Hôn nhân không sex
GiadinhNet - Một ngày, phát hiện mình không còn mong muốn được gần gũi bạn đời. Vợ chồng không quan hệ tình dục không có nghĩa là hôn nhân sắp đến hồi kết.
Trong đời sống hôn nhân vì nhiều lý do khác nhau khiến họ phải sống chung dưới mái nhà nhưng không còn sex - đây là những lý do thật tế nhị, có thể vì vấn đề sức khỏe, vì giảm ham muốn…
Theo nhà khoa học dữ liệu Seth Stephens-Davidowitz, cụm từ than thở hay được tìm kiếm hàng đầu trên Google chính là "hôn nhân không sex" - nhiều gấp 3 lần câu than thở "hôn nhân không hạnh phúc" và gấp 8 lần "hôn nhân không tình yêu".
Vì vậy có nhiều vấn đề đặt ra như làm thế nào sống mà không có sex, bằng cách nào để cứu vãn cuộc hôn nhân?

Ảnh minh họa
Các chuyên gia đưa ra 6 lời khuyên dành cho các cặp vợ chồng đang sống trong tình trạng này:
1. Nói về chuyện đó
Trải lòng cùng nhau luôn là giải pháp cần thiết để giải quyết bất kỳ vấn đề nào trong gia đình. Bạn cần phải vượt qua nỗi e ngại rằng nói ra điều này sẽ làm tổn thương bạn đời.
Bằng cách bình tĩnh và tôn trọng nhất, hãy thổ lộ những cảm giác của bạn, và bạn thấy cần làm gì để có thể thoát khỏi tình trạng "ăn chay" này. Nói với bạn đời rằng họ hoàn toàn không phải là nguyên nhân khiến bạn mất cảm hứng.
Nhu cầu tình dục của chúng ta giảm dần theo tuổi, và chịu tác động của những yếu tố áp lực trong cuộc sống - làm nhiều công việc cùng lúc, bọn trẻ, gia đình, nhà cửa, chăm sóc bản thân... Nếu vài tháng trôi qua vợ chồng bạn không có sex và nó làm bạn phiền lòng, đã đến lúc cần nói chuyện.
Đôi khi, tất cả những gì bạn cần chỉ là trò chuyện với nhau. Nếu là vấn đề thể chất (chẳng hạn ông chồng hơn 40 tuổi của bạn gặp trục trặc khó duy trì độ cương - có thể nghĩ tới việc đến bác sĩ). Nếu vấn đề là giảm sự hấp dẫn về thể chất, bạn cần được tư vấn tâm lý.
2. Tìm các thú tiêu khiển khác
Có thể bạn tìm đến âm nhạc, đọc sách, thể thao… Sex không phải là sợi dây duy nhất để gắn kết cặp vợ chồng. Tuy nhiên theo Tiến sĩ Desvaux - nhà Tình dục học - thì sự cân bằng này có được ở những cặp vợ chồng không có nhiều ham muốn tình dục ngay từ đầu.
3. Lên kế hoạch một đêm
Một đêm chỉ của hai người, sau giờ làm việc hay cuối tuần chẳng hạn. Hãy cùng bỏ lại tất cả công việc, con cái... Chỉ có hai người với một bữa tối lãng mạn hay cùng nhau hẹn hò bên ngoài như những ngày đầu tiên.
4. Khi mà công việc hay gia đình đã lấy hết sự riêng tư
Sau thời gian chung sống khi mà họ nhận thấy sự nhàm chán, nếp cũ của cuộc sống đã hiện hữu giữa hai người. Khi họ muốn thay đổi điều gì khác mà người kia không chịu theo!!
Đôi khi người ta nhận ra rằng "không làm gì" tốt hơn là khi có chuyện yêu vì không đem lại sự thỏa mãn! Ngoài ra có những trường hợp khi mà công việc, gia đình hay con cái đã lấy hết sự riêng tư.
5. Nhen nhóm lại sự thân mật
Hãy nhớ lại lần đầu tiên hai người hẹn hò nhau như thế nào? Có phải là nắm chặt tay nhau sánh bước trên con đường mòn trong công viên? Những lời thì thầm ngọt ngào, bàn tay vuốt nhẹ trên mái tóc, hay nụ hôn dưới ánh hoàng hôn?
Một khi khoảnh khắc đặc biệt đó quay trở về tâm trí bạn, tại sao bạn không thử trải nghiệm lại cảm giác đó. Nếu bạn và người ấy đang không ở cạnh nhau, hãy gửi thông điệp tình yêu qua những tin nhắn lãng mạn hay viết những mail chứa đầy tình yêu.
6. Gặp chuyên gia về tâm lý gia đình và tình dục
Điều này nghe thật ngại ngùng, chuyện vợ chồng sao có thể thoải mái để nói cho một người lạ. Tuy nhiên, với một chuyên gia thực sự, họ có thể giúp được rất nhiều, tìm được gốc rễ của vấn đề. Các chuyên gia tình dục luôn có những phương pháp giúp bạn tìm lại được cảm giác đời sống vợ chồng.
