Đàn ông cần biết các huyệt này để cứu “cậu nhỏ”
GiadinhNet - Trong khi nhiều quý ông buồn phiền vì "cậu nhỏ" ỉu xìu, thì một số nam giới lại phải tìm bác sĩ nam khoa bởi “cậu nhỏ” cương cứng quá lâu ngay sau khi sinh hoạt phòng the, hoặc cả khi không hề bị kích thích “sex”.
Đi tìm bác sĩ vì "cậu nhỏ" không thể "xuống"
Nhiều quý ông buồn phiền vì "cậu nhỏ" luôn trong tình trạng ỉu xìu, hoặc chỉ cương lên một chút ngay cả khi ham muốn tình dục cao nhất.
Nhưng có khoảng 0,4% cánh "mày râu" tìm đến các khoa tiết niệu, hay nam học vì bị giày vò bởi tình trạng "cậu nhỏ" cương cứng kéo dài trên 6 giờ, thậm chí vài ngày sau khi "yêu", hoặc ngay cả khi không hề bị kích thích tình dục. Kèm theo cương cứng là cảm giác căng tức, đau đớn, đi tiểu khó khăn… rất khó chịu.
Đông y gọi tình trạng bệnh lý này là "cương trung bệnh", "dương cương", "dương cương bất đảo", "tung đĩnh bất thu"...
Khi lâm vào tình trạng này, trước hết, xin các quý ông hãy hết sức bình tĩnh (vì lo lắng và căng thẳng quá mức có thể là nguyên nhân gây ra hoặc khiến bệnh nặng thêm). Tuỳ theo điều kiện cụ thể tiến hành các biện pháp trị liệu bằng đông y đơn giản sau đây:

Dùng thuốc uống trong
- Cam thảo sống 60g, đậu đen 200g, sắc uống thay trà.
- Huyền sâm 90g, mạch môn 90g, nhục quế 3g, bạch thược 60g, cam thảo 10g, sắc uống mỗi ngày 1 thang.
- Huyền sâm 90g, mạch môn 60g, đan bì 15g, sa sâm 30g, hoàng liên 3g, nhục quế 3 g, sắc uống mỗi ngày 1 thang.
- Huyền sâm 90g, mạch môn 90g, nhục quế 1g, sắc uống mỗi ngày 2 lần.
- Hoàng bá 10g, tri mẫu 10g, long cối 10g, chỉ xác 10g, đại hoàng 10g, sắc uống.
Dùng thuốc đắp ngoài
- Quả mướp tươi ép lấy nước với lượng thích hợp, ngũ bội tử tán bột 30g, hai thứ trộn đều với nhau rồi đắp lên dương vật, dùng băng quấn giữ bên ngoài, mỗi ngày làm 2 lần.
- Thạch cao sống 100g, mang tiêu 100g, dùng đại hoàng tươi ép lấy nước với lượng vừa đủ rồi trộn đều với thạch cao và mang tiêu, sau đó thoa thành một lớp mỏng lên dương vật, vùng bụng dưới và hội âm (vùng giữa gốc bìu và hậu môn.
- Hoàng liên 10g, tri mẫu 10g, chi tử 10g, thanh bì 10g, bạch chỉ 10g, xuyên luyện tử 20g, đinh hương 6g. Tất cả sấy khô, tán bột rồi trọn đều với mật ong, mỗi lần lấy một chút bôi vào lòng bàn chân trái.
- Mang tiêu và băng phiến lượng bằng nhau, tán thành bột mịn. Dùng bột mì trộn với nước rồi làm thành những miếng mỏng đặt vào rốn, ấn lõm ở giữa và cho 5g bột thuốc vào, nhỏ từ từ nước lạnh cho thuốc tan dần.
- Dùng nước đá xoa xát vào dương vật trong 15 phút, chú ý không được xoa lâu hơn để tránh bị thương tổn do lạnh.

- Hành tây to 1 củ, nhục quế 10g, xuyên luyện tử 20g. Xuyên luyện tử và nhục quế tán thành bột mịn, đem trộn đều với hành tây đã giã nhỏ rồi đắp vào hai huyệt Dũng tuyền ở lòng bàn chân (), sau đó đặt mồi ngải lên đó và cứu.
- Phá cố chỉ 20g, hẹ 20g, bạch chỉ 10g và vỏ quả đỗ tương 40g. Tất cả đem nấu lấy nước ngâm hai bàn chân và dùng vải xô sạch thấm nước thuốc xát rửa vùng Đan điền (ở bụng dưới).
- Nhục quế 30g, thấu cốt thảo 40g, bạch chỉ 20g, sắc kỹ lấy nước ngâm rửa hai bàn chân trong 15 phút.
Day bấm huyệt
- Khép chặt ngón tay trỏ và ngón tay giữa rồi xoa xát huyệt Dũng tuyền hai bên lòng bàn chân 15 phút.
Sau đó, dùng tay phải xoa xát vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi chiều 50 lần. Vị trí huyệt Dũng tuyền: Ở điểm nối 2/5 trước với 3/5 sau của đoạn nối đầu ngón chân 2 với điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân.
- Day bấm mạnh các huyệt Tam âm giao, Thái xung và Dũng tuyền, mỗi huyệt chừng 1 phút.
