Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khoảng cách vàng trong khi ngủ của những cặp đôi có hôn nhân hạnh phúc

Thứ ba, 21:12 21/04/2020 | Gia đình

GiadinhNet - Một báo cáo cách đây không lâu đã chỉ ra rằng, giấc ngủ của hai vợ chồng ảnh hưởng đến mức độ hài lòng về cuộc sống hôn nhân của hai người.

Kết quả nghiên cứu 46 cặp vợ chồng tham gia thí nghiệm cho thấy, trong cả đêm hai vợ chồng ngủ cùng giường có 75% thời gian rơi vào trạng thái ngủ tự nhiên, thậm chí ngủ sâu. Ngoài ra, trong thời gian hai vợ chồng ngủ, người vợ có xu hướng tăng sự hài lòng của mình với cuộc sống hôn nhân.

Khoảng cách nằm tốt nhất với hai vợ chồng là cách nhau khoảng 30cm. Dù nằm với tư thế ngủ quay lưng nhưng nghiêng sang một bên cũng cần khoảng cách khoảng 30 cm. Khoảng cách này sẽ giúp cho hai vợ chồng thấy vui hơn, hạnh phúc hơn.

Theo số liệu cho thấy, 94% số cặp vợ chồng cho rằng, khi ngủ có những có những động chạm thích hợp vào đối phương có thể tạo nên sự hài hòa trong quan hệ hôn nhân.

Khoảng cách vàng trong khi ngủ của những cặp đôi có hôn nhân hạnh phúc - Ảnh 2.

Ảnh minh họa.

Khi bạn nằm ngủ, thật khó để kiểm soát hay đánh lừa ngôn ngữ cơ thể. Đây là thời điểm sự cảnh giác của bạn xuống thấp và bạn trung thực với bản thân nhất. Điều đó cho thấy cách bạn ngủ với "nửa kia" có thể chỉ ra mức độ tình cảm của bạn với họ.

Theo nhà tâm lý về hôn nhân và gia đình người Anh Corrine Sweet thì "Cách nằm ngủ của mỗi người với bạn đời phù hợp với tính cách và sở thích cá nhân của họ. Đây là một mặc định ngay từ đầu, vì thế thay đổi điều gì đó trong cách ngủ cùng nhau có thể phản ánh sự thay đổi trong mối quan hệ và gây lo ngại cho nửa kia".

Theo chuyên gia, trạng thái tâm lý cá nhân cũng ảnh hưởng đến cách chúng ta ngủ và tư thế ngủ của vợ chồng, vì thế nếu căng thẳng, ta có thể khó chịu và không muốn nằm gần nửa kia. Tranh cãi thường xuyên dẫn đến ngủ cách xa khi hai người không muốn đụng chạm tới nhau. Đây là lý do tốt nhất nên giải quyết tranh cãi trước khi đi ngủ và chớ mang tức giận lên giường.

Trong một nghiên cứu gần đây của giáo sư tâm lý học Richard Wiseman (ĐH Hertfordshire) cách vợ chồng ngủ có thể tiết lộ nhiều về tuổi thọ cuộc hôn nhân của bạn. Và yếu tố quan trọng nhất là khoảng cách giữa hai người. Theo đó, những đôi trong lúc ngủ vẫn chạm vào nhau thường hạnh phúc hơn những đôi không có sự liên hệ nào trong lúc ngủ. Hầu hết cặp vợ chồng động chạm vào nhau trong lúc ngủ đều cảm thấy hài lòng với cuộc hôn nhân của mình. Trong số cặp vợ chồng có chạm vào nhau khi ngủ, cặp quay mặt vào nhau thường hạnh phúc hơn cặp cùng quay mặt vào một hướng hay quay mặt ra hai hướng khác nhau.

Richard Wiseman cũng là tác giả của cuốn sách School Night (nghiên cứu khoa học về giấc ngủ và giấc mơ) cho rằng một số yếu tố khác như tiếng ngáy có thể ảnh hưởng đến khoảng cách của các cặp vợ chồng khi ngủ. Bên cạnh đó, một số người không thể chịu được cảnh bị người khác thở vào mặt mình nên khi ngủ thường có xu hướng quay đi.

Richard Wiseman cho biết: "Đây là cuộc khảo sát đầu tiên xem xét các cặp vợ chồng ngủ như thế nào. Kết quả nghiên cứu cho phép mọi người nhìn rõ hơn về tính cách của mình cũng như người bạn đời và cuộc hôn nhân của mình".

"Vấn đề quan trọng là nếu vợ chồng bạn từng ngủ gần nhau nhưng bây giờ đang dần trôi ra xa nhau trên giường, đó có thể là triệu chứng cho thấy hai người cũng đang dần cách xa nhau ngay cả khi thức. Vì thế thay đổi trong thói quen khi ngủ cũng là một yếu tố quan trọng để bảo vệ hôn nhân của bạn", Wiseman khuyên.

