Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chuyên gia sức khỏe khuyến nghị cách ăn 9 loại trái cây mùa hè để không bị tổn hại đến sức khỏe

Thứ bảy, 16:16 16/04/2022 | Media

GiadinhNet - Trái cây chứa chất xơ, các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể chống lại nhiều loại bệnh nhưng cần tránh ăn quá nhiều 9 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng.

Chuyên gia sức khỏe khuyến nghị cách ăn 9 loại trái cây mùa hè để không bị tổn hại đến sức khỏe - Ảnh 1.

 

Chí Cường
Mùa hè nóng bức, nước chanh rất tốt nhưng những ai được coi là đại kỵ

Mùa hè nóng bức, nước chanh rất tốt nhưng những ai được coi là đại kỵ

Media - 8 phút trước

GĐXH - Nước chanh từ lâu đã được nhiều người coi là thứ thức uống bổ dưỡng, dễ pha chế và rất hữu dụng trong mùa hè. Tuy nhiên, với một số người nước chanh lại được coi là thứ nước đại kỵ với sức khỏe.

6 món ăn sáng ngon, bổ, rẻ lại đầy đủ chất, tăng cường sức đề kháng

6 món ăn sáng ngon, bổ, rẻ lại đầy đủ chất, tăng cường sức đề kháng

Media - 20 phút trước

GĐXH - Ăn sáng là bữa tốt nhất cho cơ thể nhưng nhiều người vẫn chưa biết đâu là thực phẩm nên ăn.

Gợi ý thực phẩm giàu kẽm cho người cao tuổi

Gợi ý thực phẩm giàu kẽm cho người cao tuổi

Media - 1 giờ trước

GĐXH - Thực phẩm giàu kẽm sẽ giúp hạn chế sự suy giảm miễn dịch. Đặc biệt, bổ sung những thực phẩm này có công dụng ngăn ngừa viêm phổi ở người cao tuổi. Dưới đây là 5 thực phẩm giàu kẽm người cao tuổi không nên bỏ qua.

Vì sao sắn dây được ví như “cứu tinh” của mùa hè?

Vì sao sắn dây được ví như “cứu tinh” của mùa hè?

Media - 16 giờ trước

GĐXH - Theo Thạc sĩ, bác sĩ Hoàng Khánh Toàn - Nguyên Chủ nhiệm Khoa Y học Cổ truyền (A10), Bệnh viện Trung Ương Quân đội 108, tinh bột sắn dây thường dùng để pha trực tiếp với nước hoặc kết hợp với một vài vị thuốc đông y giúp cho cơ thể: Hạ nhiệt, chữa sốt nóng, viêm họng, mẩn ngứa, kích thích tiêu hóa…

Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân và những nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh

Gan nhiễm mỡ: Nguyên nhân và những nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh

Media - 18 giờ trước

GĐXH - Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ được xem là bệnh lý lành tính. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, gan nhiễm mỡ sẽ biến chứng thành xơ gan thậm chí là ung thư gan, gây nguy hiểm đến tính mạng.

Trẻ học bơi ở lứa tuổi nào phù hợp nhất?

Trẻ học bơi ở lứa tuổi nào phù hợp nhất?

Media - 23 giờ trước

GĐXH - Theo các chuyên gia, các độ tuổi khác nhau có sự phát triển về thể chất và trí não khác nhau nên việc học bơi mỗi độ tuổi cũng sẽ có nhiều điểm khác nhau.

Uống cần tây lúc nào tốt nhất cho sức khỏe?

Uống cần tây lúc nào tốt nhất cho sức khỏe?

Media - 1 ngày trước

GĐXH - Cần tây từ lâu được biết đến là loại nước uống tốt cho sức khỏe người sử dụng. Tuy nhiên, uống cần tây vào thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe vẫn lầ câu hỏi được nhiều người quan tâm.

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên cho vào lò vi sóng

Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên cho vào lò vi sóng

Media - 1 ngày trước

GĐXH - Lò vi sóng ngày nay càng được ưa chuộng bởi tính tiện lợi, tuy nhiên dù có vội vã cỡ nào bạn cũng không nên cho những loại thực phẩm này vào lo vi sóng để tránh rước họa vào thân.

Trái vải: Cực tốt nhưng cũng cực độc nếu ăn sai cách

Trái vải: Cực tốt nhưng cũng cực độc nếu ăn sai cách

Media - 1 ngày trước

GĐXH - Vải là loại trái cây mùa hè có vị ngọt mát, được rất nhiều người ưa thích. Trong trái vải có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn vải sai cách sẽ gây phản tác dụng…

Khám phá đồng cỏ lau đẹp như tranh ít người biết tới, ngay sát 'vách' Hà Nội

Khám phá đồng cỏ lau đẹp như tranh ít người biết tới, ngay sát 'vách' Hà Nội

Media - 1 ngày trước

GĐXH - Khung cảnh đồng cỏ lau cao ngang người, trắng muốt rung rinh trước gió như vẽ nên một bức họa đồng quê tuyệt đẹp trong nắng sẽ khiến cho người dân phố thị không khỏi trầm trồ.

Top