Thế giới 2026: Đầu tư cho thanh niên để tận dụng 'cửa sổ dân số vàng' và phát triển bền vững

Dân số và phát triển -

GĐXH - Sáng 10/7, tại Hưng Yên, Bộ Y tế phối hợp UBND tỉnh Hưng Yên và Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc (UNFPA) tại Việt Nam tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 2026 với chủ đề "Chung tay hiện thực hóa khát vọng của thanh niên cho một tương lai tươi sáng". Sự kiện không chỉ lan tỏa thông điệp về công tác dân số trong giai đoạn mới mà còn khẳng định vai trò trung tâm của thế hệ trẻ trong sự phát triển bền vững của đất nước.

Hải Phòng hưởng ứng Ngày Dân số thế giới 11/7: Phát huy vai trò thế hệ trẻ trong tiến trình phát triển bền vững

Hải Phòng hưởng ứng Ngày Dân số thế giới 11/7: Phát huy vai trò thế hệ trẻ trong tiến trình phát triển bền vững

Dân số và phát triển -

GĐXH - Tại mit tinh hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 2026 với chủ đề "Chung tay hiện thực hóa khát vọng của thanh niên cho một tương lai tươi sáng" đã lan tỏa thông điệp cần đầu tư cho thanh niên, phát huy vai trò của thế hệ trẻ trong phát triển bền vững.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.