Yêu một tuần bao nhiêu lần là đủ?
Một tuần một lần hay một tháng một lần. Tần suất nào cũng tốt miễn sao mang lại niềm vui và khoái cảm cho cả hai. Tuy nhiên theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học "Social Psychological and Personnality Science" cho thấy nếu chuyện yêu có được một tuần một lần thì thật là tuyệt vời để đem lại hạnh phúc trong đời sống lứa đôi.
Gặp chàng trai đi xe Porsche trong buổi tiệc, cô nàng nhanh chóng yêu và ngủ với anh ta nhiều lần chỉ trong 2 tuần cho đến khi bị sự thật "vả vào mặt"5 thực phẩm rẻ tiền giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ung thư dạ dày
Cô đơn quá lâu, phụ nữ dễ rơi vào 3 trạng thái này: Nghe quen nhưng ít ai để ý
Chuyện vợ chồng - 16 giờ trướcGĐXH - Không phải ai ở một mình cũng buồn, nhưng cô đơn quá lâu có thể khiến phụ nữ thay đổi theo cách chính họ cũng không nhận ra. Bên ngoài bình thản, bên trong lại là những cảm xúc khó gọi tên – vừa muốn yêu, vừa sợ bắt đầu.
4 kiểu đồng nghiệp tưởng là thân thiết ai ngờ kéo bạn vào 'drama' lúc nào không hay
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Đi làm không chỉ mệt vì deadline mà còn vì… đồng nghiệp. Có những người tưởng thân nhưng càng gần càng dễ kéo bạn vào thị phi, ảnh hưởng cả công việc lẫn hình ảnh cá nhân.
Đừng để hôn nhân 'nguội dần': 3 điều đơn giản giúp vợ chồng luôn có cảm giác như lúc mới yêu
Chuyện vợ chồng - 2 ngày trướcGĐXH - Không phải hết yêu, nhiều cặp đôi chỉ đang thiếu kết nối. 3 thói quen nhỏ mỗi ngày có thể giúp hôn nhân luôn ấm áp và gần gũi hơn.
7 điều tưởng nhỏ nhưng lại giữ được cả một cuộc hôn nhân bền lâu
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcGĐXH - Không cần điều lớn lao, chính những thói quen nhỏ như tôn trọng, lắng nghe và quan tâm mỗi ngày mới là “bí quyết” giữ hôn nhân bền vững.
Phát hiện "quỹ đen" của chồng và bí mật anh cất giữ suốt 10 năm
Chuyện vợ chồng - 3 ngày trướcChồng tôi bí mật lập một khoản quỹ đen, âm thầm chuyển cho 2 người lạ lớn tuổi hàng tháng, không phải bố mẹ chồng hay họ hàng thân thiết nhà chồng mà là người tôi không ngờ tới.
Sau ly hôn, điều phụ nữ cần nhất không phải tình yêu mà là thứ này
Chuyện vợ chồng - 6 ngày trướcGĐXH - Sau ly hôn, phụ nữ không chỉ đối diện tổn thương mà còn cần một “bờ vai” để đứng vững. Nhưng điều họ cần nhất lại không phải là một người đàn ông.
Phát hiện vợ 'ngoại tình tư tưởng', đàn ông thường phản ứng thế nào? Sự thật khiến nhiều người giật mình
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Ngoại tình không chỉ nằm ở hành động mà còn có thể bắt đầu từ suy nghĩ. Khi phát hiện vợ “ngoại tình trong tư tưởng”, nhiều người đàn ông có những phản ứng bất ngờ, từ sốc, ghen tuông đến kiểm soát – điều có thể âm thầm phá vỡ hôn nhân.
Vì sao phụ nữ ngoại tình lại dễ bị 'bắt bài'? Lý do thật sự không phải ai cũng ngờ tới
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Phụ nữ ngoại tình thường dễ bị phát hiện hơn đàn ông. Nguyên nhân không phải do giấu kém mà đến từ những thay đổi cảm xúc và hành vi khó che giấu.
4 hành động nhỏ giúp con dâu 'ghi điểm' tuyệt đối với mẹ chồng
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Từ những điều rất đời thường như quan tâm, lắng nghe hay giữ thái độ tích cực, nhiều nàng dâu đã vô tình tạo được thiện cảm lớn trong mắt mẹ chồng mà không cần cố gắng quá nhiều.
Việc nhà: Nhỏ nhưng đủ để quyết định không khí gia đình
Chuyện vợ chồng - 1 tuần trướcGĐXH - Việc nhà tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu không được chia sẻ hợp lý, rất dễ tạo áp lực vô hình. Ngược lại, khi mọi người cùng nhau san sẻ, gia đình sẽ trở nên hài hòa hơn.
Tận mắt thấy 'cảnh nóng' của người vợ ngoại tình trong xe ô tô, chồng làm điều dại dột rồi ân hận
Chuyện vợ chồngGĐXH - Một người chồng đã rơi vào tình huống trớ trêu khi cố gắng bắt quả tang vợ ngoại tình, nhưng cuối cùng chính mình lại là người phải lãnh hậu quả.