Tags:
Chế độ ăn chay đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể
GĐXH - Ăn chay mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như hạn chế nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường. Tuy nhiên, ăn như thế nào để đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể, không phải ai cũng biết. Dưới đây là gợi ý chế độ ăn uống lành mạnh.
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Có nên dùng sắn dây với mật ong hay không?
Media - 1 giờ trướcGĐXH - Việc dùng sắn dây với mật ong gây đột tử được cho là không chính xác. Tuy nhiên, việc dùng mật ong với sắn dây cũng gây ra những triệu chứng không mong muốn với sức khỏe của một số người sử dụng.
Điểm mặt 7 loại thực phẩm không bao giờ "hết hạn"
Media - 3 giờ trướcGĐXH - Khi chọn mua thực phẩm, hạn sử dụng luôn được quan tâm hàng đầu bởi khi quá hạn nhiều loại thực phẩm bị biến chất, ôi thiu. Thế nhưng vẫn có những loại “trường sinh bất lão” chẳng bao giờ phải lo chúng sẽ hết hạn. Thậm chí có một số loại để càng lâu càng bổ, càng ‘quý’.
Hơn 1,9 triệu chủ xe nhận tin vui khi sắp được tự động gia hạn chu kỳ đăng kiểm
Media - 4 giờ trướcGĐXH - Với con số 1,9 triệu phương tiện được tự động gia hạn chu kỳ đăng kiểm, tình trạng quá tải tại các trung tâm đăng kiểm ở một số địa phương, đặc biệt là các thành phố lớn sẽ được cải thiện đáng kể.
Những cách bảo vệ thận ngày nóng bức
Media - 7 giờ trướcGĐXH - Bảo vệ thận ngày nắng nóng sẽ giúp hoạt động lọc và bài tiết chất thải tốt hơn. Ngoài ra, chức năng của thận còn giúp cơ thể hấp thụ canxi để tạo xương và điều chỉnh chức năng của cơ bắp. Dưới đây là những cách bảo vệ thận ngày nắng nóng.
Dự báo trong tháng 6 sẽ tiếp tục xuất hiện những đợt nắng nóng dữ dội
Media - 22 giờ trướcGĐXH - Văn phòng thường trực Ban Chỉ đạo quốc gia về Phòng, chống thiên tai đưa ra cảnh báo nắng nóng ở khu vực Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Phú Yên thuộc cấp 1 - cấp độ rủi ro thiên tai.
Không lo mắc bệnh xương khớp nếu uống nước dứa theo cách này
Media - 1 ngày trướcGĐXH - Dứa là một loại quả rất giàu dưỡng chất như vitamin, canxi, kẽm và beta- carotene... Bởi thế mà Dứa có rất nhiều lợi ích khác nhau, bao gồm hỗ trợ hệ miễn dịch, đẩy mạnh sự tiêu hóa protein và làm xương khỏe hơn…
Thường xuyên uống nước chè (trà xanh) có gây hại dạ dày như lời đồn?
Media - 1 ngày trướcGĐXH - Nước chè xanh hay còn gọi là trà xanh là một thức uống lành mạnh và rẻ tiền nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng việc uống nước chè xanh quá thường xuyên sẽ gây hại cho người bệnh dạ dày. Vậy thực hư thế nào?
Sắn dây rất tốt nhưng những đối tượng sau tuyệt đối không được sử dụng
Media - 1 ngày trướcGĐXH -Sắn dây tuy được biết đến là loại thức uống được nhiều người yêu thích. Bột sắn dây rất tốt cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia một số đối tượng không nên uống sắn dây để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
5 loại thức ăn chứa nhiều chất phụ gia cực kỳ nguy hại, hạn chế ăn để tránh mang bệnh
Media - 1 ngày trướcGĐXH - Người xưa có câu, bệnh từ miệng mà ra quả không sai. Bởi có rất nhiều người có thói quen ăn uống theo sở thích, ăn uống không biết đồ ăn đó tốt hay xấu, có rất nhiều đồ ăn chứa chất phụ da lại là món ăn yêu thích của nhiều người.
Náo nhiệt với Ngày hội Thiếu nhi Đà Nẵng chào hè 2023
Media - 1 ngày trướcGĐXH - Thành đoàn Đà Nẵng tổ chức Ngày hội Thiếu nhi Đà Nẵng chào hè 2023 với nhiều hoạt động sôi nổi, tạo sân chơi thiết thực ý nghĩa cho trẻ em trong dịp nghỉ hè.
Thường xuyên uống nước chè (trà xanh) có gây hại dạ dày như lời đồn?
MediaGĐXH - Nước chè xanh hay còn gọi là trà xanh là một thức uống lành mạnh và rẻ tiền nhưng lại có công dụng tuyệt vời trong việc giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng việc uống nước chè xanh quá thường xuyên sẽ gây hại cho người bệnh dạ dày. Vậy thực hư thế nào?