Vị trí huyệt Tam âm giao: Ở trên đỉnh mắt cá trong 3 tấc, ngay sau bờ trong xương chày.
Vị trí huyệt Thái xung: Nằm ở khe giữa xương bàn chân 1 (ngón cái) và 2, trong góc tạo nên bởi hai đầu xương này.
- Dùng tay xát mạnh lên xuống đường trắng giữa dưới rốn chừng 50 lần.
Có thể chọn dùng một trong những biện pháp nêu trên hoặc phối hợp 2 hoặc 3 phương pháp cùng một lúc. Tốt nhất là sử dụng một phương thuốc uống trong kết hợp với một phương pháp dùng thuốc đắp ngoài hoặc day bấm huyệt.
Để dự phòng chứng bệnh này cần chú ý mấy điểm sau đây :
Cần tiết chế phòng sự, tránh thủ dâm, không động phòng sau khi uống rượu.
Hết sức tránh các yếu tố gây kích thích tình dục quá mạnh.
Không tự tiện sử dụng các thuốc bổ dương có tính táo nhiệt quá mạnh.
Giữ bộ phận sinh dục sạch sẽ, tránh để viêm nhiễm.
Khi sinh hoạt tình dục mà không xuất tinh được thì phải đi kiểm tra ngay.
Chú ý điều tiết tinh thần tình cảm, khi quá căng thẳng thần kinh hoặc khi bực tức thì không nên phòng sự.
Có thể sử dụng một trong những món ăn - bài thuốc để dự phòng : (1) Hạ khô thảo 15g, hồng hoa 5g, hãm uống thay trà hàng ngày. (2) Trạch tả 15g hãm uống thay trà hàng ngày. (3) Đậu đen 120g, tỏi vỏ tím 2 củ, gạo tẻ 200g, ninh nhừ thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày.
Ths. Bs Hoàng Khánh Toàn
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ 'ngại yêu', không phải do đã hết nhu cầu!
Phòng the - 5 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân.
Sau tuổi 40, vì sao nhiều cặp đôi lúng túng khi gần gũi trở lại?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Có một nghịch lý âm thầm diễn ra trong nhiều gia đình: khi con cái còn nhỏ, vợ chồng mong có thêm thời gian riêng; nhưng khi con đã lớn, nhà cửa trở nên yên ắng hơn, thì sự gần gũi lại không tự nhiên quay trở lại.
Những dấu hiệu âm thầm cho thấy đời sống tình dục đang 'có vấn đề'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nếu không được nhận diện và giải quyết, sự lệch nhịp này dễ dẫn đến hiểu lầm, tổn thương và khoảng cách.
Phụ nữ chủ động trong 'chuyện ấy': Đàn ông trung niên nghĩ gì?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Điều quan trọng không phải là phụ nữ có nên chủ động hay không, mà là hai người hiểu điều đó như thế nào.
48 tuổi mới nhận ra: 3 thói quen âm thầm “làm mệt” tuyến tiền liệt, nhiều nam giới vẫn lặp lại mỗi ngày
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - "Tôi năm nay 48 tuổi, làm văn phòng đã hơn hai chục năm. Công việc nhiều áp lực khiến tôi quen với việc thức khuya, uống trà đặc để tỉnh táo và gần như ngồi lì trước máy tính suốt cả ngày.
Tình dục tuổi trung niên: Vì sao chung giường mà ngày càng thấy xa nhau?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết. Không có cãi vã lớn. Không có biến cố rõ ràng. Chỉ là sự im lặng kéo dài – và cảm giác “thiếu một điều gì đó” mà không biết bắt đầu từ đâu.
Kỹ năng phòng the cần được học lại ở tuổi trung niên?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 20–30, tình dục đến một cách tự nhiên. Không cần chuẩn bị, không cần suy nghĩ nhiều, cơ thể và cảm xúc gần như “tự hiểu” nhau. Nhưng sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận ra một sự thật khó nói: “chuyện ấy” không còn diễn ra như trước.
Hiểu rõ cách tránh thai, nàng yên tâm tận hưởng chuyện 'yêu'
Phòng the - 1 tuần trướcGiữa những bận rộn và đam mê tuổi trẻ, việc chủ động nắm rõ các biện pháp tránh thai là cực kỳ quan trọng với các bạn nữ. Vì không chỉ giúp các nàng yên tâm trải nghiệm chuyện "yêu", mà còn hạn chế mọi rủi ro có thể xảy đến cho sức khỏe và tương lai của mình.
Sau tuổi 40, ngủ chung giường nhưng ngày càng xa nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng trung niên chia sẻ một cảm giác rất khó gọi tên: họ vẫn ngủ cạnh nhau mỗi đêm, vẫn cùng một mái nhà, nhưng lại thấy xa nhau hơn bao giờ hết.
Tình dục tuổi trung niên trong xã hội hiện đại: Cởi mở hơn, nhưng có thật sự hạnh phúc hơn?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - So với trước đây, tình dục không còn là chủ đề cấm kỵ. Người ta nói về nó nhiều hơn, cởi mở hơn, thậm chí xem đó là một phần quan trọng của chất lượng cuộc sống. Nhưng một câu hỏi đặt ra là: khi xã hội ngày càng cởi mở, đời sống tình dục của các cặp đôi trung niên có thực sự hạnh phúc hơn?
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng theGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.