Giữ dáng đẹp da với món chè đu đủ ngọt thanh mát lịm

| Ăn

Mùa hè đang dần gõ cửa, bạn hãy bổ sung ngay món chè đu đủ ngọt ngon này vào danh sách thức uống cho mùa hè này nhé.

Nguyên liệu:

1 quả đu đủ

1 cây nấm tuyết

Đường phèn (lượng đường nhiều hay ít tùy sở thích ăn ngọt)

Cách làm:

Bước 1
Bước 1

Ngâm nở nấm tuyết sau đó cắt bỏ gốc sau đó thái nhỏ nấm tuyết.

Bước 2
Bước 2

Cho nấm tuyết vào nồi, thêm lượng nước vừa ăn rồi hầm khoảng 2 giờ.

Bước 3
Bước 3

Đu đủ gọt bỏ vỏ và hạt, thái miếng vừa ăn.

Bước 4
Bước 4

Sau khi hầm nấm tuyết thì cho đu đủ vào đun ở lửa nhỏ khoảng nửa giờ. Cuối cùng thêm đường phèn vào đun khoảng 10 phút cho đường tan là xong.

Thành phẩm:

Trong những ngày thời tiết chuyển nắng nóng thì một bát chè đu đủ mát ngọt bổ dưỡng sẽ hấp dẫn vô cùng. Đây là món ăn không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng giảm cân, giúp giữ dáng và làm đẹp da. Vì thế các chị em hãy thử làm món chè này để thưởng thức nhé.

Chúc bạn ngon miệng!

Theo Blogsina/aFamily

Ý kiến của bạn
Tags:
Ngày tựu trường đến gần, con bắt đầu ăn bán trú, bố mẹ đừng quên làm điều này có thể giúp con tránh sự cố nguy hiểm

Ngày tựu trường đến gần, con bắt đầu ăn bán trú, bố mẹ đừng quên làm điều này có thể giúp con tránh sự cố nguy hiểm

Ăn -

GĐXH - Năm học mới không chỉ bắt đầu bằng sách vở, đồng phục hay đồ dùng học tập. Với những trẻ có tiền sử dị ứng thực phẩm, chuẩn bị một “hồ sơ dị ứng” đầy đủ và thống nhất với nhà trường cũng là một phần quan trọng trong hành trang đến lớp.

Dinh dưỡng trước ngày khai trường: Trẻ đi học hay mệt, đau đầu, khó tập trung, cha mẹ đừng bỏ qua một nguyên nhân rất đơn giản này

Dinh dưỡng trước ngày khai trường: Trẻ đi học hay mệt, đau đầu, khó tập trung, cha mẹ đừng bỏ qua một nguyên nhân rất đơn giản này

Ăn -

GĐXH - Trẻ bước vào năm học mới phải thích nghi với lịch học, hoạt động thể chất và thời tiết thay đổi. Nếu không uống đủ nước, trẻ có thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và giảm khả năng tập trung. Một chiếc bình nước mang theo đến trường vì thế là vật dụng nhỏ nhưng rất đáng được cha mẹ quan tâm.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.