Cuộc chiến quan trọng nhất trong hôn nhân là chiến thắng chính mình để có được hạnh phúc
GiadinhNet - Nếu không biết các xử lý tận gốc các bất ổn hôn nhân thì mọi người xung quanh, hoặc những người tương tác với bạn đều xuất hiện những trở ngại.
Ngày nay lĩnh vực nào cũng có chuyên gia, từ chuyên gia về tài chính, hôn nhân gia đình, giáo dục con cái, định hướng nghề nghiệp, sức khỏe, dinh dưỡng… tới chuyên gia về tình dục, về hàn gắn quan hệ, chuyên gia ly hôn… Vì vậy khi gặp phải vướng mắc gì các cặp vợ chồng sẽ mang triệu chứng tìm đến chuyên gia lĩnh vực đó để được tư vấn tháo gỡ.
Nhưng rất nhiều cặp giải quyết xong việc này trong nhà, chưa kịp thở phào nhẹ nhõm thì dăm bữa nửa tháng vấn đề khác lại xảy đến. Lại tiếp tục đi tìm chuyên gia để giúp đỡ... Cuộc hôn nhân cứ thế loay hoay đi vá lỗ hổng này, đắp lỗ hổng kia.
Ở các lớp học chữa lành hôn nhân gia đình có nhiều cặp đôi quay lại học tiếp vì họ lại nảy sinh các vấn đề mới. Ví như sau khóa học trước họ đã có tiếng nói chung trong chuyện dạy con, đã thống nhất việc chu toàn các bổn phận với gia đình hai bên, đã có thể ngồi lại và nói chuyện với nhau... thì nay lại không tìm được tiếng nói chung về tài chính (như ai là người làm chốt chặn trong chi tiêu gia đình, mua xe, mua nhà hay đầu tư bất động sản…).
Có những cặp đôi sau khi chữa lành được những tổn thương trong truyền thông với nhau thì lại phát sinh mâu thuẫn nên ưu tiên phát triển bản thân hay đầu tư kinh doanh?
Hay cặp vợ chồng trước đó rạn nứt rất nặng vì "con giáp thứ 13", sau khi đi học khóa chữa lành thì tình cảm vợ chồng đã khá ổn. Nhưng từ đó mối quan hệ nàng dâu với mẹ chồng lại sinh chuyện, bởi lý do mẹ chồng ghét nàng dâu là: "Cô cho con trai tôi uống thuốc gì mà giờ nó toàn chống lại tôi để bênh vực cô?"

"Cô cho con trai tôi uống thuốc gì mà nó toàn chống lại tôi để bênh vực cô?". Ảnh minh họa.
Chuyên gia có nhiều cơ hội quan sát trong các khóa giảng huấn về Tình yêu - Hôn nhân - Gia đình, nhận thấy mỗi người đến với các khóa chữa lành, hay tìm các chuyên gia đều mang triệu chứng của bản thân, hay mối quan hệ của mình đang gặp phải để được tư vấn, "kê toa"… Đa số học viên chỉ dừng lại ở mức độ xử lý, hoặc chữa lành các tình huống sau khóa học.
Và mỗi khi họ gặp trục trặc như bế tắc việc thống nhất phương pháp nuôi con, cách dạy con, mâu thuẫn các mối quan hệ, ứng xử trách nhiệm với nội - ngoại... lại phải tìm chuyên gia bày tỏ để nhờ tư vấn, tháo gỡ.
Theo cách đang diễn ra thì chữa lành được vấn đề này các cặp vợ chồng sẽ gặp phải những vấn đề khác trong cuộc sống (con nhỏ xíu thì cãi nhau về việc chăm con; con đi học thì xung đột việc cho con học chính thống nhiều, hay học các kỹ năng sống; con vào đời lại bất đồng quan điểm con chọn người yêu; khi nội tình của mối quan hệ ổn thì lại phát sinh vấn đề với nội ngoại hai bên; khi thành công trong việc kiếm tiền thì lại phát sinh mâu thuẫn trong việc xài tiền, quản lý tiền…).
