Kiểu giảm mỡ bụng thần thánh của chồng ca sĩ Thu Phương
Anh Dũng Taylor, chồng ca sĩ Thu Phương, chia sẻ công thức giảm mỡ bụng trong 4 tuần dùng hoàn toàn nguyên liệu thiên nhiên gồm chanh, gừng tươi, dưa chuột cần tây và mật ong.
Theo anh Dũng, mỡ bụng tích tụ lâu ngày nhất nên khó giảm nhất vì thế khi mất mỡ bụng thì tất cả phần béo phì khác sẽ giảm theo.
Ngoài tác dụng giảm mỡ bụng, loại thức uống thiên nhiên đặc biệt này còn giúp thanh lọc cơ thể, tăng lực cho hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ dạ dày và làm cho cơ thể hấp thụ những chất dinh dưỡng cần thiết, ngăn chặng chất béo xâm nhập vào máu và giúp cơ thể thiêu đốt calorie mà không cần phải vận động nhiều.

Nguyên liệu rất dễ kiếm.
Nguyên liệu:
- 120 ml nước (5oz of water)
- Nửa quả chanh nguyên vỏ (half a lemon/lime)
- 1 thìa cà phê gừng tươi thái nhỏ (a teaspoon of fresh ginger)
- 1 quả dưa chuột nguyên vỏ (one whole cucumber)
- 1 nắm cần tây (a handful of celery)
- 1 thìa cà phê mật ong (a table spoon of honey)
Cách làm:
Tất cả các nguyên liệu rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng một thìa mật ong đem xay nhuyễn trong vòng 30 giây. Uống mỗi đêm trước khi đi ngủ 30 phút.
Anh Dũng đã áp dụng công thức này trong vòng 3 tháng và đã giảm được 4 size quần, 2 size áo, giảm 31 pounds (tương đương 14kg).
Theo VietnamNet

6 món ăn ngon miệng, giữ bụng phẳng không mỡ thừa
Giảm cân - 7 phút trướcChế độ ăn thường có các loại rau lá xanh, cá hồi, quả bơ có thể giúp giảm tình trạng viêm mãn tính trong cơ thể, góp phần giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả.

13 năm từ 'Vietnam Idol' đến 'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng', Uyên Linh thay đổi khó nhận ra
Đẹp - 29 phút trướcGĐXH - Uyên Linh 13 năm sau Vietnam Idol nhan sắc thay đổi, phong cách thời trang cũng ngày càng sexy.

NTK Thu Hà gửi gắm thông điệp 'hãy sống như những đóa hoa' trong BST Suối hoa thu
Thời trang - 5 giờ trướcGĐXH - Trong BST này, NTK Thu Hà lựa chọn hình ảnh Quốc hoa làm chủ đạo, sau đó là hoa hồng và cẩm tú cầu. Chị quan niệm, phụ nữ chính là hoa, dù là hoa gì thì cũng đều mang vẻ đẹp rực rỡ.

Kiểu áo ''bà ngoại'' khiến các chị em mê mệt, biết cách diện khéo léo sẽ trông trẻ hơn gấp 10 lần
Thời trang - 7 giờ trướcPhong cách thời trang với áo cardigan trở thành điểm nhấn được ưa chuộng trong mùa thu này.

Xu hướng sử mặt nạ ngủ dạng gói, giúp dưỡng da và ngừa lão hóa
Chăm sóc da - 20 giờ trướcDưới đây là những lý do vì sao bạn nên sắm mặt nạ ngủ dạng túi thay cho dạng hộp to truyền thống.

Video: Đến phim trường thăm ba, 2 ái nữ nhà Quyền Linh lập tức thành tâm điểm
Đẹp - 21 giờ trướcGĐXH - Đoạn clip được nhà sản xuất tung ra khiến fan thích thú với nhan sắc "cam thường" và tính cách hồn nhiên của 2 ái nữ nhà MC Quyền Linh.

Cao Thái Sơn giảm 2kg mỡ, tăng cơ giúp body nam tính nhờ chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Cao Thái Sơn hiện tại là một sao nam có body vạn người mê nhờ siết cân tăng cơ, giảm mỡ đúng cách. Trong số đó phải nói đến chế độ ăn chứa 3 thành phần quan trọng.

Loạt thực phẩm giúp nữ TikToker giảm gần 40 kg
Giảm cân - 1 ngày trướcThực đơn giảm cân của Carla Visentin thường có các món giàu protein như trứng, cá hồi, tôm, thịt kangaroo... cùng nhiều loại chất xơ từ rau củ, các loại hạt, quả bơ.

NTK Tuyến Phạm đưa áo dài thêu tay khoe sắc ở Văn Miếu Quốc Tử Giám
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - 10 mẫu thiết kế áo dài được thêu thủ công của NTK Tuyến Phạm lấy cảm hứng từ hoa sữa, đã được các người mẫu thể hiện tại Văn Miếu Quốc Tử Giám, Hà Nội.

Không cần cầu kỳ, phụ nữ Pháp diện đồ màu trung tính theo 10 cách sang ngút ngàn
Thời trang - 1 ngày trướcMuốn mặc đẹp xuất sắc với trang phục màu trung tính, chị em hãy tham khảo gợi ý phối đồ từ các quý cô người Pháp.

5 lưu ý quan trọng khi dùng nước tẩy trang, để tránh tình trạng da lão hóa nhanh
Chăm sóc daDưới đây là 5 lưu ý khi dùng nước tẩy trang mà bạn nên lưu tâm.