Lily (th)

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Hé lộ mẫu đàn ông dễ khiến 12 cung hoàng đạo nữ 'say nắng' nhất

Hé lộ mẫu đàn ông dễ khiến 12 cung hoàng đạo nữ 'say nắng' nhất

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Đã bao giờ bạn nhận ra những người đàn ông mình từng rung động đều có nét giống nhau? Theo chiêm tinh học, mỗi cung hoàng đạo nữ đều có một mẫu đàn ông "chạm đúng điểm yếu" trong tình yêu.

Cụ bà U90 giận dỗi được chồng thơm má khiến giới trẻ hâm mộ 'phát cuồng'

Cụ bà U90 giận dỗi được chồng thơm má khiến giới trẻ hâm mộ 'phát cuồng'

Chuyện vợ chồng - 4 giờ trước

Clip ngắn ghi lại khoảnh khắc cụ ông U90 thơm má người vợ đang giận dỗi trước khi ra khỏi nhà có việc khiến cư dân mạng trẻ "phát sốt vì ngưỡng mộ và ghen tị".

Nhà tân hôn nhưng sổ đỏ đứng tên chị chồng: 'Cú đòn' khiến tôi tỉnh ngộ trước hôn nhân

Nhà tân hôn nhưng sổ đỏ đứng tên chị chồng: 'Cú đòn' khiến tôi tỉnh ngộ trước hôn nhân

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Bỏ tiền mua nhà chuẩn bị kết hôn, tôi không ngờ chỉ một tờ sổ đỏ lại phơi bày sự thật khiến tôi quyết định hủy hôn ngay trước thềm đám cưới.

Cuối năm 'nói hớ' 3 câu này, coi chừng tự tay đẩy tài lộc đi mất lúc nào không hay

Cuối năm 'nói hớ' 3 câu này, coi chừng tự tay đẩy tài lộc đi mất lúc nào không hay

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Cuối năm là lúc tài khí chuyển động mạnh nhất, nhưng cũng là thời điểm nhiều người vô tình “xả xui” bằng chính lời nói của mình. Có những câu tưởng than thở cho nhẹ lòng, nhưng lại khiến vận may và cơ hội năm mới lặng lẽ rời đi.

Phát hiện chồng ngoại tình, tôi ly hôn và nhận quyết định bất ngờ từ bố chồng

Phát hiện chồng ngoại tình, tôi ly hôn và nhận quyết định bất ngờ từ bố chồng

Gia đình - 6 giờ trước

Gần 10 năm chung sống, tôi bàng hoàng phát hiện chồng ngoại tình nhiều lần sau lớp vỏ người đàn ông mẫu mực, hết lòng vì gia đình. Khi tôi quyết định ly hôn, điều không ngờ tới là bố chồng ủng hộ và cho mẹ con tôi toàn bộ căn nhà đứng tên ông mà chúng tôi đang ở…

Không sống cùng con, không chờ chu cấp: Tuổi già an vui của cụ bà U75

Không sống cùng con, không chờ chu cấp: Tuổi già an vui của cụ bà U75

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng sống một mình ở tuổi già là cô độc nhưng cụ Dương vẫn tự xây dựng cho mình một cuộc sống độc lập, bình thản và đáng ngưỡng mộ.

Top 3 con giáp nữ có vận đào hoa rực rỡ: Tình duyên như ý, lấy được người chồng hoàn hảo

Top 3 con giáp nữ có vận đào hoa rực rỡ: Tình duyên như ý, lấy được người chồng hoàn hảo

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Điểm danh 3 con giáp nữ sở hữu vận đào hoa rực rỡ nhất: Tuổi Mão, Thìn, Tỵ. Nhờ sức hút tự nhiên và sự che chở của các vì sao, họ dễ dàng gặp được ý trung nhân hoàn hảo.

Vì sao có những cặp đôi càng sống lâu bên nhau, hôn nhân lại càng hạnh phúc?

Vì sao có những cặp đôi càng sống lâu bên nhau, hôn nhân lại càng hạnh phúc?

Gia đình - 18 giờ trước

GĐXH - Hạnh phúc hôn nhân không đến từ may mắn, mà được vun đắp mỗi ngày bằng cách các cặp đôi lắng nghe, tôn trọng và đồng hành cùng nhau. Những gia đình hạnh phúc lâu năm thường có những bí quyết rất giản dị nhưng ít người để ý.

Chăm chỉ suốt nhiều năm vẫn nghèo, có thể bạn đang thiếu 3 điều khiến cuộc đời giậm chân tại chỗ

Chăm chỉ suốt nhiều năm vẫn nghèo, có thể bạn đang thiếu 3 điều khiến cuộc đời giậm chân tại chỗ

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Không ít người tin rằng chỉ cần làm việc đủ chăm chỉ thì thành công và sự giàu có sớm muộn cũng sẽ gõ cửa. Thế nhưng thực tế lại phũ phàng hơn rất nhiều.

Top 3 con giáp 'hưởng phước trời ban': Tuổi già an nhàn, trường thọ, con cái hiếu thảo

Top 3 con giáp 'hưởng phước trời ban': Tuổi già an nhàn, trường thọ, con cái hiếu thảo

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Theo tử vi phong thủy, có 3 con giáp đặc biệt được ban phước lành với hậu vận rực rỡ, sự ổn định và niềm vui gia đạo viên mãn.

Top