Cứ thế cho tới khi về hưu cuộc sống hôn nhân chưa chắc đã bớt đi các vấn đề xung đột. Rồi lại cãi nhau về chuyện con dâu, con rể, cháu nội, cháu ngoại, sui gia… thậm chí có thể cãi nhau chuyện ngủ chung hay ngủ riêng, ăn nhạt hay ăn mặn.
Thực tế là tất cả những khó khăn nuôi dạy con cái, bất đồng quan điểm nội - ngoại, không thống nhất quản lý tài chính, trục trặc gối chăn… thì sự bất ổn không phải do con cái, nội ngoại, tài chính, hay chuyện tình dục có vấn đề gì… mà chính là ở mối quan hệ vợ chồng bất ổn. Đi sâu hơn nữa thì chính bản thân mỗi người đang bất ổn.

Cuộc chiến với chính mình mới là cuộc chiến quan trọng. Ảnh minh họa.
Cụ thể hơn là nơi mỗi người vẫn còn nhiều lắm những tổn thương và sự thiếu đủ đầy, vì vậy mà chưa kịp giải quyết xong vấn đề này, thì vấn đề khác lại ập đến. Cứ ngỡ xử lý xong chuyện nọ thì mọi thứ êm xuôi, bỗng đâu chuyện kia lại xuất hiện. Rốt cuộc, sự bất ổn bên ngoài chỉ là sự phản chiếu của những bất ổn bên trong chúng ta. Khi chúng ta không giải quyết tận gốc nguyên nhân gây ra bất ổn nơi chính mình – thì bất cứ ai tương tác với ta, bất kỳ sự việc nào xảy đến với ta… cũng đều xuất hiện những trở ngại.
Cuộc chiến này không phải ở bên ngoài (với con cái, bố mẹ, tài chính, sức khỏe, hay tình dục…), mà chính là cuộc chiến bên trong mỗi con người. Vấn đề không phải là chúng ta lần lượt tìm được giải pháp, hay chiến thắng trong từng chuyện xảy đến với mình, với gia đình, mà là chúng ta phải tìm giải pháp để chiến thắng trong cuộc chiến với chính mình. Đó là cuộc chiến với bản ngã, với "cái Tôi", vượt qua những giới hạn của thế giới hình tướng để tiến vào tâm chân thật, tình yêu đích thực và vô điều kiện nơi chính mình. Nếu để thua chính mình – tức sẽ thua bản ngã của mình - thì xem như chúng ta đã thất bại trong mọi cuộc chiến.
Nếu chúng ta chỉ chạy đi giải quyết phần ngọn, mãi mãi chúng ta không có được phút giây nào ổn thỏa, bình an, hạnh phúc. Vì vậy, khi gặp phải bất cứ một vấn đề gì bên ngoài, trước tiên các cặp vợ chồng hãy đi sâu vào trong chính mình để quan sát, để kết nối và để nhận ra điều gì bên trong mình đang bất ổn, tiếng nói nào đang cất lên… Như thế các cặp đôi sẽ dễ dàng hơn trong việc nhìn thấy nút thắt thật sự của vấn đề bên ngoài đang nằm ở đâu bên trong chính mình.
Nguyễn Đức Quỳnh
(Chuyên gia tư vấn Tình yêu - Hôn nhân - Gia đình)
Bỗng nhiên nặng mình, hay ngủ ngày, thức khuya, ăn không ngon miệng cần dùng ngay 4 vị thuốc đơn giản nhưng hiệu quả này
Chồng không vô tâm đâu, đơn giản là họ không tự hiểu nên vợ hãy khẽ nói cho chồng biết để được đáp ứng
3 người chính là 'thần tài' trong đời bạn: Gặp được phải biết trân trọng
Gia đình - 1 giờ trướcGĐXH - 3 người được xem là “thần tài” trong đời bạn không chỉ mang đến tài lộc mà còn giúp bạn có cơ hội, động lực và niềm tin để phát triển. Đó có thể là người thân trong gia đình, người bạn chân thành hoặc quý nhân dẫn đường. Nếu may mắn gặp được, hãy biết trân trọng trước khi quá muộn.
