Hôn nhân không sex

| Chuyện vợ chồng

GiadinhNet - Một ngày, phát hiện mình không còn mong muốn được gần gũi bạn đời. Vợ chồng không quan hệ tình dục không có nghĩa là hôn nhân sắp đến hồi kết.

Trong đời sống hôn nhân vì nhiều lý do khác nhau khiến họ phải sống chung dưới mái nhà nhưng không còn sex - đây là những lý do thật tế nhị, có thể vì vấn đề sức khỏe, vì giảm ham muốn…

Theo nhà khoa học dữ liệu Seth Stephens-Davidowitz, cụm từ than thở hay được tìm kiếm hàng đầu trên Google chính là "hôn nhân không sex" - nhiều gấp 3 lần câu than thở "hôn nhân không hạnh phúc" và gấp 8 lần "hôn nhân không tình yêu".

Vì vậy có nhiều vấn đề đặt ra như làm thế nào sống mà không có sex, bằng cách nào để cứu vãn cuộc hôn nhân?

Hôn nhân không sex - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Các chuyên gia đưa ra 6 lời khuyên dành cho các cặp vợ chồng đang sống trong tình trạng này:

1. Nói về chuyện đó

Trải lòng cùng nhau luôn là giải pháp cần thiết để giải quyết bất kỳ vấn đề nào trong gia đình. Bạn cần phải vượt qua nỗi e ngại rằng nói ra điều này sẽ làm tổn thương bạn đời.

Bằng cách bình tĩnh và tôn trọng nhất, hãy thổ lộ những cảm giác của bạn, và bạn thấy cần làm gì để có thể thoát khỏi tình trạng "ăn chay" này. Nói với bạn đời rằng họ hoàn toàn không phải là nguyên nhân khiến bạn mất cảm hứng.

Nhu cầu tình dục của chúng ta giảm dần theo tuổi, và chịu tác động của những yếu tố áp lực trong cuộc sống - làm nhiều công việc cùng lúc, bọn trẻ, gia đình, nhà cửa, chăm sóc bản thân... Nếu vài tháng trôi qua vợ chồng bạn không có sex và nó làm bạn phiền lòng, đã đến lúc cần nói chuyện.

Đôi khi, tất cả những gì bạn cần chỉ là trò chuyện với nhau. Nếu là vấn đề thể chất (chẳng hạn ông chồng hơn 40 tuổi của bạn gặp trục trặc khó duy trì độ cương - có thể nghĩ tới việc đến bác sĩ). Nếu vấn đề là giảm sự hấp dẫn về thể chất, bạn cần được tư vấn tâm lý.

2. Tìm các thú tiêu khiển khác

Có thể bạn tìm đến âm nhạc, đọc sách, thể thao… Sex không phải là sợi dây duy nhất để gắn kết cặp vợ chồng. Tuy nhiên theo Tiến sĩ Desvaux - nhà Tình dục học - thì sự cân bằng này có được ở những cặp vợ chồng không có nhiều ham muốn tình dục ngay từ đầu.

3. Lên kế hoạch một đêm

Một đêm chỉ của hai người, sau giờ làm việc hay cuối tuần chẳng hạn. Hãy cùng bỏ lại tất cả công việc, con cái... Chỉ có hai người với một bữa tối lãng mạn hay cùng nhau hẹn hò bên ngoài như những ngày đầu tiên.

4. Khi mà công việc hay gia đình đã lấy hết sự riêng tư

Sau thời gian chung sống khi mà họ nhận thấy sự nhàm chán, nếp cũ của cuộc sống đã hiện hữu giữa hai người. Khi họ muốn thay đổi điều gì khác mà người kia không chịu theo!!

Đôi khi người ta nhận ra rằng "không làm gì" tốt hơn là khi có chuyện yêu vì không đem lại sự thỏa mãn! Ngoài ra có những trường hợp khi mà công việc, gia đình hay con cái đã lấy hết sự riêng tư.

5. Nhen nhóm lại sự thân mật

Hãy nhớ lại lần đầu tiên hai người hẹn hò nhau như thế nào? Có phải là nắm chặt tay nhau sánh bước trên con đường mòn trong công viên? Những lời thì thầm ngọt ngào, bàn tay vuốt nhẹ trên mái tóc, hay nụ hôn dưới ánh hoàng hôn?

Một khi khoảnh khắc đặc biệt đó quay trở về tâm trí bạn, tại sao bạn không thử trải nghiệm lại cảm giác đó. Nếu bạn và người ấy đang không ở cạnh nhau, hãy gửi thông điệp tình yêu qua những tin nhắn lãng mạn hay viết những mail chứa đầy tình yêu.

6. Gặp chuyên gia về tâm lý gia đình và tình dục

Điều này nghe thật ngại ngùng, chuyện vợ chồng sao có thể thoải mái để nói cho một người lạ. Tuy nhiên, với một chuyên gia thực sự, họ có thể giúp được rất nhiều, tìm được gốc rễ của vấn đề. Các chuyên gia tình dục luôn có những phương pháp giúp bạn tìm lại được cảm giác đời sống vợ chồng.

Yêu một tuần bao nhiêu lần là đủ?

Một tuần một lần hay một tháng một lần. Tần suất nào cũng tốt miễn sao mang lại niềm vui và khoái cảm cho cả hai. Tuy nhiên theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học "Social Psychological and Personnality Science" cho thấy nếu chuyện yêu có được một tuần một lần thì thật là tuyệt vời để đem lại hạnh phúc trong đời sống lứa đôi.

