Đau dạ dày do...buồn nhiều
Ngày càng nhiều người bị viêm loét đường tiêu hóa do vi khuẩn, khói thuốc, do lạm dụng dược phẩm hoặc tâm lý căng thẳng.
 |
Có hai dạng loét hệ tiêu hóa phổ biến là loét tá tràng và loét dạ dày. Triệu chứng là cảm giác cháy bỏng, cồn cào, đau ở phần giữa xương ngực và rốn, kéo dài khoảng 45-60 phút. Đau từ nhẹ đến nặng, đôi khi quằn quại và thường khiến bệnh nhân mất ngủ. Hiện tượng này xảy ra thường xuyên kèm theo ợ nóng, buồn nôn, kén ăn, khó tiêu. Những triệu chứng khác bao gồm đau lưng, nhức đầu, ngợp thở, ói, đôi khi phân có máu.
Khói thuốc kích ứng dạ dày
Những yếu tố sau đây thường làm tăng quá trình tiết acid dạ dày và thay đổi hệ màng nhầy ở hệ tiêu hóa: thuốc thông thường như aspirin, thuốc kháng viêm không steroid và thuốc steroid dùng để trị viêm khớp (sử dụng lâu ngày sẽ làm tăng quá trình tiết acid ở dạ dày), những loại thuốc kháng acid mà phổ biến là calcium carbonate. Ngoài ra, sử dụng quá mức vitamin C cũng gây viêm loét hệ thống tiêu hóa.
Bên cạnh đó, nhạy cảm thực phẩm cũng làm xói mòn màng nhầy dạ dày. Khói thuốc hủy hoại màng nhầy ruột, sự trào ngược muối mật do khói thuốc cũng sẽ kích ứng tới dạ dày. Sự căng thẳng, lo âu cũng làm gia tăng đáng kể quá trình sản xuất acid dạ dày gây nên tình trạng viêm loét. Tuy nhiên, thủ phạm khét tiếng nhất phải kể đến vi khuẩn Helicobacter pylori, chịu trách nhiệm khoảng 90% trường hợp loét dạ dày và 70% trường hợp loét tá tràng.
Tránh thức uống kích thích
Để “chiến thắng” viêm loét tiêu hóa, cần tránh những thực phẩm và thức uống gây dị ứng, kích thích như rượu, sô-cô-la, chanh, cam, cà phê và thực phẩm chứa nhiều gia vị cay. Ăn những bữa ăn nhỏ, điều độ và phải tránh thực phẩm làm từ bơ, sữa, đặc biệt là sữa bò, vì có thể làm gia tăng bệnh cảnh do calcium và protein trong sữa kích thích thêm sản xuất acid.
Bệnh nhân bị viêm loét tiêu hóa cần ăn nhiều rau cải xanh (như xà lách, bắp cải…) vì đây là nguồn cung cấp folate và vitamin K, những chất cần thiết để làm lành vết loét. Cần dùng 400 ml - 500 ml dịch ép bắp cải 2 lần/ngày trước bữa ăn để làm lành nhanh chóng các vết loét trong hệ tiêu hóa. Chuối cũng là trái cây cung cấp nhiều hóa chất bảo vệ bên trong dạ dày và ruột. Ngoài ra, uống nửa chén lá nha đam xay nhuyễn 2 lần/ngày khi bụng đói cũng giúp trị viêm loét tiêu hóa.
Kẽm có tác dụng chữa lành vết loét nhưng muốn sử dụng cần có sự chỉ dẫn đầy đủ của dược sĩ, người bệnh không nên tự ý mua dùng.
Theo NLĐ
Bất ngờ loại rau xuất hiện ở chợ Việt tốt cho đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Rau xà lách rocket vô cùng giàu dưỡng chất, có tác dụng ngăn ngừa và hạn chế sự tiến triển của bệnh tiểu đường loại 2.
Ai dễ bị thiếu máu não?
Sống khỏe - 5 giờ trướcThiếu máu não là tình trạng nghiêm trọng, xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của não. Đây được xem là bệnh lý “tiền” đột quỵ, dễ gây tai biến và tử vong.
Người đàn ông 49 tuổi ở Phú Thọ nhập viện gấp, tăng nguy cơ suy thận do sỏi bàng quang gây tắc nghẽn đường tiểu
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông 49 tuổi đến viện trong tình trạng đau tức vùng bụng dưới, tiểu khó, nước tiểu thường xuyên lẫn máu.
Bệnh thủy đậu ở người lớn, điều trị như thế nào?
Sống khỏe - 7 giờ trướcBệnh thủy đậu không chỉ gây ra triệu chứng khó chịu mà còn để lại nhiều biến chứng. Đặc biệt, bệnh thủy đậu ở người lớn thường ảnh hưởng nặng hơn trẻ em.
Ai mắc sốt xuất huyết sẽ có nguy cơ cao gặp nguy hiểm?
Sống khỏe - 8 giờ trướcTheo thống kê của Bộ Y tế, tích lũy từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 114.906 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 19 ca tử vong. Một số trường hợp khi mắc bệnh sẽ có nguy cơ cao gặp biến chứng nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
4 loại đồ uống làm giảm mỡ máu một cách tự nhiên
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcViệc thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc hạ thấp mỡ máu xấu (cholesterol LDL) trong cơ thể.
Loại củ rẻ tiền đầy chợ Việt giúp ổn định đường huyết cực tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn sẽ thấy cơ thể thay đổi tích cực
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Nghệ là gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu cho thấy, chất curcumin ở trong nghệ có tác dụng chống viêm hiệu quả và giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Bé gái hơn 1 tuổi ở Phú Thọ liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân rất hay gặp trong mùa lạnh
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, vào mùa nào, trẻ cũng có thể bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên nhưng mùa lạnh và lúc giao mùa, tình trạng này gia tăng nhiều hơn.
3 loại thực phẩm giàu protein, người sau 55 tuổi nên bổ sung
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcProtein cần thiết cho sức khỏe con người, góp phần kéo dài tuổi thọ, người già thường nằm trong nhóm thiếu protein.
Một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong do kháng kháng sinh
Sống khỏe - 1 ngày trướcTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm thế giới có khoảng 700.000 người tử vong do kháng thuốc. Dự báo, đến năm 2050, cứ 3 giây sẽ có 1 người tử vong do các siêu vi khuẩn kháng thuốc, tương đương với khoảng 10 triệu người mỗi năm. Khi đó, thậm chí các bệnh thông thường như ho, hay chỉ một vết cắt trên da cũng có thể gây tử vong.
Người phụ nữ 29 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện gấp sau khi được tư vấn, uống thuốc hạ sốt tại nhà, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị phản vệ thuốc là có tiền sử dị ứng với Paracetamol, Ibuprofen nhưng nhân viên bán thuốc nói rằng Ibuprofen là thuốc chống viêm, hạ sốt rất ít gây dị ứng nên vẫn bán cho bệnh nhân.