Đừng sống chung với mẹ chồng, vì vị thế của nàng dâu là "luôn sai"
Gia đình - 3 giờ trướcMẹ chồng nàng dâu tuyệt đối đừng sống chung vì vị thế của nàng dâu khiến cho khi mâu thuẫn xảy ra, nhận sai và chịu thiệt luôn là nghĩa vụ đạo đức của cô ấy.
3 nguyên tắc vàng để hậu vận thảnh thơi, con cháu nể trọng: Tầm nhìn xa của người già thông thái
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Muốn biết một người có tầm nhìn xa hay không, đừng nghe những lời hoa mỹ họ nói, mà hãy nhìn vào cách họ chuẩn bị cho cuộc sống sau nghỉ hưu.
3 tâm thái quyết định một đời bình yên: Không phải giàu có, chỉ cần giữ được điều này là đủ
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Không phải giàu có hay thành công mới mang lại bình yên. Thứ quyết định một đời an nhiên thực ra nằm ở 3 tâm thái: giữ tâm tĩnh lặng, kiểm soát lời nói và âm thầm tu dưỡng bản thân. Khi làm được điều này, bạn sẽ tự tạo cho mình một vùng bình yên nội tâm vững vàng trước mọi sóng gió.
7 lỗi của bố mẹ khiến con hình thành thói quen nói dối
Nuôi dạy con - 15 giờ trướcGĐXH - Khi con ngày càng khó bảo, thường xuyên nói dối hoặc né tránh sự thật, đôi khi điều cần xem lại không phải là đứa trẻ, mà chính là cách dạy con của bố mẹ.
4 con giáp sinh ra những đứa trẻ mang phúc khí: Không chỉ giỏi giang mà còn giúp cha mẹ đổi vận
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Những đứa trẻ thuộc 4 con giáp dưới đây thường được xem là mang nhiều phúc khí, càng trưởng thành càng giúp gia đình ổn định và thịnh vượng hơn.
4 câu xã giao EQ thấp khiến cuộc tái ngộ với bạn cũ trở thành lần gặp cuối
Gia đình - 18 giờ trướcGĐXH - Người có EQ thấp thường vô tình buột miệng những câu nói khiến đối phương khó chịu mà chính họ cũng không nhận ra.
Nghỉ hưu rồi mới thấu: Để tuổi già an nhiên, tuyệt đối không được nói 3 câu này
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Tuổi già, đừng thấy ai cũng "dốc hết bầu tâm sự", có 3 câu nói tuyệt đối không nên tùy tiện thốt ra nếu muốn hậu vận bình an.
Xôn xao vụ bé trai kiên quyết không nộp tiền lì xì: Cha mẹ có quyền 'tịch thu' hay chỉ là người giữ hộ?
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Tết Bính Ngọ 2026 đã qua nhưng làn sóng "đòi quyền lợi" từ các cư dân nhí đã bùng nổ mạnh mẽ trên mạng xã hội. Câu chuyện cậu bé Tiểu Minh kiên quyết "thủ" hơn 76 triệu đồng tiền lì xì, đối đầu gay gắt với mẹ đã thu hút hàng triệu lượt xem.
4 cung hoàng đạo sinh ra đã mang số làm ông chủ, càng lớn tuổi càng giàu
Gia đình - 23 giờ trướcGĐXH - Theo chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo sở hữu tư duy quản lý, bản lĩnh quyết đoán và khả năng tạo dựng uy tín vượt trội.
5 dấu hiệu cho thấy tâm bạn đã thật sự bình an: Không cần nói nhiều vẫn toả ra năng lượng tích cực
Chuyện vợ chồngGĐXH - Tâm bình an là trạng thái nội tâm ổn định, không bị cuốn theo áp lực hay lo lắng bên ngoài. Người có tâm bình an thường thể hiện qua 5 dấu hiệu rõ ràng như điềm tĩnh trước biến động, biết chấp nhận bản thân, buông bỏ điều tiêu cực và sống đúng giá trị của mình.