Gặp chàng trai đi xe Porsche trong buổi tiệc, cô nàng nhanh chóng yêu và ngủ với anh ta nhiều lần chỉ trong 2 tuần cho đến khi bị sự thật 'vả vào mặt'Gặp chàng trai đi xe Porsche trong buổi tiệc, cô nàng nhanh chóng yêu và ngủ với anh ta nhiều lần chỉ trong 2 tuần cho đến khi bị sự thật "vả vào mặt"

GiadinhNet - Mối quan hệ tiến triển, trong vòng hai tuần cô đã ngủ với anh chàng nhiều lần. Trên trang cá nhân, cô gái liên tục đăng ảnh khoe khoang về mối quan hệ.

5 thực phẩm rẻ tiền giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ung thư dạ dày

Nguyệt (tổng hợp)
Ý kiến của bạn
Tags:
6 sự thật về hôn nhân ai cũng nên biết trước khi cưới: Điều số 2 khiến nhiều cặp đôi hối hận sau kết hôn

6 sự thật về hôn nhân ai cũng nên biết trước khi cưới: Điều số 2 khiến nhiều cặp đôi hối hận sau kết hôn

Chuyện vợ chồng -

GĐXH - Tình yêu có thể bắt đầu bằng cảm xúc, nhưng để duy trì một cuộc hôn nhân hạnh phúc lại cần nhiều hơn thế. Từ áp lực tài chính, sự khác biệt trong nhận thức đến trách nhiệm với gia đình, đây là 6 sự thật nhiều người chỉ thực sự thấu hiểu sau khi bước vào cuộc sống vợ chồng.

Phụ nữ có 4 đặc điểm này thường giúp gia đình hạnh phúc, càng lớn tuổi cuộc sống càng viên mãn

Phụ nữ có 4 đặc điểm này thường giúp gia đình hạnh phúc, càng lớn tuổi cuộc sống càng viên mãn

Chuyện vợ chồng -

GĐXH - Không phải ngoại hình hay điều kiện kinh tế, nhiều chuyên gia cho rằng những phẩm chất trong cách sống và ứng xử mới là yếu tố góp phần tạo nên một gia đình hạnh phúc. Dưới đây là 4 đặc điểm thường thấy ở những người phụ nữ biết vun vén tổ ấm, giữ gìn sự hòa thuận và lan tỏa năng lượng tích cực cho các thành viên trong gia đình.

10 kiểu người nên giữ khoảng cách để tránh rắc rối và bảo vệ chính mình

10 kiểu người nên giữ khoảng cách để tránh rắc rối và bảo vệ chính mình

Chuyện vợ chồng -

GĐXH - Không phải ai xuất hiện trong cuộc sống cũng là người nên gắn bó lâu dài. Một số kiểu người có thể mang đến căng thẳng, xung đột hoặc khiến bạn đánh mất thời gian, năng lượng và sự bình yên. Nhận biết sớm những mối quan hệ tiêu cực sẽ giúp bạn xây dựng các kết nối lành mạnh và có cuộc sống cân bằng hơn.

Tiền không phải là tài sản quý giá nhất: 3 điều càng tích lũy sớm, cuộc sống càng bền vững

Tiền không phải là tài sản quý giá nhất: 3 điều càng tích lũy sớm, cuộc sống càng bền vững

Tâm sự -

GĐXH - Nhiều người dành cả tuổi trẻ để theo đuổi tiền bạc, nhưng càng trải qua nhiều biến cố càng nhận ra đây không phải yếu tố duy nhất quyết định chất lượng cuộc sống. Bên cạnh tài chính, sức khỏe, các mối quan hệ chất lượng cùng kiến thức và sự bình tĩnh mới là những "tài sản" có giá trị lâu dài, giúp mỗi người vượt qua khó khăn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.

Quý nhân trong cuộc đời là ai? 4 kiểu bạn đáng trân trọng nếu may mắn gặp được

Quý nhân trong cuộc đời là ai? 4 kiểu bạn đáng trân trọng nếu may mắn gặp được

Đời sống -

GĐXH - Quý nhân không nhất thiết là người mang đến tiền bạc hay danh vọng, mà có thể là những người luôn đồng hành, động viên và giúp bạn trưởng thành. Dưới đây là 4 kiểu bạn được xem là "quý nhân" trong cuộc đời, càng gặp sớm càng giúp bạn có thêm động lực, cơ hội và sự vững vàng trên hành trình phát triển bản thân.

5 kiểu thao túng tâm lý phổ biến trong tình yêu: Nhận biết sớm để không đánh mất chính mình

5 kiểu thao túng tâm lý phổ biến trong tình yêu: Nhận biết sớm để không đánh mất chính mình

Chuyện vợ chồng -

GĐXH - Tình yêu là sự tôn trọng và đồng hành, không phải kiểm soát hay thao túng cảm xúc. Tuy nhiên, nhiều hành vi thao túng tâm lý diễn ra rất tinh vi khiến nạn nhân dần mất tự tin, nghi ngờ chính mình mà không nhận ra. Dưới đây là 5 kiểu thao túng tâm lý phổ biến trong các mối quan hệ tình cảm cùng những dấu hiệu giúp bạn nhận diện sớm để bảo vệ sức khỏe tinh thần và xây dựng một mối quan hệ lành mạnh.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.